Sport dla zdrowia Sport i profilaktyka

Zakwasy – skąd się bierze ból po treningu?

INFORMACJA PRASOWAWarszawa, 30 października 2018 r.Zakwasy to popularna nazwa tzw. zespołu opóźnionego bólu mięśniowego, który najczęściej pojawia się 1-2 dni po intensywnym wysiłku fizycznym lub powrocie do aktywności sportowej po dłuższej przerwie. Wbrew obiegowej opinii, główną przyczyną dolegliwości nie jest kwas mlekowy odkładający się w mięśniach, ponieważ zostaje on usunięty już w ciągu kilku godzin po zakończeniu treningu.…
Leki

„Probiotyk – wybieram świadomie”

Warszawa, wrzesień 2018Informacja prasowa„Probiotyk – wybieram świadomie”Probiotyki – wsparcie w leczeniu zespołu jelita drażliwego (IBS)Bóle brzucha i zaburzenia rytmu wypróżnień są częstymi objawami wielu dolegliwości. Od pozornie niegroźnych – niestrawności i biegunki, po poważniejsze stany zapalne. Zespół jelita drażliwego (ang.…
Leki

Leki i suplementy diety – poznaj różnicę i wybieraj je świadomie!

INFORMACJA PRASOWAWarszawa, 21 sierpnia 2018Leki i suplementy diety – poznaj różnicę i wybieraj je świadomie!Szeroka dostępność środków leczniczych bez recepty oraz suplementów diety sprawia, że coraz trudniej zrozumieć nam różnice dzielące obie kategorie. Bardzo często korzystamy z ich pomocy, „intuicyjnie” podejmując decyzję o wyborze określonego preparatu.…
Oczy

Domowa apteczka dziecka – co powinno się w niej znaleźć?

Informacja prasowa Warszawa, 3.07.2018 r.Kiedy u dziecka pojawiają się objawy jakiejkolwiek choroby, rodzice najczęściej zmieniają się nie do poznania. Można ich podzielić na trzy typy. Pierwszy stanowią ci, którzy natychmiast w panice zaczynają jeździć z dzieckiem po szpitalach. Drugi to rodzice bezradni, którzy, nie umiejąc ocenić powagi występujących objawów, pomocy szukają wśród swoich mam lub przyjaciół, często decydując się na tzw.…
Oczy

Odpowiednia dieta dla zdrowia jamy ustnej

Informacja prasowaWarszawa, 30 maja 2018 r.Za zdrowie naszej jamy ustnej w największym stopniu odpowiada prawidłowa higiena. Jednak zdarza się, że dokładnie szczotkujemy zęby, regularnie korzystamy z płynu do płukania i nitki do zębów, a mimo wszystko, coraz częściej musimy odwiedzać stomatologa.…
Oczy

Podręczna kosmetyczka nowoczesnej kobiety – co w niej znajdziemy?

Informacja prasowaWarszawa, 24 maja 2018 r.Podręczna kosmetyczka nowoczesnej kobiety – co w niej znajdziemy?Jaka jest dzisiaj nowoczesna kobieta? Z pewnością aktywna – niezależnie od formy tej aktywności, czy są to spotkania biznesowe czy towarzyskie, siłownia czy taniec, dbanie o dom i dzieci, czy pójście z psem do weterynarza.…
Oczy

Czy wiesz, że Twoje żyły mogą boleć?

INFORMACJA PRASOWAWarszawa, 9 maja 2018Pamiętasz dzień, kiedy ostatni raz bolały Cię nogi? Było gorące, letnie popołudnie, wyszłaś z pracy i udałaś się na długi spacer. Po powrocie do domu poczułaś ból i zauważyłaś opuchnięcie nóg. Machnęłaś jednak na to ręką i założyłaś, że powodem dyskomfortu są po prostu wysokie temperatury.…
Oczy

Kłopotliwy ząb mądrości – kiedy dentysta nie może nam pomóc

Informacja prasowaWarszawa, 18 kwietnia 2018 r. Zdarza się, że podczas wakacji lub wypoczynku w czasie długiego weekendu zaczyna boleć nas ząb. Często okazuje się, że jest to wyrzynająca się ósemka. Będąc poza domem nie mamy możliwości wizyty u swojego stomatologa, a umówienie natychmiastowej konsultacji u kogoś najbliżej naszego miejsca pobytu też nie zawsze jest łatwe.…
Oczy

Cztery kroki do dobrego snu

Cztery kroki do dobrego snu– porady eksperta Wendre Na jakość snu składają się cztery główne elementy: wygodny materac, ciepła, lekka kołdra, miękka poduszka oraz właściwe warunki w sypialni. Odpowiednie ich połączenie ma wpływ na zdrowy i komfortowy sen. Podpowiadamy jak sprawić, aby sypialnia stała się miejscem idealnego wypoczynku.…
Sport Sport dla zdrowia

Nie bagatelizuj upadków na rowerze

INFORMACJA PRASOWA27.07.2017, ŁódźNie bagatelizuj upadków na rowerzeWraz z nadejściem lata, rusza sezon rowerowy. Niestety, wraz z nim, także upadki, kontuzje i bóle spowodowane upadkami z jednośladów. Które z przypadłości można leczyć samemu, a które wymagają interwencji specjalisty? W przypadku urazów, których można nabawić się podczas jazdy na rowerze, należy wyróżnić dwa typy: urazy ostre wynikające z upadków, potrąceń i innych nagłych sytuacji, a także urazy przeciążeniowe, które najczęściej dotykają osoby bez odpowiedniego przygotowania.…
Alergia

Czerwiec to najtrudniejszy okres dla alergika

Warszawa, 19.06.2017Czerwiec dla alergikaCzerwiec to najtrudniejszy okres dla alergika. Na ten miesiąc przypada szczyt sezonu pylenia traw. Stężenie pyłków w powietrzu jest w całej Polsce na poziomie wysokim lub bardzo wysokim. To właśnie alergeny pyłku traw są w naszym kraju najczęstszą przyczyną alergicznego nieżytu nosa, zapalenia spojówek oraz astmy pyłkowej.…
Sport Sport dla zdrowia

Łokieć tenisisty – problem niekoniecznie sportowy

INFORMACJA PRASOWABolesławiec, 16 maja 2017 r.Łokieć tenisisty – problem niekoniecznie sportowy„Łokieć tenisisty” wydaje się być typową dolegliwością sportowców. Jak wskazuje sama nazwa – w szczególności tenisistów. Po części oczywiście nią jest, bowiem uraz ten mocno daje się we znaki czołowym „rakietom” świata, jak i amatorom tej dyscypliny.…
Oczy

Powrót do aktywności po wypadku

INFORMACJA PRASOWABolesławiec, 22 maja 2017 r.Powrót do aktywności po wypadkuTrudno jest wszystko przewidzieć i perfekcyjnie zaplanować – wypadki zdarzają się i czasem jeden niefortunny ruch może mieć wpływ na nasze zdrowie. Do urazu może dojść w każdej chwili i często w najmniej oczekiwanym momencie, choćby w trakcie robienia remontu czy porządków w domu.…
Zdrowie

Kiedy zmęczenie odczuwamy w stopach

Informacja prasowa7 kwietnia 2017Kiedy zmęczenie odczuwamy w… stopachRegularne odczuwanie bólu w stopach, może oznaczać nieodpowiednio dobrane obuwie lub problem z nerkami – wtedy należy skonsultować się ze specjalistą. Jeśli jednak taki dyskomfort pojawia się od czasu do czasu, szczególnie w upalne dni lub po dłuższej wędrówce, warto poznać kilka sposobów, które pozwolą na szybki relaks i regenerację stóp.…
Optometria Optyk

Beztroskie spojrzenie na świat – czyli jak dbać o wzrok dziecka?

Beztroskie spojrzenie na świat – czyli jak dbać o wzrok dziecka?Badania dowodzą, że 80% wiedzy zdobywanej przez dzieci do 12. roku życia przyswajane jest za pomocą wzroku. Dlatego tak ważne jest, aby od najmłodszych lat regularnie kontrolować ostrość widzenia pociechy, a jeśli pojawi się taka konieczność – świadomie dobrać odpowiednie akcesoria optyczne stworzone z myślą o najmłodszych.…
Sen

Od czego zależy dobry sen?

Dobry sen zależy od… materaca!Aż 26 lat – tyle statystyczny człowiek w ciągu całego życia poświęca na sen! Zdrowy sen pozwala na regenerację organizmu, prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego, a także wpływa na witalność oraz dobre samopoczucie. Czynnikiem, który ma szczególne znaczenie dla prawidłowej jakości snu jest wybór odpowiedniego materaca.…
Akcje społeczne Aktualności

Rak jajnika – Diagnostyka jajnika – Rzuć cień podejrzenia na swoje jajniki

Inauguracja pierwszej odsłony Ogólnopolskiej Kampanii Społecznej „Diagnostyka jajnika”22 września startuje pierwsza Ogólnopolska Kampania Społeczna „Diagnostyka jajnika” pod hasłem „Rzuć cień podejrzenia na swoje jajniki”. Jej celem jest przekonanie kobiet do regularnych badań ginekologicznych oraz sprawdzania swoich rodzinnych obciążeń nowotworowych. Ogólnopolska Organizacja Kwiat Kobiecości, która zorganizowała kampanię, przekonuje, że bardzo ważne jest wzajemne mobilizowanie się kobiet oraz edukacja w zakresie objawów i wczesnego wykrywania choroby.…