Archiwum

Archiwum

2020201920182017201620152014201320122011201020092007200620052004

202020192018201720162015
  • wtorek, 24 listopada XVI Międzynarodowe Warsztaty Kardiologii Interwencyjnej (Akcje społeczne, Aktualności) (by okulistka.pl)
  • poniedziałek, 23 listopada Karta stomika – niezbędnik w podróży (Akcje społeczne) (by okulistka.pl)
  • piątek, 6 listopada Alergia pokarmowa – może dotyczyć każdego z nas (Alergeny, Alergia) (by okulistka.pl)
  • piątek, 6 listopada Od czego zależy dobry sen? (Sen) (by okulistka.pl)
  • wtorek, 3 listopada Badania krwi po 50tce (Badania, Badania po menopauzie) (by okulistka.pl)
  • wtorek, 27 października Woda dla zdrowia (Napoje, Woda) (by okulistka.pl)
  • poniedziałek, 26 października Ochrona skóry w trakcie i po radioterapii (Leczenie, Nowotwory) (by okulistka.pl)
  • niedziela, 25 października 29 października Światowy Dzień Chorych na Łuszczycę (Choroby) (by okulistka.pl)
  • poniedziałek, 19 października Czy wiesz, ile toksyn może gromadzić się w Twoim organizmie? (Leki) (by okulistka.pl)
  • środa, 14 października 10 sposobów na lepszą odporność dziecka (Zdrowie) (by okulistka.pl)
  • środa, 14 października Wady postawy – konsekwencje złych nawyków (choroba Crohna, Wady postawy) (by okulistka.pl)
  • poniedziałek, 12 października Problemy z kolanami u biegaczy (Kolana, Nogi) (by okulistka.pl)
  • środa, 7 października Dzień Mózgowego Porażenia Dziecięcego (Akcje społeczne, Aktualności) (by okulistka.pl)
  • poniedziałek, 5 października Idiopatyczne włóknienie płuc – ang. idiopathic pulmonary fibrosis, IPF – IPF World Week (Choroby) (IPF) (by okulistka.pl)
  • poniedziałek, 5 października Światowy Dzień Reumatyzmu – 12 października (Aktualności) (by okulistka.pl)
  • poniedziałek, 5 października Gościec? Reumatyzm? – Reumatoidalne zapalenie stawów – RZS (Choroby) (by okulistka.pl)
  • niedziela, 4 października Jak opiekować się bliskim cierpiącym na chorobę Alzheimera? (Oczy) (by okulistka.pl)
  • sobota, 3 października Światowy Dzień Chorego na Łuszczycę (Choroby) (by okulistka.pl)
  • piątek, 2 października Ponad 90% populacji Polski ma deficyt witaminy D (Witaminy) (by okulistka.pl)
  • niedziela, 27 września Parlamentarny Zespół ds. Łuszczycy: system opieki nad pacjentami potrzebuje dalszych zmian (Choroby genetyczne) (by okulistka.pl)
  • czwartek, 24 września Rak jajnika – Diagnostyka jajnika – Rzuć cień podejrzenia na swoje jajniki (Akcje społeczne, Aktualności) (by okulistka.pl)
  • środa, 23 września Idiopatyczne włóknienie płuc, ang. idiopathic pulmonary fibrosis, IPF (Choroby) (by okulistka.pl)
  • czwartek, 10 września Dyskopatia kręgosłupa, a rezonans magnetyczny (Badania, Choroby) (by okulistka.pl)
  • poniedziałek, 7 września Jestem kobietą – zdrowie osób dojrzałych (Akcje społeczne) (by okulistka.pl)
  • poniedziałek, 7 września Niespodziewana przeszkoda – ból gardła? (Leczenie, Leki) (by okulistka.pl)
  • poniedziałek, 7 września Magnez nie bez powodu nazywany „królem życia” (Leki) (by okulistka.pl)
  • niedziela, 6 września 12.09 – Światowy Dzień Pierwszej Pomocy – „Przygotuj się na wstrząs” (Akcje społeczne, Aktualności) (by okulistka.pl)
  • poniedziałek, 24 sierpnia Szczepionki przeciw grypie już dostępne dla pacjentów (Grypa, Szczepienia, Szczepionka) (by okulistka.pl)
  • sobota, 25 lipca Wege anemicy – niekoniecznie (Dieta, Dietetyka) (by okulistka.pl)
  • sobota, 18 lipca Sporty ekstremalne – Wytrzymałość fizyczna, odporność na stres i zamiłowanie (Sport dla zdrowia) (by okulistka.pl)
  • piątek, 17 lipca Użądlenie przez owady może prowadzić do anafilaksji (Alergia) (by okulistka.pl)
  • wtorek, 14 lipca Haluksy i bolesne konsekwencje źle dobranego obuwia (Zwyrodnienia) (by okulistka.pl)
  • wtorek, 14 lipca Jak sprawić, aby medycyna była postrzegana nie jako rzemiosło, lecz sztuka leczenia? (Aktualności) (by okulistka.pl)
  • poniedziałek, 13 lipca Kleszcze, komary, osy – niebezpieczne ukąszenia (Zdrowie) (by okulistka.pl)
  • czwartek, 14 maja Światowy Dzień Nieswoistych Zapaleń Jelita, IBD Day, 19 maj (Choroby) (by okulistka.pl)
  • środa, 13 maja Jak pozbyć się blizny przed latem? (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Wielkimi krokami zbliża się okres wakacyjny. Czeka nas mnóstwo okazji do korzystania z jego uroków i odsłaniania ciała na plaży. Jednak dla osób z bliznami jest to nie lada wyzwanie. Warto zadbać o blizny odpowiednio wcześniej przed letnim urlopem, gdyż proces ich leczenia może trwać od jednego do nawet kilku miesięcy. Przebieg leczenia blizny jest osobniczy i zależy od indywidualnych skłonności do gojenia, dlatego czas leczenia także jest różny. Obecnie dostępnych jest kilka metod leczenia blizn. Możemy je podzielić przede wszystkim na inwazyjne i nieinwazyjne. Inwazyjne Nieinwazyjne Terapia Laserowa Usuwanie chirurgiczne Krioterapia Plastry silikonowe Żele silikonowe Maści cebulowe Presoterapia Wśród metod nieinwazyjnych jedyną metodą pielęgnacji blizn, rekomendowaną na podstawie dowodów naukowych jest silikon[1]. W Polsce można go znaleźć w postaci plastrów silikonowych i żelu silikonowego Sutricon. Zabiegi inwazyjne mają wysoką skuteczność, jednak należy zwrócić uwagę na wysoki koszt takiej terapii. Plastry silikonowe są przeznaczone do wszystkich rodzajów blizn, a przede wszystkim tych znajdujących się na zakrytych częściach ciała, np. po cesarskim cięciu, operacji, czy oparzeniu. Można je nosić cały czas, dzięki czemu blizna ma stały kontakt z silikonem, co sprzyja poprawie jej wyglądu, rozjaśnieniu, wygładzeniu i zmiękczeniu. Plastry silikonowe zmniejszają również ból i swędzenie skóry oraz łagodzą uczucie ciągnięcia. Żel silikonowy doskonale sprawdza się przy mniejszych bliznach, znajdujących się na otwartych powierzchniach skóry (twarz, dłonie) lub na zgięciach (np. łokieć, kolano). Efekty terapii będą tym lepsze, im wcześniej się ona rozpocznie. Natomiast dla starszych blizn również jest nadzieja, gdyż plastry silikonowe można stosować do blizn nawet 10 letnich. Blizny to często problem, o którym przypominamy sobie tuż przed urlopem, dlatego warto zadbać o nie trochę wcześniej, aby w pełni cieszyć się wakacyjnym odpoczynkiem.     [1] Updated Scar Management Practical Guidelines: Non-invasive and invasive measures. Monstrey S, Middelkoop E, Vranckx JJ, Bassetto F, Ziegler UE, Measume S, Teot L, Journal of Plastic, Reconstructive & Aesthetic Surgery (2014) 67 1017-1025.   Verco S. A.  to dynamicznie rozwijająca się firma działająca na rynku farmaceutycznym oraz FMCG. Tworzy i wprowadza innowacyjne produkty z dziedziny ginekologii i okulistyki. Portfolio Verco S. A. zawiera sześć nowatorskich marek ginekologicznych, w tym trzy wiodące na polskim rynku: PregnaPLUS, Mucovagin oraz Trivagin. Główne obszary ginekologicznych produktów Verco S. A.  to suplementacja kobiet w ciąży, infekcje intymne i pielęgnacja okolic intymnych, ginekologia operacyjna, leczenie blizn po cięciu cesarskim. Częścią Verco S. A.  jest firma OFTA. To firma R&D specjalizująca się w okulistyce oraz Rynkowy Lider Innowacji 2012. OFTA posiada w swoim portfolio cztery wiodące marki okulistyczne na polskim rynku: Vitroft, Retrixoft, Dexoftyal i Demoxoft. Zgodnie ze strategią firmy Verco S. A.  wszystkie produkty zostały opracowane według standardów Evidence Based Medicine i najnowszych rekomendacji Towarzystw Naukowych. dostarczył infoWire.pl
  • poniedziałek, 11 maja Zdrowie pracowników w województwie łódzkim – Prezentujemy unikatowe dane z Raportu Zdrowia Medicover (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Ciąża i poród są powodem 31% dni wszystkich zwolnień pracowników w regionie łódzkim. Zaraz za nimi plasują się choroby układu oddechowego (gł. infekcje, przeziębienia), które są przyczyną 25% dni zwolnień, choroby układu ruchu – 14% oraz urazy – kolejnych 15% – wynika z raportu „Praca. Zdrowie. Ekonomia”, opracowanego przez Medicover. Koszty chorób pracowników, w tym zwolnień oraz mniejszej efektywności pracowników, wykonujących swoją pracę pomimo choroby, ponoszą przede wszystkim pracodawcy, ale także cała gospodarka. Co ważne, jak udowadnia Raport Zdrowia Medicover, koszty te mogą być nawet dwukrotnie niższe, jeśli pracownicy mają łatwy dostęp do profesjonalnej opieki medycznej. Raport Zdrowia przygotowany przez Medicover to unikatowa, 5-letnia analiza, obrazująca kondycję zdrowotną polskich pracowników. Została ona opracowana na podstawie danych medycznych blisko 180 tys. zatrudnionych w wieku 18-67 lat. Pracownicy województwa łódzkiego stanowili 8% badanej populacji (14 tys. osób). Wśród nich było 60% mężczyzn i 40% kobiet. Najliczniejszą grupę (45%) stanowiły osoby w wieku 30-39 lat. Obraz zdrowia pracowników województwa łódzkiego Ze zgromadzonych danych wynika, że tylko 46% pracowników z województwa łódzkiego ma prawidłowy poziom cholesterolu, zaś u 23% osób poziom cholesterolu przekracza poziom 220 mg/dl. Co piąty pracownik regionu (21%) ma podwyższone ciśnienie tętnicze. Mniej niż połowa pracowników w województwie łódzkim (43%) ma prawidłowy wskaźnik masy ciała (BMI). Ten współczynnik jest niższy niż w ogólnej populacji, dla której wynosi 47%. Pozostali zmagają się z nadwagą (37%) lub otyłością (18%). Kobiety zdecydowanie częściej niż mężczyźni mają prawidłowe BMI (63% vs. 32%). Co ciekawe łódzkie jest jedynym regionem, w którym pojawiło się zjawisko niedowagi wśród pracujących mężczyzn, 1% mężczyzn w województwie łódzkim ma niedowagę. Zarówno nadwaga jak i niedowaga to czynniki ryzyka chorób przewlekłych. – mówi dr n. med. Katarzyna Gorzelak-Kostrzewska, Kierownik ds. profilaktyki i medycyny pracy w Medicover, współautorka Raportu Zdrowia. - Bardzo pozytywnie Łódź wyróżnia się na tle kraju pod względem procenta pracujących kobiet w ciąży. Odsetek ciężarnych pracownic wynosi 13,2%, a w ogólnej populacji 12,4%. Oprócz łódzkiego tylko w mazowieckim ten wskaźnik jest wyższy niż w ogólnej populacji - dodaje. Najczęstsze powody wizyt lekarskich wśród pracowników w województwie łódzkim Z jakich powodów pracownicy województwa łódzkiego odwiedzają lekarza? Najczęstszy powód wizyt to badania i porady o charakterze profilaktycznym. Składają się na nie zarówno wizyty z zakresu medycyny pracy, jak i profilaktyki indywidualnej, w tym związane ze szczepieniami. Z tego powodu przynajmniej jedną wizytę u lekarza w ciągu roku odbyło 65% pracowników. Kolejne miejsca na liście najczęstszych powodów porad lekarskich zajmują: infekcje górnych dróg oddechowych (odbyło je przynajmniej raz w ciągu roku 41% pracowników), choroby układu ruchu (25%), urazy (12%) oraz choroby układu krążenia (13%). Najczęstsze powody zwolnień lekarskich pracowników w województwie łódzkim Okazuje się, iż najczęstsze powody wizyt u lekarza nie pokrywają się z najczęstszymi powodami zwolnień lekarskich. Wśród tych ostatnich prym wiedzie ciąża i poród, z którymi związanych jest aż 31% dni wszystkich zwolnień pracowników w regionie. Choroby układu oddechowego (gł. infekcje, przeziębienia) są powodem 25% dni zwolnień, choroby układu ruchu – 14% oraz urazy – kolejnych 15%. Inne przyczyny występują relatywnie rzadziej. Zarówno powody wizyt, jak i zwolnień lekarskich pracowników w województwie łódzkim, nie różnią się istotnie od przyczyn typowych dla ogólnopolskiej populacji osób zatrudnionych. W Łodzi wśród pracowników pod opieką Medicover znajduje się więcej mężczyzn (60%) niż w populacji ogólnopolskiej (55%). W porównaniu do ogólnej populacji, w regionie jest więcej pracowników produkcji, szczególnie pracujących zmianowo (37% w Łodzi w porównaniu do 13% w Polsce). Jest tu też odpowiednio mniejszy procent pracowników biurowych – w Polsce stanowią 64 % a w Łodzi tylko 44% zatrudnionych pod opieką Medicover. Specyfika lokalnego rynku pracy ma wpływ na najczęstsze powody wizyt u lekarza i przyczyny zwolnień lekarskich. Na przykład absencja z powodu urazów jest w Łodzi wyższa niż w Polsce - 15% vs 7%. – komentuje dr n.med. Katarzyna Gorzelak-Kostrzewska. Istotnie niższa jest za to absencja spowodowana chorobami układu oddechowego – dodaje. Jakie koszty choroby pracownika ponosi pracodawca? Koszty choroby pracownika - krótkoterminowych zwolnień lekarskich (absencji), a także straty związane z mniejszą efektywnością niedysponowanych pracowników, wykonujących swoją pracę pomimo choroby (tzw. prezenteizm) ponoszą przede wszystkim pracodawcy. W ubiegłym roku, koszt zasiłków chorobowych wypłaconych w Polsce przekroczył 13,3 mld złotych! Pracownik jest nieobecny z powodu choroby średnio 12 dni w roku. Do tego kilka razy w roku chodzi do lekarza w godzinach pracy, a w czasie złego samopoczucia mniej wydajnie pracuje. Należy także doliczyć koszt wynikający z niepełnego wykorzystania maszyn, budynków i kapitału przedsiębiorstwa oraz wynagrodzenie za nadgodziny zlecone pozostałym pracownikom lub koszty rekrutacji pracowników na zastępstwo. Zatem średni całkowity koszt absencji chorobowej na jednego pracownika wynosi od 3000 złotych do nawet 4500 złotych rocznie – mówi Jeremi Mordasewicz, przedsiębiorca, Doradca Zarządu Konfederacji Lewiatan i jej reprezentant w Trójstronnej Komisji ds. Społeczno-Gospodarczych, poproszony o komentarz do wyników Raportu Zdrowia Medicover. Choroba może kosztować mniej. Unikatowe dane Medicover Koszty absencji i prezenteizmu mogą się znacząco różnić w zależności od tego, do jakiej opieki medycznej mają dostęp pracownicy. Eksperci Medicover, którzy opracowali Raport Zdrowia, policzyli koszty absencji i prezenteizmu dla siedmiu chorób najczęściej występujących wśród pracowników (nadciśnienie tętnicze, bóle grzbietu, alergia i astma, cukrzyca, bóle głowy, choroby układu pokarmowego oraz infekcje dróg oddechowych) w przeliczeniu na jedną osobę zatrudnioną w firmie. Analizie poddano zarówno pracowników objętych opieką w Medicover, jak i korzystających z usług pozostałych placówek prywatnych i publicznych (na podstawie ogólnodostępnych danych publikowanych przez Zakład Ubezpieczeń Społecznych). Okazało się, iż koszty przypadające na jednego pracownika pozostającego pod opieką Medicover w przypadku wszystkich wymienionych chorób są niższe niż w przypadku przeciętnego pracownika w Polsce. W przypadku niektórych schorzeń są one nawet kilkukrotnie niższe, np. w przypadku cukrzycy - 6,7 razy niższe (11 zł w Medicover vs. 70 zł poza Medicover), a nadciśnienia tętniczego – 5 razy niższe (16 zł vs. 80 zł). Eksperci policzyli też długość zwolnień. I tak dla chorób górnych dróg oddechowych i bólów grzbietu zwolnienia lekarskie pracowników będących pod opieką Medicover są o 1/3 krótsze od zwolnień wystawianych w całej Polsce. Najważniejszy wniosek z tej analizy: średni roczny koszt absencji i nieefektywnej obecności w pracy przypadający na statystycznego pracownika będącego pod opieką Medicover, jest blisko dwukrotnie niższy niż w przypadku pracownika korzystającego z innej formy opieki medycznej (816 zł w Medicover vs. 1457 zł poza Medicover, czyli różnica aż o 641 zł!). Koszty te dotyczą 7 najczęściej występujących chorób, więc można przypuszczać, że rzeczywiste oszczędności są znacznie większe.   Łatwy dostęp do wizyty i krótki czas oczekiwania na nią mają kluczowe znaczenie Osoba pod opieką Medicover znacznie krócej oczekuje na wizytę lekarską, ma zapewnioną szybką i profesjonalną pomoc. Łatwy dostęp do wizyt powoduje, że pracownik trafia do lekarza we wcześniejszym stadium choroby, która zazwyczaj jest wtedy łatwiejsza i szybsza do wyleczenia. To pomaga ograniczyć ilość dni zwolnienia lekarskiego i w ten sposób ograniczyć koszt choroby dla pracodawcy. Szybka diagnoza i podjęcie leczenia przyczynia się też do ograniczenia wydatków pracowników ponoszonych na przykład na zakup leków. – zauważa dr Agnieszka Motyl, Kierownik ds. Jakości Medycznej w Medicover, współautorka Raportu. Ważna jest też dobra współpraca z lekarzem Warto podkreślić również czynniki, które wpływają na koszt choroby, poza niezależnymi aspektami takimi jak jej specyfika, częstość występowania czy wiek chorego. Okazuje się, że zaskakująco wiele zależy od współpracy lekarza z pacjentem, tego jak szybko zostanie udzielona porada medyczna oraz jaka będzie jej jakość. Ważne są także różnorodne możliwości komunikacji (w tym dostęp do konsultacji i wyników on-line) oraz przestrzeganie zaleceń. Wyniki badania potwierdziły, że łatwy dostęp do porady medycznej pozwala uniknąć nieskutecznego leczenia i szybciej wrócić do zdrowia. Obserwuję to również w mojej codziennej praktyce lekarskiej – podsumowuje dr Agnieszka Motyl. Koszty choroby, w tym długość zwolnienia, mogą być ograniczone poprzez korzystanie z kompleksowej opieki zdrowotnej realizowanej na czas, której efekty leczenia są monitorowane poprzez Wskaźniki Jakości Klinicznej - dodaje. Okiem pracodawcy Pracodawcy mają coraz większą świadomość, że koszty chorób pracowników można ograniczyć dzięki kompleksowej opiece zdrowotnej i ułatwieniu dostępu do lekarza. Wykupujący taką opiekę dla swoich pracowników oceniają, że jej korzyści są większe od kosztów: mniej nieobecności w czasie choroby, mniej czasu spędzonego w poczekalniach, wcześniejsze leczenie schorzeń i w rezultacie wyższa wydajność pracy. A do tego większa lojalność pracowników, szczególnie kobiet, doceniających opiekę zdrowotną finansowaną przez pracodawcę - mówi Jeremi Mordasewicz. Komentarz ekonomisty W perspektywie makroekonomicznej znaczenie zdrowia dla gospodarki kraju jest doceniane na całym świecie, choć niestety, jeszcze niedostatecznie w Polsce. Próbuje się także liczyć koszty chorób, nie tylko w ujęciu kosztów bezpośrednich, ale także kosztów pośrednich, związanych z zaniechaniem leczenia lub skutkami zaniedbań. A tymczasem tylko naprawdę zdrowy i spokojny o swoje zdrowie pracownik jest wysoko produktywny i kreatywny. Dlatego bardzo cenne są wnioski, które możemy wyciągnąć z badania Medicover. Portret zdrowotny statystycznego pracownika oraz koszt związany z konkretnymi chorobami to wartościowe informacje, które możemy przekuć na politykę firmy w zakresie zdrowia i profilaktyki – komentuje wyniki Raportu ekonomista, prof. Witold Orłowski. Medicover – 20 lat doświadczenia w zakresie opieki zdrowotnej Przedsiębiorcy, wybierając partnera, któremu powierzą zdrowie swoje i swoich pracowników, zwracają szczególną uwagę na jakość świadczonych usług, kompleksowość i dopasowanie oferty do ich potrzeb. Mając na uwadze powyższe czynniki, Medicover już od blisko 20 lat zapewnia Klientom profesjonalną opiekę zdrowotną: od profilaktyki, opieki podstawowej i medycyny pracy, poprzez konsultacje specjalistyczne, zaawansowaną diagnostykę, stomatologię i rehabilitację, aż po pełnoprofilową opiekę szpitalną. W Europie Medicover troszczy się o zdrowie ponad miliona osób, realizując rocznie ponad 6,5 miliona wizyt medycznych i wykonując ponad 94 miliony badań laboratoryjnych. Medicover wyróżnia unikatowy model opieki nad pacjentem, u którego podstaw leży zapewnienie dopasowanej opieki medycznej, dostarczonej we właściwym miejscu i czasie. Naszym Klientom przedstawiamy także rekomendacje działań profilaktycznych, obejmujące kursy pierwszej pomocy oraz wykłady i seminaria na temat zapobiegania i leczenia wybranych chorób, mające na celu wzrost efektywności pracy, zmniejszenie kosztów nieobecności i poprawę samopoczucia pracowników. dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 8 maja IV Bieg na Tak ? Run of Spirit z Fundacją PZU (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Już 9 maja br. nad poznańską Maltą odbędzie się IV edycja Biegu na Tak – Run of Spirit. Ideą imprezy jest wspólna rywalizacja i aktywność sportowa bez względu na stopień sprawności uczestników. To jedyna impreza biegowa w Polsce, w której na różnych dystansach, ale na tych samych zasadach rywalizują ze sobą amatorzy, profesjonaliści, dzieci, dorośli, seniorzy, osoby z niepełnosprawnością i pełnosprawne. Partnerem strategicznym biegu jest Fundacja PZU. Bieg Na Tak – Run of Spirit udowadnia, że możliwe jest zorganizowanie imprezy sportowej, która nie wyklucza nikogo. Udział w rywalizacji zapowiedziało ponad 1000 osób. W programie są przewidziane konkurencje dla każdego. Najmłodsi wezmą udział w biegach dla dzieci. Z myślą o nich przygotowano także Strefę Dziecka z wieloma atrakcjami. Dla osób z trudnościami w poruszaniu się zorgazniaowano „Bieg bez barier”. Uczestników biegu 30 Fun Run (5,7 km) wyróżnią niecodzienne stroje i charakterystyczne nakrycia głowy. Najwytrwalsi zmierzą się z dystansem 11,4 km w biegu Run of Spirit. W programie imprezy są także zawody dla miłośników nordic walking i walking. Bieg Na Tak – Run of Spirit jest imprezą charytatywną o charakterze integracyjnym. Dochód z biegu będzie przekazany na zakup sprzętu rehabilitacyjnego oraz na pomoc w terapii dla dzieci i dorosłych z niepełnosprawnością intelektualną, podopiecznych Stowarzyszenia Na Tak. W ramach wdzięczności za udział w wydarzeniu, członkowie Stowarzyszenia przygotowali dla każdego z uczestników ręcznie wykonany medal z ceramiki. Oprócz biegów wszyscy uczesnicy i kibice mogą wziąć udział w pikniku charytatywnym. To jednak nie jedyny charytatywny element imprezy. Wśród wielu atrakcji znajdzie się rówież akcja „Podziel się kilometrem”. Każdy będzie mógł pokonać dowolny dystans na bieżni lub rowerku. Za każdy kilometr PZU przekaże 10 zł na cel charytatywny Biegu Na Tak. dostarczył infoWire.pl
  • środa, 6 maja Kropla zdrowia w kuchni (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Czy europejska kuchnia to odpowiednie miejsce dla przyprawy z kraju Kwitnącej Wiśni? Dlaczego warto wprowadzić sos sojowy do codziennej diety? Jaki sos wybrać i czym się kierować przy jego wyborze? Naturalny sos sojowy jest kojarzony głównie z potrawami Dalekiego Wschodu. Stał się nieodłącznym elementem kuchni azjatyckiej, ale został doceniony także przez Europejczyków. I nie tylko z uwagi na swoje właściwości zdrowotne. Jego głęboka, ciemna barwa, aromatyczny smak i zapach z powodzeniem sprawdzają się także w tradycyjnych europejskich daniach. Krótko o korzyściach Wystarczy kilka kropli naturalnego sosu sojowego, aby potrawa nabrała wyjątkowego smaku i nie potrzebowała dodatku soli. Ponadto, naturalny sos sojowy dostarcza pełnowartościowego białka oraz nienasyconych kwasów tłuszczowych. Przyprawa jest także źródłem błonnika, witamin z grupy B i pierwiastków mineralnych. Naturalny sos sojowy świetnie sprawdzi się również w diecie dzieci i osób starszych, którym zaleca się mniejsze ilości soli i właśnie im dedykowane są sosy o zredukowanej zawartości soli, np. Kikkoman Less Salt.  Na co zwrócić uwagę przy wyborze sosu sojowego? Na etykietę. Im lista podanych na niej składników jest dłuższa, tym więcej sztucznych dodatków. Szukajmy sosów w 100% naturalnych, które powstają z jak najmniejszej ilości komponentów, np. Kikkoman. Sos sojowy Kikkoman jest całkowicie naturalną, pozbawioną sztucznych składników przyprawą, na co wpływa sposób jego fermentacji oraz skład. Powstaje tylko z 4 składników: soi, ziaren zbóż, soli i wody, a jego wyjątkowy smak i zapach wynika z 6-miesięcznego czasu fermentacji. Nie wymaga to stosowania syntetycznych barwników i aromatów. Do czego stosować sos sojowy? Nie należy ograniczać zastosowania sosu sojowego jedynie do kuchni azjatyckiej, gdyż ten świetnie sprawdza się w wielu innych. Przykładem są włoskie pasty i pizza czy amerykańskie burgery. Bardzo często stosuje się go również w marynatach do mięs: drobiu, wołowiny i wieprzowiny. Naturalnym sosem sojowym można wzmocnić także smak zup, sałatek oraz dipów. Świetnie poddaje się każdej formie obróbki termicznej, zarówno w potrawach smażonych, pieczonych, duszonych, jak i gotowanych. Należy jednak pamiętać, żeby dodawać go na końcu, gdyż długie gotowanie sprawi, że potrawa zostanie zdominowana smakiem sosu. W polskiej kuchni W kuchni polskiej naturalny sos sojowy podkreśli smak słodkich pomidorów, a nawet tak tradycyjnych potraw jak: kapuśniak, kotlety mielone, nadzienie do gołąbków czy tatar. I co może być zaskakujące… bardzo lubi łączyć się z deserami. Polecamy! dostarczył infoWire.pl
  • wtorek, 5 maja Uwolnij wzrok przed aktywnym wypoczynkiem (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Według najnowszych badań już prawie połowa Polaków ma problemy ze wzrokiem. Wydaje się, że wada wzroku to nie wyrok i po zastosowaniu odpowiedniej korekcji „okularnicy” mogą prowadzić tak samo aktywny tryb życia jak inni. Jednak osobom uprawiającym sporty i korzystającym z aktywnego wypoczynku noszenie okularów czy soczewek kontaktowych często przeszkadza. Niedogodności z tym związane pojawiają się zwłaszcza wiosną i latem, kiedy spędzamy więcej czasu na świeżym powietrzu oraz wyjeżdżamy na krajowe lub zagraniczne wojaże. Wyniki badania CBOS „Wyjazdy wypoczynkowe Polaków w 2014 roku i plany na rok 2015” potwierdzają, iż w porównaniu z dwoma poprzednimi latami nastąpił znaczący wzrost liczby wyjeżdżających. Chociaż więcej osób decyduje się ze względów finansowych na urlop w kraju, to chętnych na zagraniczne wakacje przybywa. Rośnie również odsetek Polaków, którzy uprawiają sport i próbują nowych aktywności fizycznych podczas urlopu. Wyzwania dla osób z wadami wzroku podczas aktywnego wypoczynku Dyscypliną chętnie uprawianą przez Polaków, zwłaszcza podczas zagranicznych eskapad, jest nurkowanie. Najpopularniejsze miejsca na wypad nurkowy to Egipt, Tunezja i Chorwacja. Dla osób mających problem ze wzrokiem nurkowanie to prawdziwe wyzwanie. Trudno sobie wyobrazić komfortową eksplorację podwodnego świata przy dużej, nieskorygowanej wadzie wzroku. Część osób decyduje się na nurkowanie w szkłach kontaktowych, które pomimo założenia ochronnej maski, łatwo zgubić pod wodą. Co więcej, w wodzie żyją różne wirusy i drobnoustroje, najniebezpieczniejszy z nich to Acanthamoeba, którego kontakt z soczewką grozi infekcją, a nawet zapaleniem rogówki oka. W skrajnych przypadkach może nawet dojść do utraty wzroku. Pływanie i nurkowanie w soczewkach kontaktowych jest więc obarczone dość wysokim ryzykiem. Innym sportem, którego grono miłośników stale się powiększa, jest rafting. Spływ w pontonie rwącą rzeką to często wybierana przez Polaków fakultatywna atrakcja podczas wycieczek do Chorwacji, Czarnogóry i Turcji. Dla noszących okulary lub szkła kontaktowe taka przygoda może jednak skutkować problemami zdrowotnymi i dodatkowymi wydatkami. Wywrotki z pontonu czy woda pryskająca w twarz to nieodłączne elementy tej emocjonującej zabawy. Okularnicy powinni zakupić specjalne, sportowe okulary z korekcją i solidnym mocowaniem, które zapobiegnie ich zniszczeniu i utracie. Noszący soczewki musza się liczyć z ich utratą podczas nieoczekiwanych kąpieli. Alternatywnym rozwiązaniem są soczewki jednodniowe, których zgubienie nie będzie tak bolesne jak utrata miesięcznych szkieł. Zakup takich soczewek to jednak kolejny wydatek, a podczas urlopu staramy się przecież unikać dodatkowych kosztów. Wśród Polaków coraz popularniejszy jest też trekking, czyli piesza wędrówka po terenach nizinno-górskich. Często obierane kierunki to Gruzja, Rumunia i egzotyczna Tajlandia. Podczas tego typu wypraw zazwyczaj ciężko zachować idealną higienę. Poza tym wiatr, piasek i słońce mogą doprowadzić do odwodnienia oczu i wywołać zespół suchego oka. Objawia się on dużym dyskomfortem, bólem i uczuciem piasku pod powiekami, co noszącym „kontakty” uniemożliwia dalsze w nich podróżowanie. Z kolei okulary mogą okazać się bardzo niewygodne podczas przeprawy przez dżunglę, gdyż będą parować ze względu na wysoką temperaturę i wilgotność powietrza. Alternatywa dla osób z wadami wzroku Szansę dla wielu osób, na całkowite uwolnienie się od okularów lub soczewek, stwarzają nowoczesne metody laserowej korekcji wzroku, dostępne w Polsce już od kilkunastu lat. Są to precyzyjne zabiegi mikrochirurgiczne polegające na modelowaniu kształtu rogówki za pomocą wiązki lasera. Dzięki ich wykorzystaniu możliwa jest trwała korekta większości wad wzroku, co ma szczególne znaczenie dla osób aktywnych, regularnie uprawiających sport. „Laserowa korekcja to doskonałe rozwiązanie dla wszystkich, którzy mają już dosyć ograniczeń związanych z noszeniem szkieł korekcyjnych. Zabieg jest bezbolesny, bezpieczny i przede wszystkim skuteczny. Wystarczy kilkadziesiąt sekund, by móc raz na zawsze zapomnieć o okularach i na nowo cieszyć się aktywnym, komfortowym życiem” – komentuje lek. med. Robert Matusik z Centrum Okulistycznego Nowy Wzrok. Drugim rozwiązaniem, które może okazać się wybawieniem szczególnie w okresie letnim dla osób z wadami wzroku jest ortokorekcja. „Ortokorekcja to nieinwazyjna metoda korekcji krótkowzroczności i niewielkiego astygmatyzmu. Polega na modelowaniu kształtu rogówki oka za pomocą najnowszej generacji soczewek ortokeratologicznych podczas snu, dzięki czemu w ciągu dnia pacjent widzi dobrze bez użycia tradycyjnych soczewek kontaktowych czy okularów „ – wyjaśnia optometrysta, Piotr Toczołowski z Centrum Okulistycznego Nowy Wzrok. Współczesna medycyna w połączeniu w innowacyjną technologią oferuje nowe i skuteczne możliwości leczenia wad wzroku. Dzięki nim, możemy uwolnić wzrok i aktywnie wypoczywać. dostarczył infoWire.pl
  • wtorek, 5 maja Inteligentne okna odpowiednie dla alergików (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Panujący w dzisiejszym budownictwie trend na superszczelne okna często negatywnie wpływa na wentylację budynków, w których się je montuje. Przebywanie w zatęchłym powietrzu nie jest dobre ludzkiego zdrowia i samopoczucia, natomiast zwykłe otwarcie okien może (szczególnie w zimie) drastycznie obniżyć temperaturę w pomieszczeniu, czego również należy unikać, ponieważ takie postępowanie przeczy idei stosowania okien energooszczędnych. Innym niepożądanym skutkiem wietrzenia bywa… przeziębienie. Wentylacja mechaniczna na miarę XXI wieku Internorm opracował rewolucyjny system wentylacji I-tec. Za tą prostą nazwą kryją się zaawansowane rozwiązania techniczne, które zapewniają optymalną, całodobową wymianę powietrza wewnątrz pomieszczeń. Pierwszą zaletą systemu I-tec jest fakt, że nie wpływa on negatywnie na wygląd budynku – z zewnątrz widoczne są jedynie niewielkie wywietrzniki na ramie okiennej. Należy też podkreślić niskie straty cieplne, jakie wiążą się z zastosowaniem opisywanego rozwiązania; I-tec pozwala odzyskać aż 93% ciepła, dzięki czemu wewnątrz budynku nie dochodzi do nagłych wahań temperatury, a zintegrowane z systemem okna zapewniają energooszczędność na najwyższym poziomie. Wentylacja przyszłości opracowana przez Internorm ma oczywiście także inne, bardziej oczywiste zalety: zamknięte okna nie kuszą włamywaczy, sprawiają też, że do pomieszczeń nie przedostaje się hałas z zewnątrz ani woda podczas ulewnego deszczu.   Stop wilgoci, kurzowi i pyłkom Przez szeroką szczelinę, jaka powstaje podczas „tradycyjnego” wietrzenia, do pomieszczeń mogą wpadać drobiny kurzu i pyłki. Ich obecność w powietrzu bywa szczególnie uciążliwa dla alergików, dlatego I-tec da się wyposażyć w specjalny filtr, który wiosną przyniesie im ulgę. Innowacyjna wentylacja opracowana przez Internorm potrafi jednak znacznie więcej – nie od dziś wiadomo, że w szczelnie zamkniętych budynkach często wykształcają się grzyb oraz pleśń. Samemu trudno ocenić, czy powietrze w danym pomieszczeniu sprzyja ich rozwojowi, dlatego system I-tec ma wbudowany czujnik wilgoci, który pozwala automatycznie obniżyć jej poziom np. wewnątrz kuchni lub łazienki. Całodobowy proces wymiany powietrza odbywa się bez jakiegokolwiek udziału człowieka, co wiąże się z dużą wygodą. To jednak nie koniec dobrych wieści: I-tec pozwala ustawić temperaturę i poziom wilgotności osobno dla każdego pomieszczenia. Sterowanie odbywa się poprzez panel umieszczony na ramie okiennej, lub – jeśli klient pragnie w szczególny sposób podkreślić nowoczesność swojego domu – poprzez instalowaną na smartfonie lub tablecie aplikację I-tec SmartWindow. Wentylację I-tec można zintegrować z oknami KF500, KF410 oraz KV440. Na koniec warto wspomnieć o jeszcze jednej funkcji tego rozbudowanego systemu: da się go wyłączyć. Ewentualnie można zamknąć obie klapy wewnętrzne – wówczas wyłączy się automatycznie. Tak stanie się również w sytuacji, gdy oprogramowanie „stwierdzi”, że wymiennikowi ciepła grozi zamarznięcie. Wentylacja I-tec dba więc nie tylko o świeże powietrze wewnątrz domu, ale w pewien sposób także o samą siebie. Mimo wszystko warto czasami wymontować i przemyć wspomniany wymiennik wodą oraz łagodnymi detergentami. Należy też pamiętać o tym, by go dokładnie osuszyć przed ponownym umieszczeniem w ramie okiennej.   dostarczył infoWire.pl
  • czwartek, 30 kwietnia Zatrzymaj upływający czas? na dłoniach! (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Myśląc o niwelowaniu skutków upływającego czasu zazwyczaj skupiamy się jedynie na metodach i zabiegach odmładzania twarzy, zapobiegania wiotczeniu skóry i ujędrnienia jej w takich partiach ciała jak: brzuch, uda i pośladki. Jednak to dłonie są naszą wizytówką i to najczęściej o nich zapominamy i nie zauważamy pierwszych oznak starzenia… Spotkanie z przyjaciółkami w kawiarni, podanie dłoni sąsiadowi mijającemu nas na ulicy, zakupy w galeriach handlowych i przymierzanie ubrań, randka z ukochanym mężczyzną… Wszystkie te sytuacje są związane z dotykiem. Zadbane dłonie to jednak nie tylko starannie wykonany manicure! Gdy kremy do pielęgnacji skóry zawodzą, warto skorzystać ze specjalistycznych zabiegów.  Proces starzenia się skóry grzbietów rąk dotyczy wszystkich warstw skóry oraz tkanki podskórnej. Z wiekiem nasz naskórek jest coraz bardziej odwodniony, a skóra właściwa wiotczeje, tracąc za każdym razem większe ilości włókien kolagenowych i kwasu hialuronowego. W rezultacie skóra stopniowo traci napięcie, jędrność, elastyczność oraz sprężystość. Skóra i tkanka podskórna stają się coraz cieńsze powodując prześwitywanie przez nie naczyń żylnych. – mówi dr Agnieszka Drożniak z krakowskiej Kliniki Medycyny Estetycznej i Laseroterapii VESUNA. Jak temu zapobiec? Istnieje kilka metod by zatrzymać upływający czas i jego skutki objawiające się na naszych dłoniach. Jedną z nich jest mezoterapia igłowa – TEOSYAL REDENSITY I®. Dzięki działaniu kwasu hialuronowego oraz kompleksu aminokwasów, antyoksydantów i minerałów możliwa jest poprawa gęstości skóry oraz jej nawilżenie. Kolejną propozycją dostępną w Klinice Medycyny Estetycznej i Laseroterapii VESUNA są zabiegi z wykorzystaniem wypełniaczy JUVEDERM®VOLIFT i JUVEDERM®ULTRA 3. Podczas zabiegu preparat podawany jest równomiernie na całej powierzchni grzbietów rąk, z uwzględnieniem przede wszystkim zagłębień w przestrzeniach między ścięgnami oraz bocznych krawędzi rąk. Dzięki tym zabiegom poprawia się jędrność i nawilżenie skóry. Znacznie mniej widoczne są naczynia żylne, które przykrywa odbudowana tkanka podskórna.  Nie pozwól, by codzienne przyjemności odbierał Ci upływający czas. Rozpocznij walkę o zdrowy i młody wygląd dłoni! Zacznij od rewitalizacji dłoni w Klinice VESUNA. dostarczył infoWire.pl
  • środa, 29 kwietnia Oko w oko?z cieniami pod oczami (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Cienie, worki i nierówności skóry pod oczami są zmorą kobiet w różnym wieku. Gdy korektor i rozświetlacze nie przynoszą pożądanych efektów z pomocą przychodzi zabieg z wykorzystaniem innowacyjnego żelu TEOSYAL Redensity II®. Produkty TEOSYAL® to innowacyjne preparaty służące do korekcji zmarszczek, produkowane przez szwajcarską firmę TEOXANE, jednego z wiodących producentów wypełniaczy. Odpowiedni dobór składników pozwolił stworzyć produkt, który idealnie nadaje się do pielęgnacji nawet najbardziej wrażliwych okolic twarzy. Żelowy preparat TEOSYAL Redensity II® przeznaczony jest do leczenia okolicy oka. Zawarty w nim kompleks aminokwasów oraz usieciowany kwas hialuronowy pobudza proces odbudowy skóry i namnażania włókien kolagenowych. W jego składzie znajdują się także cenne minerały, cynk, miedź oraz witamina B6. Zabieg TEOSYAL Redensity II® jest idealnym rozwiązaniem dla osób pragnących przywrócić okolicy oczu świeżość i blask. Jego kompleksowe działanie pozwala odbudować strukturę skóry i zlikwidować cienie. – mówi dr Agnieszka Drożniak z krakowskiej Kliniki Medycyny Estetycznej i Laseroterapii VESUNA. Dzięki swojej unikalnej formule żel TEOSYAL Redensity II® wypełnia zapadnięcia pod oczami, nie wywierając nacisku na tkanki. W ten sposób minimalizuje się ryzyko wystąpienia obrzęków. Ponadto preparat stopniowo i kontrolowanie pochłania wodę, dzięki czemu na skórze nie powstają nierówności i grudki. Jego zastosowanie jest więc bezpieczne i przynosi bardzo dobre efekty kosmetyczne. – dodaje.  Zabieg TEOSYAL Redensity II® może być stosowany na cienie pod oczami, również te, które powstały wskutek zapadnięcia tkanek podporowych okolicy oczu, dolinę łez, fałdę powiekowo-policzkową, niewielkie worki pod oczami oraz delikatne zmarszczki. Żel zawiera lidokainę, która wraz z powierzchniowym znieczuleniem skóry sprawia, że  efekt zabiegu utrzymuje się przez około 12 miesięcy. dostarczył infoWire.pl
  • poniedziałek, 27 kwietnia Higiena snu (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Jakość snu zależy od rozmaitych czynników, które mogą być kontrolowane już od najmłodszych lat. Można na nią oddziaływać przez dbałość o prawidłową higienę zasypiania. Czym jest? To szereg czynników, które wpływają na proces zasypiania i utrzymania snu. Poniżej przedstawiamy wskazówki jak sypiać, żeby się wysypiać!   Stałe godziny zasypiania i wstawania – nieregularne zasypianie zaburza rytm okołodobowy, co może przyczyniać się do powstawania zaburzeń snu. Co ciekawe, odsypianie w weekendy może paradoksalnie pogłębiać problemy ze snem, a powrót do wczesnego wstawiania jest utrudniony. Ilość snu – badania pokazały, że wiek odgrywa znaczącą rolę w ilości czasu przeznaczonego na sen. Osoba dorosła potrzebuje około 8 godzin, nastolatkowie do 10 godzin, a dziecko do 5 r.ż. – aż do 13 godzin! Melatonina – czas pomiędzy 22:00 a 23:00 godziną to czas, kiedy organizm dorosłej osoby jest przygotowany do snu, ponieważ poziom melatoniny jest najwyższy. Temperatura – dogodne warunki to sen w temperaturze 17-19 stopni Celsjusza. Należy nie zapominać o odpowiedniej cyrkulacji powietrza i wentylacji w miejscu snu. Rytuały – dokładnie uspokajające rytuały, które wyciszą i przygotują organizm na czas odpoczynku. Aby móc skutecznie zregenerować swoje siły, warto pomyśleć o czynnościach relaksujących, np. ciepła kąpiel, czytanie. Przy trudnościach z zasypianiem nie wskazane są m.in. gry komputerowe. Miejsce –z łóżka korzystamy w nocy, a w ciągu dnia wypoczywamy w innych miejscach, np. na kanapie, fotelu. W taki sposób kształtuje się zdrowy nawyk, który warto pielęgnować u siebie i u swoich dzieci. Przekąski i napoje – stawiamy na lekkie, niskokaloryczne przekąski przed snem. Czekolada, cola, herbata oraz niektóre suplementy odchudzające mogą pobudzać mózg, nie pozwalając na pełen relaks i regenerację podczas snu. Aktywność fizyczna – jest wskazana, ale nie bezpośrednio przed snem. Pamiętajmy, że ruch relaksuje mięśnie naszego ciała. Drzemki – należy unikać długich drzemek w ciągu dnia. Odsypiając w ciągu dnia zaburza się rytm snu i czuwania, odbierając w ten sposób możliwość pełnego zrelaksowania się w nocy. Światło naturalne – około drugiego miesiąca życia kształtuje się tzw. harmonogram dnia u dziecka i klarują się pory snu. Wpływa na to naturalne światło dnia, które jest potrzebne podczas przebudzania i aktywuje organizm do działania. Tekst przygotowała: mgr Anna Jabłońska, psycholog dziecięcy z Centrum Medycyny Dziecięcej MEDINTEL. dostarczył infoWire.pl
  • czwartek, 23 kwietnia Poznaj zabiegi, które przygotują Twoje ciało do wakacji (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Planując urlop wielu z nas postanawia zrzucić nagromadzone przez zimę kilogramy i wymodelować swoją sylwetkę. Wiosenne ożywienie widać szczególnie na zatłoczonych siłowniach i salach fitness. W końcu do kolejnego sezonu bikini zostały niecałe 3 miesiące. A gdyby tak tłuszcz spalił się sam? Z pomocą przychodzą zabiegi z zakresu kosmetologii i medycyny estetycznej.  Masaż, który wyszczupla Najbardziej znanym zabiegiem wyszczuplającym jest endermologia. To zabieg, podczas którego oddziałuje się na skórę i podskórną tkankę łączną, zwalczając cellulit i nadmiar tkanki tłuszczowej. Endermologia pozwala skutecznie walczyć z miejscową otyłością i redukować skórkę pomarańczową w każdym stopniu jej zaawansowania. Ponadto zabieg redukuje zastoje limfatyczne oraz pomaga zmniejszyć widoczność rozstępów. Terapia jest przyjemna, działa rozluźniająco i stanowi doskonały relaks całego ciała. Zabiegi wykonuje się w specjalnym kombinezonie. Seria zabiegów pozwala utracić od kilku do kilkunastu centymetrów w obwodach i znacznie wygładzić skórę. To zabieg zarówno dla pań, jak i panów, świetnie działający na miejscowe otłuszczenia, np. brzucha, czy pleców. Liderem technologii jest francuska firma LPG, producent Lipomassage® Endermologie™. Drenaż limfatyczny Innym zabiegiem polecanym osobom, które chcą zadbać o swoje ciało jest terapia EAT™ Skin Shock®, zapewniająca natychmiastowe odmłodzenie i ujędrnienie ciała. Nowatorska technologia stanowi połączenie terapii falami akustycznymi i elektrycznymi. Podczas zabiegu następuje regeneracja i odbudowa tkanek, nasila się również produkcja kolagenu. Terapia usprawnia metabolizm komórkowy, zmniejsza obrzęki i usuwa uboczne produkty przemiany materii. Po serii zabiegów skóra jest ujędrniona i wygładzona. Następuje zdecydowana  redukcja cellulitu oraz zwiększenie elastyczności i napięcia skóry. Terapię można stosować na brzuch, pośladki, boki, ramiona i uda. Pojedynczy zabieg trwa około godziny i nie wymaga rekonwalescencji. Optymalne efekty przynosi seria 10 zabiegów.  Szok termiczny Pacjentki decydujące się na zabiegi z zakresu modelowania sylwetki poszukują często terapii, która nie tylko zredukuje widoczność cellulitu, ale także poprawi ogólny kształt sylwetki i przywróci jędrność skóry. Takim zabiegiem jest TriLipo® MAXIMUS™ MED. Szerokie spektrum zastosowania tego urządzenia medycznego pozwala zlikwidować miejscową otyłość oraz ujędrnić skórę i pozbyć się cellulitu. Ponadto, możliwe jest wyrzeźbienie sylwetki bez bólu, operacji i długiego okresu rekonwalescencji. TriLipo® MAXIMUS™ MED To najbardziej kompleksowy system anti-aging dostępny na rynku. Urządzenie jako jedyne działa aż na czterech poziomach ludzkiej tkanki: naskórku, skórze właściwej, tkance tłuszczowej oraz mięśniach. Połączenie kilku technologii w jeden zabieg pozwala doprowadzić komórki tłuszczowe do szoku termicznego, podwajając efekty zabiegów. Pojedyncza sesja urządzeniem TriLipo® MAXIMUS™ MED trwa 1h. Najlepsze efekty przynosi wykonanie serii 4 do 6 zabiegów.  Nieinwazyjna liposukcja Kolejną metodą, która dostępna jest w najlepszych klinikach medycyny estetycznej i renomowanych salonach kosmetycznych jest terapia z wykorzystaniem urządzenia EXILIS® BTL. Sekret skuteczności technologii stworzonej przez producenta najwyższej jakości aparatury medycznej polega na połączeniu terapii ultradźwiękowej z kontrolowanym spalaniem komórek tłuszczowych poprzez nagrzanie tkanki. Urządzenia skutecznie zmniejsza tkankę tłuszczową, poprawia napięcie, sprężystość i teksturę skóry, modeluje sylwetkę i redukuje cellulit. Bardzo dobre rezultaty osiągane dzięki zabiegom z wykorzystaniem urządzenia EXILIS® BTL sprawiają, że są one bezpieczną alternatywą dla bardziej inwazyjnych technik liposukcji i lipolizy iniekcyjnej. Jeden zabieg trwa od 1 do 1,5 godziny. Najlepsze efekty przynosi seria 4-6 zabiegów. Bezdotykowy zabójca tłuszczu Od kilku sezonów na rynku dostępny jest również VANQUISH®, amerykański killer tłuszczu, który pozwala zgubić nawet do kilkunastu centymetrów w obwodzie brzucha  w zaledwie 4 do 6 tygodni! Wszystko odbywa się bez kontaktu z ciałem pacjenta i zajmuje zaledwie 30 minut. Dokładnie tyle trwa jeden zabieg z zastosowaniem aparatu VANQUISH®. Sekret skuteczności metody z wykorzystaniem urządzenia VANQUISH® polega na zastosowaniu technologii LAHF (wielkoobszarowe pole wysokiej częstotliwości). Pacjent leży pod specjalnym aparatem, który „obejmuje” poddawany terapii obszar nie dotykając ciała. Innowacyjne urządzenie wykrywa tłuszcz i samo dobiera odpowiednią ilość energii potrzebnej do jego rozbicia. Dzięki temu trafia ona dokładnie w miejsce przeznaczenia, bez ryzyka poparzenia skóry, przegrzania mięśni lub organów wewnętrznych. Skóra podgrzewana jest do 43 stopni, a leżące głębiej warstwy nawet do 46! Pacjent odczuwa tylko intensywne, przyjemne ciepło. Najlepsze efekty terapii z wykorzystaniem urządzenia VANQUISH® uzyskuje się po wykonaniu serii 4 zabiegów w odstępach 5-7 dni. Zabieg można wykonać na obszar brzucha i boczków.  Różne problemy, różne terapie Każdy z nas jest inny, ma inne nawyki żywieniowe, prowadzi specyficzny tryb życia, zmaga się z różnymi chorobami. Z tego powodu przed podjęciem decyzji o zastosowaniu konkretnych zabiegów z zakresu wyszczuplania i modelowania sylwetki warto skonsultować się ze specjalistą, który zdiagnozuje nasze problemy i dobierze odpowiednią terapię. W naszej Klinice taka konsultacja jest bezpłatna.– mówi dr. Agnieszka Drożniak z krakowskiej Kliniki medycyny Estetycznej VESUNA. Najczęściej proponujemy pakiety różnych zabiegów, których połączenie zapewni satysfakcjonujące rezultaty. Dobieramy je indywidualnie do potrzeb każdego pacjenta tak, by osiągnąć możliwie jak najlepsze efekty modelowania i wyszczuplania sylwetki. Dzięki takim połączeniom nasi pacjenci w krótkim czasie tracą zbędne centymetry i odzyskują pewność siebie.– dodaje. Zdrowa zbilansowana dieta to podstawa Zabiegi estetyczne są sposobem na osiągnięcie relatywnie szybkich i długofalowych rezultatów. Decydując się na ich wykonanie warto jednak wprowadzić trwałe zmiany do swojego jadłospisu i pamiętać o aktywności fizycznej. Regularne nawadnianie naszego organizmu, zdrowa dieta oraz ćwiczenia spotęgują osiągnięte rezultaty i poprawią nasze samopoczucie. Wówczas z jeszcze większa radością wskoczymy w ulubiony kostium kąpielowy. dostarczył infoWire.pl
  • środa, 22 kwietnia Medicover inwestuje w leczenie niepłodności (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    17 kwietnia 2015 r. Grupa Medicover sfinalizowała zakup większościowego pakietu akcji brytyjskiego ośrodka leczenia niepłodności Reproductive Health Group (RHG). W ten sposób Grupa jednocześnie weszła na rynek brytyjski oraz umocniła swoją pozycję w dziedzinie leczenia niepłodności w Europie. Inwestycja w zakup RHG ma przyczynić się do podwojenia obecnych obrotów Grupy Medicover z tytułu działalności w dziedzinie leczenia niepłodności. Grupa szacuje, że do 2018 roku sprzedaż w tym obszarze będzie stanowić 10% jej obrotów. Brytyjski rynek leczenia niepłodności jest jednym z największych w Europie: co roku przeprowadza się tam ok. 60 000 cykli zapłodnienia in vitro. Dla porównania, w Polsce wykonuje się ok. 16 000 cykli - mówi John Stubbington, COO Grupy Medicover.-  Ponadto 40% z tych cykli jest wykonywanych przez państwową służbę zdrowia, co w zależności od miejsca zamieszkania, często wiąże się z koniecznością długiego oczekiwania na leczenie. Naszym klientom możemy zaoferować znacznie wyższy komfort leczenia oraz zwiększyć szansę na jego powodzenie, dzięki wiedzy i doświadczeniu, które Grupa Medicover posiada w tym obszarze. Leczenie niepłodności jest jednym z priorytetowych obszarów planowanych inwestycji Grupy Medicover zarówno w Polsce, jak i na innych rynkach europejskich. Medicover posiada już sieć 5 klinik leczenia niepłodności w naszym kraju, które działają pod marką INVIMED, oraz dwie na Ukrainie, działające pod marką INTERSONO. Cały czas uważnie przyglądamy się wielu krajom, zwłaszcza zachodnioeuropejskim, poszukując miejsc, gdzie rynek wzrasta lub nie jest w pełni nasycony. – mówi John Stubbington - Jesteśmy obecnie w trakcie identyfikacji regionów w Polsce, gdzie dostęp do leczenia niepłodności nie jest wystarczający. Planujemy otwarcie kolejnych klinik sieci InviMed właśnie w takich miejscach. W ten sposób planujemy wzmocnić naszą pozycję lidera w dziedzinie leczenia niepłodności w Polsce i skutecznie pomagać jak największej liczbie naszych klientów w osiągnięciu celu, jakim jest założenie rodziny. Zakup Reproductive Health Group wprowadził Grupę Medicover na kolejny, 14. już rynek europejski. Obecnie do Grupy należy ponad 430 placówek, w tym ponad 100 centrów medycznych, 3 szpitale oraz ponad 70 laboratoriów diagnostycznych. Grupa obsługuje 13 milionów pacjentów w całej Europie i zatrudnia ponad 11 tys., pracowników. W 2015 roku jej spodziewany przychód przekroczy 400 mln euro. Reproductive Health GroupReproductive Health Group jest jednym z pierwszych ośrodków leczenie niepłodności w Wielkiej Brytanii. Klinika prowadzona jest przez jednego z najlepszych brytyjskich ginekologów - dr Luciano Nardo MD MRCOG, członka Królewskiego Kolegium Położników i Ginekologów (RCOG), Brytyjskiego Towarzystwa ds. Płodności (BFS), Europejskiego Towarzystwa Rozrodu Człowieka i Embriologii (ESHRE), Amerykańskiego Towarzystwo Medycyny Rozrodu (ASRM) i Brytyjskiego Towarzystwa Endoskopii Ginekologicznej. Obecnie ośrodek oferuje swoje usługi jedynie w pełnopłatnym wymiarze, jednak ubiega się o udział w realizacji rządowego programu leczenia niepłodności. W ramach tego programu brytyjskie pary, starające się o dziecko, mogą liczyć na pokrycie części (maksymalnie 40%) kosztów leczenia niepłodności metodą in vitro. Po przejęciu przez Grupę Medicover, struktura organizacyjna RHG nie ulegnie zmianie. Podobnie jak w przypadku innych klinik leczenia niepłodności Dyrektor Generalny RHG, Simon Shepherd, będzie podlegać bezpośrednio Felipe Velasquezowi, Dyrektorowi Handlowemu Medicover Division. dostarczył infoWire.pl
  • poniedziałek, 20 kwietnia Leki nie do zastąpienia (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    - Terapie biologiczne w polskim systemie ochrony zdrowia - Leki biologiczne są szansą dla systemu ochrony zdrowia w Polsce. Wysoki profil bezpieczeństwa i skuteczność terapii z ich użyciem pozwalają na szybszy powrót pacjentów do zdrowia, a także długofalowe zbilansowanie budżetu płatnika publicznego. Wykorzystanie ich potencjału zależy jednak od zasad stosowania u pacjentów oraz podejścia do ich finansowania. Podczas Europejskiego Kongresu Gospodarczego o korzyściach z wdrożenia do polskiego systemu ochrony zdrowia leków biologicznych dyskutował będzie m.in. Jacek Graliński, przedstawiciel Grupy Roboczej ds. Leków Biologicznych, Związku Pracodawców Innowacyjnych Firm Farmaceutycznych INFARMA. Wytwarzane wewnątrz żywych komórek leki biologiczne stanowią jedno z największych osiągnięć biologii molekularnej i inżynierii genetycznej. Leki te pomagają leczyć lub zapobiegać wielu rzadkim i ciężkim chorobom,  łagodząc ich objawy i umożliwiając chorym powrót do społecznej i zawodowej aktywności. Terapie z ich wykorzystaniem łączą aspekt efektywności i bezpieczeństwa, co czyni je wyjątkowo cennym narzędziem w rękach lekarzy. Stosowanie leków biologicznych jest także korzystne z punktu widzenia systemu ochrony zdrowia. Skuteczne leczenie, ograniczanie postępów choroby i szybszy powrót do pracy ograniczają związane z nią koszty pośrednie i generują korzyści dla płatnika oraz budżetu państwa. Z uwagi na niezwykle złożoną budowę leków biologicznych, ich skomplikowany i niepowtarzalny proces produkcji, nie jest możliwe wytworzenie dokładnych kopii tej samej cząsteczki przez różnych producentów. Powstały po wygaśnięciu ochrony patentowej lek biopodobny nie jest więc identyczny a jedynie podobny do leku oryginalnego. W efekcie ich zamiana może mieć niekorzystny wpływ na bezpieczeństwo pacjenta. Nie może zatem być mowy o analogicznych schematach zamiennictwa jakie stosowane są do leków małocząsteczkowych, uzyskiwanych na drodze syntezy chemicznej. W ich przypadku substancja czynna jest stosunkowo łatwa do odtworzenia i daje gwarancję identycznego efektu terapeutycznego. Dlatego leki odtwórcze (generyki) uznawane są za odpowiednik swojego leku oryginalnego. Pełniejsze wykorzystanie potencjału leków biologicznych w poprawie zdrowotności społeczeństwa i gospodarce zależne jest od stworzenia przed administrację stabilnych warunków dla ich stosowania. Jednym z elementów tego wyzwania jest zwiększenie ich dostępności w poszczególnych obszarach terapeutycznych. Dotyczy to przede wszystkim możliwości wykorzystania leków biologicznych na wczesnym etapie choroby. Wówczas efekty leczenia mogą w pełni przełożyć się na ograniczenie kosztów pośrednich (m.in. wydatków ZUS czy NFZ) i bezpośrednie korzyści dla gospodarki (szybszy powrót do pracy). Drugim elementem stabilnego otoczenia jest stworzenie środowiska atrakcyjnego dla inwestycji w badania i rozwój, zarówno dla firm generycznych jak i innowacyjnych. Aktualnie istotnym kryterium w ocenie i stosowaniu innowacyjnych technologii medycznych są bezpośrednie oszczędności płatnika. Niestety, w przypadku leków biologicznych znajdują one odzwierciedlenie w ich automatycznej substytucji. W myśl tej zasady oryginalne leki biologiczne z czasem zastępowane są naśladującymi je lekami biopodobnymi, nie uwzględniając wiedzy lekarza i zgody pacjenta. W ten sposób pozbawia się osób najbardziej zainteresowanych przebiegiem leczenia wpływu na wybór efektywnej terapii. Jednocześnie to personel medyczny, a nie regulator systemu zdrowia, odpowiada za skuteczność i bezpieczeństwo zastosowanej terapii. Zagwarantowanie takiego podejścia wymaga stworzenie modelu finansowania systemu, w którym równolegle rozwijać się będzie cały rynek leków biologicznych. Pozwoli to uniknąć konieczności obciążania pacjentów ryzykiem związanym z substytucją leków. Szansą na otwarty dialog dotyczący efektywnego wykorzystania leczenia biologicznego w systemie ochrony zdrowia oraz stworzenia warunków dla działalności z zakresu badań i rozwoju będzie m.in. prowadzona w ramach Europejskiego Kongresu Gospodarczego debata „Innowacje w medycynie” z udziałem Jacka Gralińskiego, przedstawiciela Grupy Roboczej ds. Leków Biologicznych, Związku Pracodawców Innowacyjnych Firm Farmaceutycznych INFARMA. dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 17 kwietnia Pożegnaj się z uporczywym tłuszczykiem raz na zawsze! (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Za oknem coraz cieplej, a Ty dalej męczysz się z tłuszczykiem na brzuchu, udach, pośladkach? Nie katuj się ćwiczeniami i drastycznymi dietami. Klinika VESUNA ma dla Ciebie rozwiązanie zawierające się w dwóch tajemniczych słowach – VANQUISH® BTL™. VANQUISH® BTL™ to amerykański hit do modelowania sylwetki i likwidacji tkanki tłuszczowej. Dzięki zastosowaniu innowacyjnej technologii LAHF – wielkoobszarowym polu wysokiej częstotliwości efekty są niesamowite! Urządzenie to, w przeciwieństwie do wielu innych, nie ma kontaktu bezpośrednio z ciałem. Ustawiane jest na wysokości 1-2cm od ciała pacjenta, który podczas zabiegu odczuwa jedynie przyjemne ciepło. Co więcej, zaraz po zabiegu można wrócić do codziennych aktywności.  Dlaczego warto? Codzienne obowiązki sprawiają, że coraz mniej osób znajduje czas na regularne wizyty na siłowni. Marzymy o szczupłej sylwetce, dlatego próbujemy różnych diet-cud, których autorzy gwarantują rewelacyjne efekty. Tymczasem, dzięki postępowi technologicznemu marzenia o szczupłej sylwetce można spełnić szybko i co najważniejsze – nieinwazyjnie. – mówi dr Agnieszka Drożniak z krakowskiej Kliniki Medycyny Estetycznej i Laseroterapii VESUNA. Seria zabiegów z wykorzystaniem urządzenia VANQUISH® przynosi imponujące efekty i przywraca pewność siebie. Maszyna rozbija całe komórki tłuszczowe, nie tylko tłuszcz, który się w nich znajduje, dlatego rezultaty powinny być długotrwałe. Zabieg sprawdza się zarówno u kobiet, jak  mężczyzn.– dodaje. Najlepsze efekty terapii z wykorzystaniem urządzenia VANQUISH® uzyskuje się po wykonaniu serii 4 zabiegów w odstępach 5-7 dni. Zabieg można wykonać na brzuch oraz boczki.  Jakie korzyści? Dla Ciebie ogromne! Chcesz zlikwidować tkankę tłuszczową? Ujędrnić i wysmuklić sylwetkę? Zredukować rozstępy do minimum? Wyglądać zjawiskowo i czuć się komfortowo? W takim razie nie czekaj, bo tylko ten zabieg jest w stanie zapewnić Ci to wszystko o czym marzysz, a co jest trudne do osiągnięcia. Dlatego już dziś zapisz się na zabieg VANQUISH® BTL™ i ciesz się piękną i jędrną sylwetką przez całe nadchodzące wakacje. To jak? Zaczynamy?  dostarczył infoWire.pl
  • środa, 15 kwietnia Pożegnaj rozstępy dzięki innowacyjnej terapii (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Rozstępy na brzuchu to problem, z którym boryka się niemal 70% pań w ciąży. Pojawiają się one także na innych partiach ciała, także u mężczyzn. Gdy specjalistyczne kremy i zabiegi kosmetyczne zawodzą, z pomocą przychodzi medycyna estetyczna i laseroterapia.Rozstępy to wrzecionowate, przebiegające równolegle pasma pomarszczonej skóry. Trudno je pomylić z innym problemem skórnym. Początkowo mają kolor czerwony, z czasem ich barwa przechodzi w biel. Częściej z problemem tym zmagają się kobiety, u których rozstępy pojawiają się w okresie dojrzewania i ciąży. Ponadto, dotyczy on osób otyłych oraz takich, które gwałtownie przytyły. Rozstępy pojawiają się także u kulturystów - jako następstwo zbyt szybkiego przyrostu masy mięśniowej. Najczęściej występują na udach, pośladkach i brzuchu, w przypadku pań - także na piersiach i górnej części ud, a w przypadku panów - w okolicy krzyżowo-lędźwiowej i obręczy barkowej. Istnieje grupa czynników zwiększających prawdopodobieństwo pojawienia się rozstępów. Są to między innymi: podwyższony poziom kortyzolu we krwi, nadmierna produkcja estrogenów, niewłaściwa, uboga w składniki odżywcze dieta, w szczególności niedobór cynku. Nie bez znaczenia pozostaje także genetyka - jeśli nasza mama miała problem z rozstępami, możemy przypuszczać, że również u nas problem ten może wystąpić. Nasze wieloletnie doświadczenie w usuwaniu rozstępów zaowocowało stworzeniem unikalnej terapii będącej połączeniem zabiegów laserowych i estetycznych. Pacjentom, którzy chcą trwale zlikwidować rozstępy proponujemy zabiegi z wykorzystaniem urządzenia medycznego VIVACE®, połączone z laseroterapią przy użyciu najnowszego lasera SPECTRO SP wyposażonego w skanery F-22 i S-22. Takie połączenie pozwala uzyskać najlepsze efekty i kompleksowo zadbać o obszar dotknięty problemem. - mówi dr Agnieszka Drożniak z krakowskiej Kliniki Medycyny Estetycznej i Laseroterapii VESUNA.Każda terapia rozpoczyna się od specjalistycznej konsultacji, podczas której ustalany jest indywidualny plan zabiegów. W zależności od wielkości obszaru, na którym występują rozstępy i nasilenia problemu, dobierana jest ilość zabiegów mikrofrakcjonowania igłowego oraz sesji z wykorzystaniem lasera SPECTRO SP. Zabieg VIVACE® to jedna z wiodących metod wygładzania i odmładzania skóry. Polega na synchronicznym mikronakłuwaniu i podgrzaniu skóry za pomocą fal radiowych. Termolifting pozwala jednocześnie ujędrnić i zagęścić skórę. Laser SPECTRO SP wraz ze skanerami F-22 i S-22 pozwala natomiast oddziaływać na rozstępy za pomocą wiązki świetlnej o różnej sile i natężeniu, zwiększając efekty terapii. O skuteczności metody stosowanej przez specjalistów z kliniki VESUNA świadczą efekty kliniczne osiągane po zastosowaniu serii łączonych zabiegów. dostarczył infoWire.pl
  • środa, 15 kwietnia Reumatoidalne zapalenie stawów RZS. Porozmawiajmy (Akcje społeczne) (by okulistka.pl)
  • wtorek, 14 kwietnia Carrefour Polska sponsoruje maraton w Krakowie (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Carrefour Polska sponsorem maratonu w Krakowie: zapraszamy do wspólnego kibicowania już 19 kwietnia. Wsparcie maratonu w Krakowie to kolejna inicjatywa przeprowadzana w ramach kampanii „Z miłości do Zdrowia”. Biegacze wystartują o godz. 9 z krakowskiego Rynku Głównego. W tym samym czasie rozpocznie działalność strefa Carrefour na miasteczku maratońskim. Na specjalnie zaaranżowanym stoisku, dzieci będą mogły sprawdzić swoją koordynację, a dorośli odpocząć w strefie relaksu lub poćwiczyć pod czujnym okiem instruktora. Carrefour zadba również o dobre samopoczucie tych, którzy ukończą 42-kilometrowy bieg: na mecie biegu będą czekać na maratończyków między innymi owoce, słodycze oraz napoje ufundowane przez sieć. Natomiast jeszcze przed maratonem, od 16 kwietnia, Carrefour zaprasza na swoje stoisko na Stadionie Miejskim im. Henryka Reymana, gdzie będzie można zapoznać się ze specjalnie przygotowaną dla osób aktywnie uprawiających sport ofertą Carrefour. Poprzez sponsoring wydarzeń sportowych sieć zachęca do aktywności fizycznej w ramach zainaugurowanej w zeszłym roku kampanii „Z miłości do Zdrowia”. Celem kampanii jest pomoc klientom i pracownikom we wdrażaniu zdrowego stylu życia i edukacja na temat właściwego odżywiania. W toku kampanii Carrefour wraz z ekspertami ze Szkoły Głównej Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie opracował poradniki na temat zdrowej diety, a także zorganizował liczne akcje edukacyjne. Sieć angażuje się również w promocję biegania w całym kraju: w 2014 roku Carrefour był sponsorem trzech maratonów: we Wrocławiu, Warszawie oraz Poznaniu, w których udział wzięło ponad 18 tys. biegaczy. W tym roku oprócz maratonu w Krakowie, planuje również wsparcie kolejnych biegów w innych polskich miastach. „Realizując kampanię « Z miłości do Zdrowia » chcemy odpowiedzieć na potrzeby naszych klientów, którzy przywiązują coraz większą wagę do zdrowia swojego oraz swoich rodzin. Sport jest nieodłącznym elementem zdrowego stylu życia dlatego cieszę się, że jako Carrefour możemy wspierać kolejny maraton, który w tym roku odbędzie się w Krakowie.” – mówi Dyrektor Regionalny Carrefour Polska Andrzej Bednarz. W ramach kampanii „Z miłości do Zdrowia” Carrefour wzbogacił swoją ofertę produktów lokalnych oraz regionalnych, a także w wybranych hipermarketach utworzył specjalną strefę „Świat Zdrowia”, w której klienci znajdą szeroki asortyment produktów dla diabetyków, bezglutenowych, sojowych, dietetycznych oraz ekologicznych. W Krakowie ta oferta jest dostępna dla klientów w hipermarkecie Carrefour Zakopianka. Odwiedzający sklepy Carrefour w całej Polsce mogą z łatwością dbać o zdrowie kupując również wysokiej jakości owoce i warzywa na „Targu Świeżości”. Promowanie zasad zdrowego odżywiania jest szczególnie ważne wśród dwóch grup wiekowych: dzieci oraz seniorów. Z tego powodu w 8 miastach Polski, w tym w Krakowie, rozpoczął się program realizowany ze środków Fundacji Carrefour „ABC Zdrowego Żywienia”. W warsztatach, które odbędą się w czerwcu oraz w październiku wezmą udział uczniowie z krakowskich szkół podstawowych oraz seniorzy.   dostarczył infoWire.pl
  • wtorek, 14 kwietnia Laserem po oczach. Nowoczesne metody korekcji wad wzroku wciąż mało znane w Polsce (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Jak wynika z danych Centrum Okulistycznego Nowy Wzrok, 7 na 10 pacjentów zostaje zakwalifikowanych do zabiegu laserowej korekcji wzroku. Zgłaszający się na badania kwalifikacyjne kandydaci to osoby świadome możliwości, jakie daje nowoczesna okulistyka. Wciąż jednak wiedza o laserowej korekcji wzroku jest w Polsce niewielka. Jakie są tego przyczyny wyjaśnia lek. med. Robert Matusik z Centrum Okulistycznego Nowy Wzrok.Nie dbamy o wzrok Na zlecenie Centrum Okulistycznego Nowy Wzrok CBOS wykonał badanie, z którego wynika, iż ponad jedna trzecia respondentów ostatnio badała wzrok ponad dwa lata temu, a 7% ankietowanych zadeklarowało, że nigdy nie badało swoich oczu. Nie dziwi więc fakt, iż aktualnie blisko połowa Polaków ma problemy ze wzrokiem. Niestety wyniki zrealizowanego w Polsce badania, jak również sygnały płynące ze Światowej Organizacji Zdrowia nie napawają optymizmem. Wiedza na temat właściwej profilaktyki i metod nowoczesnej korekcji wad wzroku we współczesnym społeczeństwie jest bardzo ograniczona, co przekłada się na brak regularnych wizyt kontrolnych u okulisty, niewłaściwe nawyki, jak również ignorowanie pojawiających się i postępujących wad wzroku. Potwierdzają to również wyniki, zrealizowanej przez Centrum Okulistyczne Nowy Wzrok, akcji edukacyjno - profilaktycznej w Szkole Głównej Handlowej w grudniu 2014 roku. W trakcie jednego dnia ponad 300 osób skorzystało z bezpłatnego badania wzroku, z czego ponad 80% z nich zdeklarowała, że nie pamięta kiedy ostatnio badała wzrok. Tylko około 10% osób miało podstawową wiedzę na temat laserowej korekcji wzroku. O ortokorekcji – nowoczesnej, nieinwazyjnej metodzie korekcji z zastosowaniem soczewek korygujących wzrok podczas snu, słyszało zaledwie 1% osób. Niezbędne jest więc realizowanie kampanii i działań profilaktycznych, które mogą pozytywnie wpłynąć na wzrost świadomości społecznej i dbanie o wzrok. Oczy są jednym z najważniejszych narządów człowieka powinniśmy szczególnie zatroszczyć się o nie, aby służyły nam do późnej starości. Laserowa korekcja wzroku jest wciąż postrzegana jako niebezpieczna operacja Trudno wyobrazić sobie okulistykę bez nowoczesnych metod laserowej korekcji wad wzroku. Współcześnie stosuje się kilka rodzajów laserów w zależności od typu zabiegu i wady, którą chcemy skorygować. Zabieg laserowej korekcji wzroku odbywa się w ciągu jednego dnia i nie wymaga pozostawania w placówce medycznej czy uciążliwej rekonwalescencji. Wykonywany jest w ciągu kilkunastu minut, a poprawa widzenia zauważalna jest w niedługim czasie po jego zakończeniu. W trakcie zabiegu nad precyzją działań lasera czuwa specjalny program komputerowy dostosowywany indywidualnie do każdego pacjenta, a wszystko nadzoruje lekarz. Sama procedura z użyciem lasera trwa około kilkunastu sekund. Laserowa korekcja wzroku wykonywana jest pod nadzorem doświadczonego specjalisty i jest zabiegiem niskiego ryzyka. To obecnie jedna z najbardziej zaawansowanych metod usuwania wad wzroku, która przynosi pacjentom lepszy komfort życia i zapewnia trwały efekt w poprawie widzenia. Pacjenci obawiają się bólu i powikłań Brak podstawowej wiedzy na temat laserowej korekcji wzroku, która należy do jednych z bardziej bezpiecznych zabiegów w okulistyce, mogących trwale poprawić ostrość widzenia, skutkuje wieloma obawami. Zazwyczaj dotyczą one bólu i ewentualnych powikłań. Zabieg laserowej korekcji wzroku jest jednak całkowicie bezpieczny i bezbolesny. Przed jego realizacją wykonywana jest szczegółowa diagnostyka oczu oraz wywiad medyczny, na podstawie którego weryfikuje się brak przeciwwskazań do przeprowadzenia laserowej korekcji wzroku. Procedurę tę powtarza się również w dniu wykonania zabiegu, aby wyeliminować możliwość wystąpienia efektów ubocznych. Przed zabiegiem pacjent otrzymuje znieczulenie miejscowe w postaci kropli do oczu. Zabieg może jedynie powodować u niektórych pacjentów niewielki, krótkotrwały dyskomfort. Jak wskazują badania oraz doświadczenie specjalistów przeprowadzających regularnie korekcję wad wzroku, ryzyko wystąpienia powikłań jest nawet niższe niż przy noszeniu soczewek kontaktowych. Ponad 11 letnie doświadczenie w wykonywaniu laserowej korekcji wzroku przez specjalistów z Centrum Okulistycznego Nowy Wzrok i miliony zabiegów wykonanych na całym świecie potwierdzają, iż zaawansowane technologie i rozwój medycyny mogą efektywnie pomóc w walce o dobry wzrok. dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 10 kwietnia Pożegnaj niechciane owłosienie. Na zawsze. (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Zaczyna otaczać nas wiosenna aura. Czujemy się pobudzone do życia i w końcu zrzucamy z siebie grube swetry i długie spodnie. Co jeśli nie jesteśmy gotowe na to by pokazać nasze nogi?Problem depilacji jest nam, kobietom, powszechnie znany. Ileż musimy się wycierpieć, by nasze nogi prezentowały się na co dzień tak, jak na wybiegu? Jak wiele czasu nam to zajmuje? W drogeriach mamy dostęp do różnych metod usuwania niechcianego owłosienia. Jakie są jednak plusy i minusy korzystania z tych produktów? Maszynka do golenia to zdecydowanie najczęściej wybierana metoda depilacji. Plusem jest niewątpliwie koszt tego produktu. Tak zwana „jednorazówka” to wydatek kilkuzłotowy. Większa część maszynek posiada również pasek nawilżający oraz ruchomą górną część maszynki, która pozwala jej się dostosować do ciała. Wiele kobiet niestety przez maszynki do golenia ma podrażnioną skórę, zaczerwienienia, łatwo jest o zacięcie się podczas depilacji, a przede wszystkim uciążliwym staje się fakt, że następnego dnia znów musimy sięgnąć po maszynkę, ponieważ widzimy już odrastające włoski. Kremy do depilacji również są powszechnie znane i stosowane. Nawilżają naszą skórę i po depilacji nadają jej jedwabistą miękkość, co oczywiście należy zaliczyć do zalet tego rodzaju produktów. Wiele włosków jednak zostaje, musimy je „dodepilować” maszynką, a nie zawsze mamy czas na pracochłonne golenie nóg. Ponadto należy pamiętać, że niektóre składniki kremów mogą wywołać reakcję alergiczną. Depilacja woskiem to wśród domowych sposobów najpopularniejsza metoda. Gorący wosk przedostaje się do mieszków włosowych i tam zastyga. Dzięki temu po zerwaniu plastra z woskiem usuwamy owłosienie na długi czas. Efekt ten utrzymuje się od 2 do 4 tygodni. Prócz licznych zalet taka depilacja ma jednak również swoje wady. Zabieg ten jest czasochłonny i bolesny. Czasami może nawet uszkodzić skórę. W okresie letnim problemem staje się również fakt, iż możemy zastosować tę metodę dopiero kiedy włosy osiągną długość przynajmniej 1cm, a jeśli podczas depilacji nie wszystkie włoski zostały wyrwane, tak samo jak w przypadku kremów do depilacji, będziemy skazane na używanie golarki by pozbyć się pozostałego owłosienia. I wreszcie czas na depilator. Chyba większość z nas, która miała do czynienia z tym urządzeniem, na samą myśl dostaje gęsiej skórki. Jednakże trzeba przyznać, że rzeczywiście metoda ta jest najskuteczniejsza spośród wymienionych. Możemy pozbyć się niechcianego owłosienia i zapomnieć o depilacji nawet przez sześć tygodni. Jednak wiąże się to również z bólem i ryzykiem wystąpienia podrażnień oraz wrastających włosków. Metodą, która wykazuje się największą skutecznością i pozwala trwale usunąć niechciane owłosienie jest depilacja laserowa. Najbardziej innowacyjnym urządzeniem spośród dostępnych na światowym rynku laserów jest laser diodowy PALOMAR VECTUS™. To prawdziwie inteligenta metoda depilacji, która gwarantuje nam nie tylko skuteczność w usuwaniu owłosienia, ale przede wszystkim komfort podczas zabiegu. PALOMAR VECTUS™ to jedyny laser na świecie wyposażony w czytnik poziomu melaniny, który dobiera indywidualne parametry zabiegu, minimalizując przy tym ryzyko poparzenia. Dodatkowo, zastosowana w urządzeniu technologia chłodzenia, zapewnia mniejszą odczuwalność zabiegu. Teraz każda z nas może cieszyć się piękną i gładką skórą. Badania dowodzą, że technologia, na której oparta jest metoda laserowego usuwania owłosienia PALOMAR VECTUS™ jest najskuteczniejszą na rynku. Skuteczność tego urządzenia potwierdza stale powiększające się grono zadowolonych klientów naszej Kliniki. Widząc świetne rezultaty zabiegów postanowiliśmy wyposażyć nasze gabinety w kolejny laser, tworząc w ten sposób centrum depilacji laserowej w Małopolsce.- mówi Wojciech Konstanty, Dyrektor Zarządzający krakowskiej Kliniki Medycyny Estetycznej i Laseroterapii VESUNA, która jako pierwsza w Polsce wprowadziła laser diodowy PALOMAR VECTUS™ do swojej oferty. Choć cena za pojedynczy zabieg może wydawać się wysoka w porównaniu z alternatywnymi metodami depilacji, w długim horyzoncie czasu jest opłacalna. Usuwając trwale niechciane owłosienie raz na zawsze zapomnimy o zakupie depilatorów, maszynek do golenia i innych produktów do depilacji. Najlepsze efekty przynosi seria 4-6 zabiegów w odstępie czasu ustalonym ze specjalistą. dostarczył infoWire.pl
  • środa, 8 kwietnia Nestlé prezentuje, jak powstaje bezpieczna żywność i jak przygotowywać ją w naszych domach (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Od 1948 roku, 7 kwietnia obchodzony jest Światowy Dzień Bezpieczeństwa. Cały świat zwraca wówczas uwagę na najbardziej priorytetowe problemy zdrowotne społeczeństwa. Każdego roku Światowa Organizacja Zdrowia wybiera temat przewodni – tym razem jest nim „Bezpieczeństwo Żywności”. Nestlé – wiodąca firma w zakresie żywienia, zdrowia i dobrego samopoczucia, zdradza, jak w praktyce zapewnić bezpieczeństwo żywności od procesu produkcji przez dystrybucję, aż po moment, gdy trafia ona na rodzinne stoły. Nestlé prezentuje też 7 porad, jak przygotowywać posiłki bezpiecznie, smacznie i zdrowo. W sferze bezpieczeństwa żywności nieustannie zmieniają się zarówno oczekiwania konsumentów, przepisy, wytyczne oraz wiedza producentów. Dlatego firmy, takie jak Nestlé, stale doskonalą swoje receptury, poszukują nowych rozwiązań i dzielą się wiedzą na temat bezpieczeństwa żywności. Zgodnie z przesłaniem zawartym w haśle "jedz smacznie, żyj zdrowo", Nestlé na całym świecie dostarcza swoim konsumentom paletę produktów spożywczych i napojów o znakomitym smaku i wysokiej zawartości składników odżywczych. Wszystko po to, aby zagwarantować jakość i bezpieczeństwo produktów. Jak Nestlé dba o bezpieczną żywność? Mówiąc o bezpieczeństwie żywności, powinniśmy zacząć od jednej z najważniejszych kwestii, czyli od pozyskiwania surowców. Dlatego Nestlé, jako światowy producent żywności, dba o cały łańcuch dostaw, zaczynając od rolników i dostawców. Dzięki surowcom wysokiej jakości oraz szczegółowym kontrolom i audytom, firma zaspokaja potrzeby konsumentów nie tylko w sferze walorów smakowych swoich produktów, ale także gwarantuje najwyższy poziom bezpieczeństwa. Nestlé Polska S.A. inwestuje w najlepsze polskie surowce. Dzięki temu na przykład Barszcz Czerwony WINIARY powstaje z polskich buraków, a płatki śniadaniowe z polskich zbóż. Kiedy surowce trafią już do fabryki Nestlé, podlegają dalszej obróbce, m.in. myciu. Na tym etapie bardzo ważna jest jakość używanej przez producentów wody. Wszystkie zakłady produkcyjne Nestlé budowane są według precyzyjnych wytycznych gwarantujących dostawy czystej i bezpiecznej wody oraz odpowiednią filtrację powietrza. Kolejny etap to segregacja i przechowywanie surowców oraz nowo wytworzonych produktów spożywczych. Fabryki Nestlé mają specjalnie wydzielone strefy do składowania poszczególnych składników, aby zapobiec zanieczyszczeniom. Ponadto firma posiada specjalny system sprzątania i odkażania swoich fabryk, a wszyscy pracownicy przechodzą regularne szkolenia i dostosowują się do obowiązujących, surowych zasad higieny. Receptury i procesy przetwarzania w Nestlé są efektem zaawansowanych badań naukowych, dzięki czemu firma dostarcza bezpieczne produkty. Skąd jednak wiadomo, że nowy produkt jest naprawdę dobry i zdrowy? W Nestlé każda partia produktów musi przejść specjalny test, który potwierdza, że produkt jest bezpieczny do spożycia. Rocznie firma wykonuje ponad 100 mln takich testów. Przeprowadza się je w celu sprawdzenia zgodności produktu z obowiązującymi normami. Część tych badań wykonuje się w nowoczesnym centrum badawczym Nestlé Quality Assurance Center w Rzeszowie. Realizuje ono badania dla 20 zakładów produkcyjnych z 8 krajów południowo-wschodniej Europy: Polski, Grecji, Węgier, Bułgarii, Rumunii, Serbii, Czech, Słowacji, a także z rynku francuskiego, włoskiego oraz hiszpańskiego. W Polsce współpracuje z 6 fabrykami Nestlé: w Namysłowie, Kargowej, Kaliszu, Rzeszowie, Toruniu i Lubiczu. Kiedy mamy już dobry produkt, po stronie producenta leży dopilnowanie, aby bez żadnego uszczerbku na smaku czy jakości dotarł on do klientów. Nestlé przykłada szczególną wagę do transportu swoich produktów, w tym sposobu przechowywania i temperatury. Bardzo ważną rolę odgrywają tu opakowania, optymalnie dostosowane do produktu. Spełniają one ważną rolę w bezpiecznym transporcie produktu do odbiorcy. Zawierają także informacje, jak przechowywać i przygotować produkt. Na opakowaniu konsumenci znajdą informacje o składnikach i dacie ważności produktu. W ten sposób bezpieczny produkt trafia do konsumentów, którzy przygotowują go dla siebie i swoich rodzin. Bezpieczna żywność w Twoim domu – 7 porad Nestlé Jak gotować i żyć smacznie i zdrowo? Także i w tym zakresie Nestlé wspiera swoich konsumentów. Poniżej zaprezentowane zostały podstawowe zasady bezpiecznego przygotowywania żywności. dostarczył infoWire.pl
  • czwartek, 2 kwietnia PZU zbuduje kolejne Trasy Zdrowia (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    PZU kontynuuje zaangażowanie w promowanie zdrowia i aktywności fizycznej wśród Polaków. W tym roku wybuduje kolejnych 30 PZU Tras Zdrowia. To druga edycja projektu, który został zainaugurowany w ubiegłym roku. Wybrano już gminy, w których odbędą się konsultacje społeczne. Do drugiej edycji projektu PZU Trasy Zdrowia przystąpiły 134 gminy z całej Polski. Spośród nich jury do drugiego etapu konkursu wybrało 35 projektów. Przy ocenie wniosków brano pod uwagę m.in. promocję trasy, jej lokalizację, zaangażowanie mieszkańców w działania, różnorodność planowanych form aktywności na trasie, innowacyjne podejście do aktywności fizycznej oraz uzasadnienie potrzeby realizacji projektu. Do drugiego etapu zakwalifikowały się projekty z następujących gmin: Województwo Dolnośląskie – Gmina Miasta Oława oraz Gminy: Karpacz i Ząbkowice Śląskie Województwo Kujawsko-Pomorskie – Gminy: Fabianki, Mogilno i Sępólno Krajeńskie Województwo Lubelskie – Miasto Łuków oraz Gminy: Bychawa, Sawin i Susiec Województwo Łódzkie – Gmina Wolbórz Województwo Małopolskie – Miasto Gorlice oraz Gminy: Bolesław, Iwkowa i Zator Województwo Mazowieckie – Miasto Żyrardów oraz Gmina Mrozy Województwo Opolskie – Gminy: Brzeg, Głogówek i Namysłów Województwo Podkarpackie – Gmina Rymanów Województwo Podlaskie – Miasto Siemiatycze Województwo Pomorskie – Gmina Miejska Łeba Województwo Śląskie – Miasto Wodzisław Śląski oraz Gmina Myszków Województwo Warmińsko-Mazurskie – Gmina Miasta Braniewa oraz Gminy: Dąbrówno, Dobre Miasto i Stawiguda Województwo Wielkopolskie – Miasta i Gminy: Grabów nad Prosną i Pleszew oraz Gminy: Trzcianka i Wolsztyn Województwo Zachodniopomorskie – Gmina Miejska Wałcz oraz Gmina Sianów Teraz w gminach odbędą się konsultacje społeczne, które zadecydują, które projekty zostaną skierowane do realizacji. - Duże zainteresowanie, jakim cieszyła się ubiegłoroczna edycja projektu skłoniło PZU do kontynuacji programu także w tym roku – powiedział Michał Witkowski, dyrektor biura komunikacji korporacyjnej PZU. – Sukces tego programu to dowód, że w małych, lokalnych gminach istnieje duże zapotrzebowanie na infrastrukturę umożliwiającą uprawianie sportu. To także sygnał, że mieszkańcy małych miast i wsi mają dużą świadomość znaczenia sportu dla ich zdrowia. Dlatego wychodzimy naprzeciw ich potrzebom i przygotowujemy gotowe trasy, po których samo regularne spacerowanie kilka razy w tygodniu znacznie przyczyni się do poprawy ich kondycji i stanu zdrowia. Czym są PZU Trasy Zdrowia? Trasa Zdrowia to 2-3 kilometrowa ścieżka, przy której znajdziemy różne proste urządzenia i instalacje do ćwiczeń. Dzięki temu stanowi ona mini kompleks rekreacyjno-sportowy. Może zostać wykorzystana do biegania, nordic walkingu i wielu innych form aktywności na świeżym powietrzu. Jest więc strefą treningów, zajęć sportowych, relaksu i integracji społeczności lokalnej. Powstanie Trasy Zdrowia w danej gminie ma wpłynąć na jej lokalną społeczność, która pomimo sprzyjających okoliczności przyrody, rzadziej uprawia sport, niż mieszkańcy dużych miast. Dlatego tak ważne jest, aby projekt trasy odpowiadał potrzebom miejscowej ludności. W tym celu w drugim etapie konkursu w wybranych 35 gminach przeprowadzone będą konsultacje społeczne, do których zaproszeni zostaną mieszkańcy, przedstawiciele lokalnych władz, stowarzyszeń, klubów sportowych, a także bibliotek, szkół czy ośrodków sportu i kultury. Więcej informacji o programie na www.pzutrasyzdrowia.pl dostarczył infoWire.pl
  • środa, 1 kwietnia Stomia nie ogranicza – niezwykłe zdjęcia stomiczki (Stomia, Zdrowie) (by okulistka.pl)
  • poniedziałek, 30 marca Najnowsze wyniki badań potwierdzają korzystne właściwości odżywcze śliwek suszonych (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Wyniki nowych, licznych badań zaprezentowanych na konferencji „Experimental Biology 2015” w Bostonie sugerują korzyści związane ze spożywaniem śliwek kalifornijskich. Nowe badania, których wyniki zaprezentowano na konferencji „Experimental Biology 2015” w Bostonie, przynoszą kolejne dowody sugerujące, że spożywanie suszonych śliwek może pomagać w zachowaniu zdrowych kości u kobiet w wieku pomenopauzalnym. Jest to jedno z czterech odrębnych badań, których wyniki dostarczają kolejnych dowodów na istnienie korzyści ze spożywania suszonych śliwek w ramach zbilansowanej diety. Badania nad pozytywnymi żywieniowymi właściwościami suszonych śliwek wpisują się w działalność California Prune Board. W 2013 roku decyzją UE ogłoszono, że spożywanie 100g śliwek kalifornijskich pomaga zachować prawidłowe funkcjonowanie jelit. Oznacza to, że śliwki suszone są jedynym naturalnym suszonym owocem, posiadającym autoryzowane oświadczenie zdrowotne w Europie.Wyniki badań zaprezentowane na amerykańskiej konferencji „Experimental Biology 2015” stanowią podstawę do możliwości zaprezentowania potencjalnych korzyści zdrowotnych śliwek suszonych.Codzienne spożycie porcji suszonych śliwek może pomagać w zachowaniu zdrowia kości u kobiet w wieku pomenopauzalnymPojawiają się badania świadczące, że jedzenie suszonych śliwek może mieć korzystny wpływ na zdrowie kości. Wcześniejsze wyniki badania pokazują, że spożycie 100g (około 8-10 sztuk) śliwek kalifornijskich przez rok, przyczynia się do zwiększenia gęstości mineralnej kości u kobiet w wieku pomenopauzalnym. Celem najnowszego badania było sprawdzenie, czy 50g (4-5 sztuk) śliwek kalifornijskich jest równie skuteczne jak ich większa dawka. Wyniki badań sugerują, że 50g suszonych śliwek może być równie skuteczne w zapobieganiu zanikowi tkanki kostnej u starszych kobiet w wieku pomenopauzalnym, u których gęstość mineralna kości jest niższa niż normalnie.„Jest to bardzo ważne, ponieważ osteoporoza stanowi poważny problem, zarówno wśród mężczyzn, jak i kobiet. Suszone śliwki dają obiecujące efekty w zapobieganiu zanikowi tkanki kostnej.  Suszone owoce, które łatwo wprowadzić do codziennej diety jako wygodną przekąskę, mogą pomóc w zapobieganiu dalszemu zanikowi tkanki kostnej. To niesamowite odkrycie.” –  mówi dr Shirin Hooshmand, adiunkt San Diego State University na wydziale wychowania fizycznego i dietetyki.Dieta zawierająca suszone śliwki pomaga zachować korzystną mikroflorę w okrężnicy, co może zmniejszać ryzyko wystąpienia nowotworu okrężnicy u szczurówSuszone śliwki są bogate w błonnik, co rodzi zainteresowanie nad ich wpływem na mikroflorę jelitową. Nowe badania prowadzone na zwierzętach skupione były nad tym, jak dieta zawierająca suszone śliwki prowadzi do pozytywnej zmiany w stosunku liczby różnych bakterii, które przyczyniają się do zredukowania rozwoju wywoływanej procesami chemicznymi karcynogenezy w okrężnicy szczurów.„Należy przeprowadzić jeszcze dodatkowe badania, jednak wyniki tych są bardzo ciekawe, ponieważ pokazują, że spożywanie suszonych śliwek może być doskonałym postępowaniem dietetycznym zapobiegającym powstaniu nowotworów jelita grubego.” –  mówi dr Nancy Turner, profesor Texas A&M University, pracująca na wydziale dietetyki i badań nad żywnością. Suszone śliwki korzystnie podnoszą zdolności antyoksydacyjne organizmuSpożywanie pokarmów, takich jak suszone śliwki, które są bogate w ochronne związki fitochemiczne, również te z antyoksydacyjnymi właściwościami, jest powszechnie uważane za korzystne dla zdrowia. Niewielkie badanie zostało przeprowadzone na grupie 20 osób – 14 niepalących i 6 palących – w wieku 18-45 lat w dwóch próbach. Pierwsza z nich mierzyła wpływ suszonych śliwek na zdolności antyoksydacyjne. Jak wynika z badania, konsumpcja śliwek suszonych wpłynęła na znaczący wzrost zdolności antyoksydacyjnych organizmu zarówno u osób niepalących, jak i palaczy.„Jako że suszone śliwki zawierają związki o właściwościach antyoksydacyjnych, które korzystnie wpływają na nasze zdrowie, spożywanie suszonych śliwek w formie przekąski, zastępującej produkty mniej odżywcze może obniżyć ryzyko wystąpienia chorób u palaczy, którzy starają się zerwać z nałogiem.” – mów dr Mark Kern, profesor San Diego State University na wydziale wychowania fizycznego i dietetyki. Suszone śliwki obniżają poziom elastazy, czyli markera stanów zapalnych świadczącego o rozwoju rozedmy u palaczyTo samo badanie przeprowadzone przez naukowców San Diego State University wśród palaczy pokazuje wpływ śliwek suszonych na poziom elastazy neutrofilowej, czyli markera stanów zapalnych, który jest uwalniany w ciągu kilku minut od zapalenia papierosa. Wyniki badań dowodzą, że u palaczy wystąpił zmniejszony poziom elastazy neutrofilowej w czasie 90 minut od spożycia suszonych śliwek, który nie wystąpił w przypadku spożycia produktów z grupy kontrolnej. Rezultaty pozwalają twierdzić, że spożywanie suszonych śliwek  może mieć korzystną rolę w łagodzeniu efektów elastazy neutrofilowej u palaczy.Źródła: Seidel et al. Dried Plums Modify Colon Microbiota Composition and Spatial Distribution, and Protect Against Chemically-Induced Carcinogenesis. Metti et al. Effects of Low Dose of Dried Plum (50 g) on Bone Mineral Density and Bone Biomarkers in Older Postmenopausal Women. Zawilski et al. Dried Plums Promote Increased Antioxidant Capacity in Smokers and Nonsmokers. Nelson et al. Neutrophil Elastase Responses in Smokers and Nonsmokers Consuming Dried Plums. Hooshmand A, Brisco JRY, Arjmandi BH. (2014) The effect of dried plum on serum levels of receptor activator of NF-kB ligand, osteoprotegerin and sclerostin in osteopenic postmenopausal women: a randomised controlled trial. BJN. 112; 55-60 Hooshmand S, Chai S, Saadat R, Payton M, Brummel-Smith K, Arjmandi B (2011) Comparative effects of dried plum and dried apple on bone in postmenopausal women. Br J Nutr. 106; 923-30. Linki do wyników badań prezentowanych podczas konferencji “Experimental Biology” są dostępne pod linkiem: http://experimentalbiology.org/2015/Program-Information/Society-Programs.aspx Abstrakty zostaną opublikowane w kwietniu na stronie http://www.fasebj.org/ California Prune Board częściowo uczestniczyła w finansowaniu opisanych badań oraz dostarczała produktów do badań. dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 27 marca Młody wygląd w każdym wieku (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Upływający czas nie jest sprzymierzeńcem naszej skóry. Mijają kolejne lata, pojawiają się zmarszczki, zmienia się też kontur twarzy i ust. Z pomocą przychodzą zabiegi z wykorzystaniem wypełniaczy. Kiedyś – temat tabu. Dziś – ukochany przez kobiety standard medycyny estetycznej. Wypełniacze wstrzykiwane są w głębsze warstwy skóry, tam  gdzie skóra jest zapadnięta oraz pomarszczona. Pozyskiwane naturalnie lub syntetycznie substancje wygładzają i ujędrniają twarz, nadając jej młodszy i świeży wygląd. Naturalne piękno Najbardziej popularnym wypełniaczem, szeroko stosowanym w medycynie estetycznej i nie tylko, jest kwas hialuronowy. Substancja ta występuje naturalnie w naszym organizmie. Ulega jednak szybkiemu wchłonięciu. Poza zabiegami estetycznymi jest on także wykorzystywany w leczeniu reumatoidalnego zapalenia stawów i chirurgii oka. Jest też składnikiem wielu preparatów, których zastosowanie umożliwia walkę z oznakami starzenia się skóry.Żelowy pogromca zmarszczek Na rynku dostępnych jest wiele wypełniaczy zmarszczek na bazie kwasu hialuronowego. Jednym z nich jest JUVEDERM® VYCROSS – nowa generacja preparatów, które w szybki i mało bolesny sposób przywrócą naturalne piękno. Sekret metody z wykorzystaniem omawianej technologii polega na unikalnym połączeniu środka znieczulającego miejscowo i specjalnej formy usieciowanej matrycy 3D kwasu hialuronowego.   Natychmiastowe rezultatyZastosowanie konsystencji żelu zapewnia łatwość iniekcji i wysoką precyzję podania. Jest zatem komfortowe zarówno dla pacjenta, jak i lekarza. Substancja znieczulająca zmniejsza ból. Minimalne jest również zaczerwienienie i powstały po zabiegu obrzęk. Dzięki temu po zabiegu z wykorzystaniem preparatów z linii JUVEDERM® VYCROSS pacjent może od razu powrócić do codziennych obowiązków. – mówi dr Agnieszka Drożniak z krakowskiej Kliniki Medycyny Estetycznej i Laseroterapii VESUNA. Ponadto, efekty estetyczne widoczne są tuż po zabiegu. Zwiększa to tylko zadowolenie pacjentów korzystających z tego rodzaju terapii.- dodaje. Zabieg nie tylko dla kobiet Zabiegi z wykorzystaniem wypełniaczy są bardziej popularne wśród pań. Z dobrodziejstw medycyny estetycznej korzysta jednak coraz więcej mężczyzn. Ilość preparatu i miejsce jego podania uzgadniane są każdorazowo z lekarzem podczas konsultacji medycznej. Efekty utrzymują się nawet do 15 miesięcy. Do końca marca w Klinice VESUNA zabiegi z linii JUVEDERM® VYCROSS objęte są 30% rabatem.     dostarczył infoWire.pl
  • środa, 25 marca Porody w domu wciąż mało popularne (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Tylko niewielki odsetek kobiet decyduje się na poród domowy. Przyszłe mamy wybierają porody w szpitalach m.in. ze względu na bezpieczeństwo, dostęp do natychmiastowej opieki specjalistów a także czynniki społeczne.   Ogromna większość kobiet jest w stanie o wiele bardziej zawierzyć kontroli lekarskiej niż własnej siłom natury i instynktowi macierzyńskiemu. Przyszłe mamy decydujące się na poród domowy wciąż nie są traktowane, jako odważne i odpowiedzialne, lecz jako nieprzystosowane do przyjętych norm ryzykantki. Z odmienną sytuacją mamy do czynienia na zachodzie Europy, gdzie poród domowy jest uznawany za przyjazny mamie i dziecku, wszystko zależy jednak od preferencji i wyboru kobiety, to do niej powinien należeć wybór - podkreślają eksperci Akademii Porodu. Przygotowanie do porodu w domu tylko w niewielu punktach odbiega od przygotowań do narodzin w szpitalu. Przy niewielkiej pomocy położniczej i zachowaniu odpowiednich zasad bezpieczeństwa i asekuracji na wypadek powikłań porody domowe są w stanie odbywać się tak, jak działo się to przez tysiąclecia. Alternatywą dla porodów domowych i szpitalnych mogę być porody w tzw. domach porodowych, które już powstają przy oddziałach położniczych szpitali i klinik. Najważniejszą i najbardziej odpowiedzialną jest decyzja o przeżyciu cudu narodzin w domu. Musi ona być podjęta przez kobietę w pełnej świadomości swoich możliwości – zarówno fizycznych, jak i psychicznych, nie może być jedynie odpowiedzią na strach przed szpitalem. Powinny być też spełnione warunki do odpowiedniej reakcji na wypadek powikłań podczas porodu – np. możliwość szybkiego transportu mamy lub noworodka do odpowiedniego szpitala w sytuacji zagrożenia życia.   dostarczył infoWire.pl
  • poniedziałek, 23 marca Wiosna! Co robić aby uchronić się przed infekcjami? (Porady) (by okulistka.pl)
  • piątek, 20 marca Skuteczny sposób na zgagę, nadkwasotę i dolegliwości choroby wrzodowej (Leki) (by okulistka.pl)
  • piątek, 20 marca 20 marca ? Światowy Dzień Zdrowia Jamy Ustnej (Stomatologia) (by okulistka.pl)
  • piątek, 20 marca Stanowisko INFARMY w sprawie nowelizacji Prawa farmaceutycznego (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Komisja Zdrowia na posiedzeniu 19 marca 2015 r. przyjęła sprawozdanie o poselskim projekcie ustawy o zmianie ustawy Prawo farmaceutyczne oraz niektórych innych ustaw. Zdaniem INFARMY jest to istotny krok w kierunku zabezpieczenia interesów polskich pacjentów, chroniący ich przed skutkami nielegalnego wywozu leków. Pragniemy jednocześnie wyrazić obawę, iż w związku z procedurą notyfikacji w Komisji Europejskiej prace nad nowelizacją ustawy mogą nie zakończyć się w trakcie obecnej kadencji parlamentu. Przegłosowane przez Komisję Zdrowia propozycje rozwiązań są wynikiem kilkumiesięcznej pracy oraz wypracowania przez posłów szerokiego kompromisu z uczestnikami rynku farmaceutycznego. W toku prac legislacyjnych swoje opinie zaprezentowali przedstawiciele hurtowników, eksporterów, środowiska aptekarskiego oraz przemysłu farmaceutycznego. W opinii INFARMY tak szeroki zakres dialogu społecznego stanowi trwałą podstawę do stworzenia wyważonej i proporcjonalnej legislacji. Jesteśmy przekonani, że projekt ustawy w przyjętym przez Komisję brzmieniu zbliża nas do zagwarantowania pacjentom dostępu do leków ratujących zdrowie i życie, utrzymując jednocześnie konkurencyjną równowagę między podmiotami zajmującymi się dystrybucją i produkcją leków. W związku z powyższym niezwykle istotne jest, aby kompromis wypracowany w toku trwających prawie cztery miesiące konsultacji, możliwie szybko stał się podstawą do ostatecznego uregulowania kwestii wywozu leków z Polski. Biorąc pod uwagę konieczność skierowania projektu do Komisji Europejskiej w ramach procedury notyfikacji, pragniemy zwrócić uwagę na poważne ryzyko, iż prace nad nowelizacją ustawy mogą nie zakończyć się w trakcie obecnej kadencji sejmu. Tym samym, w związku z zasadą dyskontynuacji, kwestia wywozu leków z Polski pozostałaby nieuregulowana w perspektywie kolejnych kilkunastu miesięcy. Związek Pracodawców Innowacyjnych Firm Farmaceutycznych INFARMA pragnie wyrazić nadzieję, że Parlament RP i Ministerstwo Zdrowia dołożą wszelkich starań, by zagwarantować szybkie procedowanie nowelizacji. dostarczył infoWire.pl
  • czwartek, 19 marca JASKRA I PROBLEM SPOŁECZNEGO WYKLUCZENIA (Oczy, Wzrok) (by okulistka.pl)
  • czwartek, 19 marca Jaskra ? podstawowe informacje (Oczy, Wzrok) (by okulistka.pl)
  • czwartek, 19 marca Jaskra nie boli ? kradnie wzrok (Wzrok) (by okulistka.pl)
  • środa, 18 marca Ortokorekcja – wada wzroku znika gdy dziecko śpi (Okulista, Okulistyka, Optyk) (by okulistka.pl)
  • środa, 18 marca Acerola ? egzotyczny superowoc z superherbaty (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Co łączy kilogram cytryn i maleńki owoc aceroli o wadze 4,5g? Zawartość witaminy C. Poznajcie wiśnię z Barbados - prawdziwą bombę witaminową. Nie bez przyczyny przypominamy o niej w połowie marca. Historia z Indianami w roli głównej Acerola pochodzi z Ameryki Środkowej i wysp karaibskich. Prawdopodobnie rośliny lub nasiona tego zdrowego owocu były przenoszone między wyspami przez migrujących Indian jeszcze w czasach prekolumbijskich. Współcześnie największym producentem aceroli jest Brazylia. Owoc uprawia się także w Teksasie i na Florydzie, Australii, Ameryce Południowej oraz tropikalnych rejonach Azji i Afryki. Witaminowa rekordzistka Wysoką zawartość witaminy C odkryto w 1945 roku w laboratorium w Puerto Rico.  Acerola słynie z wielu właściwości prozdrowotnych. Ze względu na wysoką zawartość witaminy C dodawana jest na przykład w Stanach Zjednoczonych do odżywek witaminowych dla niemowląt i dzieci. Owoce aceroli są drobne, lekko zaokrąglone i charakterystycznie spłaszczone – jak owoce wiśni. Mają jasny, czerwony kolor i podzielone są na „płaty”, dzięki którym owoc wydaje się być złożony z trzech części. Miąższ aceroli jest soczysty, kwaśny, wewnątrz owocu znajdują się 3 pestki. Wiśnia z Barbados ulega szybkiej fermentacji – jako świeży owoc można ją spożywać maksymalnie w ciągu 5 dni od zerwania. Solo i w towarzystwie Ze względu na swoje walory smakowe superowoc jest składnikiem wielu napojów. Jedną z propozycji, która niedawno zadebiutowała na rynku jest aromatyczne połączenie aceroli, wiśni i żurawiny – superowocowa herbatka TEEKANNE „Superfuits” z linii World of Fruits. „Superfruits” jest propozycją dla koneserów herbatek owocowych, poszukujących nowych, intrygujących połączeń smakowych. Dzięki niej każda chwila z filiżanką herbaty przyniesie wytchnienie i pozwoli poczuć wakacyjny klimat, niezależnie, czy za oknem słońce, czy deszcz. dostarczył infoWire.pl
  • poniedziałek, 16 marca Siecioholizm ? gdy częściej jesteśmy online niż ?w realu? (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Internet, niewyczerpane źródło pożytecznych informacji i rozrywki, niesie ze sobą także niebezpieczeństwo – może uzależniać. A nieleczony siecioholizm potrafi zniszczyć życie. Powody korzystania z internetu wymieniane najczęściej to zainteresowanie i ciekawość (56%), łatwiejsza komunikacja z innymi ludźmi (15%), chęć nauki lub doszkalania się (12%), dostęp do rozrywki, zabaw i gier (8%) oraz możliwość ściągania plików, między innymi erotycznych (6%). Jeśli jednak w internecie spędzamy zbyt wiele czasu, często kosztem życia towarzyskiego i zawodowego, jest to objaw siecioholizmu – mówi serwisowi infoWire.pl Katarzyna Niewińska, psychoterapeutka z kliniki Psychomedic.pl. Uzależnienie od sieci prowadzi do błędnego koła. Jak wyjaśnia ekspertka: „Początkowo wirtualne spotkania i gry sprawiają nałogowcowi przyjemność, więc przeznacza na nie coraz więcej czasu i zaniedbuje pracę oraz bliskich. Aby zagłuszyć poczucie winy, nadal korzysta z sieci i traci kontrolę nad swoim życiem”. Z taką osobą warto spokojnie porozmawiać, zwrócić uwagę na problem, podkreślić jego skutki oraz negatywny wpływ nałogu na bliskich. Ważne, aby chory sam dostrzegł problem i dobrowolnie zdecydował się na kurację odwykową. Z nałogiem najlepiej zwrócić się do psychologa lub ośrodka leczenia uzależnień. Tam specjalista doradzi odpowiednią formę terapii – grupową lub indywidualną. Pomimo że siecioholizm jest uzależnieniem behawioralnym, w trakcie leczenia trzeba być przygotowanym na biologiczne objawy odstawienne, takie jak drżenie rąk czy uczucie niepokoju. dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 13 marca Powiedz chrapaniu: Dobranoc! (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Chrapanie jest wstydliwą przypadłością przypisywaną zwykle mężczyznom.  Jak się jednak okazuje z pozornie męskim problemem zmaga się niemal 40% pań po 60. roku życia. W jednym i drugim przypadku, nie jest to powód do wstydu, ale do zmartwień! Kochanie, znów chrapałeś całą noc… British Lung Foundation postanowiła przepytać 2500 dorosłych Brytyjczyków o ich doświadczenia z chrapaniem. Wyniki badań pokazały, że ponad 30% kobiet z powodu głośnych dźwięków wydawanych w nocy przez partnera traci rocznie ponad 570 godzin snu, czyli ponad 3 tygodnie! Panowie nie pozostali dłużni – co 4 ankietowany przyznał, że jego partnerka chrapiąc zakłóca jego sen. Problem rzeczywiście komplikuje relacje w związku - niemal co dziesiąta para chcąc efektywnie wypocząć w nocy decyduje się spać w osobnych pomieszczeniach… Przecież ja nie chrapię!Przypadłość jaką jest chrapanie rzeczywiście częściej dotyczy mężczyzn. Panowie mają węższe gardła, są więc naturalnie predysponowani do chrapania. Ryzyko chrapania i związanych z nim bezdechów sennych rośnie wraz z wiekiem. Ponadto chrapiący problem dotyczyć może osób cierpiących na nadwagę i nałogowych palaczy. Chrapanie związane jest z wiotczeniem podniebienia miękkiego. Podczas snu, szczególnie w pozycji na wznak, mięśnie ulegają obniżeniu, a cieśń gardła zwęża się. Przepływające powietrze wywołuje drgania ścian gardła, którym towarzyszy wydawanie przez śpiącą osobę charakterystycznych, uciążliwych dla znajdujących się w pobliżu osób dźwięków. Hałas to najmniejszy problem Zaburzenia oddychania podczas snu mogą mieć destrukcyjny wpływ na ludzki organizm. Nieleczone chrapanie może przyczynić się do rozwinięcia bezdechu. Wówczas saturacja, czyli wysycenie tlenem krwi obwodowej spada nawet do 70%, podczas gdy u zdrowego człowieka powinna wynosić co najmniej 95%! W konsekwencji porankom towarzyszy ból głowy i gardła, pojawiają się trudności z koncentracją, osłabienie i ogólne rozdrażnienie. Obniża się również libido. Chrapiący mężczyźni częściej skarżą się na problemy z erekcją. Gdy domowe sposoby zawodzą… Szukając ratunku przed nocnym koszmarem związanym z dźwiękami wydawanymi przez śpiącego partnera wiele osób próbuje domowych sposobów na zniwelowanie hałasu. Na pierwszy ogień idą poduszki – do łask wraca płaski jasiek, szyja jest naturalnie ułożona. Niektórzy podnoszą też nogi łóżka po stronie głowy i śpią po kątem. Inni przyszywają piłeczkę do tenisa stołowego do pleców piżamy tak, by nie spać na wznak. Pomóc może aktywny tryb życia i unikanie picia alkoholu na kilka godzin przed snem. Jeśli jednak problem się nasila lub wprowadzane zmiany nie przynoszą efektów warto skorzystać z konsultacji lekarskiej. Być może potrzebujemy specjalistycznego leczenia. Pozbądź się problemu, nie partnera Pacjenci często nie zdają sobie sprawy z zagrożeń płynących z nieleczonego chrapania. Wiele osób wręcz bagatelizuje ten problem. Nasz dziadek chrapał, mama często rano narzekała na chrapiącego tatę… Jest więc naturalnym, że i my chrapiemy. – mówi dr Agnieszka Drożniak z krakowskiej Kliniki Medycyny Estetycznej i Laseroterapii VESUNA. Do niedawna przypadłość ta leczona była głównie chirurgicznie. Dziś pacjenci mogą skorzystać z bezpiecznej i nieinwazyjnej terapii laserowej NightLase – skutecznej metodzie leczenia chrapania. Zabieg wykonywany jest za pomocą lasera Er:YAG firmy Fotona i jest zupełnie bezbolesny. Przed przystąpieniem do zabiegu lekarz przeprowadza wywiad, w celu wykluczenia wszelkich przeciwwskazań oraz zmian obturacyjnych nosogardła i gardła środkowego. Jeśli nie ma przeciwskazań, można przystąpić do zabiegu. - dodaje. Pełna skuteczność terapii NightLase osiągana jest po trzech sesjach, pierwsze rezultaty pojawiają się po 4 tygodniach, a ostateczne po upływie ok. 2 miesięcy od ostatniego zabiegu. Zabieg na miarę XXI wieku Terapia laserowa w leczeniu chrapania jest doskonałą alternatywą dla inwazyjnych zabiegów chirurgicznych. Pacjent nie wymaga specjalnego przygotowania do zabiegu, a terapia nie ogranicza normalnego funkcjonowania. Bezpośrednio po zabiegu pacjent może powrócić do codziennych zajęć, nie ma również ograniczeń dotyczących przyjmowania posiłków i płynów. W trakcie zabiegu pacjent może odczuwać jedynie dyskomfort spowodowany dużym natężeniem ciepła na tylnej ścianie gardła naświetlanej laserem. Skuteczność metody jest bardzo wysoka - wynosi około 80% przypadków. To panaceum na nieprzespane noce, poranne bóle głowy i nocne przeprowadzki do drugiego pokoju.   dostarczył infoWire.pl
  • środa, 11 marca Poznaj nowy wymiar liftingu twarzy (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Idealnie gładka, świeżo wyglądająca skóra twarzy bez śladów zmarszczek jest marzeniem każdej kobiety. Od niedawna na rynku dostępny jest nieinwazyjny zabieg pomagający zatrzymać tykający zegar. Laserowy EndoLifting® twarzy Fotona 4D niweluje oznaki starzenia skóry bez użycia skalpela! Innowacyjny zabieg wykonasz w Klinice VESUNA w Krakowie. Czterowymiarowa odnowa skóry twarzy Sekret zabiegu Fotona 4D polega na synergicznym połączeniu 4 procedur: EndoLifting®, FRAC3®, PIANO® oraz SupErfacialTM i 2 długości fal Fotona: Er:YAG i Nd:YAG  w jedną, nieinwazyjną terapię. Innowacyjne połączenie różnych trybów lasera pozwala na penetrację na całej grubości skóry. Laserowy EndoLifting® nie wymaga znieczulenia, a zastosowana technologia pozwala na wykonywanie zabiegów prawie przez cały rok. Wygładzenie od środka EndoLifting® Fotona 4D wykonywany jest zarówno na powierzchni skóry twarzy, jak i wewnątrz jamy ustnej. To właśnie wewnątrzustna stymulacja wykonywana z wykorzystaniem EndoLifting® wywołuje efekt przebudowy, wypełniając bruzdy nosowo-wargowe. Nowa technologia umożliwia pełną odbudowę kolagenu oraz pozwala osiągnąć trwałe ujędrnienie i zwiększenie objętości skóry twarzy. Zapomnij o skalpelu Bardzo dobre efekty endoliftingu Fotona 4D sprawiają, że zabieg ten może z powodzeniem zastąpić stosowane dotychczas inwazyjne terapie. Zadowolenie pacjentów potęguje fakt, że rezultaty widoczne są już po pierwszym zabiegu. W chwili obecnej jest to jedna z najskuteczniejszych metod walki z upływającym czasem. - mówi dr Agnieszka Drożniak z krakowskiej Kliniki Medycyny Estetycznej i Laseroterapii VESUNA, która jako pierwsza placówka w kraju wprowadziła zabieg do swojej oferty. Pionierski EndoLifting® Fotona 4D to zabieg przenoszący pacjentów w zupełnie nowy wymiar usług medycznych. Walka z oznakami starzenia się jeszcze nigdy nie była tak prosta i skuteczna! dostarczył infoWire.pl
  • poniedziałek, 9 marca Panowie, dbajcie o swoje zdrowie! (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Mężczyzna u lekarza i to z własnej woli? Wielu powie: „to niemożliwe”, bo głowom rodziny i samcom alfa nie przystoi iść na badania. Warto jednak postawić na profilaktykę i w porę udać się do przychodni, zamiast później się leczyć – zaznaczają lekarze. „Panowie powinni regularnie robić podstawowe badania: moczu, morfologię oraz pomiar poziomu glukozy i cholesterolu. Raz w roku należy również wykonać USG jamy brzusznej” – mówi serwisowi infoWire.pl Anna Jędrusik z Centrum Medycznego Medicers – Przychodni Zacisze. Każdy mężczyzna pomiędzy 20. a 40. rokiem życia co 2–5 lat powinien wykonywać też RTG klatki piersiowej. W przypadku palących papierosy kontrola wskazana jest każdego roku. U mężczyzn po czterdziestce zwykle zaczynają się problemy z gruczołem krokowym. Najczęstszym schorzeniem jest przerost prostaty, który wykryć można już u lekarza pierwszego kontaktu za pomocą badania per rectum. „Panowie niechętnie poddają się diagnostyce, szczególnie gdy lekarzem jest kobieta. Dlatego obecnie, aby ocenić możliwość występowania choroby i zasadność wystawienia skierowania do urologa, wywiad lekarski zaczyna się od ankiety IPSS” – dodaje rozmówczyni. Przychodnie oferują również nieodpłatne badania PSA, które pozwalają potwierdzić lub wykluczyć poważniejsze choroby gruczołu krokowego. Na oględziny tego organu powinno się chodzić do lekarza przynajmniej raz na trzy lata. Oprócz tego po 45. roku życia warto kontrolować stan jelita grubego. Pomogą w tym badanie na krew utajoną w stolcu oraz – jeśli będzie to konieczne – kolonoskopia. Według GUS w ubiegłym roku lekarza odwiedziło 60% Polaków – głównie z powodu urazów lub wypadków, a nie po to, aby wykonać badania okresowe. Niewątpliwie to kobiety często zachęcają panów do kontrolowania swojego zdrowia. Może warto pomyśleć o tym również w Dniu Mężczyzny (10.03.)? dostarczył infoWire.pl
  • poniedziałek, 9 marca Wzrok, a odpowiednia dieta i profilaktyka (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Współczesny styl życia coraz bardziej wywiera negatywne skutki na nasz organizm. Niewłaściwe odżywianie, brak ćwiczeń, nadmiar godzin pracy mają znaczący wpływ na jego kondycję. Każda część ciała, aby właściwie funkcjonować potrzebuje odpowiednich warunków i budulców. Również oczy, jeden z najważniejszych organów poznawczych, wymagają odpowiedniej profilaktyki. W codziennym życiu nieodzownie towarzyszy nam czytanie, patrzenie, oglądanie, przyglądanie się, dlatego istotne jest również zwrócenie uwagi na odpowiednie dbanie o tak ważny organ, jakim są oczy. Niestety aktualnie coraz częściej wypoczywamy pasywnie spędzając niezliczone godziny przed konsolami do gier, oglądamy telewizję do późnych godzin wieczornych oraz mamy zły nawyk czytania przy sztucznym świetle. Również w pracy przebywając w klimatyzowanym pomieszczeniu czy spędzając długie godziny przed monitorem komputera nadmiernie eksploatujemy wzrok, co prowadzi do zjawiska zmęczenia oczu. Jak wynika z rozmowy z lekarzem Robertem Matusikiem, ekspertem Centrum Okulistycznego Nowy Wzrok, wiedza jak wpłynąć na właściwą kondycję naszego wzroku jest nadal niewielka. Objawy problemów ze wzrokiem lek. med. Robert Matusik: Bardzo często lekceważymy pierwsze sygnały naszego organizmu, że coś niedobrego dzieje się z naszym oczami. Pierwszy alarm, którym organizm informuje nas o przemęczeniu jest uczucie ciężkości powiek, wzmożone napięcie oczu czy częste mruganie. Powinniśmy wówczas zastosować krople tzw. sztuczne łzy, nawilżające spojówkę i rogówkę oka. W przypadku zaś zaburzenia widzenia lub widzenia mgły lub mroczków przed oczami należy koniecznie udać się do lekarza okulisty. Odpowiednia dieta lek. med. Robert Matusik: Aby odpowiednio zadbać o kondycję określonego narządu potrzebna jest wiedza jakie konkretnie produkty powinny znajdować się w naszej diecie. Żeby wzrok funkcjonował prawidłowo szczególną uwagę powinniśmy zwrócić na produkty zawierające witaminy A, C i E oraz luteinę i cynk. Nasz jadłospis powinien być bogaty również w witaminy z grupy B oraz przeciwutleniacze i kwasy omega – 3. Brak witamin, a skutki lek. med. Robert Matusik: Witamina A to najbardziej znana z witamin kojarzących się ze wzrokiem. Jej niedobór powoduje duże problemy z widzeniem po zmierzchu (tzw. „kurzą ślepotę”), a długotrwały brak może prowadzić nawet do utraty wzroku. Witamina B wspomaga pracę oczu, poprawia ostrość widzenia oraz łagodzi objawy zmęczenia. Niedobór witaminy B1 powoduje zaburzenia widzenia, a B2 łzawienie oczu. Witamina C działa ochronnie, poprawia odżywianie soczewki i eliminuje wolne rodniki. Witamina E jest najsilniejszym witaminowym przeciwutleniaczem i zapewnia szczelność błon komórkowych oczu. Jej niedobór wyraźnie przyspiesza proces starzenia się. Cynk jest mikroelementem wpływającym na dobry wzrok i jego pogarszanie się z wiekiem. Jego niedobór może prowadzić do krótkowzroczności. Luteina działa jak filtr zabezpieczający oczy przed szkodliwymi działaniami promieni UVA i UVB oraz zapobiega zmianom zwyrodnieniowym plamki żółtej oka. Kwasy omega – 3 pomagają złagodzić objawy zespołu suchego oka oraz obniżają ciśnienie śródgałkowe, dzięki czemu chronią przed jaskrą. Przeciwutleniaczami poza luteiną są również witaminy A, E i C oraz związki mineralne, m.in. cynk i selen. Chronią one oczy przed działaniem wolnych rodników, które zagrażają uszkodzeniu siatkówki oka prowadząc do utraty ostrości widzenia. Należy pamiętać, że witaminy A, C i E wzajemnie się uzupełniają i wzmacniają swoje działanie. Właściwe produkty lek. med. Robert Matusik: Aby dostarczyć organizmowi odpowiedniej ilości witaminy A powinniśmy jeść takie produkty jak: ser, mleko, masło, tłuste ryby oraz owoce i warzywa typu papryka, marchew, szpinak, morele czy brzoskwinie. Najwięcej witaminy B znajduje się w ciemnym pieczywie, kaszach oraz różnego rodzaju pestkach i nasionach. Witaminę C możemy znaleźć w warzywach typu brokuły, kapusta, brukselka i szczególnie w owocach cytrusowych. Witamina E dostarczana jest na przykład poprzez migdały, margarynę, kiełki pszenicy, mąkę pełnoziarnistą, owoce dzikiej róży, kwiaty lipy oraz oleje roślinne. Najbogatsze w luteinę są takie warzywa jak: szpinak, kapusta włoska, kiełki zbóż, groszek zielony, brokuły, seler naciowy. Cennym źródłem cynku są produkty zwierzęce oraz ostrygi, grzyby, ryby, drożdże piwne, mięso drobiowym i pełnoziarniste pieczywo. Najwięcej kwasów omega – 3 znajduje się w tłustych rybach jak np.: śledź, makrela, tuńczyk i olejach roślinnych. Gimnastyka oczu lek. med. Robert Matusik: Nie bez znaczenia w dbaniu o wzrok są również ćwiczenia oczu, zwłaszcza w przypadku osób, które spędzają dużo czasu przy komputerze lub czytając. W takim wypadku oczy skupione są w jednym punkcie co powoduje szybsze ich zmęczenie oraz wysuszenie. Gimnastyka oczu pozwala rozluźnić napięcie akomodacyjne, zrelaksować wzrok, a także zniwelować utrwalanie się nieprawidłowego układu optycznego oka. Ważne jest aby podczas ćwiczeń zmienić punkt patrzenia. Wystarczy otworzyć szeroko oczy i patrzeć przez kilka sekund w górę i dół, a następnie w prawo i lewo i po skosie. Należy patrzeć jak najdalej i powtórzyć serię kilka razy. Takie proste ćwiczenia odprężają oczy i pomagają dbać o dobrą ich kondycję. Gdy pojawi się już wada lek. med. Robert Matusik: Gdy pojawi się już wada wzroku, współczesna medycyna okulistyczna pozwala na szybkie jej rozpoznanie i wdrożenie odpowiedniego leczenia. Oprócz standardowych rozwiązań w postaci okularów i soczewek kontaktowych, dostępne są również na rynku innowacyjne metody. Jedną z nowoczesnych i nieinwazyjnych metod jest ortokorekcja, która polega na modelowaniu kształtu rogówki oka za pomocą najnowszej generacji soczewek ortokeratologicznych zw. OrtoK, podczas snu. Koryguje ona krótkowzroczność i niewielki astygmatyzm - mówi specjalista Optometrii Klinicznej, Piotr Toczołowski z Centrum Okulistycznego Nowy Wzrok. W Polsce już od lat dostępne są również metody laserowej korekcji wad wzroku, które polegają na modelowaniu kształtu rogówki za pomocą wiązki lasera. Są to nowoczesne i bardzo precyzyjne zabiegi mikrochirurgiczne korygujące krótkowzroczność, nadwzroczność i astygmatyzm. Racjonalna dbałość o zdrowie nie powinna skupiać się jedynie na utracie wagi. Niezwykle ważna jest profilaktyka wszystkich organów. Wiosna sprzyja dietom, ale decydując się na którąś powinniśmy zwrócić uwagę czy dostarcza nam wszystkich niezbędnych mikroelementów i witamin. Obecnie oczy narażone są na coraz więcej szkodliwych czynników zewnętrznych dlatego szczególnie powinniśmy zwracać uwagę na to co jemy, aby zapewnić im właściwą kondycję i prawidłowe funkcjonowanie. dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 6 marca Rozpuszczalny jonowy cytrynian magnezu (Suplement diety) (by okulistka.pl)
  • czwartek, 5 marca Żel i kapsułki Sensivella ? nowa linia produktów stworzona z myślą o satysfakcji seksualnej kobiet (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Jakość współżycia seksualnego ma istotne znaczenie pań w różnym wieku, ponieważ dotyczy ona nie tylko samej sfery intymnej, ale wpływa też na inne obszary życia. Kobieta, która z życia seksualnego czerpie pełne zadowolenie, radość i energię jest zwykle pozytywniej nastawiona do wszystkiego co robi w innych dziecinach życia. Ma więcej wiary w siebie i we własne możliwości. Firma Verco wyszła naprzeciw oczekiwaniom kobiet, które z intymnych relacji pragną czerpać jak najwięcej. Stres, zmęczenie, intensywne tempo życia, a także stosowanie antykoncepcji, zaburzenia hormonalne czy menopauza – to tylko niektóre z przyczyn powszechnego dziś wśród kobiet problemu obniżenia libido lub braku satysfakcji seksualnej. W odpowiedzi na ten problem, który – według badań – dotyczy aż 40% kobiet w Polsce, firma Verco, we współpracy ze specjalistami, stworzyła oraz wprowadziła na polski rynek innowacyjne produkty Sensivella. Żel i kapsułki Sensivella mają unikatową pozycję na rynku – w naszym kraju nie ma obecnie w sprzedaży odpowiedników tych preparatów. Ich skuteczność oraz bezpieczeństwo stosowania zostały potwierdzone testami i badaniami. Preparaty Sensivella polecane są przez ginekologów. Sensivella – pełna radość z życia seksualnego Żel i kapsułki Sensivella, jako specjalistyczne i skuteczne rozwiązanie problemu obniżonego libido, mogą stosować kobiety w różnym wieku. Zarówno młode osoby, które rozpoczęły współżycie seksualne, jak też dojrzałe panie po menopauzie, które nadal pragną czerpać radość i satysfakcję z seksu. Sensivella żel to wyjątkowy produkt służący do pielęgnacji i nawilżania okolic intymnych, wzmacniający doznania seksualne. Preparat jest stworzony specjalnie dla kobiet w celu zwiększania intensywności doznań seksualnych oraz do specjalistycznej pielęgnacji w terapii zaburzeń pożądania i podniecenia. Kapsułki Sensivella jest to suplement diety dla kobiet aktywnych seksualnie i stosujących antykoncepcję, które pragną podnosić jakość współżycia seksualnego, poprzez dbałość o własne samopoczucie. Preparat zawiera L-argininę i L-cytrulinę, witaminy z grupy B oraz witaminę D. Opracowany przez specjalistów skład pomaga w utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego, w zmniejszeniu uczucia zmęczenia i znużenia, wspomaga regulację aktywności hormonalnej oraz pomaga w utrzymaniu odpowiedniego stanu błon śluzowych. Sprzedaż produktów Sensivella odbywa się za równo poprzez sieć dobrych aptek, jak też za pośrednictwem sklepów i drogerii internetowych, na przykład DrogeriaZdrowie.pl dostarczył infoWire.pl
  • wtorek, 3 marca Seniorzy nie powinni być wykluczeni (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Osoby starsze chcą być aktywne społecznie i towarzysko. I choć w Polsce świadomość tego wzrasta, to – niestety – wykluczanie seniorów jest dość częstym zjawiskiem. Największym problem jest bagatelizowanie potrzeb, opinii i poglądów osób starszych oraz podważanie ich zdania. „W polskim społeczeństwie funkcjonuje model kultury, który wymusza na seniorach rezygnację z życia publicznego, społecznego i aktywności różnego rodzaju. Przez to skazujemy ich na samotność w czterech ścianach” – mówi serwisowi infoWire.pl Przemysław Wiśniewski z Fundacji Zaczyn. Seniorzy są wykluczani z ciał przedstawicielskich, odsuwa się ich od aktywności społecznej, a po przejściu na emeryturę poświęcają się wyłącznie życiu prywatnemu. „Przyczyną często nie jest bierność seniorów, ale śmierć znajomych, przyjaciół i członków rodziny. Destrukcji ulegają sieci społeczne, w których osoby starsze funkcjonowały, a to prosta droga do wyłączenia” – dodaje rozmówca. Polscy seniorzy są też wykluczeni cyfrowo. Ponad połowa z nich nie korzysta z internetu i komputerów. Skutkiem jest wyłączenie z obiegu informacji oraz utrata kontaktu z otoczeniem. „Wystarczyłoby uświadomić osobom starszym, jak bardzo ważna jest dzisiaj cyfryzacja, jak wiele codziennych spraw może im ułatwić i jak szybko można nauczyć się korzystać z komputera i internetu” – zaznacza ekspert. Podeszły wiek absolutnie nie powinien oznaczać społecznego wykluczenia. Jest to szczególnie istotne w krajach starzejących się, takich jak Polska. Im większe zaangażowanie osób starszych w działalność społeczną i polityczną, tym większe korzyści dla całego społeczeństwa na przyszłość. Dlatego tak ważne jest powstawanie lokalnych organizacji nastawionych na aktywizację seniorów, które dysponują odpowiednimi narzędziami i są właściwie wspierane przez samorządy. dostarczył infoWire.pl
  • wtorek, 3 marca Hemoroidy? Dyskretnie załatw problem (Choroby, Hemoroidy) (by okulistka.pl)
  • poniedziałek, 2 marca 3 marca ? Światowy Dzień Ochrony Słuchu (Słuch) (by okulistka.pl)
  • poniedziałek, 2 marca Na sińce i obolałe miejsca (Leki) (by okulistka.pl)
  • piątek, 27 lutego Nestlé zapewni żywność dla pilotów udających się w pierwszą w historii podróż dookoła świata samolotem zasilanym energią słoneczną (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Nestlé przygotuje zbilansowane i pełne wartości odżywczych pożywienie dla pilotów udających się w przyszłym tygodniu w pierwszą w historii podróż dookoła świata samolotem zasilanym energią słoneczną. Producent żywności jest jednym z partnerów projektu Solar Impulse. Projekt Solar Impulse to prawdziwa technologiczna rewolucja i krok przybliżający ludzkość do lotów bez emisji spalin. Jest to bardzo istotna ekologicznie kwestia, gdyż transport lotniczy odpowiada obecnie za ponad 3% całkowitej emisji gazów cieplarnianych. Co więcej, to właśnie w tej gałęzi transportu emisja gazów cieplarnianych rośnie w najszybszym tempie. Solar Impulse to pierwszy samolot zdolny do lotu dzień i noc bez kropli paliwa, napędzany wyłącznie energią słoneczną. Szwajcarscy piloci, Bertrand Piccard – pomysłodawca Solar Impulse oraz André Borschberg – współzałożyciel i prezes projektu, przygotowują się na ok. 500 godzin rzeczywistego lotu. Całe przedsięwzięcie okrążenia ziemi zajmie około 5 miesięcy (inicjatywa wymaga wielu postojów, m.in. w Chinach, Indiach i Stanach Zjednoczonych). Przez cały ten czas nad żywieniem pilotów czuwać będą naukowcy z Nestlé, którzy już od ponad 4 lat ściśle współpracują z Solar Impulse. Od 2010 roku naukowcy z Nestlé Research Center badali profile i potrzeby żywieniowe pilotów i opracowywali ich plan żywieniowy oraz produkty w pełni odpowiadające na ich potrzeby. Zapewnienie właściwego odżywiania pilotów podczas tego typu lotu, w ekstremalnych warunkach to największe wyzwanie dla naukowców. – Właściwa żywność i żywienie są kluczowe dla powodzenia naszej misji. Dzięki stałej wieloletniej współpracy z naukowcami z Nestlé mamy pewność, że posiłki przewidziane w naszej podróży będą nie tylko wartościowe odżywczo i zdrowe, ale także smaczne i zapewniające nam poczucie komfortu w tych tak ekstremalnych warunkach – powiedzieli piloci. Nestlé dostarczy pilotom wszystkie posiłki spożywane na pokładzie w specjalnie zaprojektowanych opakowaniach. Od początku prac jasne było, że to właśnie pakowanie produktów będzie dla ekspertów z Nestlé Research Center ogromnym przedsięwzięciem. Każde opakowanie produktu musi wytrzymać ekstremalne zmiany warunków klimatycznych, m.in. wahania temperatury i chronić żywność oraz jej wartości odżywcze. To właśnie opracowane przez naukowców potrawy i przekąski będą dla pilotów podstawowym źródłem energii i białka niezbędnego do radzenia sobie z trudnymi warunkami fizycznymi panującymi w przestworzach. Co ważne, sama żywność, a przede wszystkim opakowanie powinno być też proste w użyciu – musi się łatwo otwierać. Dlatego każdy produkt był wielokrotnie testowany i konsultowany z pilotami, aby możliwie najpełniej dostosować go do ich potrzeb, wygody i oczekiwań. – Jesteśmy bardzo dumni z bycia częścią tego rewolucyjnego projektu i z możliwości wsparcia pilotów w ich wybitnym przedsięwzięciu – powiedziała dr Amira Kassis, naukowiec Nestlé, odpowiadająca za żywienie pilotów Solar Impulse. Oprócz specjalnie zaprojektowanej żywności piloci zostaną wyposażeni także w wodę butelkowaną Nestlé i kawę rozpuszczalną Nescafé. Samolot, którym polecą, wykonany jest z włókna węglowego. Rozpiętość skrzydeł wynosi 72 m i jest większa niż w Boeingu 747. Solar Impulse waży zaledwie 2300 kg, czyli mniej więcej tyle, co samochód, a w jego skrzydłach znajduje się 17 248 ogniw słonecznych, zasilające silniki elektryczne energią odnawialną. Ogniwa słoneczne w ciągu dnia pozwalają też naładować cztery baterie litowe, które umożliwiają lot także w nocy. Lot Solar Impulse dookoła świata rozpocznie się w przyszłym tygodniu, a zakończy w lipcu 2015 roku w Abu Dhabi. dostarczył infoWire.pl
  • środa, 25 lutego Porządek w lodówce ? aby jedzenie się nie psuło (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Półka górna, środkowa oraz dolna, do tego dodatkowe, boczne w drzwiach – budowę lodówki każdy zna. Czy wiemy jednak, jak odpowiednio rozmieścić w niej produkty, aby na dłużej zachowały świeżość? Bałagan w lodówce może być przyczyną rodzinnej awantury. Według badań przeprowadzonych przez Kantar Media niewłaściwe poukładanie żywności (a co za tym idzie – niemożność znalezienia poszukiwanego produktu w szafce lub lodówce) większość z nas (66%) irytuje. Wiele osób (61%) uważa, że wstawianie pustych opakowań lub kartonów z powrotem do lodówki lub szafki oraz niewyrzucanie przeterminowanych produktów do śmieci mogą wywołać konflikt. Najbardziej drażliwi pod tym względem okazali się Włosi. Polacy zajęli zaszczytne drugie miejsce. Dlatego aby unikać kłótni, warto przestrzegać kilku zasad. „Każda półka różni się temperaturą. Na górnej panuje najniższa, dlatego dobrze kłaść tam kefiry, maślanki czy otwarte dżemy. Niżej można stawiać produkty, które już przygotowaliśmy i zamierzamy zjeść później, np. zupę oraz wędliny i sery. Na dolnej półce powinno znaleźć się jedzenie surowe, jak mięsa i ryby”– mówi serwisowi infoWire.pl Ewelina Gleń, dietetyk z kliniki Psychomedic.pl. W szufladach należy z kolei trzymać owoce lub sery długo dojrzewające, a w półkach bocznych – produkty z dłuższym terminem ważności oraz jajka. Ugotowane potrawy najlepiej zamykać w specjalnych pojemnikach lub owijać folią spożywczą – zapobiegnie to mieszaniu się zapachów. Lodówkę trzeba czyścić przynajmniej raz na dwa tygodnie. W ten sposób przeciwdziałamy rozwijaniu się bakterii i pleśni. Dzięki segregacji i właściwemu przechowywaniu produktów zwiększamy natomiast ich trwałość oraz wydłużamy termin przydatności do spożycia. dostarczył infoWire.pl
  • wtorek, 24 lutego Neuro Terapia ? na ratunek obolałym plecom i stawom (Ból, Leki) (by okulistka.pl)
  • wtorek, 24 lutego Fitoterapia w walce z wirusami (Ziołolecznictwo) (by okulistka.pl)
  • poniedziałek, 23 lutego Peptydy grasicy podniosą odporność (Hormony, Leki) (by okulistka.pl)
  • poniedziałek, 23 lutego Optymalna medycyna estetyczna (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Klinika Głowy i Szyi Optimum rozszerza ofertę o zabiegi chirurgii plastycznej i medycyny estetycznej. To prywatna placówka medyczna wprowadzające nowe rozwiązanie na polskim rynku – kompleksowe leczenie schorzeń głowy i szyi. Klinika Optimum oferuje pacjentom kompleksowe podejście do schorzeń rejonu głowy i szyi. Takie unikalne podejście możliwe jest dzięki zaangażowaniu dwóch lekarzy od lat specjalizujących się w tym obszarze. Dr Paweł Szwedowicz i dr Norbert Górski mają wieloletnie doświadczenie zdobyte w renomowanych placówkach. „Zgodnie ze światowymi tendencjami w opiece zdrowotnej oferujemy pacjentom klinikę specjalizującą się w konkretnym obszarze jakim w naszym przypadku jest głowa i szyja ze szczególnym uwzględnieniem laryngologii. Wiemy, że pacjenci poszukują i cenią miejsca, gdzie dany problem medyczny może być rozwiązany od specjalistycznej diagnostyki po wykonanie zabiegu chirurgicznego o ile jest on potrzebny” – mówi dr Norbert Górski, specjalista chirurgii głowy i szyi, współzałożyciel Kliniki Optimum. Dr Górski specjalizuje się także w zabiegach chirurgii plastycznej nosa, uznając ją „ część laryngologii, pamiętając, że jest to specjalizacja chirurgiczna, a my zapewniamy zarówno jego prawidłową funkcję, jak i estetykę. Klinika oferuje także pełne spectrum zabiegów medycyny estetycznej – takie jak: mezoterapia twarzy, mezoterapia skóry głowy, peelingi chemiczne, wypełnienia kwasem hialuronowym i toksyną botulinową, lifting bez skalpela, chirurgia plastyczna twarzy. Dostępne są także zabiegi z wykorzystaniem lasera frakcyjnego CO2, który regeneruje skórę poprzez stymulację produkcji kolagenu, spłyca i wygładza zmarszczki. Laser może być stosowany na cale ciało, w tym także do usuwania blizn i przebarwień. „Jesteśmy skupieni na indywidualnym podejściu do pacjentów – każdej osobie rekomendujemy takie zabiegi, które w jej przypadku są najbardziej efektywne i skuteczne. Pracujemy wyłącznie na renomowanych preparatach, jako jedni z pierwszych wprowadzając nowości na rynek” - mówi Agata Siemaszko, Dyrektor Kliniki Optimum.   WIĘCEJ o KLINICE OPTIMUM: Zespół lekarski tworzą również lekarze takich specjalności, jak: audiologia i foniatria, alergologia, endokrynologia, pediatria, ultrasonografia, dermatologia, medycyna estetyczna, chirurgia plastyczna twarzy. Wiedza i doświadczenie, pasja i dokładność zespołu to najwyższa wartość zespołu i kliniki. Poza wiedzą i doświadczeniem zespołu Klinika zapewnia dostęp do najnowszych zdobyczy techniki medycznej oraz innowacyjnych metod diagnostyczno-terapeutycznych. „Jesteśmy jedną z niewielu klinik w Polsce, w której podczas jednej wizyty przeprowadza się pełną ocenę endoskopową górnych dróg oddechowych” – dodaje dr Paweł Szwedowicz, specjalista otorynolaryngolog, chirurg głowy i szyi, współzałożyciel Kliniki Optimum. Poza kompleksową diagnostyką laryngologiczną i leczeniem zachowawczym, Klinika zapewnia również leczenie chirurgiczne. Specjalizuje się w minimalnie inwazyjnych zabiegach endoskopowych, w tym jako jedyny niepubliczny ośrodek na Mazowszu wykonuje endoskopowe zabiegi w obrębie ślinianek podżuchwowych i przyusznych. Dysponuje również najnowszą technologią endoskopowego udrażniania zatok przynosowych – tzw. balonoplastyką. Właścicielem Kliniki jest spółka Optimum Medica, jest to jej pierwsza inwestycja. Klinika oferuje świadczenia na zasadach komercyjnych, współpracuje także z wieloma prywatnymi ubezpieczycielami, w przyszłości rozważa udział w postępowaniu konkursowym NFZ.   O założycielach Kliniki Optimum: Dr Paweł Szwedowicz – specjalista otorynolaryngolog, chirurg głowy i szyi, doktor nauk medycznych, wieloletni pracownik naukowo-dydaktyczny Kliniki Otolaryngologii Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Wszechstronne wykształcenie zdobył w wiodących ośrodkach klinicznych w Polsce i za granicą. Specjalizuje się w endoskopowych operacjach laryngologicznych (zatoki przynosowe, krtań, ślinianki) oraz chirurgii rekonstrukcyjnej rejonu głowy i szyi. Dr Norbert Górski – specjalista chirurgii głowy i szyi - otolaryngologii oraz plastycznej chirurgii twarzy. Studiował i zdobywał wiedzę z dziedziny medycyny na II wydziale lekarskim Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, także na Wydziale Medycznym Uniwersytetu Harvarda w Bostonie. Ukończył specjalizację w zakresie chirurgii głowy i szyi - otorynolaryngologii w Klinice Otolaryngologii Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, zdał Egzamin Specjalizacyjny z Chirurgii Plastycznej Twarzy Europejskiej Akademii Chirurgii Plastycznej Twarzy (EAFPS), który oferuje corocznie American Board of Facial Plastic and Reconstructive Surgery w Waszyngtonie. Egzamin ten był zwieńczeniem trwającej prawie 2 lata specjalizacji odbywanej dzięki i na podstawie stypendium specjalizacyjnego EAFPS.   dostarczył infoWire.pl
  • poniedziałek, 23 lutego Solidna diagnoza i informacja podstawą skutecznego leczenia onkologicznego (Badania, Nowotwory) (by okulistka.pl)
  • piątek, 20 lutego Pakiet onkologiczny do trybunału (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Środowisko medyczne od samego początku krytycznie ocenia pakiet onkologiczny. Uważa, że jego wprowadzenie doprowadzi do dużej dezorganizacji służby zdrowia i dzielenia pacjentów na lepszych i gorszych. Stąd decyzja Naczelnej Rady Lekarskiej o złożeniu do Trybunału Konstytucyjnego wniosku o sprawdzenie zgodności zapisów pakietu z konstytucją. Pakiet onkologiczny ma przyspieszyć diagnostykę oraz zapewnić chorym na raka łatwiejszy dostęp do specjalistów i skuteczniejsze leczenie. Wprowadzono tzw. zieloną kartę, którą otrzyma każda osoba z podejrzeniem nowotworu. Dzięki niej pacjent dostanie się na wszystkie wymagane badania bez konieczności czekania w kolejkach i – jeśli choroba się potwierdzi – będzie leczony szybciej. W teorii wszystko brzmi pięknie. Wprowadzenie ułatwień dla chorych na raka spotkało się jednak ze sporą krytyką ze strony lekarzy: „stworzy to na pewno wielki chaos we wszystkich tych miejscach, w których pacjenci onkologiczni będą konkurowali z nieonkologicznymi, już wcześniej zapisanymi w kolejce i oczekującymi na badania” – mówi serwisowi infoWire.pl sekretarz Naczelnej Izby Lekarskiej dr n. med. Konstanty Radziwiłł. „Jeśli w tę kolejkę zaczną wchodzić osoby z podejrzeniem choroby onkologicznej, to właściwie trudno sobie wyobrazić administrowanie taką kolejką i sytuację pozostałych chorych, którzy przecież – nie dla własnej przyjemności, tylko z potrzeby zdrowotnej – czekają na badania czy konsultacje” – kontynuuje lekarz. Jak zaznacza rozmówca, środowisko medyczne nie protestuje przeciwko temu, żeby jakość i bezpieczeństwo leczenia chorych na raka uległy poprawie. Zauważa jednak, że osoby te są przyjmowane i leczone stosunkowo szybko, a problem kolejek dotyczy przede wszystkim pacjentów nieonkologicznych. „Z perspektywy lekarskiej to wszystko nie wygląda zbyt dobrze również od strony etycznej. Lekarz ma obowiązek zajmowania się każdym pacjentem […] w sposób dla niego najlepszy. Trudno sobie wyobrazić, żebyśmy – jak w jakichś wojennych warunkach – selekcjonowali pacjentów na lepszych i gorszych” – dodaje ekspert. dostarczył infoWire.pl
  • czwartek, 19 lutego Większa przejrzystość ? więcej zaufania (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    W otwartym społeczeństwie nie ma odwrotu od pełnej przejrzystości. Transparentność pozwala także zbudować zaufanie w relacjach między pacjentem a lekarzem oraz obiektywnie ocenić wartość współpracy między branżą farmaceutyczną i środowiskiem medycznym. Taki wniosek płynie po konferencji, którą w siedzibie Fundacji im. Stefana Batorego wspólnie zorganizowały Związek Pracodawców Innowacyjnych Firm Farmaceutycznych INFARMA oraz Okręgowa Izba Lekarska w Warszawie. Punkt wyjścia do debaty stanowiło zaprezentowanie szerszego, europejskiego spojrzenia na kwestie przejrzystości we współpracy biznesu z zawodami zaufania publicznego. W swojej prezentacji Grzegorz Makowski, z Fundacji im. Stefana Batorego wskazywał na zmiany w świadomości społecznej jako główny motyw wprowadzania przejrzystości w życiu publicznym. Przykładem implementacji tego typu rozwiązań jest Kodeks Przejrzystości, który został podpisany przez 32 farmaceutyczne firmy innowacyjne. Zdaniem Pawła Sztwiertni ta inicjatywa jest najdalej idącą samoregulacją branży farmaceutycznej oraz ważnym elementem budowy społeczeństwa otwartego – „Kodeks jest istotnym krokiem na drodze branży farmaceutycznej do pełnej transparentności. Jest to kierunek, który obraliśmy kilka lat temu i w którym konsekwentnie zmierzamy. Dostęp do informacji, które upublicznimy w roku 2016 jest istotnym elementem przede wszystkim w perspektywie budowy zaufania między lekarzem i pacjentem. Znaczący jest także fakt, że upublicznione dane na temat współpracy między przemysłem farmaceutycznym a przedstawicielami zawodów medycznych pozwalają także pokazać jej prawdziwy wymiar.” Na istotny aspekt korzyści, jakie dla wszystkich uczestników systemu ochrony zdrowia generuje współpraca środowiska medycznego z przemysłem farmaceutycznym, uwagę zwracali przede wszystkim lekarze. W ich opinii ciężar rozwoju medycyny spoczywa dziś w dużej mierze na przemysłu. Jak wskazywała prof. Janina Stępińska, były Prezes Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego, „Kooperacja ta ma dwa wymiary – naukowy i edukacyjny. Pozwala lekarzom prowadzić badania, które inaczej byłby niemożliwe. Z kolei granty naukowe to szansa na dzielenie się wiedzą w ramach środowiska medycznego”. Również prof. Jacek Jassem, podkreślał, że „większość nowych technologii w medycynie pochodzi od firm farmaceutycznych. Około 30-40% osiągnięć naukowych to efekt współpracy z przemysłem i nie ma w tym nic złego”. Pozytywny wpływ współpracy przemysłu z lekarzami na skuteczność i jakość terapii nie oznacza jednak, że jest ona wolna od konfliktu interesów. Jak zauważyła Grażyna Kopińska z Fundacji im Stefana Batorego, dotyczy on nie tylko przedstawicieli zawodów medycznych, lecz każdego z nas. Jej zdaniem odpowiedzią na wyzwania związane z występowaniem potencjalnego konfliktu interesów nie jest jego całkowita eliminacja, lecz ujawnienie - zwłaszcza w przypadku osób pełniących funkcje publiczne. „Otwartość leży przede wszystkim w interesie pacjenta – to on jest największym beneficjentem przejrzystości, choć nie zawsze jest tego w pełni świadomy a czasem - jak zauważyła prof. Stępińska - również nie jest na tę wiedzę przygotowany”. W opinii prof. Doroty Karkowskiej z Instytutu Praw Pacjenta, często brakuje nam wiedzy, by zrozumieć czym jest transparentność. Jak zauważył dr Grzegorz Makowski w dążeniu do przejrzystości „nie chodzi o to by wytępić i wykorzenić współpracę firm farmaceutycznych z lekarzami lecz przejrzyście ją przedstawić”. Zdaniem prof. Jacka Jassema „bez względu na to czy pacjenci faktycznie korzystać będą z udostępnionych informacji, czy nie, ważne jest to, że będą oni mieli szanse je uzyskać. (…) Lekarze muszą pokazać, że pacjent jest zawsze na pierwszym miejscu, a do tego niezbędna jest przejrzystość”. Wtórował mu dr Andrzej Sawoni, prezes Okręgowej Izby Lekarskiej w Warszawie, podkreślając, że również z perspektywy lekarza transparentność poprawia komfort i skuteczność leczenia. Istotnym pytaniem jakie padło w dyskusji był wybór skutecznych metod wprowadzenia standardów transparentności. Wszyscy zgromadzeni paneliści byli zgodni, iż najlepszym możliwym wyjściem są zdecydowane rozwiązania, które wypływać będą z chęci samoregulacji środowiska medycznego i branży farmaceutycznej. Prof. Romuald Krajewski reprezentujący Naczelną Izbę Lekarską, podkreślał duże poparcie środowiska lekarzy dla idei pełnej jawności. Zwrócił jednak uwagę, iż „regulacje prawne i przepisy poprawiają co prawda sprawozdawczość, nie pogłębiają jednak transparentności”. Podobną opinię wygłosił dr Sawoni, który podkreślał, że „bardzo restrykcyjne przepisy nie są drogą w dobrym kierunku – powodują, że gubi się sens przejrzystości”. Komentując wnioski płynące z debaty wszyscy eksperci zgodnie podkreślili, że w otwartym społeczeństwie nie ma alternatywy dla przejrzystości. „Transparentność jest nieunikniona, a środowisko medyczne ma niepowtarzalną szansę stanowić awangardę przejrzystości zarówno przez własne regulacje jak i rozwiązania przemysłu farmaceutycznego” – komentował prof. Jacek Jassem. Reprezentujący INFARMĘ Ewa Grenda - Prezes Zarządu i Dyrektor Generalny Paweł Sztwiertnia podkreślali, iż zwiększenie transparentności pozwoli na budowę zaufania między wszystkimi uczestnikami systemu ochrony zdrowia, a także na rzetelną i obiektywną ocenę wartości tej współpracy. Panelistami podczas konferencji byli prof. Janina Stępińska – konsultant krajowy w dziedzinie intensywnej terapii, prof. Dorota Karkowska z Instytut Praw Pacjenta i Edukacji Zdrowotnej, Grażyna Kopińska oraz dr Grzegorz Makowski z Fundacji im. Stefana Batorego, prof. Jacek Jassem - Gdański Uniwersytet Medyczny, dr Andrzej Sawoni Prezes Okręgowej Izby Lekarskiej w Warszawie, prof. Romuald Krajewski z Naczelnej Izby Lekarskiej oraz Paweł Sztwiertnia – Dyrektor Generalny INFARMY. Na konferencję przybyli także liczni przedstawiciele środowiska lekarzy, pacjentów oraz organizacji pozarządowych. Kodeks Przejrzystości powstał z inicjatywy Europejskiej Federacji Przemysłu i Stowarzyszeń Farmaceutycznych (EFPIA) i określa zasady udostępniania informacji na temat zakresu i wartości współpracy firm farmaceutycznych ze środowiskiem medycznym. Dokument podpisany został w grudniu 2013 roku a jego postanowienia weszły w życie 1 stycznia 2015 roku. Kodeks przewiduje, że od 2016 roku wszystkie firmy członkowskie, za wiedzą i zgodą przedstawicieli zawodów medycznych, upublicznią wysokość świadczeń związanych ze współpracą, przekazanych w wielu kategoriach, takich jak: wyjazdy na kongresy, udział w wydarzeniach promocyjnych czy wynagrodzenia za wykłady i opinie eksperckie. Dane te publikowane będą na stronach internetowych firm sygnatariuszy. Meteriały z debaty można obejrzeć na kanale INARMY w serwisie youtube: https://www.youtube.com/channel/UCYoRozgVAGOfyG_FnZCLpYw Informacje o Kodeksie Przejrzystośc: https://www.youtube.com/embed/OsBqEzyMV18 dostarczył infoWire.pl
  • czwartek, 19 lutego Wzrok i uroda do poprawki (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    W dzisiejszych czasach kiedy kult piękna i młodości jest tematem codzienne pojawiającym się w mediach, nasza atrakcyjność fizyczna zyskuje na wartości. Wpływa ona bezpośrednio na łatwość w nawiązywaniu relacji, podnosi samoocenę oraz zwiększa szanse na sukcesy na polu zawodowym i prywatnym. Z roku na rok rośnie zatem liczba osób, które chcą poddać się zabiegom medycyny estetycznej licząc na poprawienie urody i komfortu życia. Najczęściej wykonywane są zabiegi poprawiające wygląd typu: korekta zmarszczek i przebarwień, poprawienie jędrności skóry, korekcja nadmiernej wagi czy poprawa wyglądu piersi czy nosa. Obecnie w gabinetach można spotkać zarówno osoby bardzo młode jak i w kwiecie wieku. Jak pokazują wyniki badań, zrealizowanych między innymi przez Centrum Okulistyczne Nowy Wzrok, zapominamy jednak o kluczowym elemencie oddziałowującym bezpośrednio na nasz wygląd, którym jest dobra kondycja zdrowia i stan jednego z najważniejszych organów poznawczych – wzroku. Badanie wykonane przez CBOS, na zlecenie Nowego Wzroku potwierdza, iż ponad jedna trzecia respondentów badała wzrok ponad dwa lata temu, a 7 % ankietowanych zadeklarowało, że nigdy nie badało swoich oczu. Aż 85 % Polaków nie wie co to jest presbiopia, czyli naturalny proces starzenia się oczu. Nie dziwi więc fakt, iż aktualnie blisko połowa Polaków ma problemy ze wzrokiem. Najczęstsze wady to krótkowzroczność, nadwzroczność, astygmatyzm oraz starczowzroczność. Aktualnie coraz dłużej pracujemy i wypoczywamy przed monitorami komputera, intensywnie użytkujemy telefony i tablety, oglądamy telewizję do późnych godzin wieczornych, spędzamy niezliczone godziny przed konsolami do gier oraz mamy zły nawyk czytania gazet przy sztucznym świetle. Dlatego profilaktyka oczu jest szczególnie ważna, jeśli chcemy mieć dobry wzrok do późnej starości. Gdy pojawi się już wada wzroku, współcześnie niezwykły rozwój medycyny pozwala na szybkie jej rozpoznanie i wdrożenie odpowiedniego leczenia. Połączenie wiedzy medycznej z rozwojem nowych technologii stwarza szansę na podjęcie efektywnej i komfortowej walki z wadami wzroku. Innowacyjne metody korekcji wad wzroku Innowacyjnym rozwiązaniem w walce o dobry wzrok jest zastosowanie ortokorekcji. To wciąż bardzo mało znana w Polsce, niechirurgiczna metoda korekcji krótkowzroczności i niewielkiego astygmatyzmu, która polega na modelowaniu kształtu rogówki oka za pomocą najnowszej generacji soczewek ortokeratologicznych zw. OrtoK podczas snu. Cały proces korekcji odbywa się podczas snu dzięki czemu w ciągu dnia pacjent widzi dobrze bez użycia tradycyjnych soczewek kontaktowych czy okularów. Dodatkowo cały proces jest odwracalny co oznacza, że po zaprzestaniu stosowania ortosoczewek rogówka wraca do swojego pierwotnego kształtu i można ponownie zacząć nosić szkła kontaktowe lub okulary - tłumaczy optometrysta, Piotr Toczołowski z Centrum Okulistycznego Nowy Wzrok. Prosta czynność, jaką jest założenie soczewek przed położeniem się do snu, zapewnia korekcję wady wzroku na 16 – 40 godzin w ciągu dnia, w zależności  od tego jak duża jest wada wzroku oraz jak długo są one stosowane. Takie rozwiązanie dla wielu osób jest dobrą alternatywą, gdy tradycyjne okulary bądź soczewki przeszkadzają w codziennym uprawianiu sportów, pracy w warunkach dużej suchości powietrza (nawiew, klimatyzacja, ogrzewanie) czy spędzaniu wiele godzin za kierownicą samochodu oraz przy monitorze komputera. W Polsce już od lat dostępne są również metody laserowej korekcji wad wzroku, które polegają na modelowaniu kształtu rogówki za pomocą wiązki lasera. Są to nowoczesne i bardzo precyzyjne zabiegi mikrochirurgiczne korygujące krótkowzroczność, nadwzroczność i astygmatyzm. Celem zabiegów jest trwała korekcja wady wzroku. W większości przypadków wady koryguje się całkowicie, a pacjent może na zawsze uwolnić się od okularów. „Dla pacjenta jest to metoda bardzo komfortowa, ponieważ zabieg jest całkowicie bezbolesny, trwa bardzo krótko. Samo działanie lasera na oko zajmuje raptem 15 sekund i daje natychmiastowe rezultaty, zauważalne już po kilku godzinach” – wyjaśnia lek. med. Robert Matusik z Centrum Okulistycznego Nowy Wzrok. Racjonalna dbałość o zdrowie i o jeden z najważniejszych organów poznawczych jakim są oczy, jest niezwykle ważna w czasach, kiedy na nasz wzrok wpływa coraz więcej szkodliwych czynników zewnętrznych. Mając więc na uwadze dobre samopoczucie i komfort życia, warto zacząć od zadbania o nasze oczy, a dopiero potem zastanowić się co możemy poprawić w swoim zewnętrznym wyglądzie. dostarczył infoWire.pl
  • środa, 18 lutego Problem z zasypianiem? Zacznij sobie z nim radzić (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Środek nocy, a ty nerwowo przewracasz się z boku na bok i co chwila zerkasz na zegarek przy łóżku? Kłopoty z zasypianiem są uciążliwe, ale są sposoby, które pomogą sobie z nimi poradzić. Według badań TNS OBOP problemy ze snem zgłasza 28% kobiet i 19% mężczyzn. 15% osób sięga po leki nasenne. Znaczny wzrost trudności z zasypianiem odnotowano u Polaków powyżej 65 roku życia, ale też wśród młodzieży w wieku 15–19 lat. „Powodów bezsenności jest mnóstwo. Może być ona wynikiem chorób, np. depresji czy nerwicy. Czasem winny jest stres, przeżywany w ciągu dnia”– mówi serwisowi infoWire.pl Katarzyna Niewińska, psychoterapeutka z kliniki Psychomedic.pl. W trudnych przypadkach – gdy nie śpimy dwie, trzy noce – powinno się zasięgnąć porady psychoterapeuty lub psychiatry. W lżejszych – warto spróbować domowych sposobów walki z zaburzeniami snu. „Należy unikać nie tylko zbyt obfitych kolacji (wysoki poziom cukru sprzyja problemom z bezsennością), lecz także przed snem nie oglądać telewizji i nie korzystać z komputera – emitowane światło sygnalizuje mózgowi, że nadal trwa dzień. Ponadto łóżko powinno kojarzyć się nam ze snem i wypoczynkiem, a nie z pracą” – wyjaśnia ekspertka. Odpoczynkowi sprzyjają także ćwiczenia oddechowe, regulujące poziom tlenu i dwutlenku węgla we krwi. W internecie można znaleźć informacje na temat treningów relaksacyjnych, które pomagają wyciszyć ciało i umysł po aktywnym dniu. Istotne są też ustabilizowanie godzin snu, regularne spożywanie posiłków oraz sport. Zaśnięcie będzie łatwiejsze również wtedy, kiedy materac będzie dobrej jakości, a materiał pościeli – miły w dotyku. Pamiętajmy wreszcie, że pomieszczenie, w którym śpimy, powinno być dobrze przewietrzone i niezbyt nagrzane. dostarczył infoWire.pl
  • poniedziałek, 16 lutego Próchnicę można pokonać! Profilaktyka to podstawa (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Próchnica to bardzo niebezpieczna bakteryjna choroba zakaźna tkanek twardych zęba, która zagraża naszemu całemu organizmowi. Bakterie z nieleczonych zębów mogą przedostawać się do krwioobiegu i krążyć po całym organizmie. Docierają do płuc, serca, nerek, stawów, nerwu wzrokowego przyczyniając się do powstawania wielu zagrażających zdrowiu schorzeń, a w skrajnych przypadkach mogą prowadzić do zawału mięśnia sercowego, sepsy i w konsekwencji zgonu. Należy podkreślić, że dotyczy to również nieleczonych zębów mlecznych, a zmiany zachodzące w organizmie dziecka przebiegają w znacznie szybszym tempie. W przypadku dzieci, nieleczone zęby mleczne, maja również niekorzystny wpływ na powstawanie i prawidłowe tworzenie się zawiązków zębów stałych Czy wiesz, że…- w Polsce tylko 30% Polaków chodzi do dentysty raz w roku, - aż 50% pytanych twierdzi, że próchnica prędzej czy później się u niego rozwinie, więc w ogóle nie widzi potrzeby odwiedzania gabinetu stomatolog. … To wnioski płynące z raportu opracowanego przez Ogólnoświatową Organizację Pożytku Publicznego (ACFF) na temat rozwoju próchnicy w krajach Europy Środkowo-Wschodniej1. Taki stan rzeczy świadczy niezbicie o braku świadomości Polaków, że próchnicy możemy skutecznie przeciwdziałać. Niestety ma on również bezpośrednie przełożenie na nasze dzieci. Z najnowszych badań epidemiologicznych w naszym kraju wynika, że u ok. 80% 6-latków stwierdza się próchnicę zębów, a w grupie 12-18-latków problem dotyczy już aż 80-95%. Ogromnie ważna jest więc edukacja społeczeństwa na temat nie tylko leczenia, ale przede wszystkim zapobiegania pojawiania się tego zjawiska. Przykładem może być Szkocja, która w 2000 roku wprowadziła program edukacyjny dotyczący szczotkowania zębów u niemowląt (od pierwszego pojawiającego się zęba), wzmacniania zębów fluorem od 2 roku życia, który kontynuowano przez okres przedszkolny i szkolny, co w roku 2012 przyniosło aż 20% spadek poziomu próchnicy u dzieci. Przykładów możemy mnożyć wiele, ale jak w naszych warunkach możemy pomóc w zahamowaniu tego zjawiska u najmłodszych? Gdy będziesz mamą Edukację powinniśmy zacząć od przyszłej matki, już w okresie życia płodowego dziecka. Mama, która spodziewa się dziecka powinna pamiętać o zasadach prawidłowego odżywiania w ciąży, i wpływie leków na rozwój zawiązków zębów mlecznych. Dieta przyszłej mamy powinna być odpowiednio zbilansowana. Należy zadbać o odpowiedni poziom wapnia, żelaza, kwasu foliowego, a także witamin C i B. Jemy dużo owoców i warzyw. W tym czasie unikamy używek- alkoholu, nadmiaru kawy i innych napojów zawierających kofeinę, unikamy również surowych produktów. Nie stosujemy diet odchudzających. Po urodzeniu dziecka na wizytach mówimy o zasadach karmienia naturalnego i sztucznego w tym o wyborze odpowiedniego smoczka. Przy karmieniu naturalnym powinno się odpowiednio ułożyć dziecko, aby zapewnić prawidłowe oddychanie i odpowiednie ruchy żuchwy. Wybór smoczka powinien być zbliżony do kształtu piersi, otwór mały, aby nie zmniejszać pracy mięśni ,co może w konsekwencji doprowadzić do wad zgryzu. Pierwsza wizyta Szósty miesiąc życia dziecka to najlepszy moment na pierwsze spotkanie z dentystą. Podczas wizyty lekarz przekaże niezbędne informacje dotyczące higieny jamy ustnej najmłodszych, a w przypadku utrudnionego wyrzynania się zębów, wskaże pomocne środki. Podpowie rodzaj szczoteczek do zębów i gryzaków, dostosowanych do potrzeb wiekowych dziecka. Gdy maluch skończy roczek Między dwunastym a osiemnastym miesiącem życia, powinniśmy nadal kontrolować wyrzynanie zębów u naszego dziecka, w trakcie systematycznych spotkań z dentystą. Miła atmosfera w gabinecie i spotkania w formie zabawy, sprzyjają adaptacji dziecka, co z pewnością będzie procentowało w przyszłości. Na wizytach lekarz pomoże w zniwelowaniu nadwrażliwości dziąseł, związanej z wyrzynaniem się zębów, wyjaśni rodzicom zasady prawidłowego odżywiania, doradzi wybór odpowiedniej pasty i szczoteczki do zębów, przeprowadzi odpowiedni instruktarz higieny, może również rozpocząć profilaktykę fluorkową (indywidualne dobrany fluor podawany w odpowiednim stężeniu, będzie wzmacniał zęby dziecka). W tym czasie bardzo ważna będzie rozmowa o „złych nawykach” i ich zapobieganiu - chodzi głównie o ssanie smoczka przez dzieci powyżej drugiego roku życia, ssaniu kciuka czy ssaniu, nagryzaniu języka - takie nawyki w konsekwencji prowadzą do wad zgryzu. Higiena jamy ustnej dwulatka Drugi rok życia to zazwyczaj końcowy okres wyrzynania zębów. Konieczne jest systematyczne pojawianie się na wizytach kontrolnych, podczas których lekarz oceni kształt zębów, ich liczbę, kolor i zbada czy nie pojawiają się wady zgryzu. To okres zwiększonej ruchliwości dziecka, co często wiąże się z urazami zębów. W takich przypadkach bardzo ważna jest szybka konsultacja z lekarzem stomatologiem, który udzieli pomocy i przekaże wskazówki dotyczące dalszego postępowania. Przedszkolak narażony na próchnicę Wiek pomiędzy trzecim a siódmym rokiem życia dziecka, to okres zwiększonego zagrożenia próchnicą. Zazwyczaj powinniśmy pojawiać się w gabinecie stomatologa co trzy miesiące, aby w przypadku pierwszych oznak próchnicy, lekarz miał możliwość wczesnego stosowania wielu nowoczesnych, bezbolesnych metod leczenia takich jak ozonowanie, impregnacja preparatami niszczącymi bakterie tworzące próchnicę. W tym czasie stomatolog wprowadzi lub będzie kontynuował fluoryzację, lakowanie zębów oraz oceni wady zgryzu, zaleci ćwiczenia stymulujące prawidłowy rozrost szczęki i żuchwy. Szybka rezygnacja ze „złych nawyków”, wspomnianych wcześniej, systematyczne ćwiczenia mięśniowe i częste kontrole u stomatologa mogą doprowadzić do wycofania się wady. Ponadto podczas wizyty lekarz doradzi jak prawidłowo szczotkować zęby, kładąc nacisk na niezbędną, aktywną pomoc rodziców polegającą na kontrolowaniu i poprawianiu błędów dziecka. Wskaże także szczoteczki i płyny odpowiednie dla danej grupy wiekowej. Jak dbać o uśmiech ucznia? Wiek szkolny to okres wymiany uzębienia mlecznego na stałe. Pojawiają się pierwsze zęby trzonowe stałe, tzw. „szóstki”, które jak przedstawiają statystyki są zębami najczęściej i najszybciej zaatakowanymi przez bakterie tworzące próchnicę. Przyczyny upatruje się w niedokładnej higienie jamy ustnej. Dziecko potrafi już samodzielnie myć zęby, ale praktyka pokazuje, że robi to zbyt szybko i niedokładnie, a czasem wcale nie dociera do nich szczoteczką. Nadal ważna jest w tym okresie konsekwentna kontrola rodziców i systematyczne pojawianie się u dentysty. Im szybciej odbędzie się taka wizyta, tym większe możliwości lecznicze ma lekarz stomatolog. Na takim spotkaniu oceni także poprawność wyrzynania się zębów, a w razie potrzeby skieruje małego pacjenta na wizyty ortodontyczne- gdzie lekarz zaproponuje różne aparaty ortodontyczne korygujące wady zgryzu i wady zębowe. To także czas kontynuowania profilaktyki fluorowej, lakowania zębów, a w razie potrzeby ustalania wizyt, na których leczone będą zęby zaatakowane próchnicą. Zdrowe zęby nastolatka Koniec wieku rozwojowego (u dziewcząt około 14 r.ż., a u chłopców ok. 17 r.ż.) i początek dojrzałego to najlepszy moment na ostateczną eliminację wad zgryzu i wad zębowych, korektę uzębienia pod względem estetycznym, a także wybielanie zębów. Kontrole powinny odbywać się nie rzadziej, niż co 6 miesięcy. Należy pamiętać, że systematyczne pojawianie się u dentysty gwarantuje szybkie niwelowanie zmian chorobowych, a wszelkie procesy zapalne zębów i okolic zębowych mają ogromny wpływ na stan całego naszego organizmu. Okiem eksperta: Małgorzata Turno-Kornafel, lekarz stomatolog ogólny i specjalista stomatologii dziecięcej, Medicover:Wracając do problemu próchnicy pragnę jeszcze raz zachęcić do systematycznego pojawiania się na wizytach kontrolnych u lekarza stomatologa. W dzisiejszych czasach dysponujemy już wieloma bardzo nowoczesnymi urządzeniami i metodami pozbywania się bakterii, które są odpowiedzialne za próchnicę. Specjaliści stomatologii dziecięcej wraz z personelem pomocniczym dbają o stworzenie przyjaznej atmosfery na wizycie, co jest podstawą do nawiązania więzi między pacjentem-dzieckiem, a jego lekarzem. Ogromna rola spada oczywiście na rodziców, których zaangażowanie i coraz większa świadomość mogą doprowadzić do zlikwidowania plagi, jaką jest próchnica. Autorka: Małgorzata Turno-Kornafel, lekarz stomatolog ogólny i specjalista stomatologii dziecięcej, Medicover   dostarczył infoWire.pl
  • środa, 11 lutego Wejście w dorosłość z mukowiscydozą (Choroby, Choroby genetyczne) (by okulistka.pl)
  • wtorek, 10 lutego Stanowisko INFARMY w sprawie listu Ministra Zdrowia dotyczącego rekomendacji refundacyjnych (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Związek Pracodawców Innowacyjnych Firm Farmaceutycznych INFARMA wyraża zdziwienie i protest wobec wywierania przez Ministra Zdrowia nacisków na niezależną Agencję Oceny Technologii Medycznych i Taryfikacji (AOTMiT) w sprawie rekomendacji dotyczących refundacji produktów leczniczych. Jak wynika z doniesień medialnych Wiceminister Zdrowia Igor Radziewicz-Winnicki  skierował do  działającej przy Prezesie AOTMiT Rady Przejrzystości list,  w którym stwierdza, iż „z niepokojem przyjmuje przedkładanie skuteczności klinicznej nad efektywność kosztową” i poucza, że rekomendacje AOTMiT dla leków drogich powinny być negatywne. Zdaniem INFARMY tego typy naciski na AOTMiT i Radę Przejrzystości, których zadaniem jest niezależne opiniowanie celowości i warunków refundacji leków, podważa sens udziału tych instytucji w procedurze refundacyjnej. Stoi także w sprzeczności z zapisami ustawy o refundacji leków. Takie instrukcje Ministerstwa w stosunku do ciała eksperckiego podważają także celowość przygotowywania przez firmy kosztowych analiz klinicznych i ekonomicznych, skoro jedyną wytyczną Ministerstwa Zdrowia i AOTMiT mają być oszczędności w systemie refundacyjnym, w oderwaniu od innych kryteriów refundacji wskazanych w art. 12 ustawy. Mimo instytucjonalnej podległości AOTMiT Ministerstwu Zdrowia, zarówno ustawa o świadczeniach ochrony zdrowia finansowanych ze środków publicznych, jak i ustawa o refundacji leków przewidują niezależną, profesjonalną i doradczą rolę AOTMiT w ocenie danej technologii lekowej pod względem medycznym i ekonomicznym. Równowagę aspektów medycznych i ekonomicznych w analizach AOTMiT gwarantuje sam skład Rady Przejrzystości (art. 31s ust. 2 ustawy o świadczeniach). Na dwudziestu członków Rady, dziesięciu reprezentuje instytucje publiczne (w tym MZ i NFZ), dziesięciu to osoby posiadające dorobek merytoryczny w dziedzinie medycyny i pokrewnych, a dwie osoby reprezentują Rzecznika Praw Pacjenta. Ustawodawca założył więc, że skład Rady Przejrzystości gwarantuje, iż w każdej rekomendacji rozważone będą zarówno racje medyczne, jak i ekonomiczne. Nie ma podstaw, aby tak wydane rekomendacje kwestionować lub oczekiwać, aby cała Rada reprezentowała raczej interesy płatnika niż pacjentów. Zgodnie z Ustawą o świadczeniach opieki zdrowotnej finansowanych ze środków publicznych, Minister Zdrowia może uznać za zasadną zmianę swoich przedstawicieli w Radzie, o ile obecni przedstawiciele nie wywiązują się z powierzonych im zadań. Zbyt duży wpływ Ministerstwa Zdrowia na działania ciał doradczych w procedurze refundacyjnej krytykuje NIK w „Informacji o wynikach kontroli. Programy terapeutyczne i lekowe finansowane ze środków publicznych”, http://www.nik.gov.pl/aktualnosci/nik-o-programach-lekowych.html. W dokumencie tym NIK krytycznie odnosi się do podmiotowego połączenia Komisji Ekonomicznej i Departamentu Lekowego MZ oraz wskazuje, że „przyjęta w Ministerstwie Zdrowia organizacja procesu objęcia refundacją i ustalania urzędowej ceny zbytu leku, prowadząca do kumulacji kompetencji tych samych urzędników, może stanowić zagrożenie dla obiektywizmu podejmowanych decyzji”. Tę samą uwagę można poczynić w sytuacji, gdy Ministerstwo Zdrowia instruuje AOTMiT, jak ma orzekać w sprawach rekomendacji, które minister ma od AOTMiT otrzymać. Innowacyjne firmy farmaceutyczne, oferujące pacjentom przełomowe terapie, przedkładają do AOTMiT profesjonalne analizy kliniczne i ekonomiczne nowych leków wraz z propozycją warunków refundacji – tak medycznych, jak i cenowych. AOTMiT powinien, zgodnie z ustawą, w swoich rekomendacjach wskazywać, czy rekomenduje objęcie danego leku refundacją i na jakich warunkach. Jest więc oczywiste, że rekomendacje te mogą uzależniać refundację od dalszych negocjacji, a jeżeli są pozytywne, to dlatego, że wiele nowych leków daje niezaprzeczalne korzyści chorym. Profesjonalni członkowie Rady Przejrzystości nie mogą temu zaprzeczać, wydając negatywne rekomendacje, tylko ze względu na ofertę cenową złożoną przez wnioskodawcę, czyli firmę farmaceutyczną. Byłoby to sprzeczne z aktualną wiedzą medyczną, którą jako eksperci i autorytety w swojej dziedzinie obowiązani są posiadać. Jeżeli AOTMiT przed negocjacjami ma a priori negatywnie oceniać leki przełomowe,  Polska pozostanie jeszcze bardziej w tyle za innymi krajami Unii Europejskiej, jeśli chodzi o dostęp do nowoczesnej farmakoterapii. Nawiasem mówiąc, różne formy obniżenia kosztów terapii oferowane przez członków INFARMY – w postaci tzw. instrumentów dzielenia ryzyka – są często odrzucane przez Ministerstwo Zdrowia pod pozorami formalnymi. Czyni to procedurę refundacyjną fikcją, odbiegającą od ratio legis ustawy o refundacji, jaką było udostępnianie pacjentom nowoczesnych leków w związku z oszczędnościami poczynionymi na starszych preparatach. Apelujemy do Ministerstwa Zdrowia i AOTMiT o przestrzeganie litery i ducha ustawy o refundacji leków, która przewiduje 13 różnych kryteriów refundacji. Nie są to kryteria łączne, a wysokość progu kosztowego dla leków, nawiasem mówiąc bardzo niska, jest tylko jedną ze zmiennych refundacyjnych dostarczył infoWire.pl
  • wtorek, 10 lutego Wzrok i facet do poprawki (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Obecnie atrakcyjność fizyczna jest niezwykle ważna również dla mężczyzn. Wpływa ona na sukcesy na polu zawodowym, łatwość w nawiązywaniu relacji i podnosi samoocenę. Jednak wygląd to nie wszystko. Dobrą kondycją musi cieszyć się również zdrowie, a w tym wypadku niezbędna jest profilaktyka. Na atrakcyjność fizyczną mężczyzn wpływa ich zadbany wygląd i wysportowana sylwetka. Współczesnym mężczyznom w codziennym dbaniu o urodę nie wystarcza już jedynie mydło i dezodorant. Panie zwracają uwagę na włosy, paznokcie czy dobrą wodę toaletową. Zadbane kobiety, chcą mieć u swego boku równie efektownego partnera. Atrakcyjność tkwi jednak nie tylko w mocnych mięśniach i aparycji, ale też w dobrym stanie zdrowia. Kulturowy trend na poprawę jakości życia nie przekłada się jednak na profilaktykę zdrowia. Badania pokazują, że mężczyźni nie mają nawyku kontrolowania stanu fizycznego organizmu i robią to ponad 2 razy rzadziej niż kobiety. Wciąż dominuje model mężczyzny niechorującego. Jak ognia unikają wizyt u specjalistów i przykładają uwagę do zdrowia dopiero wtedy, gdy się ono pogarsza. Rola pań w tym wypadku jest nie do przecenienia. Kobieta powinna wytrwale zachęcać swojego partnera do regularnych badań. Mężczyźni w swoim mniemaniu są okazem zdrowia, dlatego ważne są rozmowy i właściwa argumentacja. Można również wspólnie wykonać badania, aby nakłonić partnera do sprawdzenia swojego stanu zdrowia. Podstawowe badania profilaktyczne należy wykonywać raz w roku. Rodzaj badań uzależniony jest od wieku i stanu zdrowia mężczyzny. Osoby po 30. roku życia powinny poddawać się badaniu wzroku co 3 – 5 lat, po 50. roku życia częściej - co 1 – 2 lata. Jak pokazuje badanie CBOS, na zlecenie Centrum Okulistycznego Nowy Wzrok, ponad jedna trzecia respondentów badała wzrok ponad dwa lata temu, a 7 % ankietowanych zadeklarowało, że nigdy nie badało swoich oczu. Aż 85 % Polaków nie wie co to jest presbiopia, czyli naturalny proces starzenia się oczu. Nie dziwi więc fakt, iż aktualnie blisko połowa Polaków ma problemy ze wzrokiem. Najczęstsze wady to krótkowzroczność, nadwzroczność, astygmatyzm oraz starczowzroczność. W przypadku mężczyzn, którzy długo pracują przed komputerem, oglądają telewizję do późnych godzin wieczornych, spędzają niezliczone godziny przed konsolami do gier, mają zły nawyk czytania gazet przy sztucznym świetle czy też pracują w zadymionych pomieszczeniach profilaktyka oczu jest szczególnie ważna. Gdy pojawi się już wada wzroku, współcześnie niezwykły rozwój medycyny pozwala na szybkie jej rozpoznanie i wdrożenie odpowiedniego leczenia. Połączenie wiedzy medycznej z rozwojem nowych technologii stwarza szansę na podjęcie efektywnej i komfortowej walki z wadami wzroku. Innowacyjne metody korekcji wad wzroku Innowacyjnym rozwiązaniem jest stosowanie metody jaką jest ortokorekcja. Prosta czynność, jaką jest założenie soczewek przed położeniem się do snu, zapewnia korekcję wady wzroku na 16 – 40 godzin w ciągu dnia, w zależności  od tego jak duża jest wada wzroku oraz jak długo są one stosowane. Takie rozwiązanie dla wielu mężczyzn może być idealną alternatywą gdy tradycyjne okulary bądź soczewki przeszkadzają w codziennym uprawianiu sportów, pracy w warunkach dużej suchości powietrza (nawiew, klimatyzacja, ogrzewanie) czy spędzaniu wiele godzin za kierownicą samochodu oraz przy monitorze komputera. Ortokorekcja to niechirurgiczna metoda korekcji krótkowzroczności i niewielkiego astygmatyzmu, która polega na modelowaniu kształtu rogówki oka za pomocą najnowszej generacji soczewek ortokeratologicznych zw. OrtoK. Cały proces korekcji odbywa się podczas snu dzięki czemu w ciągu dnia pacjent widzi dobrze bez użycia tradycyjnych soczewek kontaktowych czy okularów. Dodatkowo cały proces jest odwracalny co oznacza, że po zaprzestaniu stosowania ortosoczewek rogówka wraca do swojego pierwotnego kształtu i można ponownie zacząć nosić szkła kontaktowe lub okulary - wyjaśnia optometrysta, Piotr Toczołowski z Centrum Okulistycznego Nowy Wzrok. W Polsce od kilkunastu lat dostępne są również metody laserowej korekcji wad wzroku, które polegają na modelowaniu kształtu rogówki za pomocą wiązki lasera. Są to nowoczesne i bardzo precyzyjne zabiegi mikrochirurgiczne korygujące krótkowzroczność, nadwzroczność i astygmatyzm. Celem zabiegów jest trwała korekcja wady wzroku. W większości przypadków wady koryguje się całkowicie, a pacjent może na zawsze uwolnić się od okularów. Dodatkowo, jedna z najnowocześniejszych metod laserowej korekcji wad wzroku – intraCOR, umożliwia korekcję presbiopii, czyli tak zwanej starczowzroczności – naturalnego procesu starzenia się oka, dzięki czemu pacjent może zrezygnować z okularów do czytania. „Dla pacjenta jest to metoda bardzo komfortowa, ponieważ zabieg jest całkowicie bezbolesny, trwa bardzo krótko – samo działanie lasera na oko zajmuje raptem 15 sekund – i daje natychmiastowe rezultaty, zauważalne już po kilku godzinach” – podkreśla lek. med. Robert Matusik z Centrum Okulistycznego Nowy Wzrok. Racjonalna dbałość o zdrowie i o jeden z najważniejszych organów poznawczych jakim są oczy, jest niezwykle ważna w czasach, kiedy na nasz wzrok wpływa coraz więcej szkodliwych czynników zewnętrznych. Oczy, to bardzo skomplikowane i precyzyjne narządy, na których prawidłowe działanie składa się wiele czynników, takich jak dieta, poziom witamin, ćwiczenia. Należy pamiętać, że dzięki nim aż 82% bodźców jest przekazywanych do mózgu. Dlatego tak niezwykle ważna jest profilaktyka i wczesne wykrycie wady wzroku. Wraz z rozwojem współczesnej medycyny noszenie okularów i soczewek, które w wielu sytuacjach nie są jednak w pełni komfortowe, nie jest już koniecznością. Okulary mogą być jedynie uzupełnieniem modowych trendów. W przypadku mężczyzn korzystających obecnie ze szkieł kontaktowych lub okularów, ankieta CBOS potwierdziła, że przeszło co drugi mężczyzna poddałby się laserowemu zabiegowi korekcji wzroku, aby wyeliminować konieczność noszenia okularów lub szkieł kontaktowych. dostarczył infoWire.pl
  • poniedziałek, 9 lutego 115 mln euro na medycynę przyszłości (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Szansa na wsparcie prac badawczo-rozwojowych dla polskich naukowców Najnowszy projekt badawczy Innovative Medicine Initiative pozwoli opracować innowacyjne szczepionki przeciwko krztuścowi. Na walkę z chorobą, która jest jedną z głównych przyczyn zgonów dzieci na całym świecie, IMI przeznaczy aż 115 mln euro. Kwota ta pochodzi w połowie od Komisji Europejskiej, a w połowie od branży farmaceutycznej: spółek należących do Europejskiej Federacji Przemysłu i Stowarzyszeń Farmaceutycznych (EFPIA) oraz innych organizacji i partnerów, takich jak Fundacja Billa i Melindy Gates. Projekt ulepszenia szczepionek jest kolejną wspólną inicjatywą przemysłu farmaceutycznego oraz Komisji Europejskiej realizowaną w ramach Innovative Medicine Initiative. W pracach nad poprawą jakości profilaktyki krztuśca obie instytucje wspierać będzie fundacja założona przez Billa i Melindę Gates. Jak podkreślali uczestnicy spotkania inicjującego projekt pomimo wypracowania powszechnych programów szczepień krztusiec pozostaje niezwykle niebezpieczną chorobą, która co roku rozpoznawana jest u około 16 mln dzieci na świecie. Ta ostra choroba zakaźna układu oddechowego odznacza się wysokim poziomem śmiertelności. Szacuje się, że rocznie z jej powodu umiera aż 195 tysięcy dzieci co czyni ją jedną z głównych przyczyn zgonów wśród nieletnich. Również w Polsce krztusiec stanowi istotne wyzwanie dla systemu ochrony zdrowia. W 2012 roku odnotowano najwyższą od 40 lat liczbę nowych zachorowań – 4684 przypadków. Rok później, w 2013 zgłoszonych zostało 2185 zachorowań, jednak wyniki badań przeprowadzanych przez Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego wskazują, że realnie chorych dzieci i dorosłych jest znacznie więcej. Szczepionki przeciwko krztuścowi w wielu krajach wpisane są do obowiązkowego kalendarza szczepień. Mimo to na całym świecie możemy zaobserwować stale wzrastającą liczbę chorych dzieci. Nowy projekt IMI umożliwi udoskonalenie istniejących rozwiązań, tak by zagwarantować ich większą efektywność. Aplikacje o granty w ramach projektu, który obejmuje również zdalną diagnostykę  chorób czy pracę nad metodami szybszego udostępnienia leków pacjentom, składać mogą instytucje naukowe, ośrodki akademickie, organizacje pozarządowe oraz firmy z całej Europy w tym również z Polski. IMI stanowi dla nich ogromną szansę na włączenie się w paneuropejskie projekty z zakresu biotechnologii, pozyskanie środków finansowych oraz skorzystania z udostępnionych przez firmy farmaceutyczne placówek badawczych. W sumie na wszystkie badania realizowane w ramach najnowszej odsłony IMI przeznaczono aż 115 mln euro. Termin składania aplikacji upływa 25 marca 2015 roku. Prace nad stworzeniem nowej, skutecznej szczepionki na krztusiec są jednym z przykładów zaangażowania branży farmaceutycznej w rozwiązywanie istotnych, globalnych wyzwań zdrowotnych. Ważnym aspektem realizowanych przez IMI projektów jest także wspótworzenie przez Komisję Europejską i przemysł farmaceutyczny finansowych i logistycznych warunków dla międzynarodowej współpracy między instytucjami naukowymi, ośrodkami badawczymi czy środowiskiem akademickim. Mam nadzieje, że w ramach kolejnych odsłon IMI będziemy mogli mówić o badaniach realizowanych również przez Polskie instytucje. – mówi Paweł Sztwiertnia, Dyrektor Generalny INFARMY. Inicjatywy IMI wspierają rozwój innowacji i za cel stawiają sobie przyspieszenie procesu powstawania ulepszonych i bezpiecznych dla pacjentów leków. IMI jest publiczno-prywatnym partnerstwem, a do jego powstania przyczyniła się m.in. EFPIA, której członkiem jest INFARMA oraz inne organizacje pozarządowe. Aplikacje mogą składać instytucje badawcze, uczelnie, przedsiębiorstwa i organizacje pozarządowe prowadzące działalność na terenie UE. Rejestracji można dokonać za pośrednictwem strony internetowej IMI - http://www.imi.europa.eu dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 6 lutego ING Życie i PARS wykonało podczas Karnawału Zdrowia ponad 700 badań (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    ING Życie wspólnie ze Stowarzyszeniem Polskie Amazonki Ruch Społeczny 4 lutego – z okazji Międzynarodowego Dnia Walki z Rakiem – wykonało ponad 700 badań. Wszystko odbyło się w ramach tanecznej akcji „Karnawał Zdrowia” w rytmach Zumby w centrum Warszawy. Celem przedsięwzięcia było zwrócenie uwagi na fakt, jak ważna w dbaniu o zdrowie jest profilaktyka oraz aktywny tryb życia. Z okazji Międzynarodowego Dnia Walki z Rakiem na terenie Pasażu Wiecha odbyła się akcja pod nazwą „Karnawał Zdrowia” zachęcająca do zdrowego trybu życia i profilaktyki. Z radością wspieramy akcje, które zachęcają do dbania o zdrowie. Od lat wspólnie ze Stowarzyszeniem Polskie Amazonki Ruch Społeczny działamy na rzecz wzrostu świadomości Polaków w zakresie minimalizowania ryzyka zachorowania na raka. Zależy nam, aby o rzeczach ważnych, takich jak zdrowie i diagnostyka przypominać poprzez zabawę. Stąd pomysł Karnawału Zdrowia, w ramach którego mówimy o kilku prostych zasadach profilaktyki, m.in. regularne badania, zdrowa dieta czy aktywność fizyczna – mówi Marta Maszewska-Danielewicz, Dyrektor ds. Komunikacji z Klientem w ING Życie, które było partnerem strategicznym akcji. Każda zainteresowana osoba podczas „Karnawału Zdrowia” mogła skorzystać z bezpłatnych badań profilaktycznych takich jak morfologia krwi, test na obecność wirusa HCV, konsultacji znamion na skórze z lekarzem dermatologiem, a także mammografii. Ponadto w Kinie Atlantic można było skorzystać również z konsultacji z lekarzem onkologiem oraz nauczyć się samobadania piersi. W przeciągu kilku godzin wykonano ponad 700 badań. Imprezę zwieńczyła wspólna nauka Zumby oraz taneczny przemarsz uczestników zabawy ul. Chmielną w Warszawie. Międzynarodowy Dzień Walki z Rakiem to szczególne wydarzenie, które co roku jest impulsem do zwrócenia większej uwagi na profilaktykę nowotworową. Akcje takie jak Karnawał Zdrowia, prowadzone w przestrzenie miejskiej oraz zainteresowanie, którym cieszą się darmowe badania pokazują nam, jak ważne jest dbanie o poprawę dostępu do badań profilaktycznych. Z tego powodu prowadzimy specjalną poradnię, która odpowiada na taką potrzebę przez cały rok – podkreśla Elżbieta Kozik, Prezes Stowarzyszenia Polskie Amazonki Ruch Społeczny – organizatora akcji. Zapraszamy do obejrzenia relacji filmowej z „Karnawału Zdrowia”, która dostępna jest pod poniższym linkiem: https://www.youtube.com/watch?v=1IYACfega9I dostarczył infoWire.pl
  • środa, 4 lutego 4 lutego ? Międzynarodowy Dzień Walki z Rakiem (Nowotwory) (by okulistka.pl)
  • środa, 4 lutego Jak aloes wpływa na zdrowie? (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Wspomaga między innymi procesy trawienne, przyspiesza gojenie się ran i poprawia kondycję skóry – aloes to roślina bezkonkurencyjna pod względem liczby zastosowań oraz właściwości leczniczych. „Ma działanie przeciwzapalne i przeciwbakteryjne. Wspiera nasz układ immunologiczny ze względu na zawartość witamin z grupy B i składników mineralnych” – mówi serwisowi infoWire.pl Katarzyna Zadka, specjalista ds. żywienia z Nestlé. Dodatkowo aloes ogranicza liczbę wirusów w organizmie i chroni dziąsła. „Możemy go stosować zewnętrznie i wewnętrznie” – podkreśla ekspertka. Wytwarzane są syropy i nalewki z aloesu. Jest on również składnikiem wielu produktów kosmetycznych. „Może być zawarty w preparatach przeciwtrądzikowych. Odżywia skórę, łagodzi ból, swędzenie i obrzęki” – dodaje rozmówczyni. Ponadto wzmacnia skórę głowy i cebulki włosów, dlatego stosowany jest także w szamponach i odżywkach. Aloes oprócz tego obniża poziom cukru we krwi. Potwierdzono, że u osób chorych na cukrzycę typu II redukuje poziom trójglicerydów. Natomiast dla osób walczących z otyłością dostępne są preparaty aloesowe, które przyspieszają przemianę materii. Musimy pamiętać jednak o jednej istotnej rzeczy: „Ważne, żeby aloesu nie spożywać zbyt dużo z powodu jego właściwości przeczyszczających” – przestrzega Katarzyna Zadka. dostarczył infoWire.pl
  • wtorek, 3 lutego Śmiech sposobem na raka (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Czy śmiech może przyspieszyć proces zdrowienia? Eksperci twierdzą, że tak. Chorzy, szczególnie ci zmagający się z nowotworem, przez cały czas powinni dbać o dobry humor. Warto o tym pamiętać nie tylko w Światowy Dzień Walki z Rakiem. Nowotwór oprócz ciała atakuje psychikę. Dlatego tak ważne są konsultacje z psychoonkologiem. „Wyjaśni on proces leczenia, a jednocześnie zadba o nasze dobre samopoczucie i pozytywne myślenie. Pomoże też zrozumieć i zaakceptować emocje, z którymi się zmagamy, oraz nauczy, jak nad nimi pracować” – mówi serwisowi infoWire.pl Małgorzata Haisig z Fundacji Psychoonkologii i Promocji Zdrowia „Ogród Nadziei”.  Wsparcie specjalisty obejmuje również pracę nad relacjami z bliskimi. Metodą wspomagającą proces leczenia jest terapia śmiechem. „Rak jest trudnym i poważnym tematem. Można jednak podejść do niego z poczuciem humoru i »zaśmiać« go. Warto nabrać do choroby trochę dystansu. Dzięki śmiechowi nie tylko mamy dobry humor, lecz także dotleniamy organizm i wzmacniamy układ odpornościowy” – wyjaśnia ekspertka. Stąd akcja „Zaśmiejmy raka”, która ma zachęcać ludzi chorych do aktywności i cieszenia się każdym dniem. „Chcemy odczarować społeczny wizerunek choroby i pokazać, że rak nie oznacza najgorszego” – zaznacza rozmówczyni. W końcu nie od dziś wiadomo, że dobry humor i energia wspierają leczenie. Terapia śmiechem sprawdza się w przypadku dzieci, które zmagają się z chorobą. Są one bardzo wyczulone na negatywne emocje ludzi przebywających w ich otoczeniu, dlatego nie należy ukrywać przed nimi prawdy. „Rodzice powinni w przystępny sposób rozmawiać o chorobie i każdej sytuacji, która dziecko spotyka” – mówi Małgorzata Haisig. W ten sposób dają mu poczucie bezpieczeństwa i dziecko nie obwiniania siebie, że „zachorowało za karę”. Najlepiej śmiać się w grupie: nie tylko dobrze się wtedy bawimy, lecz także uświadamiamy sobie, że nie jesteśmy sami. Co więcej, uczymy się pozytywnych zachowań i wzmacniamy wolę walki o zdrowie. dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 30 stycznia Kontrowersyjne zmiany dla pacjentów (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Pakiet onkologiczny i obowiązkowe skierowania do dermatologów oraz okulistów – to jedne z nowości dla pacjentów, które zostały wprowadzone od tego roku. Środowisko medyczne jest ustosunkowane do zmian krytycznie – uważa, że rozwiązania zaproponowane przez Ministerstwo Zdrowia nie będą działać dobrze. Celem zmian jest skrócenie kolejek do lekarzy i podniesienie jakości leczenia. Ma się do tego przyczynić wprowadzenie obowiązkowych skierowań do dermatologów i okulistów. „Dotychczas były do tych lekarzy bardzo długie kolejki, bo pacjenci zapisywali się bez ograniczeń. Prawdopodobnie teraz się skrócą, ale czy nie kosztem stania w kolejkach po skierowania od lekarzy podstawowej opieki zdrowotnej?” – zastanawia się dr n. med. Konstanty Radziwiłł, sekretarz Naczelnej Izby Lekarskiej. Podobnie wątpliwości budzi pomysł, aby pielęgniarki, położne oraz lekarze mogli wystawiać recepty aż na rok. „Brak spotkania – nawet krótkiego – osoby przewlekle chorej z doktorem, które umożliwia komunikację i przypomnienie o zasadach postępowania oraz konieczności wykonywania badań, może zmniejszyć jakość opieki” – mówi serwisowi infoWire.pl Konstanty Radziwiłł. Obawę eksperta budzi też to, że Narodowy Fundusz Zdrowia może żądać od lekarzy wyjaśnień, dlaczego często przyjmują osoby przewlekle chore i oczekują wynagrodzenia, skoro mogą spotkać się z nimi raz na rok. Nowym założeniem jest również wprowadzenie zasady, że pacjenci z podejrzeniem choroby onkologicznej mają być przyjmowani bez oczekiwania, aby możliwe były ich natychmiastowa diagnostyka i szybkie leczenie. Zdaniem eksperta istnieje jednak ryzyko, że przyjmowanie bez kolejki pacjentów z podejrzeniem nowotworu lub chorych na raka doprowadzi do ogromnych perturbacji w zapisach pacjentów nieonkologicznych. dostarczył infoWire.pl
  • środa, 28 stycznia Dołącz do programu ?Voltaren MAX. Rozruszaj Stawy??! (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    W styczniu rusza kolejna edycja ogólnopolskiego programu „Voltaren MAX. Rozruszaj Stawy™”! To już trzeci rok, w którym polscy Seniorzy uzyskują wiedzę na temat walki z uporczywym bólem stawów, a wszystko po to, aby cieszyć się sprawnością ruchową. Program uczy, w jaki sposób walczyć z dolegliwościami bólowymi za pomocą stosowania żelu przeciwbólowego Voltaren MAX oraz uprawiania aktywności fizycznej. Planowane działania obejmują bezpłatne spotkania fizjoterapeutów z Seniorami: w sumie, w ciągu 12 miesięcy program odwiedzi aż 12 miast! W tym roku nowością jest także Mobilne Centrum Informacji o bólu stawów Voltaren MAX Bus, które przemierzy całą Polskę, oferując bezpłatne porady fizjoterapeutyczne. To właśnie poprzez aktywność fizyczną, wspieraną użyciem żelu przeciwbólowego Voltaren MAX, można pokonać dolegliwości stawowe. Jak radzić sobie z bólem oraz jak prawidłowo wykonywać codzienne ćwiczenia? Tego Seniorzy dowiedzą się podczas bezpłatnych spotkań edukacyjnych z fizjoterapeutami w ramach programu „Voltaren MAX. Rozruszaj Stawy™”. Zajęcia poprowadzone przez doświadczonych fizjoterapeutów z Polskiego Towarzystwa Fizjoterapii pokażą Uczestnikom, że wciąż mogą cieszyć się swobodą ruchu. Spotkania obejmować będą wykład prowadzony przez fizjoterapeutę, dr Grażynę Brzuszkiewicz-Kuźmicką – Prezes Mazowieckiego Oddziału Polskiego Towarzystwa Fizjoterapii oraz Mazowieckiego Konsultanta Wojewódzkiego w dziedzinie Fizjoterapii. Podczas spotkania Uczestnicy poznają przyczyny bólu stawów oraz sposoby walki z tą dolegliwością. Następnie odbędą się zajęcia ruchowe, obejmujące naukę autorskiego zestawu „12 Ćwiczeń z Voltaren MAX”, opracowanego przez Polskie Towarzystwo Fizjoterapii. Na uczestników czekają także materiały edukacyjne, w tym – Voltaren MAX. Poradnik o Zdrowiu Stawów. W tym roku nowością jest udostępnienie dla Uczestników Voltaren MAX Busa, w którym na Seniorów czekają m.in. bezpłatne porady fizjoterapeutów! Seniorzy, którzy nie wezmą udziału w spotkaniu z fizjoterapeutą, mogą wejść na stronę internetową programu www.rozruszajstawy.pl. Na stronie internetowej znajdują się porady, reportaże ze spotkań na żywo i instruktaże pokazujące, w jaki sposób można walczyć z bólem stawów. Dzięki temu, możliwe będzie codzienne wykonywanie ćwiczeń we własnym domu! Ekspertem programu jest dr Grażyna Brzuszkiewicz-Kuźmicka – Prezes Mazowieckiego Oddziału Polskiego Towarzystwa Fizjoterapii oraz Mazowieckiego Konsultanta Wojewódzkiego w dziedzinie Fizjoterapii. Program „Voltaren MAX. Rozruszaj Stawy™” jest współorganizowany z Polskim Towarzystwem Fizjoterapii. dostarczył infoWire.pl
  • środa, 28 stycznia Potrzebujesz siły do działania i ukojenia rozchwianych myśli? (Leki) (by okulistka.pl)
  • środa, 28 stycznia Gdy boli szyja (Ból) (by okulistka.pl)
  • piątek, 23 stycznia Oświadczenie woli ? czy jest wiążące? (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    26 stycznia przypada Dzień Transplantacji. Często powraca wtedy pytanie, czy wypełnione oświadczanie woli, w którym wyrażamy zgodę, by po śmierci nasze narządy i tkanki były wykorzystane do przeszczepów, ma moc prawną. Oświadczenie woli to niewielki dokument, który zazwyczaj nosi się w portfelu. Jak się okazuje, jest on niewiążący prawnie i może jedynie ułatwić rodzinie podjęcie decyzji w sytuacji, gdy nie wie, czy zmarły chciał zostać dawcą. „W Polsce można do przeszczepów pobrać komórki, tkanki lub narządy od zmarłego, jeśli osoba taka za życia nie wyraziła sprzeciwu. Jeżeli ktoś nie wyraża zgody, by po śmierci zostać dawcą, powinien to zgłosić w Centralnym Rejestrze Sprzeciwów” – mówi serwisowi infoWire.pl prof. Roman Danielewicz, dyrektor Centrum Organizacyjno-Koordynacyjnego ds. Transplantacji „Poltransplant”. Równoważne znaczenie mają oświadczenie podpisane przez daną osobę oraz deklaracja ustna potwierdzona przez co najmniej dwóch świadków. „W każdym przypadku musimy sprawdzić, czy dana osoba nie wyrażała sprzeciwu, i wykluczyć wszystkie trzy możliwości jego zgłoszenia” – zaznacza profesor. Inaczej – z prawnego punktu widzenia – wygląda pobieranie narządów od osób żywych. W takich przypadkach zgoda musi zostać wyrażona wprost. Dodatkowo trzeba zadeklarować, której konkretnej osobie zostanie przeszczepiony dany narząd. „W Polsce prawnie przyjęto, że dawcą żywym może zostać osoba spokrewniona z biorcą narządu lub taka, która ma szczególne względy osobiste wobec biorcy” – wyjaśnia ekspert. Chodzi tu np. o przyjaciół. W Polsce rzadko wykonuje się przeszczepy od osób żywych, mimo że mają one dużo większą szansę na przyjęcie. „Takie przeszczepy dłużej przeżywają i funkcjonują lepiej” – mówi prof. Roman Danielewicz. To, że nie są jeszcze tak rozpowszechnione, wynika z braku wiedzy osób, które mogłyby być dawcami. Dlatego organizowane są liczne akcje edukacyjne mające doprowadzić do poprawy tej sytuacji. dostarczył infoWire.pl
  • środa, 21 stycznia Jak nie przytyć po rzuceniu palenia? (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Postanowiłeś zerwać z nałogiem, ale obawiasz się gwałtownego przyrostu kilogramów, który zwykle następuje po odstawieniu papierosów? Dietetyk udziela wskazówek, jak skutecznie sobie z tym poradzić. Przyczyn, dla których po rzuceniu palenia jesteśmy bardziej narażeni na tycie, jest kilka. Przede wszystkim nie dostarczamy już naszemu organizmowi nikotyny, przyspieszającej przemianę materii – po zerwaniu z nałogiem nasz metabolizm spada prawie o 30%. Dlatego bardzo ważne jest to, aby zacząć odżywiać się regularnie. Warto również przejść na dietę wysokobiałkową, ponieważ białko hamuje apetyt. Najlepiej udać się do specjalisty w zakresie żywienia, który pomoże nam w doborze odpowiedniego jedzenia, tak żebyśmy nie przytyli – mówi serwisowi infoWire.pl dietetyk Barbara Kreft. Inną przyczyną przyrostu kilogramów po rzuceniu palenia jest tzw. odruch ręki: mamy chęć włożenia czegoś do ust, a ponieważ nie chcemy, aby był to papieros, sięgamy po jedzenie. Są to zazwyczaj słodkości, co oczywiście sprzyja tyciu. Poza tym wyostrzają się nam zmysły smaku i węchu, które wcześniej były przez nikotynę przytłumione. Wiele produktów zaczyna nam na nowo smakować i odczuwamy większą przyjemność z ich jedzenia. Jeżeli już cokolwiek podjadamy, niech to będą warzywa i owoce, również te w formie suszonej, oraz różnego rodzaju nasiona – podpowiada ekspertka. Po rzuceniu palenia warto oczyścić swój organizm. W jadłospisie nie powinno zabraknąć ananasów, grejpfrutów, moreli, chrzanu i imbiru, a także ziół, takich jak: pokrzywa, dziurawiec, mięta, mniszek lekarski, koper włoski. Oprócz tego należy pić ok. 8 szklanek niegazowanej wody dziennie, co pozwoli na szybsze wydalenie nikotyny z organizmu. dostarczył infoWire.pl
  • poniedziałek, 19 stycznia Wyniki raportu GfK Global Physical Health 2015 (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Sen ważniejszy niż zdrowe odżywianie i ćwiczenia fizyczne na liście prozdrowotnych zachowań ludziMeksyk i Chiny mają największą liczbę ludzi ćwiczących regularnie dla zachowania zdrowiaDla Polaków najważniejszy jest czas dla rodziny i przyjaciółWyniki raportu "GfK Global Physical Health 2015"Warszawa, 19 stycznia 2015 r. – W opinii respondentów dla zachowania dobrej kondycji najważniejsza jest odpowiednia ilość snu, a po nim zdrowe odżywianie, aktywność fizyczna i stosowanie witamin. Wyniki ogólnoświatowego badania instytutu GfK na temat prozdrowotnych postaw ludzi.Instytut GfK przeprowadził badania w 23 krajach. Z deklaracji respondentów wynika, iż dwie trzecie z nich (66 proc.) regularnie się wysypia mając na uwadze utrzymanie dobrej kondycji oraz zdrowia i jest to najczęstsza postawa prozdrowotna występująca w badanej populacji. Częściej czynią tak kobiety (69 proc.) niż mężczyźni (63 proc.). Kraje, których mieszkańcy najbardziej dbają o ilość snu, to Indonezja (85 proc. deklaracji), Indie (77) i Chiny (73).Wśród postaw prozdrowotnych kolejnym częstym zachowaniem jest zdrowe odżywianie się, które regularnie praktykuje 59 proc. respondentów. Tak jak w przypadku snu, kobiety dbają o nie bardziej (63 proc.) niż mężczyźni (56 proc.). Na tym polu najlepiej wypadają znowu Indie oraz Indonezja (odpowiednio 79 i 74 proc. deklaracji). Kolejnym krajem w rankingu jest Meksyk.Aktywność sportowa, ćwiczenia fizyczne, są trzecim najpowszechniejszym sposobem dbania o zdrowie. 57 proc. respondentów deklaruje, iż ćwiczy regularnie, aby utrzymać dobre samopoczucie. W tym przypadku postawy takie częściej występują wśród mężczyzn (60 proc.) niż wśród kobiet (54proc.). Mieszkańcy Meksyku ćwiczą dla zachowania zdrowia najczęściej (68 deklaracji), następnie Chińczycy (67 proc.), Kanadyjczycy i Australijczycy (po 61 proc.).Wśród Polaków dbałość o odpowiednią ilość czasu dla rodziny i przyjaciół jest czynnością, którą najczęściej wymieniają, jako aktywność, która zapewnia im zdrowie i dobrą kondycję psychofizyczną (64 proc.). Równie popularne są: dbałość o higienę jamy ustnej (54 proc.), ćwiczenia fizyczne (51 proc.), dbałość o odpowiednia ilość snu (51 proc.) i zdrowe odżywianie się (48 proc.), używanie produktów do pielęgnacji ciała oraz zażywanie suplementów diety (45 proc.) i witamin (40 proc.).Informacje o badaniuW badaniu uczestniczyło ponad 28 tys. respondentów w 23 krajach: Argentynie, Australii, Belgii, Brazylii, Chinach, Francji, Indiach, Indonezji, Japonii, Kanadzie, Meksyku, Niemczech, Polsce, Rosji, RPA, Korei Południowej, Hiszpanii, Szwecji, Turcji, Ukrainie, USA, Wielkiej Brytanii oraz Włoszech. Wywiady przeprowadzono metodą CAPI i CAWI. dostarczył infoWire.pl
  • środa, 14 stycznia Ganbanyoku: przyjemność dla ciała, relaks dla umysłu (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Wspiera odchudzanie, redukuje cellulit, wzmacnia organizm i zapewnia przyjemne doznania – ganbanyoku to typ sauny o dużych właściwościach leczniczych i relaksacyjnych. Ganbanyoku trafiło do nas z Japonii, gdzie cieszy się największą popularnością. Osoba chcąca skorzystać z tego rodzaju sauny kładzie się na nagrzewanej do temperatury 42-44°C kamiennej płycie z czarnej krzemionki wulkanicznej. „W tym momencie zaczyna wydzielać się naturalne promieniowanie podczerwone. Następuje przy tym spory wyrzut ujemnych jonów, które pozytywnie oddziaływają na nasz organizm” – mówi serwisowi infoWire.pl Paweł Płoszaj, terapeuta z OVO Studio Sante. Taka „skalna kąpiel” pomaga w regulacji pracy tarczycy i globulin odpornościowych, produkowanych przez szpik kostny. W ganbanyoku można być do ok. godziny. Ciało wydziela wtedy tzw. pot perłowy – bez specyficznego zapachu, o właściwościach bakteriobójczych. To dowód na lecznicze właściwości sauny – podkreśla ekspert. Warto pamiętać, że kiedy jesteśmy chorzy, mamy grypę czy wysoką gorączkę, nie powinniśmy iść do ganbanyoku. „Może to spowodować jedynie nasilenie objawów. Sauna wyleczy nas, jeśli wybierzemy się do niej wcześniej, gdy temperatura naszego ciała nie jest zbyt wysoka, a choroba dopiero zaczyna się rozwijać” – informuje Paweł Płoszaj. W Japonii ganbanyoku traktowane jest jako element dnia codziennego. „Podczas przerwy w pracy wielu Japończyków udaje się do takich kamiennych saun w celu regeneracji sił” – opowiada terapeuta. W Polsce jak na razie funkcjonuje jedno takie miejsce. Ten rodzaj sauny cieszy się jednak coraz większą popularnością, zwłaszcza w okresach, kiedy temperatura powietrza na zewnątrz spada, a my szukamy źródła ciepła. dostarczył infoWire.pl
  • wtorek, 13 stycznia Przewlekła białaczka limfocytowa, nowa opcja terapeutyczna dla chorych (Choroby, Nowotwory) (by okulistka.pl)
  • czwartek, 8 stycznia Choroby dziąseł a cukrzyca – dość słodzenia, pora poznać prawdę (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Zaledwie 1,7% Polaków ma całkowicie zdrowe dziąsła[1]. Występowaniu chorób przyzębia sprzyjają czynniki ryzyka takie jak: niewłaściwa higiena jamy ustnej, palenie tytoniu, stres, otyłość, ale również…cukrzyca. 14 listopada br., podczas Światowego Dnia Cukrzycy, ogłoszono, że w naszym kraju na cukrzycę choruje 3 miliony osób, z czego milion w ogóle o tym nie wie. Niestety, poziom wiedzy na temat zależności między występowaniem i przebiegiem cukrzycy a chorobami przyzębia, również pozostawia wiele do życzenia. Każdego dnia w jamie ustnej człowieka gromadzą się miliony bakterii, które tworzą płytkę nazębną. Bakterie zawarte w płytce nazębnej uwalniają toksyny, które oddziaływują na komórki układu immunologicznego w wyniku czego powstają określone zmiany kliniczne tkanek przyzębia, takie jak: krwawienie z dziąseł, które jest objawem zapalenia dziąseł, pogłębienia kieszonek, ruchomość zębów, a w efekcie prowadzić do utraty zębów. - Choroby przyzębia należą do schorzeń społecznych. Z uwagi na to, że mogą mieć one wpływ na skuteczność leczenia cukrzycy, jak również być niezależnym czynnikiem ryzyka dla chorób układu sercowo-naczyniowego, przedwczesnego porodu, a także zaostrzeń przewlekłej obturacyjnej choroby płuc, wiedza na temat ich profilaktyki, diagnozowania i leczenia jest niezwykle cenna dla każdego pacjenta - informuje prof. dr hab. n. med. Renata Górska z Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Dla osób chorujących na cukrzycę choroby przyzębia stanowią jeszcze większe zagrożenie, gdyż narażone są na nie 3-4 razy bardziej niż osoby bez cukrzycy. Cukrzyca utrudnia gojenie się ran powstających w przebiegu choroby dziąseł, powodując większą utratę tkanek przyzębia[2]. Co ważne, choroby przyzębia nie tylko mogą być konsekwencją cukrzycy, ale też mogą wpływać na jej przebieg. Dzieje się tak za sprawą bakterii przedostających się do krwioobiegu, które aktywizują komórki wytwarzające sygnały biologiczne mające niszczący wpływ na cały organizm. Przykładowo, w obrębie trzustki może to prowadzić do uszkodzenia lub zniszczenia komórek odpowiedzialnych za wytwarzanie insuliny (hormon regulujący poziom cukru we krwi). Jeśli tak się stanie, może rozwinąć się cukrzyca typu 2 – nawet u wcześniej zdrowych osób, u których nie występowały żadne czynniki ryzyka cukrzycy. Choroby dziąseł mogą ponadto stanowić czynnik wpływający negatywnie na przebieg cukrzycy. Podwyższając bowiem poziom cukru we krwi, utrudniają kontrolę glikemii osobom cierpiącym na cukrzycę. Mimo to diabetolodzy rzadko koncentrują się na stanie higieny ustnej swoich pacjentów, nie przekazują im informacji o metodach profilaktyki i leczenia chorób przyzębia, a sami pacjenci diabetologiczni często nie przekazują stomatologom informacji o aktualnym stanie zdrowia i przyjmowanych lekach. Rozwiązaniem zarówno dla osób chorych na cukrzycę, jak i dla pacjentów bez cukrzycy jest dialog z lekarzem i stosowanie odpowiednich, wyspecjalizowanych preparatów do higieny jamy ustnej. Dokładne codziennie usuwanie płytki bakteryjnej jest najskuteczniejszym sposobem uniknięcia zapalenia dziąseł. Szczególnie istotne jest, aby służące do tego produkty do higieny jamy ustnej były wyspecjalizowane, wzajemnie uzupełniające się i zapewniające synergię działania. Najlepiej zaś, gdyby stanowiły cały system ochrony składający się z pasty do zębów, płynu do płukania jamy ustnej oraz szczoteczki. Preparaty z systemu ochrony dziąseł meridol® OCHRONA DZIĄSEŁ usuwają płytkę nazębną i hamują tworzenie się nowej płytki, wspierając odbudowywanie prawidłowej flory bakteryjnej w jamie ustnej. Oprócz wysokiej skuteczności w walce z problemami z dziąsłami, cechują się dużą łagodnością, działając niczym balsam na podrażnione dziąsła.   [1] „Wybrane zagadnienia z badań epidemiologicznych perio i perio-kardio 2011” pod kierownictwem prof. dr hab. n. med. Renaty Górskiej. [2] Banach J. (2009) „Mechanizmy wpływu cukrzycy na choroby przyzębia i gojenie się ran – przegląd piśmiennictwa”, Czas Stomatologiczny, 62, 7 s. 578.   dostarczył infoWire.pl
  • poniedziałek, 5 stycznia Reorganizacja bez innowacji (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Nowy rok nie przyniesie pacjentom zwiększonego dostępu do innowacji. Wśród 89 nowych produktów, które znalazły się na aptecznej liście refundacyjnej, nie pojawiła się żadna innowacyjna substancja czynna. Wprowadzenie nowych programów lekowych nie stanowi kroku w kierunku refundacji większej liczby nowoczesnych terapii. Dwie innowacyjne cząsteczki – dazatynib i beksaroten – były już bowiem dostępne, choć dla mniej licznej grupy pacjentów. Styczniowa lista leków refundowanych w zakresie dostępu pacjentów do innowacji przynosi kolejne rozczarowanie. Kształt listy wyraźnie wskazuje na koncentrację Ministerstwa Zdrowia na reorganizacyjnym charakterze zmian. Polegają one na stopniowym przesunięciu części leków z kategorii terapii finansowanych w trybie indywidualnych zgód w ramach chemioterapii niestandardowej do istniejących lub nowo stworzonych programów lekowych. Wszystkie spośród 89 nowych produktów na liście aptecznej zawierają substancje czynne, które były już objęte refundacją. W wyniku pozostałych zmian obejmujących programy lekowe i chemioterapię poprawie ulegnie sytuacja niektórych pacjentów onkologicznych. W zakresie terapii innowacyjnych możemy mówić jedynie o rozszerzeniu grupy pacjentów, którzy będą mogli skorzystać z leczenia w oparciu o innowacyjne cząsteczki – dazatynib (leczenie ostrej białaczki limfoblastycznej z chromosomem Filadelfia (Ph+)) oraz beksaroten (w leczeniu ziarniniaka grzybiastego lub zespołu Sezary’ego). Styczniowy projekt listy refundacyjnej w naturalny sposób skłania do podsumowania mijającego roku w kontekście dysproporcji między poziomem dostępności innowacji w Polsce oraz w innych krajach Unii Europejskiej. W ostatnich 12 miesiącach refundacją objęto lub znacząco rozszerzono wskazania dla zaledwie 15 innowacyjnych cząsteczek. Ostatnie 5 obwieszczeń Ministra Zdrowia, wliczając styczniowe, przyniosło refundację zaledwie 4 nowych molekuł. Analitycy z firmy Sequence podają, że kwota refundacji przeznaczona na innowacje w okresie od stycznia do września 2014 roku stanowiła zaledwie 3% całkowitych wydatków NFZ na leki. Choć jest to znaczący postęp w stosunku do lat 2012 i 2013 (odpowiednio 0,2% i 1,2%), wciąż jest to kwota, która uniemożliwia zmniejszenie nierówności w dostępie do innowacji między Polską a pozostałymi krajami Unii.  W 2014 roku na dostęp pacjentów do terapii duży wpływ miał również wywóz leków prowadzony przez niektóre hurtownie i apteki. Mechanizm, który wykorzystuje znaczące różnice w cenach leków między rynkiem polskim a rynkami innych krajów Unii Europejskiej, powodował raportowane przez aptekarzy trudności, jakich doświadczają pacjenci próbując wykupić potrzebne im farmaceutyki. Według szacunkowych danych IMS Health, wartość eksportu leków z Polski wynosi około 2,3 mld złotych i stanowi ponad 12% całkowitej wartości rynku aptecznego. Jedna trzecia tej kwoty pochodzi z nielegalnego wywozu prowadzonego z poziomu aptek. Procedowana w Sejmie nowelizacja ustawy Prawo farmaceutyczne może przynieść już w pierwszej połowie 2015 roku poprawę bezpieczeństwa pacjentów dzięki ograniczeniu wywozu leków. dostarczył infoWire.pl
2014
  • wtorek, 30 grudnia Polacy patrzą w przyszłość z optymizmem (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Dobiega końca rok 2014. To dobry moment na podsumowanie podejmowanych przez nas działań. To również odpowiedni czas na refleksje nad tym, czego nie udało się zrealizować, i postawienie sobie nowych celów. Większość z nas z optymizmem patrzy w przyszłość. 30% wierzy, że nowy rok będzie lepszy niż poprzedni, ponad 50% Polaków stwierdziło, że będzie taki sam jak obecny, a 13% uważa, że będzie od niego gorszy – mówi serwisowi infoWire.pl Przemysław Kasza z Provident Polska. Najbardziej optymistycznie do przyszłości podchodzą osoby w wieku 25-39 lat. To w tej grupie jest największa wiara w znalezienie lepiej płatnej pracy lub otrzymanie podwyżki w aktualnym miejscu zatrudnienia. Gorsze nastawienie panuje wśród osób w wieku 59 lat i więcej. Obawiają się utraty pracy, problemów ze zdrowiem i ogólnego pogorszenia sytuacji życiowej. Przełom roku to czas na podsumowanie tego, czego dokonaliśmy. 40% Polaków udało się zrealizować plany, które postawili sobie w 2014 roku. Jeśli mowa o nadchodzących 12 miesiącach, to 14% z nas chce zacząć prowadzić zdrowszy tryb życia. Inne deklaracje dotyczą rzucenia palenia, pozbycia się zbędnych kilogramów oraz poświęcenia więcej czasu rodzinie. dostarczył infoWire.pl
  • wtorek, 30 grudnia Płynne działanie na odkrztuszanie (Apteczka, Leki) (by okulistka.pl)
  • poniedziałek, 29 grudnia Grypa ? szczepić czy nie szczepić? (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    W okresie jesienno-zimowym jesteśmy najbardziej narażeni na grypę. Choroby ta nie tylko utrudnia nam codzienne funkcjonowanie, lecz także prowadzić może do poważnych powikłań. Jednym z rozwiązań zapobiegających lub łagodzących przebieg choroby, coraz chętniej stosowanym przez Polaków, są szczepienia. Czy jednak szczepienia przeciw grypie są skuteczne? Jak działa szczepionka na grypę? Grypa jest poważną chorobą i w ciężkich przypadkach może wymagać nawet hospitalizacji. Dlatego tak popularne stały się szczepionki przeciwko grypie, która jest groźną i ciężką chorobą. Sama szczepionka złożona jest z nieczynnych oraz oczyszczonych elementów wirusa, który wywołuje infekcję. Oznacza to, że nie stanowi ona zagrożenia i nie może wywołać choroby. Jej zadaniem jest pobudzenie mechanizmów obronnych organizmu i wytworzenie przez układ odpornościowy odpowiednich przeciwciał, które zapobiegną zachorowaniu. Skład szczepionki zazwyczaj oparty jest na zaleceniach WHO i zawiera dwa najpopularniejsze w danym roku szczepy wirusów. Efektem zaszczepienia się jest znaczne zmniejszenie prawdopodobieństwa zachorowania. Dodatkowo, nawet jeśli grypa nas zainfekuje, to będzie miała o wiele łagodniejszy przebieg, a ryzyko groźnych dla organizmu powikłań będzie mniejsze. Czy zawsze warto się zaszczepić? Szczepienie ma zarówno swoje plusy, jak i minusy. Przede wszystkim podkreślić należy, że zaszczepienie się nie daje 100% ochrony przed infekcją. Istnieje przecież prawdopodobieństwo, że złapiemy wirusa innego szczepu niż ten, który znalazł się w naszej szczepionce. Dodatkowo pamiętać trzeba, że szczepionka może wywołać skutki uboczne – takie choćby jak: podwyższona temperatura ciała, czy opuchlizna w miejscu szczepienia – jest zatem rozwiązaniem mocno obciążającym organizm. W składzie szczepionki poza najpopularniejszymi szczepami wirusów znajdują się także niewielkie ilości antybiotyków, takich jak neomycyna oraz gentamycyna, które mogą dodatkowo zniszczyć szczepy „dobrych” bakterii, pracujących w naszym organizmie. Pamiętać także trzeba o przeciwwskazaniach do jej zastosowania –  nie mogą z niej skorzystać m.in. osoby uczulone na białko kurze, a także przechodzące choroby zakaźne. Rozważając zaszczepienie się, niewątpliwie należy skonsultować się z lekarzem, który oceni, czy jest to rozsądna decyzja, ewentualnie wskazując na inne, naturalne sposoby uodpornienia się przed wirusami, które wywołują grypę. dostarczył infoWire.pl
  • środa, 24 grudnia Ćwiczysz? Odżywiaj się racjonalnie (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Kiedy trenujemy, bardzo ważne są nie tylko samo wykonywanie ćwiczeń, ale i odżywianie się. Dlatego warto zasięgnąć rady żywieniowca, który pomoże nam zbilansować dietę odpowiednio do wykonywanej przez nas aktywności fizycznej. Wyliczenie podstawowej przemiany materii, czyli wartości kalorycznej i energetycznej dziennego menu, pozwala ustalić, ile kalorii musimy spożywać wtedy, kiedy nie uprawiamy wysiłku fizycznego – mówi serwisowi infoWire.pl dietetyk Barbara Kreft. „Do uzyskanych danych dodajemy kalorie spalone w wyniku intensywnej aktywności. I dopiero na tej podstawie układamy swoje dzienne menu”– informuje ekspertka. Wspomniane dane możemy uzyskać za pomocą przelicznika kalorii dostępnego w sklepach ze sprzętem sportowym. Najważniejsza zasada, którą wielu lekceważy, to obowiązkowe jedzenie śniadań. Są one źródłem energii w pierwszej połowie dnia. Przed ćwiczeniami najlepiej zjeść danie bogate w białko, a w przypadku intensywniejszego treningu – w węglowodany. Składniki te dostarczają energii niezbędnej w trakcie aktywności. Jednak „pamiętajmy, że w odstępie dwóch do czterech godzin, w zależności od rodzaju wysiłku fizycznego, przed rozpoczęciem ćwiczeń nie powinniśmy spożywać posiłku” – podkreśla dietetyk. Po zakończonym treningu możemy uzupełnić energię batonikiem zbożowym, owocami lub sokiem. Do picia najzdrowsza jest woda mineralizowana. Spożywać należy ją małymi łykami i wyłącznie ciepłą. Zimna woda wychładza organizm i pozbawia go siły niezbędnej w trakcie treningu. Można również brać ze sobą napoje izotoniczne, które uzupełniają witaminy oraz składniki mineralne i dzięki temu zapobiegają zakwaszeniu organizmu lub nawet zasłabnięciu. dostarczył infoWire.pl
  • wtorek, 23 grudnia Magia świąt z TEEKANNE (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Okres Świąt Bożego Narodzenia to najbardziej magiczny czas w roku. Wyjątkowy nastrój tworzą choinki, ozdoby, kolędy i prezenty, ale najważniejszym elementem tych dni jest chęć pomocy innym, która wyzwala się u każdego z nas. W tym roku TEEKANNE wspiera chorych, pozostających na czas świąt w Centrum Onkologii w Warszawie. Redakcja miesięcznika „Razem - Poradnik Pacjenta Onkologicznego” po raz drugi postanowiła umilić pacjentom czas spędzony w szpitalu i stworzyć dla nich wyjątkową atmosferę.  W ramach świątecznej akcji każdą salę oddziałową odwiedzi Dominika Świątek, Ewa Szlachcic oraz Andrzej Hausner, czyli kolędnicy a capella. Towarzyszyć im będzie Święty Mikołaj, który obdarzy każdą osobę paczką. Wśród prezentów pacjenci znajdą opakowanie herbat TEEKANNE. Oprócz koncertów na żywo w tym roku również zostanie wydana płyta „Kolęda dookoła świata”. Inicjatywa ta opiera się na założeniu, że muzykoterapia jest skuteczną metodą na przeciwdziałanie bólu. Spokojne, krótkie utwory wywołują przyjemne emocje. Podczas słuchania muzyki podnosi się poziom endofrin, odpowidajacy za dobry nastrój. W ten szczegółny czas warto podzielić się uśmiechem i wesprzeć chorych w ich ciężkiej walce. dostarczył infoWire.pl
  • środa, 17 grudnia Skutecznie ochroni nas przed zgagą i nadkwasotą (Żywienie) (by okulistka.pl)
  • środa, 17 grudnia Co zrobić, by przetańczyć całą noc? (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Podczas świąt i Sylwestra zapominamy o tym, że również w tym czasie obowiązują nas zasady zdrowego odżywiania. Nie jemy regularnie i głodzimy się, aby pięknie wyglądać. A co na to nasz organizm? Szybko nadrobi kaloryczne straty, co przełoży się na nadprogramowe kilogramy! Jak zadbać o organizm i w Nowy Rok wejść z lekkim brzuchem radzi Agnieszka Piskała, specjalistka ds. żywienia w programie edukacyjnym „Żyj smacznie i zdrowo”. Czy istnieje jakaś dieta pozwalająca zmieścić się w sukienkę po świątecznym obżarstwie? Agnieszka Piskała: Na dwa dni przed zabawą sylwestrową wystarczy przestrzegać kilku zasad, aby mieć płaski brzuch. Przede wszystkim nie należy jeść potraw wzdymających, zastosować dietę bogatą w białko i warzywa, ponieważ przyspieszają przemianę materii. 5 posiłków o łącznej wartości 1200 kcal powstrzyma od podjadania i napadów wilczego głodu. Nie zapominajmy o wodzie ok. 1,5 l dziennie. Czy jest recepta na opuchnięte palce, kostki czy twarz? Agnieszka Piskała: Kobiety często mają nadmiar wody w organizmie, ale i z tym można sobie poradzić. Warto zrobić napar z pietruszki, który działa moczopędnie. Korzeń należy zagotować w litrze wody i popijać w ciągu dnia. Jeśli dla kogoś smak jest zbyt intensywny, można zamienić główny składnik na natkę. Co zjeść przed imprezą, żeby mieć siłę do zabawy? Agnieszka Piskała: Najlepsza jest dieta białkowa i warzywna. Wówczas przed przyjęciem warto zjeść pierś z kurczaka czy jajko na twardo. Białko w nich zawarte długo się trawi, przez co daje uczucie sytości i zarazem przyspiesza proces trawienia. Podobnie jak niektóre przyprawy, np. chili czy cynamon. Czego unikać z jedzenia, aby prezentować się jak najlepiej? Agnieszka Piskała: Przede wszystkim należy unikać potraw powodujących wzdęcie brzucha. Nie zaleca się potraw na bazie kiszonej kapusty i roślin strączkowych: soczewicy, grochu czy ciecierzycy. Dlatego fasolkę po bretońsku czy bigos warto odstawić na inną okazję. Powinniśmy unikać też produktów z surowym mięsem (tatar), surowych ryb (sushi), dań na bazie surowych jajek (tiramisu), które od kilku godzin leżą na półmiskach. Podczas takich imprez często przeplatamy w jadłospisie produkty wytrwane (wędliny, sałatki, koreczki) ze słodkimi ciastami i deserami. Takich zestawień powinniśmy unikać. Konsekwencje możemy odczuć niemal natychmiastowo, np. w postaci zgagi, nieprzyjemnego odbijania się po posiłku czy bólu brzucha. Co z przekąskami? Najczęściej sięgamy po te niekoniecznie zdrowe. Agnieszka Piskała: Chipsy, paluszki i krakersy, które najczęściej pojawiają się na imprezowych stołach są ciężkostrawne i zawierają dużo soli, przez co zwiększają pragnienie. Nie zapominajmy też o ich kaloryczności. Garść chipsów to 500 kcal, a dla porównania mały pomidorek koktajlowy to tylko 2 kcal. Dlatego zamiast tłustych przekąsek warto postawić na stole pokrojone w paski marchewki, seler naciowy, rzodkiewki czy pomidorki koktajlowe. Co najlepiej jeść w trakcie zabawy? Agnieszka Piskała: Lekkie i sycące potrawy będą strzałem w dziesiątkę. Warto zrobić małe kanapeczki z tłustymi rybami (np. pasta) czy koreczki z żółtym serem – produkty „na raz” tzw. finger food. Dodatkowo postawmy na stole sałatkę z majonezem, ponieważ jedzenie tłustych potraw sprawia, że alkohol wolniej dostaje się do krwi. Nie zapominajmy też o ciepłym posiłku, który powinien być lekki, ale przede wszystkim rozgrzewający i pomagający w trawieniu. Taką propozycją może być czerwony barszcz z pasztecikami lub rosół. Co z napojami? W trakcie zabawy jesteśmy często spragnieni i wybieramy słodkie soki. Agnieszka Piskała: Unikajmy napojów gazowanych, ponieważ zbyt duża liczba bąbelków rozdyma nasz żołądek i utrudnia poprawne trawienie. Warto pamiętać o soku pomarańczowym i innych produktach bogatych w witaminę C, które przyspieszają utlenianie alkoholu. W momencie zwiększonej aktywności fizycznej zapotrzebowanie na płyny wzrasta. Wtedy najlepiej nawadnia organizm i gasi pragnienie woda! Alkohol, słodkie napoje gazowane, soki z kartonów z dodatkiem cukru mają właściwości odwadniające, które objawiają się wzmożonym pragnieniem, bólem głowy, sennością, zmęczeniem i problemami z koncentracją. Dodatkowo szklanka wody nie dostarcza kalorii, a szklanka napoju typu cola to ponad 200 kcal! dostarczył infoWire.pl
  • poniedziałek, 15 grudnia Oko w oko z laserem (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Współcześnie trudno sobie wyobrazić medycynę bez zastosowania laserów, są one wykorzystywane w leczeniu schorzeń, w realizacji operacji i w chirurgii estetycznej. Dzięki nim można również korygować wady wzroku, usuwać zaćmę, leczyć siatkówkę i jaskrę. Laser może być z sukcesem wykorzystywany w walce z krótkowzrocznością, nadwzrocznością, astygmatyzmem oraz starczowzrocznością, czyli najczęstszymi wadami wzroku. Kto może skorzystać z lasera w walce o swoje oczy i jak on działa – opowiada lek. med. Robert Matusik z centrum okulistycznego Nowy Wzrok, specjalizującego się w laserowej korekcji wad wzroku. Kandydatem do laserowej korekcji wady wzroku może być osoba pomiędzy 18 a 55 rokiem życia, ogólnie zdrowa, u której po szczegółowej diagnostyce stanu oka oraz wywiadzie medycznym nie stwierdzono przeciwwskazań do wykonania zabiegu. Ze względu na nieustabilizowaną wadę wzroku, nie stosuje się laserowej chirurgii refrakcyjnej u pacjentów poniżej 18 roku życia. Przeciwwskazaniem do zabiegu są przede wszystkim choroby oczu takie jak: zaćma, jaskra, odwarstwienie siatkówki, stożek rogówki, zmiany w rogówce oraz nieuregulowane sprawy zdrowotne dotyczące na przykład tarczycy, cukrzycy oraz chorób onkologicznych i kardiologicznych. Kandydata do zabiegu dyskwalifikują również stany zapalne oczu, choroby tkanki łącznej oraz choroby infekcyjne i schorzenia reumatyczne. Z laserowej korekcji wzroku nie mogą skorzystać kobiety w ciąży i karmiące piersią. Proces kwalifikacji do zabiegu rozpoczyna się od szczegółowej diagnostyki obejmującej: badanie ostrości wzroku do bliży i do dali, komputerowe oraz subiektywne badanie refrakcji, pomiar ciśnienia wewnątrzgałkowego metodą bezdotykową, pomiar grubości rogówki, topografie rogówki oraz badanie przedniego i tylnego odcinka oka. Po uzyskaniu wszystkich wyników, lekarz informuje pacjenta czy wada może być korygowana i jaką metodą. Precyzyjność, sterylność i szybkość lasera powoduje, że stał się on jednym z głównych narzędzi w mikrochirurgii oka. W przypadku laserowej korekcji wad wzroku zabiegi wykonuje się z zastosowaniem lasera excimerowego oraz femtosekundowego. Podczas zabiegu laser modeluje krzywiznę rogówki, dzięki czemu pacjenci uzyskują jak najlepsze widzenie bez soczewek kontaktowych i okularów. Wybrane metody laserowej korekcji wzroku przedstawia w dużym skrócie lek. med. Robert Matusik z centrum okulistycznego Nowy Wzrok. FemtoLASIK to metoda laserowej korekcji wad wzroku z wykorzystaniem najbardziej zaawansowanego technologicznie lasera femtosekundowego. Dzięki niemu chirurg może dostosować płatek rogówki poprzez określenie jego średnicy, grubości oraz pozycji zaczepienia. Komputer układa program tworzenia płatka rogówki dla każdego pacjenta indywidualnie. Nacięcie jest zaprogramowane i wykonywane z dokładnością do tysięcznych części milimetra. Zabieg jest bezbolesny i wymaga krótszej rekonwalescencji, a doskonałe rezultaty są wynikiem przewidywalności i niezwykłej precyzji wykonania zabiegu. Metoda ta gwarantuje doskonałe efekty nawet w przypadku bardzo dużych wad wzroku. Aspheric LASIK to rodzaj laserowej korekcji, przy którym stosuje się program optymalnej odbudowy kształtu przedniej powierzchni rogówki. Daje to możliwość uzyskania bardzo dobrej jakości widzenia po zabiegu, zarówno w dzień, jak i w nocy, niwelując przy tym efekt halo. Personal LASIK jest zindywidualizowanym programem pozwalający na korekcję aberracji wyższego rzędu - odchyleń i nieregularności systemu optycznego oka pogarszających jakość widzenia szczególnie w ciemności i półmroku. Tissue Saving LASIK to rodzaj laserowej korekcji, przy którym stosuje się specjalny program ablacji rogówki. Użycie wiązki lasera o określonym rozkładzie gęstości mocy pozwala na oszczędność tkanki rogówki nawet do 40 %. Dzięki temu możliwa jest korekcja wyższych wad przy cienkiej rogówce. Jeszcze inną metodą jest IntraCOR – nowoczesny i najmniej inwazyjny zabieg laserowej korekcji starczowzroczności. Polega on na wykonaniu laserem pięciu kolistych „nacięć” w wewnętrznych warstwach rogówki oka. Krótkie impulsy lasera powodują, że tkanki rogówki ulegają przemianie w gazowe pęcherzyki, które następnie wyparowują. Pod wpływem tych nacięć oraz działania ciśnienia wewnątrzgałkowego rogówka w centrum nieznacznie się uwypukla i nabiera pożądanego kształtu. Skutkuje to zwiększeniem jej mocy optycznej i umożliwia ostre widzenie z bliska. Dzięki zabiegowi IntraCOR pacjent od razu po zabiegu może czytać bez okularów. Metoda ta przynosi doskonałe efekty w korekcji presbiopii do około 2.5 D, poprawiając zdolności akomodacyjne starzejącego się oka. Warunkiem wykonania każdego zabiegu w odpowiednio dobranej pacjentowi metodzie z wykorzystaniem lasera jest brak schorzeń okulistycznych i dobry ogólny stan zdrowia. Trzeba jednak pamiętać, iż aby jak najdłużej cieszyć się dobrym wzrokiem bez ingerencji mikrochirurgii powinniśmy dbać o oczy i regularnie sprawdzać ich stan zdrowia. Im wcześniej zostaną wykryte różne wady wzroku, tym większe są szanse na ich wyeliminowanie. - podsumowuje lek. med. Robert Matusik z Centrum Okulistycznego Nowy Wzrok. dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 12 grudnia Mikropigmentacja sposobem na łysinę (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Co drugi mężczyzna po 50. roku życia narzeka na ubytki włosów. Coraz częściej zdarza się też, że tracą je już panowie w wieku 18-20 lat. Są na szczęście sposoby na to, by poradzić sobie z problemem. Jednym z rozwiązań jest mikropigmentacja (makijaż permanentny). Zabieg ten – zaliczający się do kosmetyki estetycznej – pozwala stworzyć na głowie imitację krótko ostrzyżonych włosów, dzięki czemu można ukryć łysienie. Jak mówi serwisowi infoWire.pl Agnieszka Zapała z kliniki Mikro Hair: „Najczęściej trafiają do nas panowie, którzy mają łysinę w zakolach lub na koronie głowy z lekkim przedłużeniem na tył [...]. Na zabieg decydują się osoby noszące systemy włosów oraz ci, którzy mieli źle wykonany przeszczep. Włosy tych mężczyzn są bardzo rzadkie i nie spełniają ich oczekiwań. Dodatkowo łysina się rozprzestrzenia, a po ogoleniu widać nieestetyczną bliznę”. Podobnie jak powierzchnia niezagęszczona włosami jest ona maskowana. Wprowadzanie w naskórek specjalnych, nieorganicznych pigmentów, uzyskiwanych z minerałów, nie jest dla pacjenta szczególnie przyjemne, ale efekty są spektakularne. „Zabieg trwa zazwyczaj cztery godziny i trzeba się spotkać dwa, trzy razy. Bardzo ważny jest dobór pigmentu: musi on wpadać idealnie w kolor naturalnych włosów” – wyjaśnia ekspertka. Niestety, nic nie jest dane raz na zawsze. Blednięcie pigmentu sprawia, że zabieg należy powtarzać co półtora roku do trzech lat w celu wzmocnienia koloru. dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 5 grudnia Jak poprawić jakość i efektywność leczenia raka piersi? Przyszłość Breast Units w Polsce (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    4 grudnia, w Warszawie odbywa się warsztat, w którym uczestniczą najwięksi specjaliści zajmujący się tematyką raka piersi. Celem spotkania jest wymiana doświadczeń na temat utworzenia w Polsce Breast Units – specjalistycznych ośrodków leczenia raka piersi oraz ich akredytacji. Warsztat organizuje Polskie Towarzystwo do Badań nad Rakiem Piersi. W spotkaniu udział wezmą udział specjaliści z różnych dziedzin medycyny, zajmujący się problematyką raka piersi z całej Polski, którzy są zainteresowani tworzeniem najwyższej jakości wielodyscyplinarnych ośrodków leczenia raka piersi opartych na idei Breast Units. Dyrektorzy szpitali, onkolodzy, radiolodzy, anestezjolodzy, chirurdzy plastyczni i rehabilitanci będą dyskutować o możliwościach i trudnościach wprowadzenia w Polsce profesjonalnych ośrodków leczenia nowotworów piersi, Breast Units, które już od wielu lat funkcjonują w krajach Europy Zachodniej i Stanach Zjednoczonych. Uczestnicy zapoznają się bliżej z procedurami wymaganymi dla utworzenia Brest Units. Do tej pory w Polsce powstał tylko jeden Breast Unit, powołany w Zachodniopomorskim Centrum Onkologii w Szczecinie. Ośrodek kierowany jest przez dr. n. med. Bartosza Sobolewskiego, który podczas spotkania, będzie dzielił się swoimi doświadczeniami.  W spotkaniu udział wezmą także: Tadeusz Pieńkowski, Prezes Polskiego Towarzystwa do Badań nad Rakiem Piersi, Luciana Neamitu, współautorka unijnego systemu akredytacji ośrodków kompleksowego leczenie raka piersi, Ruben Orda, Przewodniczący SIS International School of Senology (organizacji akredytującej Breast Units), UroAhan, Prezes Słoweńskiego Stowarzyszenia Chirurgii Plastycznej, Rekonstrukcyjnej i Estetycznej, specjalizujący się w operacjach rekonstrukcji piersi po leczeniu onkologicznym.   Dlaczego Breast Units? Systemy opieki zdrowotnej w krajach Unii Europejskiej są zróżnicowane. Różnią się między innymi pod względem systemów zapewnienia jakości opieki raka piersi. Jakościowe procedury opieki nad chorymi z rakiem piersi zostały wdrożone w prawie połowie krajów. Dlatego, aby zapewnić wszystkim mieszkańcom Europy dostęp do usług i opieki medycznej na równym poziomie potrzebne są ogólnoeuropejskie, zharmonizowane i oparte na faktach procedury leczenia, które znajdą miejsce w różnorodnych systemach opieki. Dlaczego akredytacja? Zapewnienie harmonizacji i właściwej jakości opieki wymaga wyselekcjonowania kluczowych dla opieki pacjentów z rakiem piersi ośrodków, które będą koordynować i zapewniać właściwy proces terapii i powrotu pacjenta do życia społecznego, w tym: diagnostykę, leczenie i rehabilitację. Ośrodki takie zwane „Breast Units” otrzymują akredytację SIS - International School of Senology[1] – międzynarodowej organizacji zajmującej się poprawą jakości opieki medycznej w obszarze piersi. Program akredytacji SIS jest przeznaczony do akredytacji ustanowionych w danych kraju Breast Units oraz ośrodków rozwijających programy opieki nad pacjentami.  Celem tego programu jest zapewnienie jednego modelu organizacji i utrzymania jakości prac organizacji opieki medycznej, aby zagwarantować pacjentowi cierpiącemu na raka piersi opiekę wielodyscyplinarnego zespołu, tworzonego w oparciu o uznane standardy międzynarodowe. Cele Akredytacji Uniwersalność – jakość w diagnostyce i leczeniu raka piersi powinna być dostępna dla wszystkich kobiet, niezależnie od położenia geograficznego swoich domów Jednolitość – wymagane wskaźniki jakości muszą być stałe dla wszystkich Breast Units w całej Europie   Wymagane standardy jakościowe dla akredytowanych Breast Units Akredytacje mają na celu zapewnienie pacjentom najwyższego poziomu opieki. Wśród wymagań znajdują się kryteria dotyczące ekspertów. Breast Units powinny obejmować specjalistów wszystkich dziedzin diagnostyki, leczenia i rekonstrukcji oraz pozostawać w stałym kontakcie, w tym - co tydzień spotykać się, aby przedyskutować indywidualne przypadki kliniczne. Centra powinny świadczyć usługi w zakresie profilaktyki, wczesnej diagnostyki i leczenia raka piersi, patologii piersi, badań genetycznych, pomocy z zakresu psychoonkologii i wsparcia społecznego, a także - rehabilitacji. Wszyscy specjaliści Breast Units powinni regularnie odbywać szkolenia umiejętności komunikacyjnych i rozmów kwalifikacyjnych, w tym, dotyczące jakości komunikacji między personelem medycznym a pacjentem. Łączy się to z zasadą, iż pacjenci powinni otrzymywać informacje na temat własnych badań klinicznych oraz wszystkich możliwości leczenia. Komunikacja lekarzy jest uważana za kluczowy punkt podejścia zespołu, zaś pacjent powinien znajdować się w centrum tego podejścia. Wskaźniki jakości w opiece klinicznej pacjentów skupiają się również na szybkich procedurach diagnozowania i leczenia, między innymi Diagnozaraka piersi powinnabyć przekazywana wwywiadzie(podczas spotkania) w ciągu maksymalnie 5 dni roboczych po zakończeniubiopsji Rozpoznanie histologicznerakamusi być dokonane przed operacją. Chorzy na raka piersipowinny być przyjmowaninasali operacyjnąznającdiagnozę. Operacjaoszczędzanienaraka piersi powinnabyć stosowana w co najmniej 65% przypadków dla Ii II stadium choroby. Wskaźniki jakości mają na celu wpłynąć na efektywność leczenia mierzną liczbą wieloletnich przeżyć oraz powrotu do pełnego funkcjonowania w społeczeństwie.  Organizację warsztatu wsparła firma Mentor, inicjator kampanii „Love Your Look”, która skierowana jest do kobiet chcących poprawić wygląd swoich piersi z przyczyn estetycznych lub medycznych (ze względu na przebytą mastektomię). Celem akcji jest informowanie Polek i pomoc w podejmowaniu świadomych decyzji w zakresie zabiegów powiększania biustu oraz zabiegów rekonstrukcji piersi. Jednym z elementów kampanii jest zwrócenie uwagii na zabieg rekonstrukcji piersi, jako rozwiązania, które pozwoli kobietom po przebytej operacji piersi, ponownie czuć się pięknie i atrakcyjnie.   [1] SIS-International School of Senology ma na celu poprawę poziomu opieki nad pacjentami z nowotworem piersi na całym świecie, organizuje programy edukacyjne na poziomie krajowym, regionalnym i światowym, promuje i zwiększa interaktywną komunikację między pracownikami służby zdrowia oraz rozwija standardy poziomu opieki leczenie i rekonstrukcji piersi.   dostarczył infoWire.pl
  • środa, 3 grudnia Czy e-papierosy to dobra alternatywa dla palaczy? (Uzależnienia) (by okulistka.pl)
  • środa, 3 grudnia Rak płuc (Nowotwory) (by okulistka.pl)
  • środa, 3 grudnia Terapie ukierunkowane molekularnie (terapie celowane) (Badania, Nikotynizm, Nowotwory) (by okulistka.pl)
  • środa, 3 grudnia Nie pij alkoholu w ciąży (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Kobieta w ciąży nie powinna pić nawet najmniejszych ilości alkoholu. W przeciwnym razie jej dziecko może urodzić się z bardzo poważnym schorzeniem – alkoholowym zespołem płodowym. Jest to choroba nieuleczalna. Dzieci nią dotknięte rodzą się ze zdeformowanymi twarzami, niesprawnie funkcjonującymi narządami wewnętrznymi (przede wszystkim mózgiem), a ich rozwój fizyczny, intelektualny i emocjonalny nie przebiega prawidłowo, przez co nie są one przystosowane do życia w społeczeństwie. Niestety, wiele kobiet ciągle nie pojęcia, jak fatalne skutki dla dziecka w łonie matki może mieć spożywanie napojów alkoholowych, albo ignoruje niebezpieczeństwo. Według badań PBS przeprowadzonych na zlecenie Państwowej Agencji Rozwiązywania Problemów Alkoholowych aż 33% kobiet w wieku 18-40 lat piło alkohol w czasie ciąży. Społeczeństwo należy uświadamiać. W ostatnim czasie w działania edukacyjne włączyła się branża piwowarska. „Wprowadziliśmy na opakowania naszych produktów oraz materiały marketingowe oznakowanie »W ciąży nie piję alkoholu« i nawiązaliśmy relacje ze środowiskiem ginekologów. Z naszej inspiracji powstały zalecenia dla gabinetów ginekologicznych, w ramach których panie mają otrzymywać informacje, że absolutnie nie wolno im spożywać alkoholu w okresie ciąży. Bardzo zależy nam na tym, aby drogą rozporządzenia Ministra Zdrowia te zalecenia stały się obligatoryjne” – mówi serwisowi infoWire.pl Grzegorz Adamski z Kompanii Piwowarskiej. Niektóre kobiety w ciąży sięgają po piwa bezalkoholowe. Są już na rynku takie, w których faktycznie nie ma alkoholu. Większość zawiera jednak jego niewielkie ilości. Przyszła mama, która decyduje się na spożycie piwa bezalkoholowego, musi być więc bardzo ostrożna. dostarczył infoWire.pl
  • środa, 3 grudnia Aloes na wzmocnienie odporności (Leki) (by okulistka.pl)
  • niedziela, 30 listopada Zdrowy Wybór (Leki) (by okulistka.pl)
  • niedziela, 30 listopada Bezsenność? Zapomnij o bezsennych nocach! (Choroby) (by okulistka.pl)
  • piątek, 28 listopada 1/3 zachorowań na nowotwory można by zapobiec poprzez pozytywne zmiany (Nowotwory) (by okulistka.pl)
  • piątek, 28 listopada Europejski kodeks walki z rakiem (Nowotwory) (by okulistka.pl)
  • piątek, 28 listopada Zapomnij o bezsennych nocach (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Nadeszła jesień – czas, w którym bezsenność może stać się wyjątkowo uciążliwa. Za zdrowy sen odpowiada melatonina – naturalna substancja regulująca rytm okołodobowy. Jak wspomóc organizm w dostosowaniu się do jesiennego funkcjonowania? Melatonina poprawia jakość snu aż o 60%[1], który jest kluczowy w regenaracji organizmu! Melatonina to substancja, która jest odpowiedzialna za zdrowy sen. Reguluje godziny snu i czuwanie w ciągu doby. Jej niedobór powoduje płytki sen, przebudzenia w nocy. Wydzielanie melatoniny zależy od dostępności światła słonecznego – najwięcej produkujemy jej wtedy, kiedy robi się ciemno. Tymczasem, jesień to czas, kiedy dni stają się krótsze, zatem nasz organizm musi przyzwyczaić się do funkcjonowania nieco innego, niż latem. Człowiek narażony jest także na większą ekspozycję światła sztucznego, co nie pozostaje bez znaczenia na syntezę melatoniny w organizmie. W konsekwencji rozregulowaniu ulega wewnętrzny zegar, co sprzyja bezsenności. Ogólny stan zdrowia ulega pogorszeniu właśnie wtedy, kiedy dodatkowo walczy z jesiennymi osłabieniami, wirusami i stanami zapalnymi. Zadbajmy zatem o uzupełnienie melatoniny – dla lepszego, zdrowszego snu! Co można zrobić, aby jesienią zadbać o swój sen? Melatonina LEK-AM zawiera substancję czynną melatoninę. Przywraca organizmowi właściwy poziom melatoniny, a w związku z tym rozpoznanie dnia i nocy. Dzięki temu sen jest głęboki i nieprzerwany, a o poranku czujemy się bardziej wypoczęci. Melatonina LEK-AM: Pomaga pozbyć się uporczywej bezsenności, Przynosi zdrowy sen, Może być stosowana długotrwale Jest bezpieczna, skuteczna i nie uzależnia[2] W odróżnieniu od środków nasennych, również tych pochodzenia roślinnego, melatonina w naturalny sposób reguluje pracę wewnętrznego zegara, przywracając organizmowi właściwe rozpoznanie dnia i nocy.  Dzięki temu śpimy zdrowo i głęboko, a o poranku czujemy się bardziej wypoczęci. Warto o to zadbać, zwłaszcza jesienią! Więcej informacji na stronie www.melatonina.pl.   Melatonina LEK-AM tabletki. Skład: 1 tabletka zawiera 1 mg, 3 mg lub 5 mg melatoniny (Melatoninum). Wskazania: Melatonina jest wskazana jako środek pomocniczy w leczeniu zaburzeń rytmu snu i czuwania np. związanych ze zmianą stref czasowych, lub w związku z pracą zmianową. Lek ułatwia także regulację zaburzeń dobowego rytmu snu i czuwania u pacjentów niewidomych. Przeciwskazania: Nadwrażliwość na melatoninę lub na którąkolwiek substancję pomocniczą. Melatoniny nie należy stosować po spożyciu alkoholu oraz w okresie ciąży lub laktacji. Podmiot odpowiedzialny: Przedsiębiorstwo Farmaceutyczne LEK-AM Sp. z o.o. ul. Ostrzykowizna 14A, 05-170 Zakroczym. Przed użyciem zapoznaj się z ulotką, która zawiera wskazania, przeciwwskazania, dane dotyczące działań niepożądanych i dawkowanie oraz informacje dotyczące stosowania produktu leczniczego, bądź skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą, gdyż każdy lek niewłaściwie stosowany zagraża Twojemu życiu lub zdrowiu. Niniejszy materiał ma charakter wyłącznie informacyjny i jest skierowany do Państwa w ramach przysługującego prasie prawa do bieżących informacji na temat nowych produktów leczniczych lub ich nowych właściwości. Materiał ten opisuje właściwości produktów leczniczych, który to opis – po jego upublicznieniu - może być uznany za reklamę tychże produktów w rozumieniu ustawy z dnia 6 września 2001 r. Prawo farmaceutyczne. Z uwagi na powyższe uprzejmie prosimy o redagowanie ewentualnych informacji prasowych z użyciem niniejszego materiału w sposób zgodny z obowiązującymi przepisami.                         [1] Siegrist C, Benedetti C, Orlando A, i wsp.Lack of changes in serum prolactin, FSH, TSH, and estradiol after melatonin treatment in doses that improve sleep and reduce benzodiazepine consumption in sleep-disturbed, middle-aged, and elderly patients. J Pineal Res. 2001 Jan;30(1):34-42. Poprawa jakoEci snu po szeEciu miesiacach leczenia 3 mg melatoniny. ZHDANOVA V., I et al. Melatonin Treatment for Age-Related Insomnia. J Clin Endocrinol Metab, October 2001, 86(10):4727–4730 [2] Boguszewska A, Pasternak. Melatonina i jej biologiczne znaczenie. Pol. Merk. Lek. 2004 XVII, 523-525       dostarczył infoWire.pl
  • środa, 26 listopada Koniec z e-papierosami w miejscach publicznych (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Około 3% Polaków używa e-papierosów. Jedni dlatego, że chcą rzucić palenie, drudzy – bo według przepisów można je „palić” dosłownie wszędzie. I choć nie ma jednoznacznych badań na temat szkodliwości e-papierosów, to Ministerstwo Zdrowia podejmuje z nimi walkę. Do niedawna nikt nie zakazywał korzystania z e-papierosów w miejscach publicznych, co wpływało korzystnie na opinię o urządzeniach. Jednak w coraz większej liczbie miejsc e-papierosów „palić” nie wolno. Zabronił tego np. Zarząd Transportu Miejskiego w Warszawie. Ministerstwo Zdrowia pracuje zaś nad wprowadzeniem prawa, które zakaże używania e-papierosów w miejscach publicznych i – co ważne – sprzedaży tych produktów nieletnim. E-papieros w swoim działaniu opiera się na podgrzewaniu znajdującego się w nim liquidu. W płynie tym zawarte są nikotyna, woda, glikol propylenowy i gliceryna. Nie ma wymogów prawnych, by liquid spełniał jakiekolwiek normy. Utrudnia to sprawdzenie, jaki wpływ ma e-papieros na zdrowie palacza. „Gdyby prawnie uznana była jedna, konkretna mieszanina liquidu, można byłoby rzetelnie określić jego właściwości i przeprowadzić odpowiednie badania” – mówi serwisowi infoWire.pl Arkadiusz Miller, internista Grupy LUX MED. Każdy producent wytwarza jednak własną substancję, przez co jej właściwości są trudne do ustalenia. Jest duża grupa osób, które twierdzą, że e-papierosy są zdrowsze od zwykłych papierosów. Co prawda podczas korzystania z urządzenia nie dochodzi do emisji szkodliwego dymu, ale nie wiadomo, jakie mogą być skutki wieloletniego, codziennego wdychania glikolu propylenowego i gliceryny. dostarczył infoWire.pl
  • poniedziałek, 24 listopada Zielona energia dobra także dla zdrowia (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Choć badania pokazują, że przepisy regulujące powstawanie farm wiatrowych gwarantują bezpieczeństwo dla zdrowia, to dezinformacja i mity są nadal główną przyczyną wstrzymania wielu inwestycji. Nic dziwnego: społeczeństwo wymaga edukacji – podkreślają eksperci. Zachowanie właściwej odległości od zabudowań mieszkalnych oraz zastosowanie nowoczesnych technologii sprawiają, że praca wiatraków nie jest dla ludzi uciążliwa – zaznaczają specjaliści. Kontrowersje budzą głównie infradźwięki wytwarzane przez wiatraki prądotwórcze. Według niektórych środowisk fale te mogą prowadzić do poważnych chorób serca i układu nerwowego, jak również problemów ze snem, bólów głowy czy zaburzeń równowagi. Arkadiusz Sekściński z Polskiego Stowarzyszenia Energetyki Wiatrowej (PSEW) wyjaśnia jednak, że w tym przypadku infradźwięki nie są szkodliwe, gdyż aby były odczuwalne, musiałby być falami o bardzo wysokim poziomie, np. takimi jak te, które powstają przy starcie samolotu odrzutowego. Braku negatywnych skutków farm wiatrowych dla zdrowia dowodzi raport Światowej Organizacji Zdrowia. Badania TNS Polska wskazują z kolei na ważną tendencję: Tam, gdzie elektrownie wiatrowe już są, akceptacja społeczna jest na poziomie ok. 80%. Natomiast w miejscach, gdzie farm jeszcze nie ma, są wśród ludzi obawy i brakuje pozytywnej percepcji. „Nie jest możliwe, aby przekonać wszystkich. Mimo to niezbędny jest rzetelny dialog społeczny. Ważną rolę odgrywają tutaj bezpośrednia komunikacja i edukacja prowadzona przez inwestorów i samorządowców” – mówi serwisowi infoWire.pl Arkadiusz Sekściński. Polska przyłączyła się do kampanii Act on Facts, której celem jest przedstawianie faktów o energii wiatrowej. Farmy wiatrowe to zysk dla dzierżawiących grunty pod budowę turbin, ale przede wszystkim dla gmin. Z danych PSEW wynika, że średnia wartość podatku od nieruchomości w 2011 r. wyniosła ok. 65,8 tys. zł na każdą zainstalowaną turbinę wiatrową, co oznacza, że gminy zarobiły łącznie 66 mln zł. Szacuje się, że w 2020 r. do kas gminnych może wpłynąć nawet 212 mln zł. dostarczył infoWire.pl
  • sobota, 22 listopada Jakie bdania dla faceta? Zobacz zestawienie badań dla zdrowych mężczyzn (Badania) (by okulistka.pl)
  • sobota, 22 listopada Badania dla mężczyzn czyli dlaczego mężczyźni się nie badają? (Zdrowie) (by okulistka.pl)
  • piątek, 21 listopada Bulimia chorobą umysłu (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Najczęściej, bo aż w 90% przypadków, cierpią na nią młode dziewczyny. Jak zaznaczają eksperci, odpowiedzialności za występowanie choroby nie ponoszą tylko kultura masowa i związany z nią kult ciała promujący szczupłą, idealną sylwetkę. Bulimia dotyka głównie osoby niestabilne emocjonalnie, z niską samooceną, chore na depresję. Przyczyn schorzenia można upatrywać także w konfliktach rodzinnych czy wykluczeniu społecznym – mówi serwisowi infoWire.pl Urszula Wegenke-Roszak, psycholog z Centrum Medycznego Wellmed. Choroba polega na niekontrolowanym objadaniu się, po którym następuje poczucie winy. Bulimicy chcą się go pozbyć dzięki ćwiczeniom, głodówce, wymiotowaniu oraz zażywaniu środków przeczyszczających. Mimo tego, że chory zachowuje właściwą wagę, jego organizm jest pozbawiony wartościowych składników. Szczególnie narażony jest układ sercowo-naczyniowy. Niedostarczanie do organizmu właściwych ilości sodu i potasu może prowadzić do ataków serca, a nawet zawału. Pojawia się również próchnica, powodowana częstymi wymiotami. Jeśli podejrzewamy, że ktoś z naszych bliskich cierpi na bulimię, należy zwrócić uwagę na jego kontakty z otoczeniem oraz zachowania po posiłkach. „Jeżeli zaraz po jedzeniu osoba ucieka do toalety oraz stosuje środki moczopędne i przeczyszczające, może to potwierdzać problemy z odżywianiem się” – wyjaśnia Monika Stromkie-Złomaniec z Dietosfery. Oznakami choroby mogą być też zły stan włosów oraz paznokci, a także blada i zmęczona cera. Pomocy należy szukać u dietetyka, ale przede wszystkim u psychologa. Najważniejsze to zmienić myślenie pacjenta. Psychoterapia pomoże poznać mu własne walory – zaznaczają ekspertki. Nieodzownym elementem leczenia jest także wsparcie rodziny i przyjaciół. dostarczył infoWire.pl
  • czwartek, 20 listopada Raport Rynek health & wellness w Polsce 2014 (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Dobre prognozy dla kategorii naturalnych produktów żywnościowych i kosmetycznych. Wśród Polaków rośnie popularność produktów zdrowych, ekologicznych, dietetycznych.Warszawa, 20 listopada 2014 r. – Prawie połowa respondentów (43 proc.) deklaruje, iż jeżeli ma wybór, sięga po produkt ekologiczny, a dla ponad połowy zawartość tłuszczu i cukru ma znaczenie przy wyborze produktu.W ciągu ostatnich trzech miesięcy 97 proc. nabywców kupiło spożywczy produkt funkcjonalny. Produkty funkcjonalne lub prozdrowotne to artykuły, które towarzyszą nabywcom na co dzień i nie są kupowane jedynie z powodu konkretnej diety. Nabywcy postrzegają je jako artykuły wspomagające zdrowie, a w szczególności poprawiające funkcjonowanie układu pokarmowego.Z raportu wynika, iż nabywcy mający dzieci częściej niż pozostali kupują takie produkty jak: funkcjonalna woda smakowa, prozdrowotne syropy do rozcieńczenia oraz kawa z dodatkami funkcjonalnymi.W ciągu ostatnich trzech miesięcy 73 proc. nabywców kupiło spożywczy produkt ekologiczny. Połowa z nich deklaruje kupowanie eko produktów przynajmniej raz w tygodniu. Głównym powodem ich zakupu jest uniknie szkodliwych składników w pożywieniu oraz z troska o zdrowie. Spośród tego rodzaju produktów największy odsetek nabywców kupuje jaja, świeże warzywa i owoce oraz jogurty, kefiry. Najczęściej produkty ekologiczne kupowane są w hipermarketach, ale co czwarta osoba kupuje je już w dyskoncie.W tym samym okresie 75 proc. nabywców dokonało zakupu produktu dietetycznego, a blisko 70 proc. sięgnęło po naturalny artykuł kosmetyczno-chemiczny, nie zawierający parabenów, silikonów oraz innych konserwantów.Tak wysokie odsetki osób sięgających po zdrowe produkty świadczą o pozytywnych zmianach w świadomości i postawach Polaków – zarówno prozdrowotnych, jak i proekologicznych.Informacje o badaniuBadanie zostało przeprowadzone metodą CAWI przy wykorzystaniu Access Panelu GfK (panel internetowy, do którego paneliści są rekrutowani off-line, obecnie liczy on ponad 126 tys. panelistów). Wielkość próby podstawowej N=1000. Badanie było realizowane z mieszkańcami: Gdańska, Katowic, Krakowa, Poznania, Warszawy, Wrocławia. Opis konsumentów: osoby w wieku 18-65 lat; osoby kupujące przynajmniej jedną z czterech kategorii health & wellness. Dane zostały zebrane między 10 a 16 lipca 2014 roku. W badaniu został wykorzystany model segmentacji nabywców kategorii health & wellness przeprowadzonej przez GfK Polonia. dostarczył infoWire.pl
  • czwartek, 20 listopada W POLSCE DOROSŁE KOBIETY ZABIJA RAK PŁUCA (Nowotwory, Palenie, Palenie - Smoking) (by okulistka.pl)
  • środa, 19 listopada Jakie soczewki są lepsze? (Szkła kontaktowe) (czas, jest, Oczy, oka, sama, tym, Wady wzroku, win, Wzrok) (by )
    Zanim zaczniemy nosić szkła kontaktowe, na pewno usłyszymy o tym, ze SA twarde i miękkie soczewki. Czy róznia się czymś szczególnym? Które są lepsze? Jedne i drugie mają wady i zalety.
  • wtorek, 18 listopada Polacy powinni zadbać o wzrok – alarmują okuliści (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Na zlecenie Centrum Okulistycznego Nowy Wzrok CBOS zrealizował badanie, które pokazuje jak Polacy dbają o wzrok i co wiedzą na temat nowoczesnych metod korekcji wad wzroku. Niestety wyniki nie napawają optymizmem. Polacy bardzo rzadko sprawdzają stan zdrowia swoich oczu i nie posiadają podstawowej wiedzy na temat właściwej profilaktyki. Oczy są jednym z najważniejszych narządów człowieka i powinniśmy szczególnie się o nie troszczyć - sygnalizują okuliści. Niezbędna profilaktyka Ponad jedna trzecia respondentów ostatnio badała wzrok ponad dwa lata temu, a 7 % ankietowanych zadeklarowało, że nigdy nie badało swoich oczu. Nie dziwi więc fakt, iż aktualnie blisko połowa Polaków ma problemy ze wzrokiem. Najczęstsze wady to krótkowzroczność, nadwzroczność, astygmatyzm oraz starczowzroczność - komentują eksperci z Centrum Okulistycznego Nowy Wzrok. Jeśli profilaktyka w walce z chorobami i wadami oczu nie poprawi się, to według Światowej Organizacji Zdrowia, w 2020 roku około 75 milionów osób będzie całkowicie niewidomych. Rokowania są przerażające, dlatego tak istotna jest profilaktyka i wiedza na temat możliwości jakie daje współczesna medycyna. Nowoczesne metody leczenia wad wzroku Standardowym leczeniem wad wzroku jest noszenie szkieł korekcyjnych lub soczewek w ciągu dnia. Współcześnie poziom wiedzy medycznej i rozwój nowych technologii stwarza nowe możliwości w podjęciu efektywnej walki z wadami wzroku. Pacjenci mogą skorzystać z laserowej korekcji wzroku - bardzo precyzyjnej metody mikrochirurgicznej, która koryguje krótkowzroczność, nadwzroczność i astygmatyzm. Jeśli po szczegółowej diagnostyce, kwalifikują się do zabiegu, to mają szansę na zawsze pożegnać się z okularami i soczewkami. Kandydatem do laserowej korekcji wady wzroku może być osoba pomiędzy 18 a 55 rokiem życia, ogólnie zdrowa, u której po szczegółowej diagnostyce stanu oka oraz wywiadzie medycznym nie stwierdzono przeciwwskazań do wykonania zabiegu. Ze względu na nieustabilizowaną wadę wzroku, nie stosuje się laserowej chirurgii refrakcyjnej u pacjentów poniżej 18 roku życia – komentuje lek. med. Robert Matusik z Centrum Okulistycznego Nowy Wzrok. Laserowa korekcja wzroku to zabieg polegający na modelowaniu rogówki za pomocą wiązki lasera. Pacjent otrzymuje znieczulenie miejscowe w postaci kropli do oczu. W trakcie zabiegu nad precyzją działań lasera czuwa specjalny program komputerowy dostosowywany indywidualnie do każdego pacjenta, a wszystko nadzoruje lekarz. Cały zabieg trwa około 30 minut, sama procedura z użyciem lasera około kilkunastu sekund. Zabieg jest bezbolesny, może powodować jedynie u niektórych pacjentów niewielki dyskomfort. Po zabiegu można praktycznie od razu wrócić do codziennych czynności. Nie należy jednak wykonywać dużego wysiłku fizycznego oraz wzrokowego, wpatrywać się w intensywne źródła światła takie jak ekran komputera. Okres rekonwalescencji zależy od indywidualnych predyspozycji organizmu, średnio wynosi około dwóch tygodni, podczas których goi się rogówka. Zabiegi laserowej korekcji wzroku to aktualnie najbardziej zaawansowane metody usuwania wad wzroku. Jest to nieustannie i dynamicznie rozwijający się nurt w mikrochirurgii oka, dzięki któremu wielu pacjentów zyskuje dobry wzrok i lepszy komfort życia. W laserowej korekcji wad wzroku stosowane są różne metody i programy operacyjne, np.: FemtoLASIK, Epi – LASIK, oraz Tissue Saving, Personal. Dobierane są one po przeprowadzeniu pełnego badania kwalifikującego i zależą od wielu czynników, m.in. wady wzroku, grubości i kształtu rogówki. Niechirurgiczna metoda korekcji wad wzroku Ortokorekcja to niechirurgiczna metoda korekcji krótkowzroczności i niewielkiego astygmatyzmu, która polega na modelowaniu kształtu rogówki oka za pomocą najnowszej generacji soczewek ortokeratologicznych zw. OrtoK. Krótkowzroczność korygowana jest poprzez spłaszczenie rogówki, dzięki czemu promienie świetlne skupiane są prawidłowo. W przypadku astygmatyzmu wyrównany zostaje kształt rogówki. Cały proces korekcji odbywa się podczas snu dzięki czemu w ciągu dnia pacjent widzi dobrze bez użycia tradycyjnych soczewek kontaktowych czy okularów. Prosta czynność, jaką jest założenie soczewek przed położeniem się do snu, zapewnia korekcję wady wzroku na 16 – 40 godzin, w zależności  od tego jak duża jest wada wzroku oraz jak długo są one stosowane. W ciągu pierwszych dni korekcja utrzymuje się przez kilkanaście godzin, a po kilku miesiącach nawet do 40 godzin, co pozwala zakładać soczewki co drugą noc. – mówi Specjalista Optometrii Klinicznej, Piotr Toczołowski z Nowego Wzroku. Ortokorekcja jest najskuteczniejszą metodą, która hamuje lub w znacznym stopniu spowalnia postęp krótkowzroczności. Przeznaczona jest dla osób dorosłych i dzieci od 10 roku życia, których krótkowzroczność nie przekracza minus 5 dioptrii, zaś astygmatyzm, który powoduje niewyraźne widzenie na skutek nieregularnego kształtu rogówki lub soczewki, nie może być większy niż 1,5 dioptrii. Badanie zrealizowane na zlecenie Centrum Okulistycznego Nowy Wzrok pokazuje, iż kondycja wzroku polskiego społeczeństwa jest słaba. Potrzebne są intensywne działanie edukacyjne, które uświadomią rodziców, że powinni od najmłodszych lat zwracać uwagę na utrwalanie dobrych nawyków związanych ze wzrokiem u dzieci. W przypadku zdiagnozowania wad wzroku zarówno u dzieci jak i osób dorosłych powinno rozpocząć się jak najszybszy efektywny proces leczenia. Obecnie rozwój nowych technologii umożliwia skuteczne leczenie wad wzroku, które jest łatwiejsze i bardziej komfortowe dla pacjentów w każdym wieku. dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 14 listopada Senior nie znaczy ?bezużyteczny? (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Nie tylko w Warszawie, lecz także w innych miastach działają rady seniorów. To ważny krok na drodze do aktywizacji osób starszych w Polsce, bo jak mówią sami zainteresowani, „jesień życia nie musi być smutna”. Coraz więcej seniorów chce być postrzeganych jako osoby zaradne i potrzebne. Dzielnie stawiają czoła starzeniu się oraz marzą o trochę lepszym świecie nie tylko dla siebie, lecz także dla swoich następców – mówi serwisowi infoWire.pl Przemysław Wiśniewski z Fundacji Zaczyn. Stąd pomysł na powołanie Warszawskiej Rady Seniorów. Jej celem jest działanie przeciwko dyskryminacji osób starszych oraz na rzecz rozwiązywania ich problemów i pobudzania do aktywności obywatelskiej. Jesień życia nie musi być bezcelowa – spędzana samotnie czy stracona z powodu chorób. „Na emeryturze jestem od 7 lat. Nie jestem jeszcze babcią, więc czas mam wyłącznie dla siebie. Basen, nordic walking, tai chi, taniec międzypokoleniowy, teatr – i tak codziennie, ciągle jestem zajęta” – mówi serwisowi infoWire.pl seniorka Halina Bednarska. Oferta zajęć dla seniorów, którzy chcą się rozwijać, w dużych miastach jest coraz większa. Nieco gorzej jest w małych gminach, gdzie urzędnicy powinni zastanowić się nad formami wspierania osób starszych. Mimo to seniorzy starają się być aktywni i włączają się w liczne działania. Odsetek osób po 60. r.ż. wynosi obecnie w Polsce 20%, a w kolejnych dekadach będzie rosnąć. Społeczeństwo powinno docenić wiedzę, doświadczenie i umiejętności osób starszych oraz wykorzystać ich potencjał – wszystko dla radosnego życia kolejnego pokolenia seniorów. dostarczył infoWire.pl
  • czwartek, 13 listopada Choroby układu sercowo-naczyniowego (Choroby, Choroby serca) (by okulistka.pl)
  • środa, 12 listopada Polacy nie dbają o wzrok, alarmują okuliści (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Na zlecenie Centrum Okulistycznego Nowy Wzrok CBOS zrealizował badanie, które pokazuje jak Polacy dbają o wzrok i co wiedzą na temat nowoczesnych metod korekcji wad wzroku. Niestety wyniki nie napawają optymizmem. Polacy bardzo rzadko sprawdzają stan zdrowia swoich oczu i nie posiadają podstawowej wiedzy na temat właściwej profilaktyki leczenia wad wzroku. Niezbędna profilaktyka Ponad jedna trzecia respondentów ostatnio badała wzrok ponad dwa lata temu, a 7 % ankietowanych zadeklarowało, że nigdy nie badało swoich oczu. Nie dziwi więc fakt, iż aktualnie blisko połowa Polaków ma problemy ze wzrokiem. Najczęstsze wady to krótkowzroczność, nadwzroczność, astygmatyzm oraz starczowzroczność. Jeśli profilaktyka w walce z chorobami i wadami oczu nie poprawi się, to według Światowej Organizacji Zdrowia, w 2020 roku około 75 milionów osób będzie całkowicie niewidomych. Rokowania są przerażające, dlatego tak istotna jest profilaktyka i wiedza na temat możliwości jakie daje współczesna medycyna. Nowoczesne metody leczenia wad wzroku Standardowym leczeniem wad wzroku jest noszenie szkieł korekcyjnych lub soczewek w ciągu dnia. Współcześnie poziom wiedzy medycznej i rozwój nowych technologii stwarza nowe możliwości w podjęciu efektywnej walki z wadami wzroku. Pacjenci mogą skorzystać z laserowej korekcji wzroku - bardzo precyzyjnej metody mikrochirurgicznej, która koryguje krótkowzroczność, nadwzroczność i astygmatyzm. Jeśli po szczegółowej diagnostyce, kwalifikują się do zabiegu, to mają szansę na zawsze pożegnać się z okularami i soczewkami. Kandydatem do laserowej korekcji wady wzroku może być osoba pomiędzy 18 a 55 rokiem życia, ogólnie zdrowa, u której po szczegółowej diagnostyce stanu oka oraz wywiadzie medycznym nie stwierdzono przeciwwskazań do wykonania zabiegu. Ze względu na nieustabilizowaną wadę wzroku, nie stosuje się laserowej chirurgii refrakcyjnej u pacjentów poniżej 18 roku życia – komentuje lek. med. Robert Matusik z Centrum Okulistycznego Nowy Wzrok. Laserowa korekcja wzroku to zabieg polegający na modelowaniu rogówki za pomocą wiązki lasera. Pacjent otrzymuje znieczulenie miejscowe w postaci kropli do oczu. W trakcie zabiegu nad precyzją działań lasera czuwa specjalny program komputerowy dostosowywany indywidualnie do każdego pacjenta, a wszystko nadzoruje lekarz. Cały zabieg trwa około 30 minut, sama procedura z użyciem lasera około kilkunastu sekund. Zabieg jest bezbolesny, może powodować jedynie u niektórych pacjentów niewielki dyskomfort. Po zabiegu można praktycznie od razu wrócić do codziennych czynności. Nie należy jednak wykonywać dużego wysiłku fizycznego oraz wzrokowego, wpatrywać się w intensywne źródła światła takie jak ekran komputera. Okres rekonwalescencji zależy od indywidualnych predyspozycji organizmu, średnio wynosi około dwóch tygodni, podczas których goi się rogówka. Zabiegi laserowej korekcji wzroku to aktualnie najbardziej zaawansowane metody usuwania wad wzroku. Jest to nieustannie i dynamicznie rozwijający się nurt w mikrochirurgii oka, dzięki któremu wielu pacjentów zyskuje dobry wzrok i lepszy komfort życia. W laserowej korekcji wad wzroku stosowane są różne metody i programy operacyjne, np.: FemtoLASIK, Epi – LASIK, oraz Tissue Saving, Personal. Dobierane są one po przeprowadzeniu pełnego badania kwalifikującego i zależą od wielu czynników, m.in. wady wzroku, grubości i kształtu rogówki. Niechirurgiczna metoda korekcji wad wzroku Ortokorekcja to niechirurgiczna metoda korekcji krótkowzroczności i niewielkiego astygmatyzmu, która polega na modelowaniu kształtu rogówki oka za pomocą najnowszej generacji soczewek ortokeratologicznych zw. OrtoK. Krótkowzroczność korygowana jest poprzez spłaszczenie rogówki, dzięki czemu promienie świetlne skupiane są prawidłowo. W przypadku astygmatyzmu wyrównany zostaje kształt rogówki. Cały proces korekcji odbywa się podczas snu dzięki czemu w ciągu dnia pacjent widzi dobrze bez użycia tradycyjnych soczewek kontaktowych czy okularów. Prosta czynność, jaką jest założenie soczewek przed położeniem się do snu, zapewnia korekcję wady wzroku na 16 – 40 godzin, w zależności  od tego jak duża jest wada wzroku oraz jak długo są one stosowane. W ciągu pierwszych dni korekcja utrzymuje się przez kilkanaście godzin, a po kilku miesiącach nawet do 40 godzin, co pozwala zakładać soczewki co drugą noc. – mówi Specjalista Optometrii Klinicznej, Piotr Toczołowski. Ortokorekcja jest najskuteczniejszą metodą, która hamuje lub w znacznym stopniu spowalnia postęp krótkowzroczności. Przeznaczona jest dla osób dorosłych i dzieci od 10 roku życia, których krótkowzroczność nie przekracza minus 5 dioptrii, zaś astygmatyzm, który powoduje niewyraźne widzenie na skutek nieregularnego kształtu rogówki lub soczewki, nie może być większy niż 1,5 dioptrii. Badanie zrealizowane na zlecenie Centrum Okulistycznego Nowy Wzrok pokazuje, iż kondycja wzroku polskiego społeczeństwa jest słaba. Potrzebne są intensywne działanie edukacyjne, które uświadomią rodziców, że powinni od najmłodszych lat zwracać uwagę na utrwalanie dobrych nawyków związanych ze wzrokiem u dzieci. W przypadku zdiagnozowania wad wzroku zarówno u dzieci jak i osób dorosłych powinno rozpocząć się jak najszybszy efektywny proces leczenia. Obecnie rozwój nowych technologii umożliwia skuteczne leczenie wad wzroku, które jest łatwiejsze i bardziej komfortowe dla pacjentów w każdym wieku. dostarczył infoWire.pl
  • środa, 12 listopada Relaks zamiast papierosa – komentarz eksperta na “Światowy Dzień Rzucania Palenia Tytoniu” (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Aż 31%[1] dorosłych Polaków deklaruje, że pali papierosy. Badania pokazują, że palacze to najczęściej osoby w wieku 35-54 lata, dla których nikotyna to sposób na odreagowanie stresu. Przy okazji Światowego Dnia Rzucania Palenia, warto pomyśleć nad zmianą nawyków i poszukać innej, przede wszystkim zdrowej, metody na rozluźnienie. Ulotna przyjemność Papierosy stały się dla wielu synonimem odprężenia i wytchnienia. Uczucie relaksu towarzyszące paleniu to jednak tylko złudzenie. Naukowcy potwierdzili, że nikotyna to używka, która nie zawiera niczego, co naturalnie redukowałoby stres.[2] Trafiając do mózgu uwalnia dopaminę, która daje ludziom poczucie przyjemności i odpowiada za błędne utożsamianie palenia z relaksem. Co w zamian? Skoro palenie to tylko iluzja rozluźnienia, warto poszukać innych sposobów na odprężenie się. – Relaks to stan, w którym nasze ciało jest rozluźnione, a umysł pozostaje wolny od emocji. To pożądany stan zarówno z punktu widzenia fizjologii, jak i psychologii. Istnieją sprawdzone metody na uzyskanie takiego odprężenia, bez konieczności sięgania po papierosy. Najskuteczniejszym sposobem na osiągnięcie stanu relaksu jest znalezienie chwili dla siebie, przyjęcie wygodnej, siedzącej pozycji i skupienie się na rytmie swojego oddechu – wyjaśnia Iwona Kowalewski, ekspert SITA, specjalista w dziedzinie relaksu. Relaks i związane z nim rozluźnienie mięśni poprawia krążenie krwi oraz pracę narządów wewnętrznych. Doświadczamy wtedy przyjemnego ciepła, mamy poczucie bezpieczeństwa i spokoju. Włączenie relaksu do naszego codziennego planu dnia to inwestycja, która przynosi korzyści nie tylko zdrowotne, ale także intelektualne i społeczne. Stajemy się cierpliwsi, bardziej empatyczni i tolerancyjni. Wystarczy zaledwie 15 minut efektywnego relaksu dwa razy w ciągu dnia, aby wesprzeć nasz organizm w procesie regeneracji i poczuć się lepiej. Dla rozważających rezygnację z papierosów: – Zdarza mi się obserwować, że osoby uczące się intensywnie języka obcego metodą SITA, po 3 tygodniach nauki z wykorzystaniem stanu relaksu, zmieniają swoje nawyki i rzucają palenie. – dodaje Iwona Kowalewski, ekspert SITA. Więcej na temat relaksu można znaleźć na stronie: http://www.sita.pl/ [1] Badanie CBOS przeprowadzono w dniach 5-12 lipca 2012 na liczącej 960 osób reprezentatywnej próbie losowej dorosłych mieszkańców Polski. [2] W 2002 roku w „Journal of Abnormal Psychology” opublikowano badanie doktor Laura Juliano, członka Society for Research on Nicotine and Tobacco. dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 7 listopada Kaszel u dzieci a bezpieczne leki (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Kaszel jest jedną z najpopularniejszych dolegliwości, która pojawia się między innymi przy infekcjach górnych dróg oddechowych. Jest to dość dokuczliwy objaw, który warto próbować złagodzić. Jak najlepiej leczyć suchy  kaszel u dziecka, by zapewnić mu szybki powrót do zdrowia, a jednocześnie nie narazić go na dodatkowe komplikacje zdrowotne? Mokry czy suchy kaszel? Kaszel u dzieci, podobnie, jak u dorosłych, przejawiać się może na kilka sposobów. Najczęściej do czynienia mamy z kaszlem suchym lub kaszlem mokrym. Kaszel suchy zazwyczaj pojawia się w początkowej fazie infekcji wirusowej, takiej jak przeziębienie, czy grypa. Może być również spowodowany m.in. alergią lub nadmiarem kurzu i pyłu. To typ kaszlu, przy którym nie pojawia się wydzielina. Przy dalszym namnażaniu się wirusów – o ile to one są jego przyczyną – może się on przerodzić w kaszel mokry. Kaszel mokry to ten, któremu towarzyszy wydzielina. Jej nadmiar, gromadzący się w gardle, na oskrzelach, czy w płucach próbuje się wydostać, by przywrócić pełną drożność układu oddechowego. Rozpoznanie rodzaju kaszlu to pierwszy krok w kierunku dobrania leków, które pomogą złagodzić objawy. Bezpieczne leki na kaszel Organizm dziecka jest bardziej wrażliwy niż organizm dorosłego. Dlatego też, mając na względzie jego dobro, warto szukać bezpiecznych i nieobciążających organizmu leków oraz naturalnych metod, które pomogą zniwelować kaszel i pozwolą powrócić maluchowi do zdrowia. By wybrać najlepszy produkt, warto odwiedzić aptekę – doświadczony farmaceuta podpowie, jakie formy terapii będą najskuteczniejsze i najbezpieczniejsze zarazem. Najczęściej dla maluchów na kaszel u dziecka polecane są leki oparte o naturalne składniki, przez co nie wywołują skutków ubocznych, jednocześnie efektywnie łagodząc objawy kaszlu suchego (np. Drosetux). Jeżeli kaszel u dziecka nie ustępuje przez kilka dni, należy udać się z nim do lekarza. Może się bowiem okazać, że do czynienia mamy z poważniejszą infekcją. Pediatra w takiej sytuacji wskaże inne metody leczenia. dostarczył infoWire.pl
  • środa, 5 listopada Polscy seniorzy zadbają o swój sen (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Melatonina to naturalna substancja, która odpowiada za wewnętrzny zegar organizmu. Reguluje ona rytm dobowy, w którym funkcjonuje człowiek. W sytuacji, gdy melatoniny jest zbyt mało, taki rytm dobowy zostaje naruszony. Skutkuje to zaburzeniami snu, a w konsekwencji – bezsennością. Niestety, produkcja melatoniny spada wraz z wiekiem. Dlatego ruszyła kampania „Seniorze! Zadbaj o swój zdrowy sen”, dzięki której polscy seniorzy dowiedzą się w jaki sposób radzić sobie z zaburzeniami snu! Organizowana jest przez Przedsiębiorstwo Farmaceutyczne LEK-AM Sp. z o.o., przy współpracy z regionalnymi Uniwersytetami Trzeciego Wieku.   „Dlaczego budzę się w nocy?”, „W jaki sposób poprawić jakość mojego snu?”, „Jak sprawić, aby sen był zdrowszy?” – na te pytania seniorzy uzyskają odpowiedzi, biorąc udział w kampanii „Seniorze! Zadbaj o swój zdrowy sen”. W październiku ruszyły spotkania organizowane w Uniwersytetach Trzeciego Wieku, podczas których słuchacze uzyskują praktyczną wiedzę na temat kłopotów z bezsennością, a także poznają odpowiedzi na najbardziej nurtujące pytania. Z takimi wykładami, akcja będzie odwiedzać kolejne miasta aż do grudnia tego roku.  Skąd biorą się kłopoty ze snem? Za bezsenność i kłopoty ze snem odpowiada często niedobór melatoniny. To naturalna substancja, produkowana przez człowieka przede wszystkim w nocy. Reguluje ona rytm okołodobowy, czyli cykliczne odbywające się w ciągu jednej doby prace organizmu. Niewystarczająca ilość tej substancji sprawia, że naruszony zostaje rytm dobowy, co skutkuje zaburzeniami snu. Kłopoty z niedoborem pojawiają już po 40 roku życia, kiedy organizm zaczyna produkować jej coraz mniej (pokazuje to tabela poniżej). Dlatego warto zadbać o uzupełnianie tej substacji. Melatonina zwalcza przyczyny zaburzeń rytmów dobowych, powoduje sen zbliżony do naturalnego, zachowując wszystkie jego fazy, a w konsekwencji – wywołuje naturalny, fizjologiczny sen. Jak ułatwić sobie zdrowy sen? - Traktuj sypialnię… Jak miejsce do spania. Nie oglądaj w łóżku telewizji, nie układaj planów na kolejny dzień. - Codziennie, a zwłaszcza w weekendy staraj się znaleźć minimum godzinę czasu dla siebie. Chodzi o to, abyś mógł się zrelaksować. Rób wtedy to, co naprawdę lubisz. - Wyciszaj się już na 2 godziny przed snem: odłóż na bok forsujące aktywności domowe lub sprawy, które budzą Twoje silne emocje. - Jedz obfite posiłki najpóźniej na 3 godziny przed snem. - Często wietrz sypialnię. Ponieważ niedobór melatoniny zwiększa się z wiekiem, na bezsenność narażone są przede wszystkim starsze osoby. Dlatego seniorzy powinni poznać przyczyny kłopotów ze snem oraz dowiedzieć się, w jaki sposób radzić sobie z tym problemem. Dzięki temu będą mogli sprawniej funkcjonować każdego dnia. Tego właśnie dowiedzą się Polacy, dla których emerytura nie oznacza, zwolnienia tempa codziennych aktywności. Organizatorem spotkań jest Przedsiębiorstwo Farmaceutyczne LEK-AM Sp. z o.o.         dostarczył infoWire.pl
  • wtorek, 4 listopada Szpital Medicover umożliwi płatność w bitcoinach (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Szpital Medicover w Warszawie, należący do międzynarodowej Grupy Medicover, pracuje nad umożliwieniem płatności w bitcoinach. Rozwiązanie dedykowane będzie pacjentom, korzystającym z usług szpitala w ramach turystyki medycznej. System ma zostać wdrożony w przyszłym roku. Szpital Medicover w Warszawie będzie pierwszą placówką szpitalną honorującą płatności w bitcoinach. Ta forma rozliczenia obejmie wszystkie realizowane usługi w tym m.in. operacje w zakresie chirurgii naczyniowej, bariatrii, neurochirurgii czy kardiologii. Obecnie na całym świecie bitcoinami można płacić w wielu małych klinikach  i prywatnych praktykach lekarskich, ale możliwość ta obejmuje jedynie konsultacje czy usługi stomatologiczne. Bitcoin, czyli wirtualna waluta, to coraz popularniejszy sposób płatności. Transakcje przeprowadzane z użyciem bitcoina są anonimowe, a prowizje za płacenie bitcoinem symboliczne. Transakcje nie podlegają ograniczeniom terytorialnym i, nawet te zagraniczne, są realizowane w czasie rzeczywistym. Oznacza to, że płatność natychmiastowo przechodzi z wirtualnego portfela płatnika do usługodawcy. System uznawany jest przy tym za bardzo bezpieczny. Do podjęcia decyzji o wprowadzeniu możliwości płatności w bitcoinach w Szpitalu Medicover skłonił nas dynamiczny rozwój usług realizowanych dla obcokrajowców. Z leczenia w Szpitalu Medicover korzysta rocznie ponad 5 000 zagranicznych pacjentów – komentuje Dariusz Malczyk, Dyrektor Obsługi Klienta i Sprzedaży Szpitala Medicover. Zgodnie z planami Grupy, płatności w bitcoinach będą na razie honorowane tylko w Szpitalu Medicover na warszawskim Wilanowie. Wdrożenie planowe jest na początku 2015 r. Od jakiegoś czasu pracujemy nad dostosowaniem naszych procedur płatniczych do standardów międzynarodowych. Pierwszym krokiem było wprowadzenie cennika „International Diagnosis Resource Grouping” (DRG – odpowiednik Jednorodnych  Grup Pacjentów), który został przyjęty przez Międzynarodową Komisję ds. Zdrowia. Ta forma wyceny usług, bazująca na DRG jest akceptowana przez większość międzynarodowych instytucji oraz ponad 100 firm ubezpieczeniowych na całym świecie. Realizacja płatności w bitcoin to kolejny krok naszej strategii. – mówi Tucson Dunn, dyrektor Rozwoju Szpitali Medicover. Szpital Medicover oferuje usługi medyczne z zakresu ginekologii, położnictwa, pediatrii, kardiologii, interny, chirurgii oraz anestezjologii i intensywnej terapii dzięki czemu jest ośrodkiem zapewniającym wielospecjalistyczną opiekę. Zespół placówki składa się z 170 lekarzy, 80 pielęgniarek oraz 20 techników. Od 2011 roku r. Szpital realizuje również świadczenia na podstawie umowy podpisanej z Narodowym Funduszem Zdrowia, co daje możliwość korzystania z usług placówki pacjentom objętym państwową opieką medyczną. dostarczył infoWire.pl
  • środa, 29 października Zrób badania i wyprzedź raka (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Aż 20% kobiet jest zagrożonych nowotworem piersi. Najczęściej rozwija się on u kobiet między 50. a 70. rokiem życia. Profilaktyka i wczesna diagnoza mogą zapobiec usunięciu piersi oraz przywrócić zdrowie. Chorobie sprzyjają nie tyko wiek i płeć, ale również otyłość, zła dieta, alkohol czy hormonalne środki antykoncepcyjne. Wykluczyć lub potwierdzić raka piersi pozwala mammografia. Badanie wykrywa zmiany o średnicy ok. 1 cm, a czasami nawet mniejsze, których samodzielnie nie wyczujemy. Nie zaleca się go u młodych kobiet, gdyż powtarzanie naświetlań promieniami rentgenowskimi może sprzyjać powstawaniu zmian nowotworowych. Optymalnym czasem na przeprowadzanie badania jest wiek od 40 do 50 lat. „Wśród młodych kobiet także zdarzają się zachorowania na raka piersi. Jednak u nich nowotwór rozwija się najczęściej na podłożu genetycznym” – mówi serwisowi infoWire.pl dr n. med. Grzegorz Szewczyk z centrum medycznego Babka Medica. Dlatego watro dowiadywać się, czy w rodzinie były przypadki choroby. Poza tym należy pamiętać o profilaktyce – ważne jest regularne kontrolowanie piersi. Kobieta, dotykając się i obserwując swój biust, poznaje własne ciało. Dzięki temu łatwiej dostrzega najmniejsze zmiany, które w nim zachodzą. Badać się można w pozycji leżącej oraz stojącej, przed lustrem i pod prysznicem. Szczególną uwagę zwracamy na zmiany kształtu piersi, wydostawanie się ciemnej wydzieliny lub krwi z brodawek oraz zaczerwienienia, pomarszczenia i napięcia skóry. „W samobadaniu ważne są ułożenie palców oraz prawidłowe wykonywanie ruchów dłoni. Uciskając pierś środkowymi palcami, zataczamy kółeczka i poruszamy się wzdłuż piersi w dół, a następnie z powrotem” – mówi serwisowi infoWire.pl Barbara Bieżuńska z centrum medycznego Babka Medica. Samobadanie należy przeprowadzać raz w miesiącu. dostarczył infoWire.pl
  • poniedziałek, 27 października Jesienna aktywność fizyczna Polaków (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Moda na aktywny i zdrowy styl życia już na dobre zadomowiła się w polskich miastach. Z badań przeprowadzonych przez CBOS wynika, że dwie trzecie Polaków (66%) uprawiało sport lub ćwiczenia w ciągu ostatniego roku, w tym 40% z nich podejmowało aktywność fizyczną regularnie, a 26% sporadycznie.[i] Potwierdzeniem wzrostu popularności aktywności fizycznej wśród Polaków są m.in. uliczne biegi masowe, w których z roku na rok bierze udział coraz więcej osób. Włodarze miast z powodzeniem organizują maratony, półmaratony, biegi charytatywne, a ostatnio nawet bieg w sukniach ślubnych. Najbliższe miesiące pokażą czy po sezonowym ożywieniu sportowym, Polacy będą dbać o swoją formę fizyczną w okresie jesienno-zimowym. Co prawda biegać można o każdej porze roku, bez względu na panujące warunki atmosferyczne, jednak dla części osób uprawiających sport, sezon jesienno-zimowy to czas w którym przenoszą swoją aktywność fizyczną do obiektów zamkniętych. Dowodem na to jest prężny rozwój siłowni, pływalni i klubów fitness, gdzie w jednym miejscu można zarówno pobiegać na bieżni, wziąć udział w prowadzonych przez trenera zajęciach aerobowych lub tańca, a także skorzystać z sauny czy popływać w basenie. Ten trend potwierdzają statystyki wyszukiwarki lokalnej panoramafirm.pl, która we wrześniu br. odnotowała 152% wzrost zapytań o hasła związane ze sportem, ośrodkami i klubami sportowymi oraz 123% wzrost tych zapytań w ciągu ostatnich trzech miesięcy.[ii] Polacy najczęściej poszukiwali informacji o basenach, siłowniach i klubach fitness. Uprawianie sportu jest nie tylko modne, ale i zdrowe. Aktywność fizyczna jest szczególnie potrzebna osobom pracującym w biurach, wykonującym siedzący tryb pracy, czyli głównie mieszkańcom miast. Większość z nich to użytkownicy urządzeń mobilnych, którzy zgodnie z aktualnymi trendami korzystają z aplikacji umożliwiających szybkie i efektywne zdobywanie informacji o firmach, produktach i usługach. Potwierdzają to wyniki badania Millward Brown SMG/KRC „Zwyczaje Polaków dotyczące korzystania ze smartfonów i tabletów” przeprowadzonego na zlecenie firmy Eniro Polska, właściciela Panoramy Firm. W odniesieniu do poszukiwania informacji lokalnych za pośrednictwem smartfona czy tabletu, kluczowe dla zwolenników urządzeń mobilnych są dane kontaktowe firmy (41,5%), lokalizacja, trasa dojazdu (34,7%) oraz adres strony www (34,1%). Prawie 98% badanych deklaruje znajomość nowoczesnych trendów w poszukiwaniu informacji lokalnych. Jak można się spodziewać, użytkownicy najchętniej wybierają aplikacje bezpłatne (99,6%)[iii]. "Lokalna wyszukiwarka Panoramafirm.pl jest źródłem informacji dla osób poszukujących klubów i ośrodków sportowych. Nasza aplikacja mobilna pozwala na lokalizowanie na mapie m.in. siłowni, klubów fitness, czy ośrodków sportowych, a także na bezpośrednie nawigowanie do nich." – mówi Bożena Chmielarczyk, Dyrektor Generalny, Eniro Polska. "Funkcjonalności jakie oferuje Panorama Firm są szczególnie istotne, zwłaszcza dla młodego pokolenia żyjącego bardzo aktywnie i praktycznie nierozstającego się z urządzeniami mobilnymi." – dodaje Bożena Chmielarczyk. Z roku na rok coraz więcej osób podejmuje różne formy aktywności fizycznej. Najpopularniejszym sportem wśród Polaków jest gimnastyka, fitness i aerobik (52%), jazda na rowerze (51%), a także bieganie (41%) i ćwiczenia na siłowni (40%). Co trzeci Polak regularnie gra w piłkę nożną, a co czwarty – tańczy. Lubimy także turystykę pieszą (24%) i pływanie (20%)[iv]. Osoby uprawiające sport kierują się różnymi motywacjami. Dla jednych to przyjemność i sposób na dbanie o zdrowie. Inni podejmując aktywności fizyczne kierują się poprawą samopoczucia, chęcią bycia w dobrej formie lub dla odreagowania stresu. Pierwszym krokiem do podjęcia jesiennej aktywności fizycznej jest znalezienie klubu, ośrodka sportowego w pobliżu domu lub pracy, gdzie będziemy mogli zadbać o formę zanim przyjdzie kolejna wiosna. [i] źródło: badanie CBOS „Aktywność fizyczna Polaków”, wrzesień 2013 r. [ii] źródło: Adobe SiteCatalyst, wrzesień 2014 r. [iii] źródło: badanie Millward Brown SMG/KRC „Zwyczaje Polaków dotyczące korzystania ze smartfonów i tabletów”, wrzesień 2013 r. [iv] źródło: badanie CBOS „Aktywność fizyczna Polaków”, wrzesień 2013 r. dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 24 października Uchroń dziecko przed wypadkiem (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Do największej liczby wypadków drogowych z udziałem pieszych, przede wszystkim dzieci, dochodzi w okresie jesienno-zimowym. Ciemne ubrania i brak odblasków sprawiają, że po zmroku nie jesteśmy dla kierowców dostatecznie widoczni. Akcja „Bezpieczny, bo widoczny” ma nie tyle promować noszenie odblasków, ile zachęcać do kupowania odzieży i obuwia z elementami fluorescencyjnymi. „Rozdajemy wiele zawieszek odbijających światło, ale dzieci mają je dzień, dwa, a potem gubią” – mówi serwisowi infoWire.pl Mariusz Sokołowski, rzecznik prasowy Komendanta Głównego Policji. Jeśli dziecko ma na sobie buty, spodnie lub kurtkę z odblaskami, wtedy wiemy, że jest widoczne na drodze. Warto pamiętać, że gdy idziemy prawidłową stroną drogi, nasz tornister nie jest widoczny dla kierowcy nadjeżdżającego z naprzeciwka, więc odblaski na nim zawieszone nie spełniają swojej funkcji. Najlepsze rozwiązanie dla naszej pociechy to obuwie z elementami fluorescencyjnymi. „Światła w samochodzie ustawione są tak, by świeciły w dół – na jezdnię. Jeśli pieszy ma buty z odblaskami, kierowca łatwo go zauważy” – wyjaśnia organizatorka akcji Karolina Wirowska. Takie obuwie chroni dziecko – podnosi jego bezpieczeństwo oraz co ważne szczególnie dla młodzieży, wygląda ładnie i nie kojarzy się z czymś niemodnym – dodaje Katarzyna Gałązka, projektantka marki Bartek. Odblask odblaskowi nierówny. Bartłomiej Morzycki z 3M radzi, by wybierać te z atestem CE i kupować w autoryzowanych sklepach. Wtedy możemy być pewni, że kierowca zauważy nas nie z 50, ale 200 m. Według badań Proamy aż 95% kierowców przyznało, że musiało gwałtownie hamować lub w ostatniej chwili omijać pieszego, który nie miał odblasków – mówi Justyna Szafraniec. Dlatego elementy fluorescencyjne należy nosić  bezwzględnie – nie tylko na drodze w miejscu niezabudowanym, ale i w mieście. dostarczył infoWire.pl
  • czwartek, 23 października Światowegoy Dzień Walki z Otyłością 2014 – Wystrzegaj się otyłości ! (Aktualności) (by okulistka.pl)
  • środa, 22 października 75% Polaków odchudza się bez powodzenia – najnowszy raport o odchudzaniu od Vitalia.pl (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Vitalia.pl (www.vitalia.pl), największy polski serwis dietetyczny, odwiedzany przez ponad 2 mln użytkowników w skali miesiąca, przedstawia raport „Jak odchudzają się Polacy”. Dokument został opracowany na bazie odpowiedzi na pytania ankietowe wykonane na reprezentacyjnej próbie 979 użytkowników serwisu WWW. Analizując zapisy raportu można zauważyć, że nadwaga i otyłość są w Polsce poważnym problemem społecznym. Uderzający jest fakt, że prawie 75 proc. osób, które się odchudzało doświadczyło „efektu jojo”. Respondenci nie radzą sobie z odchudzaniem. Nie przewidują skutków stosowania diet niezbilansowanych i drastycznie niskokalorycznych, rzadko korzystają z pomocy specjalistów (dietetyka, psychologa).  Zaskakujące jest, że głównym powodem redukcji masy, stanowiła chęć poprawy wyglądu swojego ciała (83% odpowiedzi), a nie zdrowia (12%). Ponad 30% badanych rozpoczęło dietę odchudzającą, że względu na zaplanowany ślub.  Autorów raportu cieszy natomiast rosnąca świadomość żywieniowa Polaków. Prawie 80 proc. respondentów zwraca uwagę na skład produktów spożywczych, ponad połowa jest też w stanie zapłacić więcej za produkty na diecie odchudzającej. Zdecydowana większość badanych (79 proc.) oprócz diety wykorzystuje aktywność fizyczną, a prawie 90 proc. z tej puli ćwiczy co najmniej 2 razy w tygodniu. Wyniki raportu pokazują, jak wiele jest do zrobienia w kwestii popularyzacji wiedzy na temat odchudzania i edukacji społeczeństwa. Sprawa jest poważna - nadwagę i otyłość uznaje się za główny problem XXI wieku. Otyłość jest też podstawowym czynnikiem ryzyka wielu chorób przewlekłych oraz przedwczesnej śmierci. Według WHO w 2008 roku ponad 1,4 miliarda osób na świecie, czyli 35% populacji charakteryzowało się nadmierną masą ciała. Spośród nich ponad 200 milionów mężczyzn i prawie 300 milionów kobiet było otyłych, co łącznie stanowiło 11% wszystkich ludzi na świecie. Ilość osób otyłych i z nadwagą systematycznie zwiększa się. Również w Polsce nadwagę ma co druga dorosła osoba w Polsce, a co piąta jest otyła – jak pokazują dane GUS. Zapraszamy do zapoznania się z treścią raportu „Jak odchudzają się Polacy” (plik .PDF oraz .DOC oraz komplet danych i wykresy w arkuszu MS Excel). dostarczył infoWire.pl
  • wtorek, 21 października Żywieniowe sposoby na jesienną chandrę (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Długie jesienne wieczory i przygnębiająca pogoda sprawiają, że nasz organizm spowalnia. Spada zarówno jego kondycja fizyczna, jak i psychiczna - czego efektem jest jesienna chandra. By złagodzić jej skutki chętnie sięgamy po tzw. poprawiacze humoru w postaci wysokokalorycznych posiłków i przekąsek. W jaki sposób przetrwać ten trudny okres i nie przytyć radzi Agnieszka Piskała, koordynatorka III edycji programu Natalia Honorata Witalna. Jedzenie a nastrój – co na to nauka Naukowcy potwierdzają teorię o nieodpartej chęci jedzenia towarzyszącej kiepskiej formie psychicznej. Po kaloryczne przekąski sięgamy przede wszystkim wtedy, gdy chcemy poprawić sobie samopoczucie. Niestety cukry proste zawarte w słodyczach powodują szybkie wydzielanie serotoniny w naszym organizmie, czyli tzw. „hormonu szczęścia” - objaśnia koordynatorka III edycji programu Natalia Honorata Witalna. Menu na jesienną chandrę Lekarstwem na jesienne spadki kondycji psychicznej powinny być lekkostrawne i łatwe w przygotowaniu posiłki, które nie dostarczają zbyt wielu bodźców smakowych naszym receptorom – sugeruje Agnieszka Piskała. Ponadto najlepiej jest, kiedy dania są przygotowane z maksymalnie 5 składników, gdyż wówczas jesteśmy w stanie rozpoznać wszystkie ich smaki. Z tego względu najlepsze okazują się dania dobrze nam znane z dzieciństwa. Wybierajmy potrawy ciepłe, słodkie, na bazie mleka, ale z dodatkiem produktów mącznych takich, jak kasza, ryż, makaron, czy kluski. Świetne są też pierogi i naleśniki, które przygotować możemy z razowej mąki. To one sprawiają, że nasz organizm dostaje zastrzyk potrzebnej energii. Zamienniki zamiast depresji Tzw. wysokokaloryczne poprawiacze humoru, jak czekolada czy lody, mogą zostać zastąpione przez lżejsze przekąski, które jednocześnie dostarczają nam niezbędnych składników odżywczych. Warto sięgać w tej sytuacji po migdały, rodzynki, suszone śliwki, ziarna dyni, płatki owsiane, kasze gruboziarniste, czy rośliny suche strączkowe – wylicza Agnieszka Piskała. Są to produkty, które bez obaw możemy włączyć do codziennej diety z uwagi na bogactwo posiadanych wartości żywieniowych. I tak, jako przykład podać można błonnik pokarmowy, ponieważ zmniejsza on zapotrzebowanie na słodkości, które poprawiają samopoczucie tylko na chwilę - dodaje koordynatorka III edycji projektu Natalia Honorata Witalna. Zgubne słodycze Niestety spożywanie dużej ilości słodyczy na „doła” to niekoniecznie dobry pomysł. Agnieszka Piskała apeluje o rozwagę w tej kwestii – Zajadanie się słodkimi przekąskami wbrew pozorom nie poprawia nastroju. Dają one jedynie tymczasowe efekty, które w dłuższej perspektywie sprawiają, że nie tylko przybieramy na wadze, ale mamy uczucie znużenia. Dzieje się tak, gdyż nadmierne ilości cukru wywołują gwałtowny spadek glukozy we krwi, której stałe dostawy do mózgu odpowiedzialne są za dobre samopoczucie. Brak słońca to nie problem O tej porze roku, w naszej strefie klimatycznej mała dawka słońca wywołuje niedobory witaminy D, co prowadzi w skrajnych przypadkach nawet do depresji. Uzupełnić można je łatwo bez stosowania suplementów diety. Witamina D dostępna jest w takich produktach spożywczych, jak: jajka, krowie mleko, czy też ryby (np. śledź, węgorz, dorsz). Jesienną chandrę i jej skutki można zniwelować również dzięki regularnej aktywności fizycznej, która pozwoli na uwolnienie endorfin, poprawiających nasze samopoczucie - tłumaczy Agnieszka Piskała. Omega-3 sposobem na przygnębienie Kluczowymi elementami jesiennego jadłospisu powinny być też wielonienasycone kwasy tłuszczowe z rodziny Omega–3 spotykane w tłustych rybach, takich jak łosoś, halibut, czy tuńczyk. Regularność ich spożywania jest ważna z uwagi na zawarte w nich związki, które stanowią specjalny rodzaj tłuszczów o udowodnionym działaniu antydepresyjnym - mówi Agnieszka Piskała. dostarczył infoWire.pl
  • niedziela, 19 października Bezpłatne porady dla osób dotkniętych chorobą nowotworową (Akcje społeczne) (by okulistka.pl)
  • piątek, 17 października Nie czekaj, zaszczep się przeciw grypie (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Grypa jest często mylona z przeziębieniem. Jej lekceważenie może powodować poważne powikłania. Dlatego warto zaszczepić się już dziś. Najskuteczniejsza profilaktyka to zaszczepienie się przed sezonem grypowym. Preparat może przyjąć każdy, kto ukończył 6 miesięcy. Osoba do 9. roku życia, która jest szczepiona po raz pierwszy, przyjmuje 2 dawki, następnym razem jest to już dawka pojedyncza. Szczepionki nie są drogie, natomiast bardzo skuteczne i – co najważniejsze – ograniczają epidemię. Grypę od zwykłego przeziębienia odróżnia intensywność objawów, czyli kaszlu, kataru i gorączki. Dodatkowo przy chorobie występują bóle kostno-mięśniowe. Osoba z objawami powinna natychmiast zgłosić się do lekarza w celu rozpoznania choroby. „Ważne jest dokładne przebadanie płuc” – mówi serwisowi infoWire.pl dr Katarzyna Raczek-Pakuła z centrum medycznego Babka Medica. Chory na grypę powinien iść na zwolnienie. Przebywając z osobą chorą, musimy zachować ostrożność. Częste mycie dłoni, izolowanie się, niezapraszanie gości – to podstawa. Z kolei chory powinien używać jednorazowych chusteczek higienicznych i maseczki na twarz, jak również – notorycznie myć dłonie. Ponadto zaleca się odpoczynek, picie płynów w dużych ilościach oraz przyjmowanie leków przeciwgrypowych, tj. preparatów paracetamolu i ibuprofenu. dostarczył infoWire.pl
  • środa, 15 października Grzyby jadalne też mogą spowodować zatrucie (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Jedzenie grzybów wiąże się z dużym ryzykiem. Uważać należy nie tylko na trujące. Część tych z pozoru nieszkodliwych może stać się niebezpieczna w połączeniu z innymi produktami. „Z grzybami jest ten problem, że każdy gatunek może wywołać nieco inne albo zupełnie inne zatrucie” – mówi serwisowi infoWire.pl internista Grupy LUX MED Arkadiusz Miller. W niektórych przypadkach objawy zatrucia widać od razu po spożyciu, w pozostałych – potrzeba na to kilku godzin, przez co „dość trudno stwierdzić, że to właśnie grzyby były powodem naszych kłopotów zdrowotnych” – informuje lekarz. Najczęstsze objawy przy zatruciach grzybami to bóle brzucha. Czasami pojawia się również biegunka, a po niej wymioty. Objawy te mogą szybko zniknąć, aby po kilkunastu lub kilkudziesięciu godzinach powrócić w jeszcze bardziej natężonej postaci – pod żadnym pozorem nie wolno ich więc lekceważyć. Niekiedy o zjedzeniu szkodliwego grzyba powie nam reakcja układu nerwowego. Możemy np. być nadmiernie pobudzeni, mieć halucynacje czy też problemy z wykonywaniem precyzyjnych ruchów manualnych. Szczególnie narażeni na szkodliwe działanie grzybów są dzieci, ludzie starsi oraz osoby z niektórymi chorobami układu oddechowego, nerwowego lub krążenia. Wszyscy powinni zaś uważać na to, z czym jedzą grzyby. „Część z nich poprzez swoje enzymy wypiera niektóre składniki w pokarmach, co powoduje, że stają się one bardzo niebezpieczne” – ostrzega internista. Tragicznie może skończyć się np. spożycie alkoholu po zjedzeniu czernidlaka pospolitego. Grzyb ten sam w sobie nie jest groźny, ale jego połączenie z napojem alkoholowym zagraża naszemu zdrowiu, a nawet życiu. dostarczył infoWire.pl
  • poniedziałek, 13 października Jak wzmocnić organizm jesienią? (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Jesień to czas, kiedy klasyczne przeziębienie czy wirus grypy dopadają nas znacznie częściej. Chłodne wieczory, częsty deszcz, mroźny wiatr nie sprzyjają zachowaniu zdrowia. W aptece możemy znaleźć suplementy diety, które mają wzmocnić nasz organizm w tym niekorzystnym okresie. Jak możemy sobie pomóc w naturalny, babciny sposób radzi Agnieszka Piskała, specjalistka ds. żywienia w programie edukacyjnym „Żyj smacznie i zdrowo”. Wzmożona podatność na choroby i infekcje związana jest ze spadkiem odporności. W pierwszym tygodniu października odnotowano, że na grypę zachorowało (lub jest podejrzenie) 72 470 Polaków[1]. To właśnie jesienią większość z nas przeżywa stan obniżonej odporności, a kilkudniowy katar, opryszczka, osłabienie, stan podgorączkowy są jego konsekwencjami. Agresywne wirusy i bakterie mogą łatwiej wtargnąć do naszego organizmu i „rozgościć” się w nim. Osłabiona odporność może wynikać z wyziębienia organizmu lub nieodpowiedniej diety, która nie dostarcza nam niezbędnych witamin i składników potrzebnych do budowy ciał odpornościowych. Jak zatem powinniśmy funkcjonować, co jeść, by uniknąć zakatarzonego nosa? Pomóż swojemu organizmowi w walce z wirusami Przede wszystkim należy pamiętać o odpowiednim stroju na jesienny spacer, aby nie doprowadzić do sytuacji wyziębienia organizmu lub przegrzania. Może to spowodować zwiększoną aktywność chorobotwórczych drobnoustrojów. Spacer to nie jedyna forma relaksu, z której powinniśmy korzystać. Odpoczynek i wysypianie się również mają znaczący wpływ na zdrowotną kondycję. Homeostaza i balans między aktywnością fizyczną i intelektualną, a wypoczynkiem regenerują nasz organizm, co sprawia, że będziemy o wiele bezpieczniejsi niż nasi zabiegani, zapracowani, zestresowani znajomi. Nasze ciała czerpią wiele korzyści z regularnego uprawiania sportu, co podkreśla Agnieszka Piskała, specjalistka ds. żywienia w programie edukacyjnym „Żyj smacznie i zdrowo”: aktywność fizyczna nie tylko pomaga odreagować stres, spalić nadprogramowe kalorie. Poprzez wydzielanie hormonów i endorfin warunkuje pośrednio prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego. Ważne jest, aby umiarkowana aktywność fizyczna towarzyszyła nam codziennie, a chłodniejsze dni nie powinny nas zwalniać z tego obowiązku. Zapobiegaj, by nie zachorować Ważną kwestią jest odpowiednia dieta bogata w produkty, które naturalnie stymulują układ odpornościowy. Dieta powinna być bogata w składniki odżywcze takie jak witamina C, selen czy cynk, które naturalnie stymulują układ odpornościowy i są tarczą ochronną przed bakteriami czy wirusami. Jabłko, marchewka, kapusta to bogactwa witamin, które wspierają naszą odporność. Agnieszka Piskała radzi, abyśmy sięgali po kolorowe papryki, które właśnie jesienią są najsmaczniejsze. Dodatkowo zawierają duże ilości prowitaminy A, która sprawia, że czujemy się lepiej i jesteśmy wzmocnieni. Warto też zaprzyjaźnić się z cebulą i czosnkiem. Warzywa te zawierają silne substancje drażniące, które również mają działanie bakteriostatyczne. W diecie powinno pojawić się więcej ryb morskich (makrela, śledź, tuńczyk, sola, łosoś) i owoców morza. Nienasycone kwasy tłuszczowe Omega 3 wspomagają wytwarzanie serotoniny – hormonu szczęścia, który skutecznie chroni przed jesiennymi smutkami, a kwasy wspomagają układ odpornościowy oraz zapobiegają nadmiernemu wysuszeniu skóry. Istnieją również produkty, których spożywanie powinniśmy ograniczyć zarówno jesienią, jak i zimą, ponieważ mają właściwości wychładzające. Należą do nich wszystkie owoce cytrusowe czy mleczne napoje fermentowane, np. kefir, jogurt, maślanka.   Naturalne sposoby leczenia Gdy dopadnie nas gorączka oznacza to, że organizm walczy z infekcją. Gdy nie przekracza ona 38 stopni nie powinno się jej radykalnie zbijać. Sok malinowy to bardzo dobry produkt, który pomaga walczyć z infekcjami. Dzięki witaminie C wspomaga odporność, a dodatkowo zawarte w nich salicylany rozgrzewające organizm, mają działanie napotne i podobne do działania aspiryny.   Naturalne metody leczenia mają czasami lepsze i skuteczniejsze działanie niż wiele medykamentów z apteki: Mleko z miodem i masłem ma działanie nawilżające na błony śluzowe gardła. Gorący rosół rozgrzewa organizm od środka, a dodatkowo wdychanie jego oparów podczas jedzenia sprawia, że rozrzedza się wydzielina nosowa, zmniejszając w ten sposób katar. Jeżówka (ehinacea) wspomaga odporność. Syrop z cebuli – cebula zawiera alicynę, która działa przeciwzapalnie i przeciwbakteryjnie oraz wykrztuśnie na kaszel (plasterki cebuli układać warstwowo w słoiku, zasypując kilkoma łyżeczkami cukru, zakręcić i postawić w ciepłym miejscu – najlepiej na kaloryferze. Pić po łyżeczce, co kilka godzin). Chrzan – działa udrażniająco na błony śluzowe. Czarny bez ma właściwości przeciwbólowe. Herbata z lipy z miodem i cytryną pozwala „wypocić” chorobę.   [1] Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego, www.pzh.gov.pl/oldpage/epimeld/grypa/ dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 10 października Oddaj szpik ? możesz uratować czyjeś życie (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Tylko 1/3 pacjentów potrzebujących przeszczepu znajduje zgodnego dawcę w rodzinie. Pozostałym pomóc mogą tylko dawcy niespokrewnieni. Dlatego im ich więcej, tym większa szansa na znalezienie „bliźniaka genetycznego”. Zostanie dawcą szpiku w 80% przypadków polega wyłącznie na oddaniu krwi. Tylko w 20% pobierany jest szpik kostny. Co ważne, zarówno jedna, jak i druga metoda jest bezbolesna oraz bezproblemowa dla dawcy. „Często ludzie boją się zabiegu pobrania szpiku kostnego. Każdy dawca jest ubezpieczony na sumę 150 tys. euro na wypadek wystąpienia jakichkolwiek komplikacji. To ubezpieczenie nigdy nie zostało wykorzystane” – mówi serwisowi infoWire.pl Dorota Wójtowicz-Wielgopolan z Fundacji DKMS. Prawdopodobieństwo znalezienia odpowiedniego niespokrewnionego dawcy jest bardzo małe – wynosi jeden do kilku milionów. Dawcą może zostać każda zdrowa osoba pomiędzy 18 a 55 rokiem życia. Jej waga nie powinna być niższa niż 50 kg, a wskaźnik masy ciała może przekraczać 40 BMI. Dokonując rejestracji na stronie fundacji, decydujemy się udzielić komuś pomocy. „Jest to idea pozbawiona uprzedzeń. Nie my wybieramy, komu będziemy pomagać. Albo pomagamy wszystkim, albo nie pomagajmy nikomu” – podkreśla Dorota Wójtowicz-Wielgopolan. Każdy moment jest dobry, by zostać dawcą. Najbliższa okazja nadarzy się 13 października – w Ogólnopolski Dzień Dawcy Szpiku. dostarczył infoWire.pl
  • czwartek, 9 października Dbaj o wzrok nie tylko od święta (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Oczy odbierają 80% docierających do nas informacji. Warto o tym pamiętać nie tylko w Światowy Dzień Wzroku, ale i codziennie. Zdrowy wzrok ma wpływ na nasze samopoczucie, wyniki w nauce, a także karierę zawodową. Nieprawidłowe oświetlenie, mało snu, za dużo pracy przy komputerze oraz czytanie w mroku coraz częściej prowadzą do powstania wad widzenia. Długotrwałe skupianie wzroku na bliskim elemencie powoduje, że jesteśmy bardzo spięci, nasze oczy kierują się do środka i po 8 godz. pracy nie widzimy tego, co jest w oddali – mówi serwisowi infoWire.pl Piotr Toczołowski, specjalista optometrii klinicznej z Centrum Okulistycznego Nowy Wzrok. W celu uniknięcia takich problemów ze wzrokiem należy wykonywać cogodzinne ćwiczenia rozluźniające. Polegają one na patrzeniu na różne odległości – dodaje ekspert. W sytuacji, gdy pojawiają się ból, pieczenie lub swędzenie, nie wolno leczyć się samemu, należy zwrócić się o pomoc do okulisty. Profilaktyka i właściwa terapia mogą zapobiec upośledzeniu wzroku. Dlatego niezbędne są okresowe badania – do 40 r.ż. raz na 2 lata, później raz na rok, a w przypadku używania soczewek kontaktowych co 6 miesięcy, ze względu na występowanie tzw. powikłań posoczewkowych. Najczęstsze wady wzroku to krótkowzroczność, nadwzroczność, astygmatyzm oraz starczowzroczność. Nieleczone, pogłębiające się schorzenia powodują większą podatność na urazy, depresję i konieczność polegania na pomocy osób trzecich. W najcięższych przypadkach istnieje groźba utraty wzroku. dostarczył infoWire.pl
  • środa, 8 października Grzyby nie dla każdego (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Grzyby mają tylko walory smakowe – brakuje im wartości odżywczych i są ciężkostrawne. Lekarze proponują ograniczyć ich spożycie do minimum, a niektórym osobom całkowicie odradzają jedzenie. Dzieciom poniżej 10. roku życia nie podajemy grzybów w ogóle – wyjątek mogą stanowić pieczarki, ale w małych ilościach. Z jedzenia grzybów powinny zrezygnować też osoby z problemami żołądkowymi, chorobami nerek czy wątroby. Pozostałe osoby, w tym kobiety w ciąży, muszą ograniczyć ich spożycie. Z ok. 3 tys. rodzajów grzybów w Europie 160 gatunków jest bardzo niebezpiecznych dla życia ludzi. Kolejne 140 uznaje się za potencjalnie trujące. W Polsce dopuszczone do obrotu lub produkcji przetworów są tylko 42 gatunki. Mitem jest, że grzyby, które jedzą robaki, są jadalne dla człowieka. Tak samo to, że srebrna łyżeczka włożona do wywaru grzybowego zrobi się ciemna, gdy zetknie się z toksynami grzybów trujących – mówi serwisowi infoWire.pl lekarz Arkadiusz Miller z Grupy Lux Med. „Niektóre grzyby są bezpieczne tylko, gdy jemy je po raz pierwszy, np. piestrzenica kasztanowata. Przy kolejnym spożyciu dochodzi do silnej reakcji alergicznej, która może zakończyć się tragicznie” – dodaje ekspert. Aby potrawa z grzybów nie była ostatnią w życiu, trzeba się na nich znać. Grzyby powinny być zbierane do przewiewnych koszyków, w żadnym wypadku nie należy wkładać ich do foliowych reklamówek, ponieważ powoduje to zaparzanie i przyspiesza psucie. Grzybów nie można przechowywać zbyt długo, nawet zamrożonych. Mogą doprowadzić do osłabienia organizmu i biegunek o bardzo ciężkim przebiegu – informuje lekarz. Grzybów nie należy łączyć z alkoholem. Niebezpieczne jest też zażywanie lekarstw zawierających alkohol na 2 dni przed ich jedzeniem i 3 dni po zjedzeniu. Ścina on w żołądku białko grzybów, które staje się jeszcze bardziej odporne na działanie soków trawiennych. dostarczył infoWire.pl
  • poniedziałek, 6 października Badanie układu pokarmowego (Badania) (by okulistka.pl)
  • poniedziałek, 6 października Laserowa korekcja wad wzroku: fakty i mity (Wzrok) (by okulistka.pl)
  • poniedziałek, 6 października Akcja edukacyjna Wydawnictwa Naukowego PWN “Wszy? Poznaj i pokonaj problem” (Wiadomości branżowe) (Akcja, jest, oraz, profilaktyka) (by netPR.pl)
    Wydawnictwo Naukowe PWN chce pomóc nauczycielom i opiekunom, których temat wszy dotyczy lub może dotyczyć oraz zwrócić uwagę na wymiar społeczny wszawicy. Jest to ogromny problem w przedszkolach oraz szkołach. Koniecznie trzeba tę sprawę nagłośnić, dostarczyć rodzicom i nauczycielom wiarygodną, rzetelną wiedzę, która obali przesądy i pozwoli skutecznie zwalczać wszy. W ramach akcji, dostępne są bezpłatnie: informator i film instruktażowy, do pobrania na stronie www.pokonajwszy.pwn.pl. Bardzo prosimy Państwa o zaangażowanie i udostępnienie powyższej informacji rodzicom bądź bezpośrednie poinformowanie o możliwości pobrania materiałów. Jeżeli chcą Państwo dowiedzieć się: Jakie są objawy wystąpienia wszawicy? Jak ją skutecznie zwalczać? Co robić, by uniknąć tej przypadłości i jak uchronić przed nią najbliższych? Jak komunikować problem w szkole? Co może zrobić szkoła? Zapraszamy na stronę www.pokonajwszy.pwn.pl  Zachęcamy do przeczytania wyjątkowo praktycznego informatora Wszy? Poznaj i pokonaj problem. Z publikacją powinien zapoznać się każdy, kto ma styczność z dziećmi w wieku przedszkolnym i szkolnym. Zostały w nim szczegółowo omówione następujące zagadnienia: charakterystyka wszy, wszy związane z człowiekiem, pasożytnictwo wszy, wszawice – cechy, objawy, diagnostyka, leczenie, profilaktyka i zwalczanie, mity i fakty oraz ciekawostki na temat wszy, Informator w wersji PDF, epub i mobi jest do pobrania za darmo. Znajdziecie go Państwo pod linkiem: http://pokonajwszy.pwn.pl/#pobierz-poradnik Możecie także zakupić wersję drukowaną w naszej księgarni internetowej: http://ksiegarnia.pwn.pl/produkt/248315/wszy.html Partnerem wydania informatora jest firma Scan Anida producent preparatu SORA   dostarczył infoWire.pl
  • sobota, 4 października Białko glonów może pomóc oczom (Wzrok) (oka, tym, Wzrok) (by okulistka.pl)
    Naukowcy z Wayne State University's School of Medicine przeprowadzili badania na myszach genetycznie pozbawionych komórek siatkówki, które to są odpowiedzialne za widzenie. Okazało się, że mogą one w przyszłości pomóc w leczeniu degeneracyjnych chorób oczu - na przykład barwnikowego zwyrodnienia siatkówki (retinitis pigmentosa).
  • sobota, 4 października Pole widzenia a okulary (Okulary) (jest, Okulary, sobie, Soczewki kontaktowe, Wzrok) (by okulistka.pl)
    Pole widzenia to w okulistyce obszar widziany przez nieporuszające się oko. Badanie pola widzenia jest istotne m. in. w diagnostyce jaskry. Do badania pola widzenia używany jest polomierz (perymetr). Polomierze dzielimy na statyczne i kinetyczne. Czesto osoby noszące okulary skarżą się na ograniczone pole widzenia.
  • piątek, 3 października Aberracja sferyczna (Wzrok) (jest, tym) (by okulistka.pl)
    Aberracja sferyczna to wada soczewki, układu optycznego, obiektywu lub zwierciadła sferycznego, polegająca na odmiennych długościach ogniskowania promieni świetlnych ze względu na ich położenie pomiędzy środkiem a brzegiem urządzenia optycznego - im bardziej punkt przejścia światła zbliża się ku brzegowi urządzenia (czyli oddala od jego osi optycznej), tym bardziej uginają się promienie świetlne.
  • piątek, 3 października Jak dbać o skórę w jesienne i zimowe dni? (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Pielęgnacja skóry w okresie jesienno-zimowym jest niezwykle ważna. Jeśli o nią nie zadbamy, może dojść do pękania naczyń krwionośnych, naruszenia bariery lipidowej, przesuszania, łuszczenia, a nawet poważniejszych dolegliwości. W uniknięciu tych problemów mogą nam pomóc odpowiednie kosmetyki. „Należy stosować preparaty, które będą z jednej strony działały nawilżająco, z drugiej – natłuszczająco i wzmacniająco na barierę lipidową” – mówi serwisowi infoWire.pl Maria Czech-Małasiewicz z Oceanic. Aby skóra była nawilżona, musimy nie tylko używać odpowiednich preparatów, lecz także – pić dużo płynów. W czasie mrozu wskazane jest nakładanie na twarz oraz dłonie kremu tłustego lub półtłustego. Pamiętajmy, że również nasze gruczoły łojowe dostarczają skórze tłuszczów, które skutecznie wzmacniają barierę lipidową. Nie warto usuwać ich z twarzy podczas porannej toalety. Podobnie jak skóra, powinny być natłuszczone także usta. Gdy są spierzchnięte, można je posmarować na noc miodem. Nie mniejsze znaczenie dla skóry ma odżywianie się. Barierę lipidową w szczególności wzmocnią produkty zawierające kwasy omega-3 i omega-6. Nie zapominajmy wreszcie o podstawie: chrońmy naszą skórę ciepłymi ubraniami. dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 3 października Aberracja chromatyczna (Wzrok) (jest) (by okulistka.pl)
    Aberracja chromatyczna jest wadą soczewki, lub układu optycznego, polegającą na odmiennych odległościach ogniskowania dla różnych barw widmowych światła (różnych długości fali światła), co objawia się rozszczepieniem światła - np. białe punkty na ciemnym tle będą miały dodatkowo barwne obwódki.
  • środa, 1 października Homeopatia wśród gwiazd ? wywiad z Katarzyną Bujakiewicz, zwolenniczką naturalnego leczenia (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Z każdym rokiem przybywa osób decydujących się na stosowanie naturalnych metod leczenia. Wiąże się to ze wzrostem świadomości na temat własnego zdrowia. W wielu krajach Europy homeopatia jest metodą leczenia komplementarną względem metod konwencjonalnych – we Francji, Niemczech, Austrii, Włoszech, Hiszpanii czy Szwajcarii. W Wielkiej Brytanii homeopatia jest częścią Narodowej Opieki Zdrowotnej, a osobisty lekarz rodziny królewskiej Peter Fisher jest jednocześnie dyrektorem klinicznym słynnego Royal London Hospital for Integrated Medicine. Wśród znanych ludzi, m.in. artystów polskiej sceny, również jest wielu zwolenników homeopatii. Rozmawiam z Katarzyną Bujakiewicz, która stosuje w swojej rodzinie leki homeopatyczne.Kiedy rozpoczęła się Pani przygoda z homeopatią? Katarzyna Bujakiewicz: Dokładnie nie pamiętam, to dawne czasy, ale na pewno chodziłam wtedy do liceum. Moja matka chrzestna, która na stałe mieszkała za granicą, zafascynowała się tym sposobem leczenia i postanowiła koniecznie nam to przekazać. Zaczęła przywozić z Belgii leki dla naszej rodziny. Nie bardzo wówczas rozumiałam, co to jest homeopatia, na czym  polega, a nie było wtedy „wujka Google’a”… To był ten pierwszy raz kiedy się z nią zetknęłam.Dlaczego zdecydowała się Pani spróbować? Katarzyna Bujakiewicz: W sposób świadomy i z własnego wyboru spróbowałam na studiach. Usłyszałam od starszych kolegów entuzjastyczne opinie, że działa i że jest świetna. Pamiętałam też, co mówiła ciocia. Sprawdziłam i stosuję do dziś.Przy jakich dolegliwościach najczęściej się Pani te leki sprawdzają? Katarzyna Bujakiewicz: Sprawdzają się genialnie w leczeniu bólu gardła! Tylko lek homeopatyczny może działać skutecznie na tak wiele różnych infekcji gardła... Poza tym w okresie przeziębień, czyli jesienią i zimą, znakomicie sprawdzają się leki na kaszel oraz wzmacniające odporność. Stałe miejsce w mojej apteczce ma syrop na kaszel, przy córce w wieku przedszkolnym to niezbędny element w sezonie jesienno-zimowym. Jest świetny! Uwielbiam też lek na zapalenie spojówek, często mam z tym problem.Pamięta Pani jakiś ważny moment, kiedy te leki pomogły? Katarzyna Bujakiewicz: Ciocia przywiozła mi lek na alergię słoneczną i efekt był spektakularny. Od lat, co roku walczyłam z uczuleniem na promienie słońca i nic już z tradycyjnych antyalergicznych leków nie działało, a tu małe granulki brane regularnie rozwiązały mój wieloletni problem.Jakie korzyści widzi Pani ze stosowania tych leków? Co jest takiego ważnego w tej metodzie leczenia? Katarzyna Bujakiewicz: Przede wszystkim jest to leczenie pozbawione chemii, wspiera naturalną odporność organizmu i pobudza do działania. Nie obciążam swojego organizmu i wątroby lekarstwami, które mają mnóstwo skutków ubocznych, a poza tym wchodzą w interakcje z innymi lekami i mogą zamiast nam pomóc, doprowadzić do niemiłych konsekwencji. Poza tym nie boję się ich podawać córce, bo są bezpieczne. Działają na dolegliwości, na które często nic nie działało uprzednio. Jednym słowem, to bardzo skuteczna metoda leczenia, bo leczy organizm, który zdrowieje, na długo, a nie sam skutek bez poznania przyczyny. Kiedy stosuje Pani te leki u swojej córki? Katarzyna Bujakiewicz: Stosuję przy przeziębieniach: na przykład na kaszel! Bardzo pomagają. Sprawdziły się też bardzo w trudnym okresie ząbkowania. Chętnie stosuję leczenie homeopatyczne u mojej córki, mam wtedy poczucie, że nie zaburzam jej naturalnego systemu odpornościowego.Dziękuję za rozmowę. dostarczył infoWire.pl
  • wtorek, 30 września Chrup na zdrowie z Felixem (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Intensywny tryb życia powoduje, że nie masz czasu jeść regularnie? Kiedy odczuwasz głód najczęściej sięgasz po coś słodkiego żeby jakoś przetrwać kolejną godzinę w pracy lub szkole? Zapomnij o tym. Wysokokaloryczne przekąski, batoniki i czekoladki dają poczucie chwilowego nasycenia i dodatkowo odkładają się w niechcianych miejscach. Jeśli nie chcesz zyskać dodatkowych kilogramów, a przy okazji pragniesz dostarczyć swojemu organizmowi właściwości odżywczych, sięgnij po orzeszki Felix i chrup na zdrowie!   Szkoła, praca, popołudniowe zajęcia angielskiego czy jogging – żyjąc szybko, musisz mieć energię do bycia w ciągłej gotowości. Wysokokaloryczne napoje pobudzające, słodkie batoniki czy czekoladki to chętnie wybierane przekąski, które wspomagają naszą aktywność w ciągu dnia. Są dostępne na każdym kroku, jednak ich nadmiar może prowadzić do niepożądanej nadwagi, pogorszenia kondycji skóry, włosów i paznokci, a nawet poważnych chorób. Naukowcy badający wpływ naszego żywienia na stan zdrowia rekomendują zwiększenie spożycia produktów pochodzenia roślinnego (owoców, warzyw, ziaren, zbóż, grzybów i orzechów). To właśnie one są niezastąpionym źródłem cennych składników odżywczych i wykazują największy pozytywny wpływ na nasze zdrowie potwierdzony badaniami klinicznymi. Zdaniem eksperta marki Felix, dietetyczki Agaty Ziemnickiej - Łaskiej, osoby stosujące w swej diecie produkty roślinne, rzadziej cierpią z powodu chorób dietozależnych, takich jak cukrzyca, choroby serca, miażdżyca czy niektóre nowotwory. Dlatego, zamiast zamykać się w słodkiej pułapce, znajdź alternatywę i zmień swoje nawyki. Pamiętaj, wybór należy do Ciebie! Co więcej, orzechy – dzięki swoim właściwościom oraz bogactwu białka i dobrych tłuszczy – stanowią również doskonałe uzupełnienie diety osób uprawiających sport zarówno rekreacyjnie, jak i wyczynowo. W czasie każdego treningu, pocąc się, nasz organizm traci ogromną ilość minerałów i elektrolitów. Sięgając po orzechy, dostarczamy naszym mięśniom, ścięgnom i tkankom składników, które pomogą je odbudować. Pochodzące z orzechów tłuszcze i białka zaspokajają głód po aktywności fizycznej i pomagają zbudować tkankę mięśniową, węglowodany natomiast uzupełnią utracone zapasy glukozy w mięśniach. Dla zawodowców, orzechy mogą stanowić wspaniały dodatek chociażby do węglowodanowego posiłku proteinowego. Orzechowy zawrót głowy Orzechy dzięki swoim skoncentrowanym składnikom odżywczym są źródłem zdrowia, eliksirem młodości oraz prawdziwą bombą witalną dodającą energii w ciągu dnia. Dietetyk Agata Ziemnicka – Łaska, podpowiada, które z nich wybrać, aby skutecznie poprawić i prawidłowo odpowiedzieć na potrzeby organizmu. Migdały: zawierają najwięcej ze wszystkich orzechów witaminy E, która bywa nazywana witaminą młodości, ze względu na swoje właściwości antyoksydacyjne, chroniące nasze komórki przed starzeniem i dbające o piękny wygląd skóry. Już nawet jedna garść migdałów może dostarczyć od 20% do 50% dziennego zapotrzebowania na witaminę E. Migdały zwierają również witaminy z grupy B, które są kluczowe dla prawidłowego działania naszego metabolizmu oraz wspierają pracę układu nerwowego. Z kolei, zawarty w nich kwas foliowy jest niezwykle cenny dla układu nerwowego i mózgu – o jego wysokie spożycie powinny dbać panie ceniące piękny wygląd oraz kobiety w ciąży lub planujące dziecko. Nerkowce: posiadają dużą dawkę żelaza, dzięki którym zyskamy dodatkowe pokłady energii. Wspomagają również koncentrację, a zawarty w nich magnez pomoże zwalczyć niekorzystne skutki stresu. Pistacje: są najmniej kaloryczne, a obieranie ich z łupinek zwiększa poczucie sytości, ponieważ proces konsumpcji rozkłada się w czasie – powinny po nie sięgnąć osoby aktywne, dbającym o linię. Orzeszki ziemne: w rzeczywistości nie są orzechami a rodzajem fasoli, zawierają najwięcej białka, dlatego są świetną przekąską po wysiłku fizycznym i dają długotrwałe uczucie sytości. Orzechy laskowe: uplasowały się w pierwszej trójce orzechów z największą zawartością kwasu tłuszczowego alfa-linolenowego, który ma zdolność regeneracji pracy mózgu – są idealne dla analityków, wykładowców czy studentów. Pamiętaj, że orzechy oprócz swoich nieocenionych właściwości zdrowotnych mają również wiele innych zalet: są małe, poręczne i dostępne niemal w każdym sklepie! Możesz je zabrać do szkoły czy pracy, przegryzać w czasie powrotu do domu lub zaproponować jako przekąska na spotkaniu z przyjaciółmi! dostarczył infoWire.pl
  • poniedziałek, 29 września 29 edycja akcji Żółty Tydzień 2014 (Aktualności) (by okulistka.pl)
  • poniedziałek, 29 września WZW typu A i WZW typu B (Aktualności, Choroby) (by okulistka.pl)
  • niedziela, 28 września 68% palących pracowników korporacji chce w najbliższym czasie rozstać się z nałogiem (Akcje społeczne) (by okulistka.pl)
  • piątek, 26 września Sucha i swędząca skóra? To może być AZS (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Liczba chorych na atopowe zapalenie skóry (AZS) – zwłaszcza w krajach wysoko rozwiniętych – wzrosła w ciągu ostatnich lat prawie trzykrotnie. Eksperci wyjaśniają, czym jest schorzenie i jak sobie z nim radzić. AZS rozpoznawane jest u 10-12% populacji. Nie wiadomo, jaka jest główna przyczyna choroby. Na pewno duże znaczenie ma genetyka, ale istnieją też dowody na związki schorzenia z astmą i katarem alergicznym – wyjaśnia Maria Czech-Małasiewicz z Oceanic. Jest to choroba przewlekła, objawiająca się bardzo ostrym przesuszeniem skóry, łuszczeniem i uporczywym świądem. Występuje na szyi, dekolcie, wewnętrznej części łokci, pod kolanami, na dłoniach, stopach, twarzy oraz głowie. Przy AZS ważne jest nie tylko leczenie, ale też odpowiednia pielęgnacja skóry. „Stosuje się preparaty o charakterze emolientów, czyli takie, które nawilżają i natłuszczają. Składniki kremu wbudowują się w miejsca, gdzie są ubytki w barierze lipidowej naskórka, i odbudowują go” – mówi serwisowi infoWire.pl ekspertka. Kremy te należy nakładać nawet co 4-5 godzin, najlepiej po kąpieli. Gdy skóra bardzo swędzi, zaleca się kąpiel dermatologiczną w ciekłej parafinie o wysokim stężeniu. U dzieci wykonuje się ją tylko po zaleceniu lekarza. Na co dzień można stosować kąpiele z dodatkiem korzenia lubczyku, owsa czy krochmalu. Objawy schorzenia łagodzi też noszenie bawełnianej odzieży, utrzymywanie niskiej temperatury ciała – aby zapobiec poceniu się – czy unikanie pokarmów powodujących lub nasilających objawy. dostarczył infoWire.pl
  • środa, 24 września Zdrowy Wybór szansą dla małych aptek (Aktualności, Apteki) (by okulistka.pl)
  • środa, 24 września Dlaczego dziecko powinno rysować? (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Dla dorosłego człowieka rysowanie to zabawa, dla dziecka wprost przeciwnie. Jak podkreślają specjaliści, zajęcia z kredkami mają ogromny wpływ na rozwój psychomotoryczny malucha. Rysowanie nie tylko kształtuje koordynację pomiędzy okiem a ręką, ale też aktywuje ośrodek Broca – odpowiedzialny za rozwój mowy u malucha – mówi serwisowi infoWire.pl Małgorzata Gawryluk-Dudzińska z BIC Polska. Brak nawyku rysowania czy pisania w późniejszym czasie może spowodować problemy w nauce. To, że dziecko rysuje niechętnie, może świadczyć o problemach ze wzrokiem albo osłabieniu mięśniowym. „Oznaką tego może być podpieranie głowy ręką w trakcie malowania” – wyjaśnia ekspertka. Dziecku trudno jest też utrzymać długopis lub kredkę w dłoni. Warto wtedy skonsultować się z lekarzem. Czasem niechęć do rysowania wynika z tego, że nasza pociecha po prostu nie lubi tego rodzaju zabawy. Nie wolno krytykować dziecka i oczekiwać od niego idealnego rysunku. Rodzice powinni wspierać i nagradzać swoje pociechy np. zawieszaniem obrazków na lodówce lub prowadzeniem albumu z pracami. dostarczył infoWire.pl
  • wtorek, 23 września Genetyczna metoda badania kleszczy pomaga wdrożyć odpowiednie leczenie (Choroby) (by okulistka.pl)
  • piątek, 19 września Nawet 6,5 mln seniorów w Polsce może mieć problem ze słuchem ? wg najnowszych badań TNS Polska ?Słuch polskich seniorów 2014? (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Niedosłuch można leczyć, ale wciąż mało o tym wiemy Niedosłuch u osób w wieku senioralnym staje się coraz poważniejszym problemem, który ogranicza aktywność znacznej części polskiego społeczeństwa. Według najnowszego raportu TNS Polska „Słuch polskich seniorów 2014”, który opracowany został na zlecenie portalu razemdlasluchu.pl, aż 77% osób powyżej 60 roku życia twierdzi, że ma problem ze słuchem. Przy tym tylko 31% ma zdiagnozowany ubytek słuchu. Skala problemu kwalifikuje niedosłuch do kategorii chorób cywilizacyjnych. Niestety wiedza na temat skutecznych metod leczenia głębokich niedosłuchów – np. implantów słuchowych – wciąż jest niewielka. Najbardziej powszechną przyczyną utraty słuchu jest wiek. Starzenie się to naturalny proces, podczas którego sprawność naszego ucha ulega stopniowemu osłabieniu. Drugą ważną przyczyną powstawania wad słuchu jest codzienne przebywanie w hałasie, który nas otacza. Dodatkowo, w przypadku niektórych osób, permanentny szum jest elementem aktywności zawodowej. Coraz szybsze tempo życia, a co za tym idzie ogromny stres, to także czynniki mogące wywoływać przyspieszone zmiany degeneracyjne i starzenie się narządu słuchu, a w konsekwencji głuchotę starczą. Pojawienie się tego problemu zwykle ma duży wpływ na życie codzienne i kontakty z innymi osobami. Skala niedosłuchu w Polsce – narastający problem społeczny Obecnie w Polsce żyje ponad 8,3 mln osób w wieku 60+ (to 21,5 % całej populacji - wg GUS, 31.12.2013 r.). W 2025 r. osób w tym wieku ma być w naszym kraju już 8,9 mln, a w roku 2035 – 9,6 mln. Wg badań TNS Polska przeprowadzonych w sierpniu b.r. wśród osób powyżej 60 r.ż. aż 77% respondentów stwierdziło, że ma problemy ze słuchem, które utrudniają swobodną komunikację. Biorąc pod uwagę liczbę Polaków w tym wieku, okazuje się, że problem ten dotyczy ok. 6,5 mln osób mających 60 i więcej lat. - Postępujący w całej Europie, a także w Polsce proces starzenia się społeczeństwa sprawia, że temat zabezpieczenia zdrowia tej grupy demograficznej staje się coraz ważniejszy w państwowej debacie dot. ochrony zdrowia. Pamiętajmy, że wiele z osób powyżej 60 r.ż. jest nadal w wieku produkcyjnym i powinno pozostać na rynku pracy w pełni zdrowia. Tymczasem utrata słuchu, jeśli nie będzie właściwie leczona, większość pracowników praktycznie eliminuje z rynku – komentuje dr hab. Piotr Szukalski, demograf, pracownik Katedry Socjologii Stosowanej i Pracy Socjalnej Uniwersytetu Łódzkiego. - Problem niedosłuchu u seniorów może prowadzić do ich izolacji ze społeczeństwa, powoduje często osamotnienie, depresję, frustrację czy zaburzenia w obszarze komunikacji, a te wiążą się ze spadkiem jakości życia. Osoby takie są uzależnione od innych osób w zwykłych, codziennych czynnościach, takich jak np. wizyty lekarskie czy korzystanie z telefonu – mówi psycholog, Dorota Krzywicka, ekspert zdrowia psychicznego seniorów. Ograniczenia wynikające z niedosłuchu – czyli, jak życie omija osoby niedosłyszące Wyniki badania TNS Polska „Słuch polskich seniorów 2014” pokazują, że: 30% badanych nie słyszy radia lub telewizji przy poziomie głośności, przy jakim wcześniej korzystało z tych odbiorników lub przy poziomie głośności, przy którym inne osoby słyszą wszystko wyraźnie; 20% osób w wieku 60+ deklaruje, że z powodu problemów ze słuchem całkowicie rezygnuje z oglądania telewizji lub słuchania radia; co trzecia osoba biorąca udział w badaniu prosi o powtórzenie tego, co ktoś powiedział, bo nie usłyszała wyraźnie; 24% seniorów przyznało, że często odnosi wrażenie niewyraźnej, mamroczącej mowy swoich rozmówców; jedna piąta respondentów decyduje się przełożyć telefon do drugiego ucha, by móc lepiej słyszeć, tyle samo uczestników badania całkowicie rezygnuje z rozmów telefonicznych obawiając się, że nic nie usłyszy; co czwarta osoba uczestnicząca w badaniu przyznała, że z powodu problemów ze słuchem często rezygnuje z udziału w rozmowie w głośnym otoczeniu, np. na przyjęciu czy w sklepie; 20% seniorów rezygnuje ze spotkań z rodziną, znajomymi, sąsiadami, jak również załatwienia osobiście jakiejś sprawy w urzędzie, z obawy przed nieusłyszeniem, o czym się do nich mówi. Z badania „Słuch polskich seniorów 2014” wynika, że 37% badanych ze zdiagnozowanym ubytkiem słuchu, uważa, że można wstydzić się takiej dolegliwości, a nawet ukrywać ją przed bliskimi. Ponadto, blisko co trzecia osoba mająca zdiagnozowany ubytek słuchu, spotkała się z nieprzyjemną reakcją osób w swoim otoczeniu, gdy nie usłyszała jakiejś informacji. - Niedosłuch powoduje ograniczenia w szeroko rozumianej komunikacji społecznej, czasem też sytuacje wstydliwe i kłopotliwe. Jest to pierwszy krok do zamykania się w domu, w świecie destruktywnej ciszy, wykluczenia z czynnego życia, a na końcu nawet do ciężkiej depresji. Niedosłuch może być także przyczyną konfliktów rodzinnych oraz obniżonego poczucia bezpieczeństwa, także w fizycznym znaczeniu. Przecież możemy sobie wyobrazić, że osoba niedosłysząca nie zauważy nadjeżdżającego samochodu. Pacjent z głębokim niedosłuchem czuje się odizolowany z życia społecznego, nie uczestniczy w rozmowach podczas spotkań rodzinnych, musi dopytywać się, prosić urzędnika w banku, na poczcie czy sprzedawczynię w sklepie o powtórzenie wypowiadanych przez nich słów. Wszystko to powoduje, że często czuje się niepewnie i w efekcie unika kontaktów z ludźmi – komentuje psycholog, Dorota Krzywicka. Raport „Słuch polskich seniorów 2014” pozwala również poznać słowa, których bardzo by brakowało seniorom, gdyby dotknął ich problem głuchoty. Okazuje się, że dla seniorów najważniejsze są słowa: „Babciu”, „Dziadku” i „Kocham Cię”. - Nie wyobrażam sobie dziś aktywnego życia bez możliwości sprawnego komunikowania się z otoczeniem. Jak wiemy, problemy ze słuchem, dotyczące w przeważającej większości osób starszych, mogą  w poważny sposób utrudnić komunikację z innymi ludźmi lub nawet ją całkowicie uniemożliwić. Warto wiedzieć, że choć niedosłuch jest związany z wiekiem, starość nie musi być tożsama z głuchotą. Starszy nie musi oznaczać niesłyszący. Zwłaszcza, że jest jeszcze wiele dźwięków, które warto usłyszeć będąc seniorem – słowa wypowiadane przez wnuki czy partnera życiowego, szum drzew, śpiew ptaków, ulubiona audycja w radio – dodaje aktorka, Teresa Lipowska. Diagnozowanie niedosłuchu – ważne badania profilaktyczne Według danych z raportu „Słuch polskich seniorów 2014”, aż 77% respondentów twierdzi, że ma problem ze słuchem, ale tylko 31% z nich ubytek słuchu ma zdiagnozowany. Mniej niż połowa z tej grupy została kiedykolwiek skierowana na dodatkowe badania lub na konsultację do specjalisty laryngologa. Wyniki badania pokazują, że w trakcie wizyt lekarskich, lekarze pierwszego kontaktu zapytali o ewentualne problemy ze słuchem tylko 43% swoich pacjentów. Natomiast 47% osób biorących udział w badaniu nigdy nie zostało zapytanych o problemy ze słuchem nawet podczas wizyty u lekarza laryngologa związanej z problemem niedotyczącym uszu. Pamiętajmy, że na początku zwykle nie zauważamy osłabienia słuchu. Dlatego dobrze samemu zadbać o tę kwestię i mniej więcej co pół roku udać się na badania. To ważne szczególnie w przypadku osób powyżej 60 roku życia, ale warto badać słuch już wcześniej, gdy mamy 50 lat. Wagę badań profilaktycznych słuchu dostrzegają chirurdzy laryngolodzy pracujący w największych klinikach, które m.in. wszczepiają pacjentom implanty słuchowe. - Wczesne wykrywanie wady słuchu zapewnia podjęcie właściwych kroków zmierzających do rozpoczęcia najlepiej dopasowanego leczenia w najbardziej odpowiednim czasie. Prowadzi to do wczesnej interwencji obejmującej m.in.: skierowanie pacjenta na specjalistyczne badania, szczegółowy wywiad medyczny, potwierdzenie diagnozy i określenie typu niedosłuchu, a także dobór najlepszego urządzenia (np. implantu słuchowego) i ewentualną decyzję o zabiegu wraz z następującą po nim rehabilitacją. Takie postępowanie zapobiega trwałej reorganizacji i osłabieniu struktur nerwowych odpowiedzialnych za słuch – dowodzi prof. dr hab. n. med. Witold Szyfter, Kierownik Kliniki Otolaryngologii i Onkologii Laryngologicznej UM w Poznaniu[1]. Implanty słuchowe skuteczne i refundowane w 100%, ale wciąż mało o nich wiemy Doświadczenia prof. dra hab. Kazimierza Niemczyka, Kierownika Katedry i Kliniki Otolaryngologii SPCSK w Warszawie wskazują, że w przypadku głębokich niedosłuchów, tam, gdzie inne metody leczenia (np. farmakologia, aparaty słuchowe) nie przynoszą już korzyści, słuch skutecznie przywracają implanty słuchowe. Tak się dzieje w zdecydowanej większości przypadków i sam wiek nie może być tutaj czynnikiem uniemożliwiającym dostęp do leczenia[2]. Implanty słuchowe to jedyna powszechnie stosowana na świecie elektroniczna proteza zmysłu. Słuch jest też jedynym zmysłem, który dzisiaj w większości przypadków można przywrócić dzięki połączeniu współczesnej wiedzy medycznej i nowoczesnej technologii. Jednak znajomość tej metody przywracania słuchu jest bardzo niska. Wśród respondentów badania TNS Polska tylko 30% osób w wieku 60+ słyszało o implantach słuchowych. Większość seniorów nie posiada jednak podstawowych informacji na ten temat. Na przykład 89% seniorów nie wie, że zabieg wszczepienia implantu jest całkowicie refundowany przez Narodowy Fundusz Zdrowia. Warto pamiętać, że cały proces leczenia – badania kwalifikacyjne, zakup systemu implantu, opieka szpitalna i rehabilitacja – nic nie kosztują pacjenta, ponieważ wszystkie koszty pokrywa NFZ. Gdzie szukać pomocy i informacji – Infolinia „Razem dla słuchu” 22 3333 000 Osoby szukające informacji na temat leczeniu głębokich niedosłuchów implantami słuchowymi mogą skorzystać ze wsparcia specjalnej ogólnopolskiej Infolinii „Razem dla słuchu” dla osób niedosłyszących i ich rodzin. To pierwsze tego typu przedsięwzięcie w naszym kraju. Inicjatywa powstała za sprawą twórców internetowego serwisu razemdlasluchu.pl, który prezentuje informacje dla pacjentów używających implantów słuchowych oraz osób z głębokimi niedosłuchami. Dzwoniąc pod numer telefonu 22 3333 000 można uzyskać m.in. niezbędne informacje dotyczące kwalifikacji do implantu słuchowego.   [1] Szyfter, W., Papsin, B.C., Editorial, Early intervention for hearing impaired children, Audiol Neurotol 2013; 18 (suppl 1): 1-2. [2] Lachowska, M., Pastuszka, A., Glinka, P., Niemczyk, K., Is cochlear implantation a good treatment method for profoundly deafned elderly?, Clin Interv Aging, 2013; 8:1339-46. dostarczył infoWire.pl
  • czwartek, 18 września Polska jednym z głównych kierunków turystyki medycznej (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Jak wynika z danych szacunkowych, za granicą pracuje ponad 2 mln Polaków. Najwięcej z nich przebywa w Niemczech i Wielkiej Brytanii. Mimo, iż żyją poza granicami Polski, wielu z nich nadal korzysta z prywatnych usług medycznych w rodzinnym kraju. Rośnie również systematycznie liczba cudzoziemców, dla których Polska jest preferowanym kierunkiem turystyki medycznej. Sektor prywatnej opieki medycznej jest jednym z najszybciej rozwijających się rynków w Unii Europejskiej. Polska z dobrą kadrą specjalistów i często z dużo niższymi stawkami na zabiegi i operacje niż w pozostałych krajach UE oraz USA jest atrakcyjnym kierunkiem turystyki medycznej. Cudzoziemcy przyjeżdżają do Polski przede wszystkim na zabiegi stomatologiczne, chirurgii plastycznej, kardiochirurgii i chirurgii oka. Również Polacy pracujący za granicą, głównie w krajach Europy Zachodniej, realizują chętnie odpłatne zabiegi medyczne w Polsce. Jak wynika z danych Centrum Okulistycznego Nowy Wzrok, jednym z celów turystyki medycznej i powodów przyjazdu do Polski naszych rodaków są zabiegi laserowej korekcji wzroku, które pozwalają skutecznie uwolnić się od okularów i soczewek kontaktowych. Polegają one na modelowaniu rogówki oka za pomocą wiązki lasera, co prowadzi do jej spłaszczenia lub uwypuklenia, a w konsekwencji do zmiany mocy optycznej oka. Jest to nowoczesna i bardzo precyzyjna metoda mikrochirurgii oka korygująca krótkowzroczność, nadwzroczność i astygmatyzm. Możliwość zrezygnowania na zawsze z okularów i soczewek w nadziei na lepszy komfort życia to główny powód, dla którego coraz więcej osób decyduje się na laserową korekcję wzroku. „Ważnym czynnikiem dla wielu naszych pacjentów jest na pewno cena zabiegu laserowej korekcji wzroku, która w Polsce w porównaniu do krajów Europy Zachodniej jest niższa często aż o 50%, a czasami nawet 70 - 80%. Możliwość realizacji zabiegu przez doświadczonego specjalistę, z wykorzystaniem nowoczesnego sprzętu w dużo niższej cenie, nawet po odliczeniu kosztów podróży jest kusząca”. – komentuje przedstawiciel Centrum Okulistycznego Nowy Wzrok, placówki która od 11 lat realizuje zabiegi laserowej korekcji wzroku w Polsce. Dla porównania cena realizacji zabiegu laserowej korekcji wzroku w Anglii to koszt na poziomie 5000 - 10 000 zł za oko, a w Niemczech na poziomie 4000 – 10 000 zł za oko w zależności od wybranej kliniki. W Polsce jest to poziom 2000- 4000 zł za oko. Systematycznie wrasta, więc liczba zabiegów realizowanych w polskich klinikach. Co ważne, specjaliści wykonujący zabiegi laserowej korekcji wzroku w Polsce często posiadają wiedzę zdobytą w najlepszych zagranicznych ośrodkach, a sprzęt stanowiący wyposażenie polskich klinik nie ustępuje w niczym renomowanych placówkom na Zachodzie. „W naszym ośrodku zrealizowaliśmy już ponad 10 tys. zabiegów laserowej korekcji wzroku z zastosowaniem różnych metod. Co roku zwiększa się liczba pacjentów, którzy przyjeżdżają do nas na laserową korekcję wzroku z zagranicy. Krótki czas oczekiwania oraz kompleksowa opieka i jakość usług w dużo niższej cenie niż w Europie Zachodniej powoduje, iż systematycznie rośnie liczba zabiegów realizowanych u nas przez osoby mieszkające poza granicami kraju” – mówi przedstawiciel Centrum Okulistycznego Nowy Wzrok. Według danych Izby Gospodarczej Turystyki Medycznej każdego roku Polskę odwiedza średnio ok. 300 tys. cudzoziemców zainteresowanych leczeniem. Liczba ta może wzrastać o 10-15% rocznie, co oznacza, iż polska turystyka medyczna ma duży potencjał. Zagranicznych pacjentów przyciąga do Polski oprócz atrakcyjnych cen zabiegów również jakość obsługi w nowoczesnych, dobrze wyposażonych klinikach oraz doskonale wykształcony personel. dostarczył infoWire.pl
  • czwartek, 18 września Już 21 września rozpoczyna się 49 edycja akcji Zadbaj o Swoje Serce (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Telemedycyna Polska S.A. wraz z Optimą Cardio zapraszają do wzięcia udziału w Kampanii „Zadbaj o swoje serce”. 49 edycja odbędzie się na mazowszu i wielkopolsce. Niezwykle miło jest nam poinformować, iż najbliższa 49. Edycja Kampanii „Zadbaj o swoje serce” rozpoczyna się 21 września i potrwa do 19 października 2014 roku. Będzie to kolejna, szósta już edycja darmowych badań przewidziana do organizacji w tym roku. Ogólnopolski sukces w latach 2006-2013 utwierdził Organizatorów o potrzebie kontynuowania przedsięwzięcia w roku 2014, aby z programu profilaktyki mogła skorzystać jak największa grupa ludzi. Dokładny harmonogram akcji znajduje się na stronie www.zadbajoswojeserce.pl. „Zadbaj o swoje serce” jest ogólnopolską kampanią edukacyjno – profilaktyczno – społeczną organizowaną w formie bezpłatnych badań przesiewowych nieprzerwanie od 2006 roku. Celem Kampanii jest wzrost świadomości w zakresie profilaktyki chorób serca, w szczególności nadciśnienia tętniczego i hipercholesterolemii, które zbierają w Polsce wysokie żniwo. Kampania ma za zadanie edukować o tym, jak ważną rolę w naszym życiu odgrywa profilaktyka, zdrowy styl życia oraz odpowiednia dieta. Lekarze związani z kampanią zachęcają przede wszystkim do zdrowego odżywiania, poddawania się badaniom okresowym oraz do wdrażania innych działań profilaktycznych, a także motywują uczestników programu do podjęcia istotnych decyzji z perspektywy zdrowia serca. Kampanię doceniono w obszarze działań na rzecz pacjenta oraz promocji zdrowia i profilaktyki – przedsięwzięcie zostało laureatem VII edycji prestiżowego konkursu Liderzy Ochrony Zdrowia. W konkursie tym nagradzane są szczególnie wartościowe inicjatywy i projekty w sektorze medycznym, realizowane z prawdziwą pasją oraz poświęceniem, będące inspiracją i wzorem dla środowiska. W ramach każdej akcji uczestnicy Kampanii mają ułatwiony dostęp do lekarzy specjalistów oraz mogą skorzystać z profilaktyki kardiologicznej w zakresie wykonywania: badań EKG, badań cholesterolu, obliczania wskaźnika BMI, pomiaru ciśnienia krwi, wskazań właściwej diety, zapobiegania nadciśnieniu tętniczemu i nadwadze. Pacjenci są również diagnozowani pod kątem stwierdzenia czynników ryzyka zachorowania na chorobę niedokrwienną serca oraz zawału mięśnia sercowego. Akcje są przeprowadzane w najczęściej odwiedzanych punktach miast, w nowoczesnych i zaangażowanych społecznie hipermarketach oraz centrach handlowych. Wybór miejsc podyktowany jest przede wszystkim powszechną dostępnością dla odwiedzających oraz możliwością szerszego dotarcia do zainteresowanych. Harmonogram akcji  (niedziela, w godz. od 10.00 do 18.00): 21.09.2014: Ostrołęka, Galeria Bursztynowa 28.09.2014: Warszawa, Galeria Metro 05.10.2014: Warszawa, Centrum Handlowe Fort Wola 12.10.2014: Kalisz, Galeria Tęcza 19.10.2014: Poznań, Galeria Pestka Partner Strategiczny: Telemedycyna Polska S.A. – lider teleopieki kardiologicznej telemedycynapolska.pl Organizator: Optima Cardio – margaryna zawierająca sterole roślinne, których skuteczność w obniżaniu cholesterolu została potwierdzona klinicznie optimacardio.pl Organizatorem i inicjatorem Kampanii „Zadbaj o swoje serce” jest Telemedycyna Polska S.A., Partnerem Strategicznym jest Optima Cardio. Realizacja przedsięwzięcia możliwa jest dzięki środkom finansowym oraz wszelkiemu innemu wsparciu pochodzącemu od Organizatora, Partnera Strategicznego oraz Współorganizatorów, zaś nagłośnienie akcji jest możliwe dzięki Patronom Medialnym oraz wszystkim życzliwym Mediom. Łącząc wspólny potencjał zaangażowanych firm oraz instytucji pacjenci mogą bezpłatnie skorzystać z badań oraz konsultacji lekarskich i dietetycznych, uzyskując informacje na temat zdrowego stylu życia i odpowiednio zbilansowanej diety korzystnej dla ich stanu zdrowia. Współorganizatorzy: Galeria Bursztynowa – www.galeriabursztynowa.com.pl Galeria Metro – www.galeria-metro.pl CH Fort Wola – www.chfortwola.pl Galeria Tęcza – www.galeriatecza.pl    Galeria Pestka – www.galeria-pestka.com  Patroni Medialni: TVP Warszawa– tvp.pl/warszawa TVP Poznań – tvp.pl/poznan Gazeta Wyborcza – gazeta.pl     Radio Złote Przeboje – zloteprzeboje.tuba.pl Portal Zdrowie Wiesz Jak – zdrowie.wieszjak.pl Portal Galerie Handlowe – galeriehandlowe.pl Na rok 2014 została zaplanowana organizacja 35 akcji (Śląsk, Dolny Śląsk, Kujawy, Wielkopolska, Pomorze, Łódź, Mazowsze, Małopolska, Podkarpacie), co daje blisko 70% niedziel w całym roku, podczas których zapewniony jest bezpłatny dostęp do badań przesiewowych oraz konsultacji wyników u najlepszych specjalistów. Kampania „Zadbaj o swoje serce” w 2014 roku realizowana jest z jeszcze większym rozmachem, by jak najwięcej potrzebujących osób mogło skorzystać z akcji dostarczył infoWire.pl
  • wtorek, 16 września 28 września rusza 36. PZU Maraton Warszawski (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    W niedzielę, 28 września, wystartuje 36. PZU Maraton Warszawski. To największa impreza biegowa w Europie Środkowo-Wschodniej. Organizatorzy liczą na wysoką frekwencję. Dla wszystkich uczestników i kibiców PZU przygotowało szereg atrakcji dostępnych na mecie na Stadionie Narodowym oraz w wyznaczonych Strefach Kibicowania PZU na trasie maratonu. Weekend 27 i 28 września będzie dwudniowym świętem biegania, aktywności fizycznej i zdrowia. W te dni będzie można m.in. odwiedzić Stadion Narodowy i zrobić badania profilaktyczne, poćwiczyć na siłowni z instruktorem czy przygotować plakat do kibicowania maratończykom. Imprezie towarzyszyć będą też seminaria biegowe oraz targi Sport&Fitness. Dla dzieci przewidziano natomiast rywalizację na dystansach od 100 do 1500 m. - Cieszy nas, że PZU Maraton Warszawski zdobywa sobie coraz większą popularność, tak wśród sportowców, jak i kibiców, którzy coraz liczniej dopingują naszych maratończyków – mówi Piotr Glen, dyrektor ds. Zaangażowań Społecznych z Grupy PZU. – Chcemy wykorzystać wysoką frekwencję do promowania aktywności fizycznej i zdrowego stylu życia, co jest od lat celem PZU. Jestem przekonany, że dzięki gorącej atmosferze sportowego święta wielu kibiców uda się również zachęcić do zainteresowania się własnym stanem zdrowia i kondycją fizyczną. Pierwszymi zawodami weekendu będzie sobotni Maraton hand-bike na 15 pętlach wokół Stadionu Narodowego. Tego dnia będzie można obejrzeć także mecz rugby i koszykówki na wózkach. Główny punkt imprezy – 36. PZU Maraton Warszawski – rozpocznie się w niedzielę o godz. 9.00. Trasa biegu zajmie obszar od Cytadeli Warszawskiej do Świątyni Opatrzności Bożej i rozciągnie się pomiędzy linią ulic: Marszałkowskiej, Puławskiej i al. KEN a Wisłą. Start i meta biegu znajdą się przy Stadionie Narodowym. Wzdłuż trasy organizatorzy zaplanowali 6 Stref Kibicowania PZU oraz kilkadziesiąt punktów, w których do biegu zagrzewać będą zespoły muzyczne. Pół godziny po 36. PZU Maratonie Warszawskim, wystartuje Bieg na Piątkę. Udział wezmą w nim m.in. uczestnicy „Biegaj na zdrowie z PZU” – specjalnego programu przygotowującego biegaczy-amatorów do pokonania maratonu w 2015 roku. Na starcie stanie także aktualny wicemistrz Europy w biegu maratońskim i zeszłoroczny zwycięzca 35. PZU Maratonu Warszawskiego - Yared Shegumo, wspierany przez PZU. Rozwój jego kariery, stanowi świetny przykład, jak ważna w dążeniu do celu jest motywacja i stawianie czoła przeciwnościom losu. PZU jest sponsorem tytularnym imprezy od 2013 roku. dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 12 września Nie wszystkie kosmetyki poprawiają urodę (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Dzięki kosmetykom mamy wyglądać pięknie i młodo. Niestety, coraz częściej powodują one różne podrażnienia i alergie. Głównymi „sprawcami” podrażnień skóry są zapachy, barwniki i konserwanty. Szczególnie należy unikać parabenu, formaldehydu oraz triklosanu - wyjaśnia Maria Czech-Małasiewicz z Oceanic. Dolegliwości, które mogą spowodować, to suchość skóry, pieczenie oraz świąd. Jeżeli objawy pojawiają się natychmiast, mówimy o nadwrażliwości, np. na płyn po goleniu. Zmiany występujące po kilku godzinach lub dniach wiążemy z reakcją alergiczną. Warto pamiętać, że nie zawsze podrażnione jest to miejsce, na którym zastosowano preparat. „W przypadku uczulenia na składnik farby do włosów lub lakier do paznokci zmiany często pojawią się na skórze twarzy, szyi i powiekach” - mówi serwisowi infoWire.pl ekspertka. W przypadku wystąpienia alergii należy usunąć preparat ze skóry - wodą lub środkami o neutralnym PH. W miejscu podrażnienia nie stosujemy innych kosmetyków i makijażu. Nie zapominajmy o właściwym nawilżaniu skóry. Szczególnie ważne są kwasy OMG3 i OMG6, które w naturalny sposób uszczelniają barierę lipidową naskórka. Jeśli wiemy, że dany kosmetyk nas uczula, zrezygnujmy z jego używania. Podczas zakupu nowych preparatów zwróćmy uwagę na ich skład. Gdy nie wiemy, jaki składnik nas podrażnia, postawmy na produkty bezzapachowe lub hipoalergiczne. dostarczył infoWire.pl
  • środa, 10 września Lekarz z kieszeni ? aplikacja studentów Politechniki Gdańskiej (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Młodzi Politechnicy Mateusz Zauliczny i Marcin Michalak stworzyli aplikację, która pomaga w zażywaniu leków bez obaw. Dr Poket podpowiada użytkownikom m.in., które tabletki wchodzą w interakcje z alkoholem, po jakich nie można prowadzić auta, a które są bezpieczne dla kobiet ciężarnych i karmiących piersią. Dr Poket jest w fazie rozwoju. W przygotowaniu jest m.in. baza odpowiedników zagranicznych leków dostępnych w Polsce. Chorwacki farmaceuta może nie wiedzieć np. jaką nazwę handlową ma popularny u nas panthenol. Pełna wersja aplikacji będzie gotowa w połowie przyszłego roku. Póki co wybrane moduły aplikacji są dostępne na Google Play, bezpłatnie. Aplikacja pełni rolę elektronicznego asystenta brania leków. – Załóżmy, że podczas wizyty lekarskiej pacjent zapomniał wspomnieć, że jest alergikiem. Lekarz wypisując receptę nie wie, że lek, który zażywa w domu koliduje z innymi pigułkami – wyjaśnia Marcin Michalak, absolwent inżynierii biomedycznej na Wydziale Elektroniki, Telekomunikacji i Informatyki. – Opracowaliśmy cały system, który ma służyć bezpiecznemu przyjmowaniu leków.  Przecież nie zawsze ulotkę mamy pod ręką. Dr Poket ma być ułatwieniem szczególnie dla osób, które  przyjmują więcej leków – mówi Mateusz Zauliczny, doktorant na Wydziale Chemicznym PG. – Kiedy przyjdzie pora, aby  przyjąć lekarstwo, osoba korzystająca z naszego systemu otrzyma powiadomienie np. SMS-em. Nasza aplikacja różni się od zwykłego telefonicznego kalendarza tym, że jeśli nie będzie reakcji i przypomnienie nie zostanie odpowiednio odznaczone, wówczas powiadomienie dostanie opiekun chorego. Dr Poket jest bardzo prosty w obsłudze, wystarczy przyłożyć smartfona do kodu kreskowego, który znajduje się na opakowaniu lub wpisać w wyszukiwarkę aplikacji nazwę leku. Dane wgrane w aplikację pochodzą z Urzędu Rejestracji Produktów Leczniczych. Są więc wiarygodne. Młodzi mają ambicję uczynić z doktora Poketa pełnoprawne narzędzie telemedycyny. Swoją ofertę adresują nie tylko do osób prywatnych, ale także do profesjonalnych placówek medycznych. Uważają, iż system może stanowić cenne uzupełnienie wiedzy lekarzy i farmaceutów. Poczynili już pierwsze kroki w kierunku komercjalizacji swojego rozwiązania. Niespełna 4 tygodnie temu założyli spółkę w Gdańskim Inkubatorze Przedsiębiorczości STARTER, gdzie otrzymali wsparcie na rozwój projektu. Młodzi działają w sześcioosobowym zespole, w skład którego wchodzą również inni studenci Politechniki Gdańskiej – Sebastian Mul, Zuzanna Struczewska, Maciej Zasada oraz Maciej Jurewicz. Twórcy aplikacji znają się od dziecka. Ze swoich pasji uczynili sukces. Marcin Michalak od ponad dziesięciu lat jest członkiem Sopockiego Wodnego Ochotniczego Pogotowia, na PG studiował inżynierię biomedyczną. Z kolei Mateusz Zauliczny jest absolwentem technologii chemicznej, obecnie pracuje nad doktoratem, jest laureatem prestiżowego „Diamentowego Grantu”.  Prace nad aplikacją rozpoczęły się w styczniu 2014. – Do opracowania aplikacji zainspirowało nas życie. Najpierw powstał moduł wskazujący na interakcje lekarstw z alkoholem. Jesteśmy studentami, po prostu chcieliśmy wiedzieć jak to jest – żartują autorzy aplikacji. Polecamy stronę internetową: www.drpoket.com oraz profil na facebooku.   dostarczył infoWire.pl
  • poniedziałek, 8 września Czy będziemy pracować krócej? (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Polacy pracują prawie najdłużej w całej Unii Europejskiej. Czas to zmienić – mówią przedstawiciele Ogólnopolskiego Porozumienia Związków Zawodowych.  Dziennie spędzamy w pracy 2-3 godziny więcej, niż pracownicy na Zachodzie. W skali roku daje to prawie 500 godzin różnicy. Przepracowanie ma tymczasem szkodliwy wpływ zarówno na nasze zdrowie, jak i wydajność. „Polacy są zestresowani, zmęczeni, częściej chorują. […] Pracownik przemęczony, przepracowany gorzej pracuje” – mówi serwisowi infoWire.pl doradca OPZZ Piotr Szumlewicz. Powinniśmy pracować mniej. OPZZ zaproponowało skrócenie tygodnia pracy z 40 do 38 godzin, a także obniżenie wieku emerytalnego dla obu płci do 64 lat. Z innym pomysłem wychodzi Unia Europejska, która chce wydłużyć do 35 dni urlop wypoczynkowy w krajach, gdzie wiek emerytalny wynosi 67 lat lub więcej. Uznano, że należy dać pracownikom więcej czasu na zregenerowanie sił. Prace nad nową unijną dyrektywą już trwają. Propozycje OPZZ są dla pracowników korzystne – dla pracodawców przeciwnie. Piotr Szumlewicz uważa jednak, że skrócenie tygodnia pracy miałoby pozytywny wpływ również na funkcjonowanie firm i całą gospodarkę. Czy zmiany nastąpią? Zbliżają się wybory, więc to, co wydaje się niemożliwe, może stać się realne. dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 5 września Czy Twoje serce jest gotowe na powrót z wakacji? (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Sezon wakacyjny dobiegł końca i wielkimi krokami zbliża się jesień. Dla wielu z nas oznacza to koniec błogiego lenistwa i powrót do pracy, niekiedy bardzo stresującej. Jak zadbać o serce w tym trudnym momencie? Dieta, aktywność fizyczna i regularne badanie serca – to znakomity sposób na profilaktykę zdrowotną. Jak to zrobić? Telemedycyna Polska proponuje usługę Kardiotele – całodobową opiekę kardiologiczną. Kardiotele to wyjątkowa usługa nie tylko dla osób z dolegliwościami kardiologicznymi, ale również takich, które prowadzą stresujący tryb życia. Umożliwia ona wykonanie badania EKG i przesłanie jego wyników przez telefon – 24 godziny na dobę 7 dni w tygodniu. Jest to również dobre rozwiązanie dla sportowców i osób starszych – naszych rodziców, czy dziadków. Wiele osób decyduje się na takie urządzenie, chcąc mieć pewność, że w razie potrzeby uzyskają natychmiastową pomoc lekarską. Dzięki zastosowaniu Kardiotele pacjent, w każdej chwili może skonsultować się z lekarzem specjalistą. Poprzez połączenie telefoniczne lekarz odczytuje zapis badania i informuje pacjenta o wyniku. Jeśli wynik badania jest niepokojący, wzywa do pacjenta pogotowie ratunkowe, przekazując dyspozytorowi informacje na temat przebiegu choroby badanego, zażywanych przez niego leków i aktualnego stanu zdrowia. Dzięki takiemu rozwiązaniu, lekarze spieszący do chorego mają kompletne informacje o jego stanie zdrowia, zanim jeszcze do niego dotrą, co zdecydowania ułatwia diagnozę i przyspiesza leczenie. Takie wykorzystanie telemedycyny niesie ze sobą wiele korzyści dla pacjentów i pracowników zakładów opieki zdrowotnej. Obecnie usługą objętych jest kilka tysięcy osób. Centrum Monitoringu Kardiologicznego miesięcznie przyjmuje kilkanaście tysięcy badań. Kardiotele daje możliwość wykonania badania EKG i przesłania jego zapisu przez telefon dokładnie w czasie trwania subiektywnego poczucia arytmii. Często spotykaną sytuacją w diagnostyce zaburzeń rytmu jest krótkotrwałość objawów, co uniemożliwia dotarcie pacjenta w trakcie arytmii do lekarza. Zdarza się, że pacjenci latami skarżą się lekarzom na napadowe kołatanie serca, ale nigdy nie udało im się wykonać badania EKG w trakcie ich trwania. Dzięki samodzielnemu wysłaniu badań EKG przez pacjenta w momencie, kiedy tego potrzebuje, dyżurujący lekarz jest w stanie zdiagnozować jego serce, a także udzielić odpowiednich wskazówek lub wezwać karetkę pogotowia. Profilaktykę serca warto połączyć z odpowiednią dietą i aktywnością fizyczną. Dieta zdrowa dla serca jest jednym z kluczowych elementów profilaktyki chorób serca. Aby przyniosła oczekiwane efekty powinna być urozmaicona. W codziennym menu powinny znajdować się produkty ze wszystkich grup żywnościowych w odpowiedniej ilości. Specjaliści zalecają również ćwiczenia – przynajmniej 150 minut na tydzień. Absolutnym minimum powinno być 30 minut dziennie przez 5 dni w tygodniu. Należy dostosować wysiłek fizyczny do swoich możliwości i swojego wieku. Aktywność fizyczna może zmniejszyć ryzyko choroby niedokrwiennej serca, udaru mózgu, cukrzycy, nadciśnienia tętniczego, nowotworu, raka piersi i jelita grubego, a także depresji, która może się nasilać właśnie w okresie jesiennym. Więcej informacji o usłudze: telemedycynapolska.pl dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 5 września Kampania ?Ciśnienie na życie? wesprze uczestników I Biegu Serca! (Aktualności) (by okulistka.pl)
  • środa, 3 września Mała liczba lekarzy i studentów oraz kwestia finansowania to główne wyzwania stojące przed systemem ochrony zdrowia w Polsce do 2060 roku (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    W Polsce liczba praktykujących lekarzy jest o około 1/3 niższa niż średnio w Europie. Jesteśmy obecnie szóstym najmłodszym społeczeństwem na Starym Kontynencie. W 2060 roku będziemy czwartym najstarszym. Do tego czasu system ochrony zdrowia musi się zmierzyć z wyzwaniami w zakresie zapotrzebowania, finansowania i zasobów ludzkich dostępnych w służbie zdrowia. O tym, w jakim kierunku powinny iść zmiany dyskutowali uczestnicy debaty pt. Zasoby finansowe i kapitału ludzkiego w systemie ochrony zdrowia w Polsce w ramach V Forum Ochrony Zdrowia, które odbyło się podczas XXIV Forum Ekonomicznego w Krynicy Zdroju. W debacie udział wzięli Igor Radziewicz - Winnicki, Wiceminister Zdrowia, Tadeusz Jędrzejczyk, Prezes Narodowego Funduszu Zdrowia, prof. dr hab. n. med. Marek Krawczyk, Rektor Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, Beata Małecka – Libera, Poseł na Sejm RP oraz Andrzej Matyja, Prezes Okręgowej Rady Lekarskiej w Krakowie. Panel poprzedziła prezentacja Łukasza Zalickiego, Partnera EY pt. Wyzwania stojące przed systemem finansowania ochrony zdrowia w Polsce. Dyskusję poprowadził Jakub Szulc odpowiedzialny za Sektor Ochrony Zdrowia w EY, były Sekretarz Stanu w Ministerstwie Zdrowia. Trzy siły napędowe Według Łukasza Zalickiego, tym, co wpływa na wzrost zapotrzebowania na usługi zdrowotne są czynniki demograficzny, dochodowy i technologiczny. Społeczeństwo polskie się starzeje. W 2060 roku na jedną osobę powyżej 65. roku życia będzie przypadać zaledwie 1,5 osoby w wieku produkcyjnym. To czynnik, który zwiększy zapotrzebowanie na usługi ochrony zdrowia. Z drugiej strony im społeczeństwa są bardziej zamożne, tym więcej wydają na służbę zdrowia. Od 1990 do dzisiaj udział wydatków na zdrowie w Polsce wzrósł z 4,8% do prawie 7% PKB. Kolejnym ważnym czynnikiem wpływającym na wzrost zapotrzebowania na usługi ochrony zdrowia jest technologia, dzięki której skuteczniej można leczyć istniejące choroby lub prowadzić terapię w zupełnie nowych obszarach. Rozwojowi technologii towarzyszy zazwyczaj społeczna presja na upowszechnienie nowych metod leczenia, bez względu na koszty, które zazwyczaj są wyższe niż w przypadku metod dotychczas stosowanych. Wyzwania do roku 2060 Obecnie liczba praktykujących lekarzy w relacji do populacji w Polsce jest najniższa w grupie przebadanych krajów w Europie. W 2011 roku, w Polsce na 100 tys. mieszkańców przypadało zaledwie ok. 219 lekarzy. Co więcej, relatywnie mała liczba absolwentów kierunków lekarskich może sprawić, że obserwowana obecnie luka może się w przyszłości jeszcze bardziej pogłębić. Mała liczba osób zatrudnionych w służbie zdrowia w połączeniu z brakiem stosownych regulacji prawnych sprawia, że lekarze pracują w kilku miejscach równocześnie. Zdarza się, że ich czas pracy przekracza 300 godzin miesięcznie. W związku z tym najważniejsze wyzwania, przed którymi będzie musiała stanąć służba zdrowia to braki kadrowe i niewystarczające finansowanie. Kadry, finanse, kierunki Zdaniem Tadeusza Jędrzejczyka, Prezesa Narodowego Funduszu Zdrowia, przekraczanie liczby godzin pracy przez lekarzy stanowi istotny problem. Fundusz nie ma takich przepisów, które regulowałyby maksymalną liczbę pracodawców, u których lekarze mogą świadczyć swoje usługi. Jednak w niektórych przypadkach takie ograniczenia nie byłyby wskazane z uwagi na zbyt małą liczbę lekarzy wybranych specjalizacji, szczególnie w mniejszych miejscowościach. Z kolei prof. dr hab. n. med. Marek Krawczyk, Rektor Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego wskazał, że obecnie w Polsce jest 11 uczelni medycznych. Liczba przyjęć nowych studentów jest niezależna od rektorów. Zwiększenie liczby studentów z punktu widzenia uczelni nie jest problemem.  Problemem jest finansowanie. Roczny koszt kształcenia lekarza wynosi ok. 35 tys. złotych. W sumie uniwersytet przyjmuje co roku 150 studentów, którzy płacą za naukę. Andrzej Matyja, Prezes Okręgowej Rady Lekarskiej w Krakowie dodał, że co roku rośnie liczba absolwentów,  także tych, którzy kształcą się w języku angielskim. Zwłaszcza wśród tej grupy poważnym problemem jest migracja. Aż 10 procent absolwentów opuszcza kraj. W Polsce mamy aż 77 specjalizacji – najwięcej na świecie. Natomiast Igor Radziewicz - Winnicki, Wiceminister Zdrowia zwrócił uwagę na różnice między systemami ochrony zdrowia. W Wielkiej Brytanii czy Skandynawii większość porad udzielana jest bez konieczności kontaktu z lekarzem. Jego zdaniem rynek niepublicznych usług medycznych szybko się rozwija, natomiast w żaden sposób nie współfinansuje kształcenia lekarzy. Uczestnicy panelu zwrócili także uwagę na problem kształcenia w kierunku profilaktyki. Poważnym wyzwaniem obecnie jest brak pracy dla dietetyków, czy fizjoterapeutów. Według Beaty Małeckiej – Libery, Poseł na Sejm RP, olbrzymim wyzwaniem jest starzejąca się populacja Polski. W związku z tym należy szkolić pielęgniarki, czy opiekunki osób starszych. Jej zdaniem główny nacisk trzeba położyć na edukację lekarzy podstawowej opieki zdrowotnej. Dyskusję podsumował Jakub Szulc z EY, którego zdaniem potrzebne jest szersze, ponadresortowe spojrzenie na problemy służby zdrowia, które pozwoli kompleksowo przyjrzeć się wyzwaniom, jakie przed nią stoją.   dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 29 sierpnia Gryzak dla dziecka ? jaką rolę pełni i jak go wybrać? (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Gryzak to nie tylko zabawka, która ma uprzyjemnić dziecku okres ząbkowania i ulżyć, gdy swędzą dziąsła. Pełni on również inne ważne role, dlatego dobrze wiedzieć, na co zwracać uwagę przy wyborze gryzaka. Objawy ząbkowania często kojarzą się nam z płaczem, wsadzaniem paluszków do buzi, ślinieniem. Najlepszą odpowiedzią na te zachowania, która stanowi pomoc dla dziecka są gryzaki. Nie są jednak tylko kolorowe zabawki, które można bezpiecznie (w przeciwności do tych, których nie można) gryźć i wsadzać do buzi. Jakie są objawy ząbkowania: •    dziecko staje się marudne i płaczliwe, wkłada rączki do buzi (i wszystko inne, co wpadnie w rączki), intensywnie się ślini,•    wybudza się w nocy, ma niespokojny sen, •    podczas karmienia (zarówno piersią, jak i butelką) gryzie, płacze, nie chce jeść, przerywa jedzenie, nie ma apetytu. Widać w takich sytuacjach wyraźnie, że potrzebuje czegoś, co będzie można żuć, gryźć, ssać. Odpowiedni gryzak sprawdza się w tej roli najlepiej. Zanim zaproponujemy gryzaczek, można podać dziecku naturalny lek na ząbkowanie w sterylnych minimsach (np. Camilia), który działa przeciwbólowo, przeciwbiegunkowo i przeciwzapalnie. Dziecko będzie miało większą frajdę z zabawy. Producenci zabawek oferują bardzo dużą listę różnych gryzaków, jednak nie wszystkie one spełniają najważniejsze funkcje dla naszego dziecka. Jak wybrać gryzak?   •    Ważny jest kolor Najmniejsze dzieci nie odróżniają kolorów i wcale intensywnie kolorowe zabawki z wieloma ozdobami nie są dla nich frajdą. Czasem mogą wywołać wręcz odwrotny efekt. Dobrze, aby na początku kolorystyka była stonowana, z ewentualnymi mocnymi akcentami ciemniejszymi (np. żyrafa Sophie). Gdy dziecko podrośnie, można zacząć wprowadzać kolorowe zabawki, zacząć od czerwonych, żółtych, niebieskich (pierwsze kolory, które widzi dziecko).  Ważne, aby kolory były wyraźnie oddzielone, bo łatwiej maluchowi na nich skupić wzrok. •    Łatwo go chwycić małą rączką Dzieci dopiero uczą się obsługi swoich gryzako-zabawek, więc warto im to ułatwić. Dobrze, jeśli mają jakieś uchwyty, lub są zrobione na kółku na wzór smoczków. Ważne też, aby nie były zbyt duże, bo przecież ich celem jest, aby maluszek mógł je sobie wsadzić do buzi i aby masował dziąsełka (np. gryzaki „smoczki” marki MAM lub Tomme Tippee lub żyrafa Sophie). •    Jest miękki Gryzaki plastikowe nie są najlepsze na bolesne dziąsła. Najlepiej sprawdzają się w tej roli gryzaki, wykonane z naturalnego kauczuku, który jest mięciutki, a dodatkowo przyjemnie pachnie (np. żyrafa Sophie lub gryzaki Hevea). Dobre są również gryzaki wodne, które można schłodzić w lodówce, więc działają znieczulająco. Ich wybór kolorystyczny jest bardzo szeroki i można dobrać coś odpowiedniego dla wieku. Posiadają również ciekawą chropowatą powietrznię lub wyżłobione wypustki. Twarde gryzaki lepiej sprawdzają się u starszych dzieci. Wtedy można zainwestować w gryzaki drewniane, z bursztynu, czy w korzeń irysa. •    Musi być bezpieczny! Wybierając gryzak, zawsze zwracajmy uwagę na to, czy ma on pozytywną opinię Instytutu Matki i Dziecka lub innego odpowiedniego urzędu i czy spełnia wszelkie normy bezpieczeństwa (bezpieczne, nietoksyczne materiały, nie pęknie w buzi, nie ma małych elementów, itd.). Na rynku jest bardzo wiele produktów, które kuszą niższą ceną, niestety dzieje się tak dlatego, że nie przeszły odpowiednich testów. W przypadku gryzaków, których przeznaczeniem jest wkładanie do buzi jest to szczególnie ważne. Czego uczy gryzak i dlaczego jest tak ważny? Gryzaki służą do trenowania zdolności manualnych, rozwijają koordynację ruchową. Chronią przed wsadzaniem brudnych rączek do buzi i ssania paluszków. Poza tym, co najważniejsze –przynoszą ulgę i uspokajają, gdy objawy ząbkowania zaczynają poważnie dokuczać. dostarczył infoWire.pl
  • środa, 27 sierpnia Kasza dobra na wszystko (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Kasze są smaczne i zdrowe, a także łatwe w przygotowaniu. I choć niewiele osób ten produkt docenia, warto włączyć go do codziennego jadłospisu. „Jedzenie kasz pobudza układ trawienny i wpływa na jego regulację” – mówi serwisowi infoWire.pl Anna Sierpowska ze Studia Sante. Produkt ten stanowi przy tym niezwykle bogate źródło błonnika, mikroelementów oraz innych składników odżywczych, potrzebnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Po kaszę powinni sięgać ci, którzy nie jedzą mięsa, ponieważ zawiera ona bardzo dużo białka. Dobra kasza to ta najmniej przetworzona i bez dodatku przypraw. Przyrządza się ją łatwo. „Jedna szklanka kaszy na szklankę wody” – wyjaśnia Anna Sierpowska. Nie kupujmy tej w plastikowych torebkach. Są one tylko niewielkim ułatwieniem, a produkt traci przez nie wartości odżywcze. Polacy na nowo odkrywają kasze. Sięgają nie tylko po gryczaną czy jaglaną, lecz także po te mniej znane: bulgur, amarantus, komosę czy orkisz. dostarczył infoWire.pl
  • sobota, 23 sierpnia Najbliższy wolny termin u lekarza za 2 miesiące? Już nie! (Aktualności) (by okulistka.pl)
  • piątek, 22 sierpnia Niebezpieczny wstrząs anafilaktyczny (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Każdy z nas jest narażony na anafilaksję. Szczególnie niebezpieczna jest dla dzieci i alergików. Niestety – zaledwie co czwarty Polak wie czym jest wstrząs anafilaktyczny. „Anafilaksja to silna nadwrażliwość na alergen, np. pokarm – orzechy i owoce morza, leki czy jad owada” – wyjaśnia serwisowi infoWire.pl dr Joanna Pietroń z Centrum Medycznego Damiana. Wstrząs może być tragiczny w skutkach. Osiem lat temu Ewa Sałacka napiła się soku ze szklanki, w której pływała osa. Owad ją użądlił — aktorka zmarła. Reakcja anafilaktyczna objawia się w różny sposób. Mogą wystąpić katar, duszność, nudności, biegunka, bóle brzucha lub wysypka. Podczas wstrząsu niebezpiecznie obniża się ciśnienie krwi. Nie każda reakcja jest niebezpieczna dla życia. W krytycznej sytuacji pomóc nam może tylko zastrzyk z adrenaliny – dodaje Joanna Pietroń. Z anafilaksji nie da się wyleczyć. Nie można więc bagatelizować nawet najmniejszych objawów ewentualnego wstrząsu. Każda następna reakcja może być gwałtowniejsza. Lekarze radzą aby nie tylko uważać na alergeny, ale też próbować się odczulić. dostarczył infoWire.pl
  • czwartek, 21 sierpnia Jak zadbać o prawidłowy wzrok dziecka przed powrotem do szkoły (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Przygotowując wyprawkę szkolną dla dziecka rodzice skupiają się zazwyczaj na zakupie podręczników i zeszytów. Często zapominają, iż regularne sprawdzanie stanu zdrowia dziecka jest kluczową kwestią prawidłowego rozwoju pociechy i funkcjonowania w szkole. Oczy są jednym z najważniejszych narządów, dzięki nim dziecko zdobywa aż 90% wiedzy o świecie. Liczba dzieci z wadami wzroku, jak alarmują okuliści, rośnie z roku na rok w szybkim tempie. Jak dbać o wzrok dziecka podpowiada specjalista Optometrii Klinicznej z Centrum Okulistycznego Nowy Wzrok - Piotr Toczołowski. Obciążenie procesem nauki wymuszające pracę oczu w bliskiej odległości oraz wielogodzinne spędzanie czasu przed ekranem monitora i telewizora są głównymi przyczynami przybywającej ilości krótkowidzów. Do najczęstszych wad wzroku u dzieci należy również nadwzroczność i astygmatyzm. Czasami występuje także zez rozbieżny lub zbieżny obojga oczu oraz amblyopia, czyli osłabienie zdolności widzenia w jednym oku, tak zwane „leniwe oko”, które może być wynikiem zeza lub wad refrakcyjnych. Brak obowiązkowych badań okulistycznych, umożliwiających wykrycie wad wzroku we wczesnej fazie, sprawia iż rodzice powinni obserwować od najmłodszych lat rozwój prawidłowego widzenia dziecka oraz zgłaszać się do okulisty z niepokojącymi objawami. Alarmujące sygnały Należy zwrócić szczególną uwagę, gdy dziecko często mruży, pociera i wytrzeszcza oczy. Niepokojącym symptomem są również częste zapalenie spojówek, zezowanie i bóle głowy niewiadomego pochodzenia oraz bezwiedne przesuwanie się do ekranu komputera lub telewizora. Nie należy również ignorować problemów z nauką czytania i pisania na wstępnym etapie edukacji dziecka. Może się okazać, iż przyczyny frustracji i niepowodzeń w szkole nie wynikają z rozkojarzenia lub lenistwa dziecka, lecz są efektem pogłębiającej się u niego wady wzroku. Profilaktyka, a leczenie wad wzroku W dbaniu o wzrok dziecka bardzo ważna jest profilaktyka związana z utrwalaniem dobrych nawyków. W przypadku dzieci w wieku przedszkolnym i szkolnym dotyczy to przede wszystkim: przestrzegania właściwej odległości od ekranu telewizora (co najmniej 3 metry) i komputera, prawidłowej postawy ciała podczas pisania i czytania. Równie istotne jest także właściwe oświetlenie miejsca pracy dziecka – z lewej strony biurka z przodu. W ramach profilaktyki, szczególnie w okresie letnim, rodzice powinni również zadbać o ochronę oczu dziecka przed promieniowaniem UV i szkodliwymi działaniami promieni słonecznych. Niestety w wielu przypadkach z powodu braku odpowiedniej profilaktyki jak również wad wrodzonych, wykrytych zbyt późno, okazuje się iż trzeba rozpocząć proces leczenia zdiagnozowanej już wady wzroku. Najczęściej wówczas stosowanym, standardowym leczeniem jest noszenie szkieł korekcyjnych w ciągu dnia. Jeśli zgodnie z zaleceniem lekarza decydujemy się na zakup okularów korekcyjnych należy pamiętać, aby dokonać ich zakupu w profesjonalnym salonie optycznym. Warto skorzystać z pomocy specjalisty – pracownika zakładu optycznego, który pomoże dobrać odpowiednie noski, zauszniki i oprawki, aby dawały małemu użytkownikowi okularów jak najlepszą wygodę. Alternatywą dla starszych dzieci są dzienne soczewki kontaktowe, które zazwyczaj noszą nastolatki i niektóre młodsze dzieci, wykazujące się wystarczającą odpowiedzialnością i umiejętnością radzenia sobie z zakładaniem, ściąganiem i pielęgnacją soczewek. Nowoczesne metody korekcji wzroku u dzieci Obecnie rozwój nowych technologii umożliwia skuteczne leczenie wad wzroku, które jest łatwiejsze i bardziej komfortowe dla młodych pacjentów. Ponieważ u dzieci nie można przeprowadzić operacji laserowej korekcji wzroku, korzystając z postępu nauki i wiedzy specjalistów wynaleziono innych sposób. Jednym z nowoczesnych rozwiązań, stosowanych również z sukcesem w okulistyce dziecięcej jest ortokorekcja, czyli niechirurgiczna metoda korekcji krótkowzroczności i niewielkiego astygmatyzmu. Polega ona na modelowaniu kształtu rogówki oka za pomocą najnowszej generacji soczewek ortokeratologicznych OrtoK. Cały proces korekcji odbywa się podczas snu, dzięki czemu w ciągu dnia dziecko widzi dobrze bez użycia okularów czy tradycyjnych soczewek kontaktowych. Prosta czynność, jaką jest założenie soczewek przed położeniem się spać, zapewnia korekcję wady wzroku na 16 – 40 godzin. Czas działania ortokorekcji uzależniony jest od takich czynników jak wielkość wady wzroku, ilość godzin snu, okres stosowania ortokorekcji oraz podatność tkanki rogówki na działanie soczewek. W przypadku, gdy korekcja utrzymuje się do 40 godzin soczewki OrtoK wystarczy zakładać co drugą noc – wyjaśnia specjalista Optometrii Klinicznej, Piotr Toczołowski z Centrum Okulistycznego Nowy Wzrok, gdzie tego typu soczewki dobiera się młodym pacjentom z powodzeniem od 10 lat. Przy stosowaniu się do wszystkich zaleceń specjalisty soczewki ortokeratologiczne stanowią bezpieczny i zdrowy sposób korekcji wzroku dziecka podczas snu. W przeciwieństwie do okularów, które w trakcie uprawiania sportu lub zabawy mogą ulec uszkodzeniu kalecząc oko, soczewki OrtoK zakładane na noc pozwalają dzieciom cieszyć się pełną aktywnością w ciągu dnia. Ortokorekcja może być stosowana u dzieci już od 10 roku życia. Dodatkowo cały proces jest odwracalny, co oznacza, że po zaprzestaniu stosowania ortosoczewek rogówka wraca do swojego pierwotnego kształtu i można ponownie zacząć nosić szkła kontaktowe lub okulary - wyjaśnia optometrysta, Piotr Toczołowski. Oczy to organ umożliwiający dzieciom aktywne poznawanie świata, dlatego rodzice powinni szczególnie zadbać o wzrok dzieci od najmłodszych lat. Prawidłowe widzenie jest kluczowym elementem w efektywnym procesie edukacji dziecka. W miarę możliwości warto skontrolować wzrok dziecka, zanim po wakacjach zadzwoni pierwszy szkolny dzwonek. dostarczył infoWire.pl
  • środa, 20 sierpnia Super-Pharm nowym punktem na mapie Zabrza (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Sieć Super-Pharm cały czas się rozwija. Tylko w tym roku otworzono już 6 nowych sklepów, zwiększając ich ogólną liczbę do 55. W najbliższą środę, 20 sierpnia nastąpi kolejne uroczyste otwarcie pierwszej placówki w Zabrzu na Placu Teatralnym 14 obok CH Platan.  Super-Pharm to apteka, drogeria i perfumeria w jednym. Sieć istnieje na polskim rynku od ponad 12 lat. Dzięki dobrym lokalizacjom swoich placówek oraz konkurencyjnym cenom, liczba jej klientów z roku na roku rośnie. „Zabrze to kolejny strategiczny punkt na mapie Polski. Głównymi czynnikami, które sprzyjały decyzji o otwarciu nowej placówki właśnie w tym mieście, była jego dynamika rozwoju oraz interesujące położenie. Wierzymy, że Super-Pharm stanie się dla mieszkańców Zabrza nie tylko miejscem, w którym będą mogli zrobić zakupy, ale również rozpocząć pracę. Cieszę się, że będę obecny podczas jego otwarcia w najbliższą środę”, mówi Grzegorz Kowalski, Prezes Super-Pharm Polska. Nowy sklep Super-Pharm w Zabrzu zatrudni ponad 20 osób, otwarciu towarzyszyć będą specjalne oferty i niespodzianki przygotowane z myślą o pierwszych klientach. Godziny otwarcia sklepu dopasowane są do intensywnego stylu życia klientów –  Super – Pharm w Zabrzu zaprasza na zakupy od poniedziałku do soboty w godzinach 09.00-21.00, a w niedziele od godziny 10.00 do 20.00. „Konsekwentnie realizujemy plan zakładający otwieranie od 8 do 10 placówek rocznie w miastach, w których liczba mieszkańców przekracza 100 tys. Uważnie obserwujemy rynek galerii handlowych i analizujemy, czy dane miejsce będzie przyjazne i w pełni komfortowe dla naszych klientów. Każdą decyzję o wyborze lokalizacji dla nowego sklepu poprzedza dokładna analiza, dzięki niej jesteśmy w stanie oszacować, czy obiekt pozwoli nam spełnić wszelkie potrzeby rynku. Na podstawie zdobytego doświadczenia wiem już, że niezwykle pomocna na tym etapie jest profesjonalna wiedza developerów – partnerów.”, stwierdza Agnieszka Rozborska, Dyrektor ds. Rozwoju SPP. dostarczył infoWire.pl
  • poniedziałek, 18 sierpnia Fanów Justina Timberlake’a powitają murale pomalowane farbami Sikkens (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Już jutro ponad 40 tysięcy fanów Justina Timberlake’a, przybywających na koncert, który odbędzie się na stadionie PGE Arena w Gdańsku, powitają niezwykłe murale pomalowane farbami Sikkens. Autorem murali jest światowej sławy artysta, Mariusz Waras. Mechaniczne lwy, które od niedawna witają wszystkich gości PGE Areny, stanowią niezwykłe dopełnienie fasady stadionu. O trwałość i wysoką jakość murali zadbały farby Sikkens Primer SF i Sikkens Alphatex IQ. Realizacja projektu odbyła się przy owocnej współpracy zespołu Sikkens z firmą Domal i PGE Arena. Mariusz Waras to znany artysta street-artowy, grafik i projektant, który tworzył już projekty dla odbiorców na całym świecie. - Koncepcja murali zdobiących stadion PGE Arena rodziła się prawie przez rok. Można zatem powiedzieć, że projekt powstawał bardzo długo, ale mam nadzieję, że efekt był wart tego czasu – mówi Mariusz Waras autor murali. – Uznaliśmy wspólnie z operatorem, że lwy najbardziej wpisują się w symbolikę Gdańska i stadionu. Dlaczego mechaniczne? To już mój własny charakterystyczny dla większości moich prac element. Stąd industrialno-mechaniczne motywy. Sam Gdańsk kojarzy się z przemysłem stoczniowym, co stanowiło jedną z inspiracji. – Oczekiwaliśmy ożywienia wejścia głównego na stadion i wykonany przez pana Warasa projekt jest dokładnie spełnieniem tych oczekiwań – mówi Tomasz Kowalski, prezes Areny Gdańsk Operator. – Wybrany motyw jest o tyle uniwersalny, że może podobać się wszystkim gdańszczanom przywiązanym do lwów gdańskich z herbu miasta, ale też i kibicom „Lwów Północy”. Mamy już dowody na to, że pomysł spodobał się.. Turyści odwiedzający PGE Arenę wykorzystują murale do tła swoich pamiątkowych zdjęć ze stadionu. dostarczył infoWire.pl
  • poniedziałek, 18 sierpnia Bóle głowy, światłowstręt, nadwrażliwość na dźwięk? Sierpień 2014 Miesiącem Migreny (Migrena) (by okulistka.pl)
  • czwartek, 14 sierpnia Jak radzić sobie z bólem nóg? (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    W okresie letnim częściej niż zwykle bolą nas nogi. To może być poważny problem zdrowotny. Warto sprawdzić, czy nie jest on spowodowany przewlekłą niewydolnością żylną. Ból nóg, swędzenie i uczucie ciężkości to pierwsze objawy choroby - mówi serwisowi infoWire.pl dr Joanna Pietroń z Centrum Medycznego Damiana. Nasilają się podczas upałów, które powodują zwiększone ciśnienie żylne w nogach. Problemu nie wolno bagatelizować. Nieleczona niewydolność może doprowadzić do powstania żylaków i innych poważnych schorzeń. Choroba ta dotyka przede wszystkim kobiety. „Aby przeciwdziałać niewydolności żylnej, warto prowadzić aktywny tryb życia: spacerować, dbać o wagę, unikać gorących kąpieli, sauny oraz depilacji woskiem. Ważne, aby regularnie się wypróżniać” – radzi dr Joanna Pietroń. Istotny też jest dobór obuwia: niech będzie ono wygodne i nie ściska nas w kostkach. Buty na wysokich obcasach nie są dobre dla zdrowia. Gdy ból nie ustępuje, warto sięgnąć po odpowiednie preparaty. Jeśli one nie pomogą, nie zwlekajmy – udajmy się do lekarza, który zastosuje odpowiednią terapię. dostarczył infoWire.pl
  • czwartek, 14 sierpnia Zadbaj o wzrok dziecka przed powrotem do szkoły (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Przygotowując wyprawkę szkolną dla dziecka rodzice skupiają się zazwyczaj na zakupie podręczników i zeszytów. Często zapominają, iż regularne sprawdzanie stanu zdrowia dziecka jest kluczową kwestią prawidłowego rozwoju pociechy i funkcjonowania w szkole. Oczy są jednym z najważniejszych narządów, dzięki nim dziecko zdobywa aż 90% wiedzy o świecie. Liczba dzieci z wadami wzroku, jak alarmują okuliści, rośnie z roku na rok w szybkim tempie. Jak dbać o wzrok dziecka podpowiada specjalista Optometrii Klinicznej z Centrum Okulistycznego Nowy Wzrok - Piotr Toczołowski. Obciążenie procesem nauki wymuszające pracę oczu w bliskiej odległości oraz wielogodzinne spędzanie czasu przed ekranem monitora i telewizora są głównymi przyczynami przybywającej ilości krótkowidzów. Do najczęstszych wad wzroku u dzieci należy również nadwzroczność i astygmatyzm. Czasami występuje także zez rozbieżny lub zbieżny obojga oczu oraz amblyopia, czyli osłabienie zdolności widzenia w jednym oku, tak zwane „leniwe oko”, które może być wynikiem zeza lub wad refrakcyjnych. Brak obowiązkowych badań okulistycznych, umożliwiających wykrycie wad wzroku we wczesnej fazie, sprawia iż rodzice powinni obserwować od najmłodszych lat rozwój prawidłowego widzenia dziecka oraz zgłaszać się do okulisty z niepokojącymi objawami. Alarmujące sygnały Należy zwrócić szczególną uwagę, gdy dziecko często mruży, pociera i wytrzeszcza oczy. Niepokojącym symptomem są również częste zapalenie spojówek, zezowanie i bóle głowy niewiadomego pochodzenia oraz bezwiedne przesuwanie się do ekranu komputera lub telewizora. Nie należy również ignorować problemów z nauką czytania i pisania na wstępnym etapie edukacji dziecka. Może się okazać, iż przyczyny frustracji i niepowodzeń w szkole nie wynikają z rozkojarzenia lub lenistwa dziecka, lecz są efektem pogłębiającej się u niego wady wzroku. Profilaktyka, a leczenie wad wzroku W dbaniu o wzrok dziecka bardzo ważna jest profilaktyka związana z utrwalaniem dobrych nawyków. W przypadku dzieci w wieku przedszkolnym i szkolnym dotyczy to przede wszystkim: przestrzegania właściwej odległości od ekranu telewizora (co najmniej 3 metry) i komputera, prawidłowej postawy ciała podczas pisania i czytania. Równie istotne jest także właściwe oświetlenie miejsca pracy dziecka – z lewej strony biurka z przodu. W ramach profilaktyki, szczególnie w okresie letnim, rodzice powinni również zadbać o ochronę oczu dziecka przed promieniowaniem UV i szkodliwymi działaniami promieni słonecznych. Niestety w wielu przypadkach z powodu braku odpowiedniej profilaktyki jak również wad wrodzonych, wykrytych zbyt późno, okazuje się iż trzeba rozpocząć proces leczenia zdiagnozowanej już wady wzroku. Najczęściej wówczas stosowanym, standardowym leczeniem jest noszenie szkieł korekcyjnych w ciągu dnia. Jeśli zgodnie z zaleceniem lekarza decydujemy się na zakup okularów korekcyjnych należy pamiętać, aby dokonać ich zakupu w profesjonalnym salonie optycznym. Warto skorzystać z pomocy specjalisty – pracownika zakładu optycznego, który pomoże dobrać odpowiednie noski, zauszniki i oprawki, aby dawały małemu użytkownikowi okularów jak najlepszą wygodę. Alternatywą dla starszych dzieci są dzienne soczewki kontaktowe, które zazwyczaj noszą nastolatki i niektóre młodsze dzieci, wykazujące się wystarczającą odpowiedzialnością i umiejętnością radzenia sobie z zakładaniem, ściąganiem i pielęgnacją soczewek. Nowoczesne metody korekcji wzroku u dzieci Obecnie rozwój nowych technologii umożliwia skuteczne leczenie wad wzroku, które jest łatwiejsze i bardziej komfortowe dla młodych pacjentów. Ponieważ u dzieci nie można przeprowadzić operacji laserowej korekcji wzroku, korzystając z postępu nauki i wiedzy specjalistów wynaleziono innych sposób. Jednym z nowoczesnych rozwiązań, stosowanych również z sukcesem w okulistyce dziecięcej jest ortokorekcja, czyli niechirurgiczna metoda korekcji krótkowzroczności i niewielkiego astygmatyzmu. Polega ona na modelowaniu kształtu rogówki oka za pomocą najnowszej generacji soczewek ortokeratologicznych OrtoK. Cały proces korekcji odbywa się podczas snu, dzięki czemu w ciągu dnia dziecko widzi dobrze bez użycia okularów czy tradycyjnych soczewek kontaktowych. Prosta czynność, jaką jest założenie soczewek przed położeniem się spać, zapewnia korekcję wady wzroku na 16 – 40 godzin. Czas działania ortokorekcji uzależniony jest od takich czynników jak wielkość wady wzroku, ilość godzin snu, okres stosowania ortokorekcji oraz podatność tkanki rogówki na działanie soczewek. W przypadku, gdy korekcja utrzymuje się do 40 godzin soczewki OrtoK wystarczy zakładać co drugą noc – wyjaśnia specjalista Optometrii Klinicznej, Piotr Toczołowski z Centrum Okulistycznego Nowy Wzrok, gdzie tego typu soczewki dobiera się młodym pacjentom z powodzeniem od 10 lat. Przy stosowaniu się do wszystkich zaleceń specjalisty soczewki ortokeratologiczne stanowią bezpieczny i zdrowy sposób korekcji wzroku dziecka podczas snu. W przeciwieństwie do okularów, które w trakcie uprawiania sportu lub zabawy mogą ulec uszkodzeniu kalecząc oko, soczewki OrtoK zakładane na noc pozwalają dzieciom cieszyć się pełną aktywnością w ciągu dnia. Ortokorekcja może być stosowana u dzieci już od 10 roku życia. Dodatkowo cały proces jest odwracalny, co oznacza, że po zaprzestaniu stosowania ortosoczewek rogówka wraca do swojego pierwotnego kształtu i można ponownie zacząć nosić szkła kontaktowe lub okulary - wyjaśnia optometrysta, Piotr Toczołowski. Oczy to organ umożliwiający dzieciom aktywne poznawanie świata, dlatego rodzice powinni szczególnie zadbać o wzrok dzieci od najmłodszych lat. Prawidłowe widzenie jest kluczowym elementem w efektywnym procesie edukacji dziecka. W miarę możliwości warto skontrolować wzrok dziecka, zanim po wakacjach zadzwoni pierwszy szkolny dzwonek. dostarczył infoWire.pl
  • środa, 13 sierpnia PZU strategicznym inwestorem w spółce ELVITA (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    PZU kupił 98.82% udziałów w spółce ELVITA Jaworzno III - jednej z największych na południu Polski nowoczesnych sieci placówek medycznych, zapewniających pacjentom kompleksowe usługi profilaktyki zdrowotnej i leczenia w ramach wszystkich specjalności. Ta transakcja to element strategii PZU w obszarze zdrowia - planów budowy ogólnokrajowej sieci placówek.- Cieszymy się, że udało nam się sfinalizować tę transakcję. Umacnianie pozycji PZU na rynku świadczeniodawców zdrowotnych to element naszej strategii. Chcemy konsekwentnie zwiększać nasz biznes w obszarze zdrowia – powiedział Rafał Grodzicki, członek zarządu PZU Życie, odpowiedzialny w PZU za obszar zdrowotny. Bezpośrednim nabywcą akcji jest Fundusz Inwestycyjny Zamknięty Aktywów Niepublicznych BIS 2 – działający na rzecz podmiotów z Grupy Kapitałowej PZU SA. Grupa PZU planuje dalszy rozwój zakupionej spółki w oparciu zarówno o kontrakty NFZ jak i klientów komercyjnych. Ubezpieczyciel widzi również duży potencjał w oferowaniu abonamentów i ubezpieczeń medycznych instytucjom z obszaru Śląska. W celu podniesienia komfortu pacjentów, Grupa PZU przeprowadzi dodatkowe inwestycje w placówkach spółki. dostarczył infoWire.pl
  • poniedziałek, 11 sierpnia Jak odchudzić swojego faceta by się nie zorientował? (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Twój mężczyzna nie chce słyszeć o odchudzaniu? Dieta, gotowanie na parze i woda mineralna to dla niego zakazane słowa? Weź sprawę w swoje ręce i zmień jego jadłospis tak, by się nie zorientował. Jak tego dokonać podpowiada Agnieszka Piskała, Starszy Specjalista ds. Żywienia Nestlé Polska oraz koordynatorka III edycji programu Natalia Honorata Witalna.   Czy mężczyźni często odwiedzają poradnię dietetyczną? Na szczęście robią to coraz częściej, co bardzo cieszy! Zauważają oni konsekwencje wynikające ze złego odżywiania, takie jak problemy ze zdrowiem czy… utratą figury Adonisa. Panowie na ogół są bardzo „wdzięcznymi” pacjentami. Skoro pofatygowali się do poradni, to oczekują konkretnych zaleceń i szczegółowych przepisów. Mężczyźni są bardzo zadaniowi, dlatego u nich efekty są szybko zauważalne. Jak zachęcić ich do odchudzania? Mężczyźni wbrew pozorom są bardzo wrażliwi na punkcie swojego wyglądu, dlatego motywowanie ich do odchudzania powinno mieć bardzo dyplomatyczny przebieg. Wspominanie partnerowi, że kiedyś był niczym bajkowy książę, a dziś mamy u swego boku bajkowego… Shreka na pewno nie jest skuteczną metodą. Starajmy się mówić mężczyźnie jak bardzo nam się podobał na początku znajomości, jak jego „kaloryfer” na brzuchu wzbudzał podziw koleżanek i zazdrość kolegów. Często nawet nie trzeba tego powtarzać dwa razy! Zwykle mobilizująco na mężczyzn działają też złe wyniki badań, takie jak wysoki cholesterol, czy podwyższony cukier. A co gotować, by mężczyzna nie poczuł różnicy w składzie potraw? Jedną z metod zdrowego odchudzania mężczyzny, jest robienie tego bez jego wiedzy. Metodę „zdrowszego gotowania” mogą wykorzystać kobiety, które na co dzień przygotowują posiłki dla swojego mężczyzny. Oto kilka rad: Kotlety mielone rób z kurczaka albo indyka, a nie z wieprzowiny, Zupy zabielaj jogurtami naturalnymi, a nie kaloryczną śmietaną, Zmniejsz porcję ziemniaków na rzecz surówki. Talerz będzie tak samo pełen, a on szczęśliwy i najedzony, Danie podawaj od razu na talerzach, nie osobnych półmiskach, z których nałożyć można dokładkę, Zabierz solniczkę ze stołu, żeby odruchowo nie solił, zanim zacznie jeść, Staraj się sama przyrządzać chłodne koktajle mleczno-owocowe. Te, które można kupić w kawiarniach i restauracjach zazwyczaj zawierają bardzo dużo cukru, Kupując przekąski czy słodycze wydziel z dużych opakowań mniejsze porcje i takie podawaj do jedzenia.   Czym zastąpić męski, obiadowy standard: ziemniaki, schabowego i kapustę? Trudno znaleźć substytut takiego obiadu, który dostarczy mężczyźnie takich samych doznań smakowych i estetycznych, ale rozwiązań również jest kilka. Możesz podać taki sam obiad, ale w zmniejszonej porcji. W zdrowej, zbilansowanej diecie porcja ziemniaków dla mężczyzny powinna być nie większa niż 1,5 piłeczki tenisowej, a kotlet nie większy niż powierzchnia dłoni bez palców. Niestety, panowie zwykle pochłaniają porcję ziemniaków wielkości piłki plażowej i kotleta o średnicy dysku. A przecież mały kotlet smakuje tak samo jak duży, więc po co jeść aż tyle? Schabowego możesz zastąpić też zdrowszym kurczakiem a do kapusty nie dodawać tuczącej zasmażki na słoninie. To znacznie zmniejszy kaloryczność posiłku. A może kupić mniejsze talerze? To też metoda, ale zmiana zastawy wbrew pozorom może być przez mężczyznę zauważona. Faktycznie, jedzenie z mniejszych talerzy, sprawia że spożywamy mniejsze porcje, a dodatkowo włączając do zastawy małe sztućce będziemy jedli dłużej. Pamiętajmy, że dopiero po 20 minutach od rozpoczęcia posiłku zaczynamy odczuwać sytość. Jak oduczyć mężczyznę picia piwa i słodkich napojów? To chyba największe wyzwanie dla każdej kobiety. Słodkie napoje możemy na początku mężczyźnie rozcieńczać i w takim stanie przelewać z powrotem do butelki lub kartonu. Starajmy się również wybierać ze sklepowej półki soki i napoje light- zawierają one o 30% mniej cukru, niż ich standardowe odpowiedniki. Może uda się jednak przekonać go do wody – na początek może być smakowa. Jeśli chodzi o alkohol, to ten spożywany w umiarkowanych ilościach nie wyrządzi z pewnością krzywdy figurze. Najbardziej zgubne podczas picia alkoholu jest spożywanie zbyt dużej ilości kalorycznych przekąsek: chipsów czy orzeszków. Te, w połączeniu z alkoholem szybko odkładają się w postaci nadprogramowego tłuszczu. Inną sprawa jest pewnego rodzaju rytualność picia alkoholu. Okazuje się, że mężczyzna pijący piwo np. podczas oglądania meczu, absolutnie nie delektuje się smakiem trunku, tylko powiela pewien rytualny odruch picia. Zamiana w kuflu piwa na wodę z cytryną i listkami mięty może być w niektórych przypadkach zupełnie niezauważona. Najlepszy sposób na przyjemne spalanie kalorii, który spodoba się mężczyźnie?  Aktywność fizyczna jest podstawą piramidy zdrowego odżywiania i bez niej nie da się zdrowo schudnąć. Aktywności sportowych jest wiele. Każda z nich jest dobra, byle była regularna. Zalecana aktywność fizyczna to tzw. zasada 3x30x130, czyli 3 razy w tygodniu, 30 minut aktywności fizycznej, aby tętno wzrosło do 130 uderzeń na minutę. Okazuję się więc, że nieodłącznym elementem zdrowej diety jest uprawianie: sportu, ogródka… co kto lubi 🙂 dostarczył infoWire.pl
  • sobota, 9 sierpnia Na przestrzeni ostatnich lat, u kobiet zauważa się rosnącą tendencję do uzależnień (Nałogi i uzaleĹźnienia, Nałogi, Nikotynizm) (by okulistka.pl)
  • piątek, 8 sierpnia W życiu w stylu wellness, nie ma miejsca na palenie! (Nałogi, Palenie, Palenie - Smoking) (by okulistka.pl)
  • czwartek, 7 sierpnia Jaskra (Jaskra) (jest, Oczy, Wzrok) (by okulistka.pl)
    Jaskra jest wieloczynnikową neuropatią nerwu wzrokowego. Najczęstszą jej postacią jest jaskra pierwotna otwartego kąta. Jest to podstępne, bezbolesne schorzenie, powodujące nieodwracalne zawężanie pola widzenia.
  • czwartek, 7 sierpnia Chomiki odzyskały wzrok dzięki peptydom (Nowości) (Wzrok) (by okulistka.pl)
    Naukowcy z Massachusetts Institute of Technology (MIT) oraz uniwersytetu w Hong Kongu, po przeprowadzeniu badań na chomikach, stwerdzili, że chomiki odzyskały wzrok dzięki peptydom.
  • środa, 6 sierpnia Oczy i komputer (Oczy) (czas, jest, Oczy, oka, Wady wzroku, Wzrok) (by okulistka.pl)
    Jeżeli pracujesz długo przy komputerze, możesz mieć prblemy ze wzrokiem. Nawet, jeżeli nie masz żadnej wady wzroku, to długotrwała praca przy komputerze może spowodować zamglone widzenie, krótkowzroczność i bóle głowy.
  • środa, 6 sierpnia Dieta przy kłopotach z refluksem – zdrowo, lekkostrawnie i smacznie (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Przez ostatnie lata coraz więcej ludzi skarży się na problemy żołądkowe. Zgaga, odpijanie, piekący silny ból w mostku, bóle żołądka, suchy kaszel, to tylko niektóre z objawów coraz częściej spotykanej choroby refluksowej. Choroba refleksowa występuje coraz częściej, bo u jej podstaw leży stres. Napięcie, które stres wywołuje podnosi soki żołądkowe. Jeżeli do tego dojdzie dieta obfitująca w tłuste pokarmy, smażone posiłki, warzywa strączkowe, pikantne dania, mocną kawę i herbatę, alkohol i papierosy, to istnieje poważne ryzyko, że i u nas pojawią się jakieś objawy refluksu. Odczuwając problemy refluksowe, wykonajmy odpowiednie badania gastrologiczne. Jeśli nie wykażą one wrzodów, ani zapalenia przełyku, pamiętajmy koniecznie o modyfikacji diety, która w dużej mierze ma wpływ na intensywność odczuwalnych dolegliwości refluksu. Dzięki lekkostrawnej diecie zyska nie tylko nasz żołądek, lecz także cały organizm. Homeopatia a refluks Przy tego typu dolegliwościach pomocna jest również homeopatia. Leczenie homeopatyczne jest bezpieczne dla zdrowia, bo nie wywołuje skutków ubocznych. Co ważne dla osób z refluksem, leki homeopatyczne nie obciążają wątroby i nie wchodzą w interakcje z innymi, ewentualnie przyjmowanymi doraźnie lekami. Warto udać się do lekarza homeopaty, który dobierze odpowiedni lek dla nas na podstawie konkretnych dolegliwości jakie odczuwamy. Na zgagę i uczucie pieczenia stosuje się bardzo skuteczny lek np. Iris versicolor 9 CH, na wszelkie zaburzenia pokarmowe jest kilka leków, najlepiej, jeśli odpowiedni dobierze lekarz (np. Nux vomica 9 CH, Lycopodium clavatum 9 CH, Pulsatilla 9 CH). Można też bez recepty zakupić lek złożony, jak np. Gastrocynesine. Dieta to podstawa Niektórym ludziom wyraz „dieta” kojarzy się z głodem i ograniczeniami – czyli czymś nieprzyjemnym. Dlatego tak wiele osób z chorobą refluksową martwi się, że muszą zmodyfikować dietę. Niepotrzebnie. Dieta lekkostrawna, urozmaicona jest bardzo smaczna, a jednocześnie dużo zdrowsza. Czego na pewno unikać? mocno przyprawionych potraw – chilli, curry muszą opuścić nasz jadłospis tłustych potraw – tłuste mięsa (np. żeberka, golonka, baranina, wieprzowina, kaczka, gęś) wędliny (np. kiełbasa, baleron, salami, pasztety) tłustego nabiału – np. sery żółte, pełnotłusty twaróg, sery pleśniowe, feta wszystkich dań typu fast food potraw smażonych i grillowanych cebuli w każdej formie potraw z octem (np. marynowane grzybki) czekolady w każdej formie napojów gazowanych, mocnej kawy i herbaty, napojów cytrusowych alkoholu i papierosów warzyw strączkowych (np. fasola, groch, ciecierzyca) Oczywiście należy obserwować swój organizm, czasem jakiś produkt może nam nie szkodzić, a inny bardzo. Powyższe produkty stanowią trzon tego, czego na pewno powinniśmy unikać. Powodują bowiem zwracanie treści żołądka i podwyższenie kwasów. Zostaje jednak całe mnóstwo zdrowych rzeczy które można ze spokojem spożywać. Pomysł na lekkostrawny i pyszny obiad? Oto inspiracja: Mięso chude: do wyboru np. królik, indyk, kurczak (bez skóry), wołowina, chude ryby Warzywa: np. marchew, pietruszka, seler, brokuły, natka pietruszki Dodatki: np. brązowy ryż, kasza pęczak, jaglana, pieczone lub gotowane ziemniaki z koprem lub świeżymi ziołami Deser: pieczone jabłko z cynamonem i wanilią Napój: woda niegazowana lub herbata z dzikiej róży Odrobinę solimy i pieprzymy mięso, posypujemy aromatycznymi suszonymi ziołami i dusimy na wodzie. Gdy puści naturalny sos, dodajemy warzywa i dusimy razem pod przykryciem. Gdy będzie gotowe posypujemy świeżymi ziołami. Jak widać lekkostrawnie, smacznie i zdrowo – smacznego! dostarczył infoWire.pl
  • środa, 6 sierpnia Kiedy iść z dzieckiem do okulisty? (Okulista) (jest, Oczy, Okulista, tym, Wzrok) (by okulistka.pl)
    Jeżeli oko jest zbudowane prawidłowo, dziecko dobrze widzi na odległość i z bliska. Jeżeli ma problemy z widzeniem, mruży oczy, przyglądając się czemuś, przybliża przedmioty do twarzy lub je oddala. Jeżeli zauważysz, że coś takiego robi Twoje dziecko – idź z nim d okulisty.
  • wtorek, 5 sierpnia Reakcje alergiczne należą do jednych z najpowszechniejszych problemów zdrowotnych XXI wieku (Alergeny, Alergia, Alergia - zapobieganie, Alergia i jej skuteczne leczenie) (by okulistka.pl)
  • wtorek, 5 sierpnia Lektura: Leczenie wzroku bez okularów? (Oczy) (jest, natura, stan, Wzrok) (by okulistka.pl)
    Naturalne leczenie wzroku bez okularów to książka dotycząca wzroku człowieka. Jest tam opisana metoda Bates'a. Metoda Bates'a jest serią prostych, łatwych do wykonania ćwiczeń relaksujących oraz usprawniających mięśnie oczu.
  • wtorek, 5 sierpnia Lektura: Zapalenia wewnątrzgałkowe i błony naczyniowej (Wzrok) (jest, Wzrok) (by okulistka.pl)
    Książka Zapalenia wewnątrzgałkowe i błony naczyniowej to dziewiąty tom, przeznaczony głównie dla lekarzy, którzy specjalizują się w szeroko pojętych zagadnieniach dotyczących okulistyki.
  • poniedziałek, 4 sierpnia Owoce chronią przed utratą wzroku (Wzrok) (boston, oka, stan, Wzrok) (by okulistka.pl)
    Naukowcy odkryli, że spożywanie owoców może chronić przed utratą wzroku w starszym wieku. Zespół z Bostonu zbadał wpływ substancji zawartych w warzywach i owocach na występowanie zwyrodnienia plamki żółtej u 77 tys. 562 kobiet i 40 tys. 866 mężczyzn.
  • poniedziałek, 4 sierpnia Leczenie jaskry (Jaskra) (jest, tym, Wzrok) (by okulistka.pl)
    Leczenie jaskry ma na celu obniżenie ciśnienia we wnętrzu gałki ocznej, aby zahamować niszczenie nerwu wzrokowego. W ostatnich latach zanotowano w tej dziedzinie znaczne postępy. .
  • niedziela, 3 sierpnia Ćwiczenia dla zmęczonych oczu (Oczy) (czas, Oczy, sobie, tym, Wzrok) (by okulistka.pl)
    Jeżeli masz zmęczone oczy, możesz wykonywać ćwiczenia, które pomogą Twoim oczom. Kiedy poczujesz, że masz bardzo zmęczone oczy, wykonaj następujące ćwiczenie: popatrz intensywnie na odległy przedmiot, potem wpatruj się z bliska szeroko otwartymi oczami w tekst na ekranie, następnie znów popatrz w dal.
  • niedziela, 3 sierpnia Jak zapobiegać chorobom oczu (Oczy) (Choroby oczu, czas, jest, Oczy, win, Wzrok) (by okulistka.pl)
    Tytuł pełny książki to: Gdy wzrok słabnie. Jak zapobiegać chorobom oczu. Ta książka mówi m.in.: jak dbać o wzrok, aby zachować go do późnego wieku, jak chronić oczy przed cukrzycą i innymi chorobami uszkadzającymi wzrok, jak rozpoznawać choroby oczu.
  • sobota, 2 sierpnia Fitness dla oczu przy komputerze (Wzrok) (jest, stan, tym, Wzrok) (by okulistka.pl)
    Jest to książka napisana z myślą o tych, którzy korzystają z komputera i chcą dbać o wzrok. Autorem jest Uschi Ostermeier-Sitkowski. Jest tam napisane m.in. o tym, jak pracując przy komputerze uniknąć najczęstszych dolegliwości i zachować dobry wzrok.
  • sobota, 2 sierpnia Bierne palenie zwiększa ryzyko oślepnięcia (Oczy) (czas, jest, Oczy, oka, Wzrok) (by )
    Naukowcy z uniwersytetu w Cambridge zbadali wpływ palenia na ryzyko AMD. Obserwowano 435 pacjentów z tą choroba oraz 280 zdrowych ludzi. Okazało się, że osoby mieszkające z palaczem przez pięć lat, były dwa razy bardziej narażone na tę chorobę. W przypadku samych palaczy (40 papierosów dziennie przez 40 lat) ryzyko było aż trzykrotnie wyższe.
  • piątek, 1 sierpnia Nie śpij w soczewkach (Soczewki kontaktowe) (jest) (by )
    Spanie w soczewkach kontaktowych znacznie zwiększa ryzyko poważnej infekcji oczu - ostrzegają badacze brytyjscy na łamach pisma "British Journal of Ophthalmology". Badania wykazały, że osoby, które spały w soczewkach, miały znacznie wyższe ryzyko zakażenia powodującego zapalenie rogówki, niż osoby rutynowo zdejmujące soczewki przed snem.
  • piątek, 1 sierpnia Pozwalasz dziecku na zabawy w fontannie? To niebezpieczne (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Nie ma kąpieliska z idealnie czystą wodą – zaznaczają lekarze. Trzeba zatem zwracać uwagę na to, gdzie się kąpiemy oraz pamiętać o zasadach higieny. Woda w fontannach nie jest badana przez Sanepid - kąpiel w niej podejmujemy na własne ryzyko. „[...] To siedlisko ponad 30 chorobotwórczych drobnoustrojów. Poprzez kąpiel można zarazić się m.in. bakteriami fekalnymi. Może dojść do zakażenia układu pokarmowego i dróg moczowych”- mówi serwisowi infoWire.pl dr Joanna Pietroń, internista z Centrum Medycznego Damiana. Szereg zagrożeń niesie ze sobą kąpiel również w fontannach dyszowych. Jest to zamknięty obieg wody, której się nie wymienia i nie dezynfekuje. Do fontann wchodzą zwierzęta, myją się w nich bezdomni. Rodzice nie powinni zezwalać dzieciom na pluskanie się w takich miejscach.  W upalne dni najlepiej iść na pływalnię. Jednak i tu trzeba przestrzegać zasad higieny. „[...] Czysty kostium to podstawa. Przed każdym wejściem do basenu należy się dokładnie umyć - również po wyjściu z toalety. Pozbywamy się w ten sposób 2/3 bakterii z naszego ciała”- dodaje dr Pietroń. Pamiętajmy o klapkach, które chronią stopy przed grzybicą. Nie omijajmy rowków dezynfekujących. Nie istnieją kąpieliska z idealnie czystą wodą. Jednak to, czy unikniemy przykrych problemów, zależy od podejętych przez nas działań profilaktycznych. dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 1 sierpnia Nowa metoda leczenia stożka rogówki (Nowości) (oka) (by )
    Polscy pacjenci cierpiący na schorzenie zwane stożkiem rogówki mogą skorzystać z nowej formy leczenia. Pierwsze zabiegi przy użyciu metody Intacs przeprowadzono 27 stycznia w jednej z warszawskich klinik.
  • czwartek, 31 lipca Mleko matki może chronić przed krótkowzrocznością (Wzrok) (jest, Oczy, oka, tym, Wzrok) (by okulistka.pl)
    Naukowcy z Uniwersytetu w Singapurze doszli do tego wniosku po przebadaniu 797 dzieci w wieku od 10 do 12 lat że mleko matki może chronić przed krótkowzrocznością. Za ochronny wpływ matczynego pokarmu na oczy odpowiada obecny w nim kwas dodekaheksaenowy (DHA). Jest to kwas tłuszczowy z tzw. szeregu omega-3.
  • czwartek, 31 lipca Praca kobiet w ciąży przy monitorach (Wzrok) (brak, czas, jest, stan, win) (by okulistka.pl)
    Jeżeli jesteś w ciąży, zobacz, czego nie powinnas robić w związku z praca przy komputerze i na co nie może narażac Cię Twój pracodawca. Na podstawie art. 176 k.p. nie wolno zatrudniać kobiet przy pracach szczególnie uciążliwych lub szkodliwych dla zdrowia a za takie uznano na podstawie rozdziału IV załącznika do rozporządzenia Rady Ministrów z dnia 10 września 1996 r. w sprawie wykazu prac szczególnie uciązliwych lub szkodliwych dla zdrowia kobiet (Dz. U. Nr 114, poz. 545 z późń. zm) prace narażające na działanie pól elektromagnetycznych, promieniowania jonizującego i nadfioletowego oraz prace przy monitorach ekranowych w przypadku kobiet w ciąży.
  • środa, 30 lipca Związek pomiędzy białkiem SDF-1 a retinopatią (Astygmatyzm, Budowa oka, Choroby oczu, Daltonizm, Freshlook, Jaskra, Jedzenie a wzrok, Korekcja wad wzroku, Krople do oczu, Krótkowzroczność, Laserowa korekcja wzroku, Nadwzroczność, Niewidomi, Nos, Nowości, Oczy, Okulary, Okulista, Oprawki, Optyk, Piel, Słowniczek, Soczewki kontaktowe, Szkła kontaktowe, Typy soczewek, Uszkodzenie soczewki, Wady wzroku, Wzrok, Wzrok u dzieci, Zaćma) (oka, Wzrok) (by okulistka.pl)
    Naukowcy z University of Florida znaleźli związek pomiędzy białkiem SDF-1 a retinopatią - związanym z powstawaniem nieprawidłowych naczyń krwionośnych schorzeniem odpowiedzialnej za widzenie siatkówki. Przeprowadzono badania na myszach. Wywołano u nich burzliwy wzrost naczyń krwionośnych wewnątrz oka - tak jak w prawdziwej retinopatii. Następnie za pomocą blokujących SDF-1 przeciwciał, wprowadzonych do wypełniającego oko galaretowatego ciała szklistego, udało się zablokować powstawanie nieprawidłowych naczyń w siatkówce.
  • środa, 30 lipca Mutacja w genie CFH przyczyną utraty wzroku (Wzrok) (jest, oka, Wzrok) (by okulistka.pl)
    Naukowcy z Rejkjawiku oraz Uniwersytetu Islandzkiego odkryli genetyczną przyczynę zależnej od wieku degeneracji plamki żółtej. Okazało się, że mutacja w genie CFH związana jest ze zwiększonym ryzykiem zachorowania na AMD. Badania genetyczne prowadzone były na grupie 581 Islandczyków i 322 Amerykanów cierpiących na zaawansowaną postać AMD i 435 Islandczyków i 109 Amerykanów z wczesnym stadium choroby.
  • wtorek, 29 lipca Dobry monitor dla wzroku (Nowości) (czas, jest, oka, sobie, stan, tym, win, Wzrok) (by )
    NEC Display Solutions wchodzi na rynek panoramicznych monitorów z nowym modelem NEC MultiSync® 20 WGX². Najnowszy produkt firmy NEC oferuje dodatkową przestrzeń ekranu, większą o 2,6 cm od klasycznego 20 calowego wyświetlacza. Wprowadzając panoramicznym monitor, NEC Display Solutions wzbogaca szeroką gamę swoich produktów o nowoczesny i praktyczny model z formatem obrazu 16:10. Dzięki wysokiej jasności 470 cd/m² i 16,7-milionowej skali kolorów, NEC MultiSync® 20 WGX² idealnie spełnia wymagania wszystkich multimedialnych aplikacji. Ponadto oferuje o 35% więcej aktywnej powierzchni ekranu w formacie panoramicznym, niż monitor o przekątnej 19 cali, co pozwoli na bardziej realistyczny odbiór podczas oglądania zdjęć i filmów oraz grania na komputerze. Czterowejściowy hub USB 2.0 z dwoma portami umieszczonymi z tyłu i dwoma z przodu obudowy dopełnia doskonałą konfigurację sprzętową monitora. NEC MultiSync® 20 WGX² został stworzony w odpowiedzi na potrzeby domowych użytkowników komputerów oraz wymagających entuzjastów gier komputerowych.
  • wtorek, 29 lipca Sony: Pod bacznym okiem kamery (Nowości) (by )
    Firma Sony zaprezentowała inteligentną kamerę sieciową do monitorowania o nazwie SNC-CS50P, która rozpoznaje obiekty i wykrywa ruch. Nowy produkt jednocześnie nagrywa obraz w wysokiej rozdzielczości oraz transmituje sygnał w sieci do wybranych wyświetlaczy. Jak podaje producent, z kamery może równocześnie korzystać 20 użytkowników.
  • poniedziałek, 28 lipca Nie tylko przez wizjer – nowoczesny sprzęt (Nowości) (stan) (by )
    Olympus E-330 to nowa lustrzanka cyfrowa w ofercie firmy Olympus, która oferuje stały podgląd obrazu bezpośrednio na wyświetlaczu ciekłokrystalicznym. Obecne na rynku produkty z segmentu DSLR umożliwiają kadrowanie zdjęć tylko przy wykorzystaniu wizjera.
  • poniedziałek, 28 lipca Lek na serce i oczy (Oczy) (jest, Oczy, stan, tym, Wzrok) (by )
    Naukowcy ze Strasburga odkryli sposób na opóźnienie utraty wzroku u chorych na genetyczne zwyrodnienie siatkówki (retinitis pigmentosa). Zwyrodnienie siatkówki jest dziedziczne i polega na stopniowym obumieraniu światłoczułych komórek siatkówki. Choć w ostatnich dziesięciu latach zaproponowano kilka nowych metod jej leczenia (w tym megadawki witamin A i E, terapię genową, podawanie czynników wzrostowych, a nawet przeszczepy komórek siatkówki), nadal nie udaje się znacząco spowolnić rozwoju choroby.
  • niedziela, 27 lipca Stymulujące okulary (Okulary) (czas, jest, Okulary, stan, tym) (by )
    Neomind Brainwave Visor to nietypowe okulary w ofercie koreańskiej firmy Coregem, które pobudzają różne obszaru mózgu za pomocą impulsów audiowizualnych. Jak podaje producent urządzenie można podłączyć do komputera biurkowego lub komórki, w celu korzystania ze specjalnych aplikacji edukacyjnych.
  • niedziela, 27 lipca Lornetka z LCD (Nowości) (focus, jest, Oprawki, Optyk) (by )
    Firma Sightwave Optics zaprezentowała na targach Consumer Electronics Show prototyp cyfrowej lornetki Digiviewer, która wyposażona jest w czujnik CCD oraz wyświetlacz ciekłokrystaliczny.Jak twierdzi producent, Sightwave Digiviewer jest pierwszą lornetką, która wykorzystuje technologię CCD oraz LCD w celu przeglądania powiększonego obrazu.
  • sobota, 26 lipca Witamina A dla wzroku (Wzrok) (jest, oka, Wzrok) (by okulistka.pl)
    Ważna dla wzroku jest odpowiednia dieta. Do prawidłowego procesu widzenia niezbędna jest witamina A. Jest ona jednym ze składników rodopsyny - barwnika znajdującego się w siatkówce oka, to dlatego właśnie jej niedostateczna ilość w diecie prowadzić może do kurzej ślepoty czyli zaburzeń widzenia o zmierzchu. Początkowo trudności te dotyczą tylko pory wieczornej, jednak przy długoutrzymujących się niedoborach witaminy A, może nawet dojść do całkowitej utraty wzroku.
  • sobota, 26 lipca Ratowanie wzroku za pomocą poronionych płodów (Nowości) (buy, color, contact, contact lens, Freshlook, jest, lens, oka, soft, tym, Wzrok) (by )
    Przeszczep płodowych komórek siatkówki oka mógłby prawdopodobnie zahamować, a nawet odwrócić utratę wzroku związaną z degeneracyjnymi chorobami oczu. Pionformowało o tym "New Scientist".
  • piątek, 25 lipca Zespół suchego oka z menopauza (Choroby oczu) (contact, contact lens, discount, eye, Freshlook, lens, oka) (by )
    Naukowcy z USA na łamach pisma "Archives of Opthamology" donoszą, że kobiety, które mają niedobory hormonów płciowych z powodu przedwczesnej menopauzy, częściej cierpią na zespół suchego oka.
  • piątek, 25 lipca Masz alergię czy astmę? Dzięki nowoczesnej medycynie możesz normalnie funkcjonować (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Na dworze upał, a ty masz katar i męczący kaszel. Pierwsza myśl – to przeziębienie. Jednak coraz częściej okazuje się, że to alergia. Jak zaznaczają specjaliści, uczulenie na pyłki może się ujawnić w każdym wieku. Najczęściej uczulają drzewa, trawy i zboża. W dużym stopniu też roztocza kurzu domowego. „Od tych rzeczy nie da się uciec” – twierdzi alergolog Piotr Dąbrowiecki. Specjaliści polecają immunoterapię swoistą, czyli odczulanie. „To podawanie wzrastających dawek alergenu, aż do ustąpienia objawów” – dodaje ekspert. Dzięki temu można zmniejszyć, a nawet całkowicie wyeliminować objawy choroby. Katar, łzawienie oczu, wysypka czy duszność to niektóre z oznak alergii. Dlatego często myli się ją z infekcją wirusową czy bakteryjną górnych dróg oddechowych. Jeśli występują cyklicznie, nie warto zwlekać - trzeba przeprowadzić testy alergologiczne. Nieleczona alergia prowadzi do astmy oskrzelowej. To przewlekła choroba układu oddechowego. Nie musi ona jednak utrudniać życia. Przyjmując leki i unikając źródła alergenów – możemy żyć normalnie. Tak z astmą, jak i alergią. dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 25 lipca Retinopatia a białko SDF-1 (Choroby oczu) (contact, contact lens, jest, lens, oka, tym, Wzrok) (by )
    Naukowcy z University of Florida znaleźli związek pomiędzy białkiem SDF-1 a retinopatią. Jedną z najczęstszych przyczyn retinopatii jest cukrzyca. Chorobę siatkówki próbuje się leczyć niszcząc patologiczne naczynia laserem.
  • czwartek, 24 lipca Migdały – powinny obowiązkowo trafić do naszego codziennego menu (Rośliny) (by okulistka.pl)
  • czwartek, 24 lipca Sierpień Miesiącem Migreny (Migrena) (by okulistka.pl)
  • czwartek, 24 lipca Ratowanie wzroku za pomocą światła (Wzrok) (jest, oka, tym, Wzrok) (by okulistka.pl)
    Fotobiomodulacja (terapia światłem), chroni siatkówkę i nerw wzrokowy przed zniszczeniem przez trujące pochodne metanolu. Pisze o tym "Proceedings of the National Academy of Sciences".
  • czwartek, 24 lipca Opticlar Plus – ochrona wzroku (Oczy) (jest, sleep, Wzrok) (by )
    Opticlar Plus jest produktem przeznaczonym dla osób dorosłych jako uzupełnienie codziennej diety w luteinę, beta-karoten, antocyjany z borówki czernicy oraz witaminy E i C. Antocyjany, usprawniają mikrokrążenie w gałce ocznej i poprawiają widzenie, zwłaszcza o zmierzchu. Tips: Antihistamines are the most common treatment for allergies. Over-the-counter (OTC) antihistamines are relatively inexpensive, but can cause drowsiness. Nonsedating prescription antihistamines include Allegra, Claritin and Zyrtec. These drugs won’t make you sleepy or dry your mouth the way OTC antihistamines can, and they’re just as effective. Although antihistamines can keep you from sneezing, they’re not quite as effective for your drippy, itchy, clogged nose.
  • środa, 23 lipca Nadwzroczność – okulary (Nadwzroczność) (Okulary, Soczewki kontaktowe) (by )
    Do korekcji nadwzroczności stosuje się okulary korekcyjne lub soczewki kontaktowe.
  • środa, 23 lipca Zadbaj o oczy – praca przy komputerze (Oczy) (czas, Oczy, sobie, win) (by )
    Jeżeli pracujesz przy komputerze, zadbaj o odpowiednią higienę oczu. Przede wszystkim, nie siedź zgarbiony przy komputerze. Postaraj się siedzieć na fotelu, na którym będzie ci wygodnie i będziesz w miarę wyprostowany.
  • wtorek, 22 lipca Oczy, wzrok i mózg (Wzrok) (jest, nam, Oczy, win, Wzrok) (by )
    Układ wzrokowy jest tak doskonały i precyzyjny, a zarazem tak czuły i delikatny - że powinniśmy go szanować i dbać, aby mógł nam służyć zawsze.
  • wtorek, 22 lipca XXIV Bieg Powstania Warszawskiego. O czym pamiętać na kilka dni przed startem? (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Miłośnicy biegów na długich dystansach już niedługą będą mieli kolejną okazję do sprawdzenia się na trasie maratonu. 26 lipca odbędzie się XXIV Bieg Powstania Warszawskiego. Zbliżające się dużymi krokami zawody są dobrą okazją do zastanowienia się, jak przygotować organizm do biegu i uniknąć kontuzji. Do XXIV Biegu Powstania Warszawskiego zostało już mało czasu. Wielu początkujących biegaczy może ulec złudzeniu, że zwiększenie obciążenia na kilka dni przed zawodami pomoże im osiągnąć lepszy rezultat. Nic bardziej mylnego. Podstawą udanego startu jest umiejętność rozpoznania objawów przetrenowania. Jego pierwszymi oznakami są przedłużające się uczucie „ciężkich nóg” oraz podwyższone tętno spoczynkowe. Jeśli ilość uderzeń na minutę jakie wykonuje twoje serce kiedy budzisz się rano jest wyższa niż zwykle o 5-10 uderzeń, lepiej trenuj tego dnia spokojniej. Jeśli różnica jest większa niż 10 uderzeń – to sygnał, że czas na przerwę od biegania, a przynamniej znacznego ograniczenia kilometrażu i intensywności. Uważaj – próby „rozbiegania” tego stanu to najprostsza droga do kontuzji! Jak wiadomo, urazy są nieodłącznym elementem sportu. Aby zmniejszyć ryzyko odniesienia kontuzji należy pamiętać o właściwym odpoczynku. Doświadczeni zawodnicy traktują go niczym świętość. Z kolei początkujący biegacze często nie doceniają korzyści, jakie niesie prawidłowa regeneracja. Jednak pomimo mniejszego kilometrażu, oni również powinni o niej pamiętać. Zależność jest prosta – siła i wytrzymałość mięśni nie zwiększają się w trakcie biegu, lecz podczas procesów odbudowy, a kumulacja zmęczenia prowadzi do spadku formy. Dlatego tak ważne jest, by po wymagającej sesji treningowej zapewnić sobie równie intensywną dawkę odprężenia. W poszukiwaniu sposobu na regenerację, warto sięgnąć po nowoczesne metody relaksu. Regularny, głęboki relaks łączy zalety zarówno snu, jak i rozciągania. Wówczas naczynia krwionośne rozszerzają się przez co efektywniej usuwają zbędne produkty przemiany materii, a napięte mięśnie rozluźniają się i szybciej regenerują. W efekcie możemy wydajniej trenować. – Ponadto, relaks w ciągu dnia przyczynia się do poprawy jakości nocnego wypoczynku, dzięki czemu bardziej wypoczęci ruszamy na poranny trening. Wpływa on także na wzmocnienie systemu odpornościowego i pomaga utrzymać wysoki poziom motywacji – dodaje Iwona Kowalewski, ekspert SITA w dziedzinie relaksu, a prywatnie miłośniczka joggingu. Najprostszy i najskuteczniejszy sposób osiągania stanu relaksu polega na obserwacji rytmu własnego oddechu. To zadanie stanie się łatwiejsze dzięki zastosowaniu metody SITA, która sprawdza się szczególnie u osób bez doświadczenia w stosowaniu technik relaksacyjnych. Okulary z czujnikiem oddechu pozwalają w ciągu kilku minut osiągnąć stan odprężenia. W porównaniu z zaangażowaniem w wielomiesięczny trening konieczny przy innych technikach relaksacyjnych jest to niewątpliwa zaleta. Na ich korzyść przemawia ponadto mechanizm podtrzymywania stanu relaksu przez czas najkorzystniejszy z indywidualnego punktu widzenia. Metoda SITA jest także z powodzeniem stosowana w nauce języków obcych. To cenna informacja, ponieważ w polskich maratonach biorą udział również obcokrajowcy, których nie zabraknie także w trakcie XXIV Biegu Powstania Warszawskiego. Właściwy odpoczynek ma tym większe znaczenie, im więcej kilometrów pokonujesz. Przemyślany plan treningowy dostosowany do kalendarza zawodów, to najlepszy sposób na uniknięcie kontuzji. Jednak przede wszystkim słuchaj swojego ciała i reaguj na sygnały, które do Ciebie wysyła. Pamiętając o tym, będziesz miał większą pewność, że po zawodach zostaną wyłącznie dobre wspomnienia. dostarczył infoWire.pl
  • wtorek, 22 lipca Przyrząd optyczny (Słowniczek) (czas, niego, oka, Wzrok) (by )
    Przyrząd optyczny, urządzenie optyczne - urządzenie służące do zmieniania drogi promieni świetlnych, a czasem także promieni niektórych innych form promieniowania elektromagnetycznego.
  • poniedziałek, 21 lipca Oczopląs (Oczy) (jest) (by )
    Oczopląs (łac. nystagmus) – objaw wrodzony lub wywołany niektórymi chorobami, polegający na mimowolnych, rytmicznych oscylacjach gałek ocznych.
  • poniedziałek, 21 lipca Wysoka krótkowzroczność (Krótkowzroczność) (jest, oka) (by )
    Przy wysokiej krótkowzroczności w późniejszym okresie życia mogą wystąpić zmiany zwyrodnieniowe naczyniówki, siatkówki i ciała szklistego.
  • niedziela, 20 lipca Oczy i łzy (Oczy) (czas, jest, nam, Oczy, tym) (by )
    Bardziej wyeksponowana twardówka kobiecych oczu sprawia, że wydają się one większe od męskich. Z kobiecych oczu częściej też spływają łzy. Nie wiadomo, czy to, że gruczoły łzowe kobiet są większe od męskich, jest przyczyną czy skutkiem ich większej skłonności do płaczu.
  • niedziela, 20 lipca Oczy i ich wielkość (Oczy) (czas, Oczy, oka, tym) (by )
    Wielkość oczu ma dość ścisły związek z ich sprawnością - zwykle im mniejsze (w stosunku do rozmiarów ciała), tym skromniejsze są ich możliwości. Relatywnie niewielkie oczy mają płazy i gady, większe - ryby i ssaki, a największe - ptaki.
  • sobota, 19 lipca Jak wyglądały najstarsze oczy? (Oczy) (Oczy, Wzrok) (by )
    Na ślad najstarszych oczu natrafiono u trylobitów. Nasze dzieli od tamtych ponad 300 milionów lat ewolucji. Sądzi się, że pierwsze narządy wzroku musiały przypominać oczy współczesnych dżdżownic. Były to skupiska komórek światłoczułych, pełniące rolę siatkówki.
  • sobota, 19 lipca 2006: Nerw wzrokowy (Wzrok) (Wzrok) (by )
    Witaminy grupy B są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania nerwu wzrokowego (oraz innych nerwów). Niedobór tych witamin oraz takie czynniki jak palenie tytoniu i nadużywanie alkoholu mogą prowadzić do zaburzeń w pracy nerwu wzrokowego tzw. neuropatii.
  • piątek, 18 lipca 2006: Uszkodzenie soczewki (Uszkodzenie soczewki) (dym) (by )
    Naukowcy uważają, że uszkodzenie soczewki następuje wskutek nasilonego procesu utlenienia (tzw. stresu oksydacyjnego). Innym następstwem tego procesu są przecieki i pęknięcia drobnych naczyń, prowadzące do uszkodzenia siatkówki.
  • piątek, 18 lipca Otyłość przyczyną cukrzycy? (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Co najmniej 3 miliony Polaków choruje na cukrzycę. U 1/3 nie jest zdiagnozowana. Eksperci uważają, że jej przyczyną jest otyłość. Cukrzyca typu II jest najczęściej występującą na świecie. Powoduje ją zazwyczaj nadwaga, na którą wpływa jakość dostępnego jedzenia – mówi serwisowi infoWire.pl prof. Edward Franek, Kierownik Kliniki Chorób Wewnętrznych, Endokrynologii i Diabetologii Centralnego Szpitala Klinicznego MSW w Warszawie. Już co piąty Polak ma nadwagę, czyli wskaźnik masy ciała powyżej 30 kg/m2. „Cały czas poszukujemy leku i efektywniejszego sposobu walki z otyłością” – twierdzi prof. Leszek Czupryniak, Prezes Polskiego Towarzystwa Diabetologicznego. W pracach naukowych zwraca się uwagę na wpływ regulacji jelita cienkiego i grubego na masę ciała. Nie bez znaczenia jest też rola bakterii przewodu pokarmowego. Zanim odnaleziona zostanie skuteczna metoda na zmniejszenie wagi, chorzy na cukrzycę muszą sami zmienić swoje przyzwyczajenia. Umiejętność racjonalnego żywienia, pozostaje najlepszym lekarstwem. dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 18 lipca 2006: Nocna ślepota (Choroby oczu) (by )
    Nocna ślepota wiąże się z utrudnionym widzeniem w słabym oświetleniu. Pojawia się, gdy komórki siatkówki odpowiedzialne za różnicowanie przedmiotów w ciemności ulegają degradacji.
  • czwartek, 17 lipca 2006: Twardówka a inne choroby (Oczy) (jest, nam) (by )
    Zdrowa twardówka jest biała i połyskliwa - każde przebarwienie świadczy więc o niekorzystnych zmianach. Żółte plamki i matowość białka pojawiają się przy diecie obfitującej w tłuste mięso i oznaczają podwyższony poziom cholesterolu.
  • czwartek, 17 lipca 2006: Powieki i nasze zdrowie (Oczy) (nam, stan, win) (by )
    Po przebudzeniu powinny otwierać się bez trudu, a skóra na nich ma być gładka i mieć jednolity kolor. Opuchlizna górnych powiek sygnalizuje poważne kłopoty z woreczkiem żółciowym. Wyraźne, ciemne podkówki na dolnej powiece to informacja o zatruciu organizmu toksynami, niewydolności układu krążenia oraz osłabieniu wątroby.
  • środa, 16 lipca 2006: Choroby (Oczy) (jest, Oczy) (by )
    Oczy to barwny ekran, na którym widać, co się dzieje w naszym organizmie. Każda choroba zostawiła tam swój ślad. Jednak ten obraz potrafi rozszyfrować tylko doświadczony lekarz irydolog.
  • środa, 16 lipca Unikając tych błędów podczas odchudzania osiągniesz sukces (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Chcąc bardzo szybko schudnąć, nie jemy kolacji lub zamieniamy produkty na te beztłuszczowe. To jednak nie sprawi, że osiągniemy długotrwały sukces. Zobacz, jakich błędów unikać.Zwłaszcza w okresie letnim panuje moda na atrakcyjny wygląd. Chcemy nie tylko czuć się dobrze we własnej skórze, ale przede wszystkim podobać się innym. W walce ze zbędnymi kilogramami może nam pomóc dieta. Niestety - przy jej stosowaniu popełniamy wiele błędów.Pierwszy z nich dotyczy sięgania po diety restrykcyjne, czyli jemy bardzo mało - mówi serwisowi infoWire.pl Monika Stromkie­-Złomaniec, specjalistka ds. żywienia człowieka z poradni dietetycznej Dietosfera. „[...] Nie jemy kolacji. To kolejny błąd, bo ostatni posiłek dnia jest równie ważny, jak pozostałe cztery” - dodaje. Błędem jest też sięganie po produkty typu light. Co prawda, są one pozbawione tłuszczu, ale zastępuje go cukier - dla smaku.Podczas stosowania diet, nie należy myśleć w sposób - albo wszystko, albo nic. Wyrzekamy się np. jedzenia czekolady, a gdy zjemy jej kawałek, to pozwalamy sobie na spożycie całej tabliczki - wyjaśnia dr Joanna Lewczuk, psycholog Medicover. Podczas odchudzania można jeść słodkości, ale w granicach rozsądku.Zbyt wygórowany, nierealistyczny i ogólny cel - to kolejny, bardzo często popełniany błąd przez osoby, które chcą schudnąć. „[...] Będę jadł mniej i więcej się ruszał - nie ma w tym żadnych konkretów” - zaznacza dr Joanna Lewczuk. „Odchudzanie, jest to stawianie sobie bardzo praktycznych, doprecyzowanych w każdym szczególe i przede wszystkim realnych do zrealizowania celów”.Jeśli nastawiamy się na trwałą zmianę, a przecież o taką chodzi osobom odchudzającym się, to należy uzbroić się w cierpliwość. Skupić się na kontroli zachowania, a nie masy ciała. W osiągnięciu sukcesu może pomóc specjalista, który nie tylko dobierze odpowiednią dietę, ale okaże też wsparcie. Wszytko, po to, by osiągnąć sukces i uniknąć efektu jo­jo. dostarczył infoWire.pl
  • środa, 16 lipca Eutanazja w roku 2006 (Nowości) (jest) (by )
    Eutanazja to temat, o którym się mówi w Polsce i na świecie. Właściwie, na jej temat jest najwięcej kontrowersji, obok aborcji i klonowania. Wiele ciekawych rzeczy można przeczytać na obydwa te tematy na stronie internetowego ruchu społecznego w sprawie eutanazji www.eutanazja.pl
  • wtorek, 15 lipca Cukier przyczyną otyłości? (Dieta, Żywienie, Żywność) (by okulistka.pl)
  • wtorek, 15 lipca Jod – co wiemy o jodzie i dlaczego jest tak niezbędny? (Porady, Żywienie) (by okulistka.pl)
  • wtorek, 15 lipca Rok 2006: Co to jest odwarstwienie siatkówki? (Choroby oczu) (jest, tym, Wzrok) (by )
    Kiedy następuje odklejenie (odwarstwienie) siatkówki - zanika część obrazu. Osoba w tym miejscu widzi cień.
  • wtorek, 15 lipca Nowy rok 2006: Dominujące oko (Oczy) (czas, jest, oka, sobie, Wzrok) (by )
    U większości osób jedno z oczu jest okiem dominującym (nie zawsze te lepiej widzące!) z czego nie każdy zdaje sobie sprawę. Jest to całkowicie normalne i podobnie jak leworęczność lub praworęczność, wiąże się z budową i funkcjonowaniem układu nerwowego.
  • poniedziałek, 14 lipca Daltonizm u dziecka (Daltonizm) (czas, jest, oka, Okulista) (by )
    Najczęściej polega na nierozróżnianiu koloru zielonego i czerwonego. Defekt ten wykrywa zwykle okulista w czasie badań kontrolnych. Pokazuje dziecku np. rysunek z czerwonych plam na zielonym, kropkowanym tle.
  • poniedziałek, 14 lipca Pracujesz w upale? Masz swoje prawa (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Upał doskwiera zwłaszcza osobom pracującym na zewnątrz, ale i pracowników biur trzeba przed nim chronić. Pierwszym objawem przegrzania są skurcze mięśni.  Podczas upałów pracodawca ma dodatkowe obowiązki. Inne prawa dotyczą pracowników biurowych, a inne pracujących na zewnątrz. Wszystkim trzeba zapewnić wodę mineralną: na dworze już przy temperaturze 25 stopni Celsjusza. Natomiast pracownikowi w pomieszczeniu takie uprawnienie przysługuje, dopiero gdy temperatura przekroczy 28 stopni. Młodocianych w ogóle nie wolno zatrudniać przy trzydziestostopniowych upałach i wilgotności powyżej 65%.  W gorące dni przedsiębiorcy powinni też stworzyć komfortowe warunki pracy, np. instalując rolety, wentylatory czy klimatyzację. „Jeśli pracodawca nie dopełni tych warunków, możemy odmówić wykonywania swoich obowiązków, a nawet rozwiązać umowę – wyjaśnia Andrzej Czyżowski, adwokat z kancelarii CGS  – będzie to wina pracodawcy”.  Warto skorzystać z tego prawa, szczególnie gdy zaczynamy odczuwać skutki upału. „Organizm reaguje na zwiększoną temperaturę, dając nam pewne sygnały – mówi ratownik medyczny Medicover Maciej Kacprzak. - Pierwszymi z nich są skurcze cieplne mięśni: łydek, ramion, pleców bądź brzucha”. W takim przypadku należy schować się do cienia, napić się wody bądź napoju izotonicznego.  Zignorowanie objawów może doprowadzić do odwodnienia, wyczerpania ciepłem lub udaru cieplnego, a wtedy konieczna jest interwencja lekarza. dostarczył infoWire.pl
  • poniedziałek, 14 lipca Wieś czy miasto, morze czy góry – wakacje! A pasożyt nie próżnuje. Też lubi życie rodzinne. (Choroby, Choroby paso) (by okulistka.pl)
  • poniedziałek, 14 lipca Daltonizm (Daltonizm) (jest, Wzrok) (by )
    Daltonizm – wada wzroku polegająca na nierozpoznawniu barw czerwonej i zielonej. Potocznie nazwą tą określa się również każde z pozostałych zaburzeń rozpoznawania barwnego.
  • poniedziałek, 14 lipca Najczęstsze błędy maratończyków (Poradnik, Poradnik zdrowie, Porady, Sport, Sport dla zdrowia) (by okulistka.pl)
  • poniedziałek, 14 lipca Jest sposób na przewlekły ból (Ból, Bóle) (by okulistka.pl)
  • poniedziałek, 14 lipca Uraz kości łódeczkowatej stanowi od 60-80 proc. wszystkich złamań kości nadgarstka (kończyny, kości, Zwyrodnienia) (by okulistka.pl)
  • sobota, 12 lipca Przygotuj się na wstrząs w pojazdach komunikacji miejskiej (Aktualności) (by okulistka.pl)
  • piątek, 11 lipca Piękna i zdrowa opalenizna latem (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Jak korzystać ze słońca, by nie doprowadzić do oparzeń, a przede wszystkim do rozpoczęcia procesów nowotworowych? Krem z filtrem i słomiany kapelusz mogą nie wystarczyć. Zobacz, co eksperci mówią o zasadach bezpiecznego opalania. Zdaniem Iwony Świdzińskiej, dermatologa z Centrum Medycznego Wellmed, powinniśmy stopniowo poddawać ciało nasłonecznieniu. Trzeba też stosować kremy z filtrami. W ciągu dnia należy nakładać je kilkukrotnie, gdyż ich potencjał ochronny ulega obniżeniu podczas kąpieli czy w czasie wycierania się ręcznikiem. Ważne, by unikać słońca w godzinach od 11 do 15 i chronić oczy okularami przeciwsłonecznymi. Zasada bezpiecznego opalania brzmi: im jaśniejszy odcień skóry, tym wyższy faktor SPF. „[...] Dla osób z jasną karnacją polecałabym kremy z filtrem SPF 30 i wyższe. Jeśli mamy ciemną karnację, wtedy można użyć kremu z SPF 15 lub 20” - mówi serwisowi infoWire.pl Monika Rzepka, ekspert z Laboratorium Naukowego Lirene. Krem z filtrem stosujmy nie tylko w dni słoneczne, ale również w pochmurne. Przed słońcem należy chronić dzieci. Kremy dedykowane specjalnie dla nich są bezpieczne dla wrażliwej skóry. „[...] Ponadto mają przyjemną aplikację, ciekawy kolor i zapach, przez co dzieci chcą być nimi smarowane” - podkreśla Monika Rzepka. Spray ułatwia aplikowanie produktu i dostarcza dzieciom zabawy. Kremy dla najmłodszych mogą stosować również osoby dorosłe, ale nigdy odwrotnie. Zdrowy rozsądek oraz regularne dbanie o skórę podczas opalania pozwoli na uniknięcie zaczerwienienia czy bólu. I choć są preparaty łagodzące objawy poparzenia słonecznego – to jak zaznaczają eksperci – nadmierne przebywanie na słońcu może być jednym z czynników rozpoczęcia procesów nowotworowych. Zachorowalność na czerniaka w ciągu ostatniej dekady wzrosła o 30%, co oznacza, że nie do końca pamiętamy o zasadach bezpiecznego opalania. dostarczył infoWire.pl
  • środa, 9 lipca Jedz smacznie i zdrowo (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Dla Polaków głównym źródłem witaminy C w organizmie są ziemniaki. Nie dlatego, że są tak wartościowe, ale z powodu ilości w jakich je spożywamy. W naszej diecie ciągle dominuje mięso - najczęściej smażone. O warzywach i owocach zapominamy. A wystarczy trzymać się kilku zasad, by nasza „kuchnia” zmieniła się nie do poznania – i to na lepsze.  Najważniejsze to jeść regularnie. Wtedy nasz organizm ma gwarancję otrzymania kolejnego posiłku. Jak twierdzi Katarzyna Zadka, specjalista ds. żywienia Nestlé „[…] Organizm odżywiany nieregularnie pracuje tak, jak laptop w trybie oszczędnym”. Optymalny sposób żywienia to 5 posiłków dziennie.  Prawdą jest, że nie należy objadać się przed snem. Nieprawdą, że nie powinniśmy jeść po godzinie 18. „Ważne, by ostatni posiłek zjeść nie później, niż 3 godziny przed pójściem spać” – uważa Katarzyna Zadka. To sprawi, że nie obudzimy się w nocy z uczuciem głodu.  Gotowanie nie musi być skomplikowane. „Jedna z najlepszych polskich potraw to ugotowane ziemniaki i zsiadłe mleko”- uważa Dariusz Richter, ekspert kulinarny. Nie potrzebują żadnych przypraw i dodatków, a jedyna rzecz, jaką musimy wiedzieć, to jak wygląda prawidłowo ukwaszone mleko i jak ugotować ziemniaki.  Na polskich stołach wciąż królują: kotlet schabowy, bigos i golonka. Przede wszystkim dużo mięsa i dużo tłuszczu. Przyrządzane bezmyślnie i przypadkowo. „Gotowanie wymaga wysiłku intelektualnego” – dodaje Dariusz Richter. Nie chodzi o studiowanie kolejnych książek kulinarnych, lecz o wprowadzenie odrobiny sensu do naszej „kuchni”.  Spożywane posiłki mają wpływ na nasze samopoczucie. Jedząc dużo, szybko i tłusto, nie liczmy na zastrzyk pozytywnej energii. Zgodnie z zasadą „jesteś tym, co jesz” zróbmy coś dobrego dla swojego organizmu i odżywiajmy się mądrze. dostarczył infoWire.pl
  • środa, 9 lipca Jak zadbać o oczy z wadami wzroku latem (Wiadomości branżowe) (eniem, jest, okularów, zwi) (by netPR.pl)
    Współcześnie blisko połowa Polaków ma problemy ze wzrokiem. Ich najczęstszą przyczyną są wady wzroku takie jak: krótkowzroczność, nadwzroczność, astygmatyzm oraz starczowzroczność. Wady te stanowią często duży problem i są szczególnie uciążliwe latem, kiedy rozpoczyna się sezon urlopów. Niezależnie czy preferujemy aktywne formy spędzania wolnego czasu czy też relaksacyjny wypoczynek, powinniśmy szczególnie zadbać o oczy, które w większym stopniu narażone na promieniowanie słoneczne, wiatr, piasek i pył oraz słoną lub chlorowaną wodę. W ciągu słonecznego dnia do oczu wpada dziesięciokrotnie więcej światła, a tafla wody odbija aż 95% promieniowania słonecznego, co prowadzić może do oślepienia oczu, uszkodzenia siatkówki i rogówki, a także do uaktywnienia procesów starzenia się oka poprzez namnażanie wolnych rodników. Standardowe rozwiązania Osoby posiadające wadę wzroku mogą stosować okulary korekcyjne z soczewkami fotochromowymi, co jest lepszym rozwiązaniem od tradycyjnych okularów przeciwsłonecznych. Zmieniają one swoje zabarwienie w zależności od warunków atmosferycznych i dzięki odpowiedniej mocy soczewek korygują wadę wzroku. W zamkniętych pomieszczeniach są przeźroczyste, a na zewnątrz pod wpływem promieniowania UV zabarwiają się na brązowo lub szaro, zmieniając się w okulary przeciwsłoneczne. Takie rozwiązanie nie sprawdza się jednak podczas aktywności fizycznej, uprawiania sportów, a w wielu sytuacjach okulary są kłopotliwe i niewygodne. Dodatkowo dużym dyskomfortem są ograniczenia związane z tym, iż stale trzeba uważać aby ich nie zgubić, nie zniszczyć i nie porysować. Korzystanie z samych soczewek kontaktowych nie zawsze jest komfortowym rozwiązaniem latem, szczególnie jeśli chcemy spędzać czas wolny na plaży, gdzie nasze oczy wystawione są na silne działanie promieniowania słonecznego i wiatru. I co najważniejsze używanie soczewek kontaktowych w basenie, morzu, jeziorze lub jakimkolwiek innym zbiorniku wodnym jest surowo zabronione, gdyż możne prowadzić do zakażenia oczu niebezpiecznymi bakteriami, wirusami, grzybami i pasożytami. Innowacyjna alternatywa Rozwiązaniem, które warto rozważyć w okresie letnim dla osób z wadami wzroku, może być stosowanie metody ortokorekcji. Prosta czynność, jaką jest założenie soczewek przed położeniem się do snu, zapewnia korekcję wady wzroku na 16 – 40 godzin w ciągu dnia, w zależności  od tego jak duża jest wada wzroku oraz jak długo są one stosowane. Ortokorekcja to niechirurgiczna metoda korekcji krótkowzroczności i niewielkiego astygmatyzmu, która polega na modelowaniu kształtu rogówki oka za pomocą najnowszej generacji soczewek ortokeratologicznych zw. OrtoK. Cały proces korekcji odbywa się podczas snu dzięki czemu w ciągu dnia pacjent widzi dobrze bez użycia tradycyjnych soczewek kontaktowych czy okularów. Ortosoczewki wykonuje się ze specjalnego gazoprzepuszczalnego tworzywa, dlatego nawet zamknięte oko pozostaje dotlenione, dzięki czemu nie odnotowuje się specjalnych powikłań powiązanych z soczewkami OrtoK. Dodatkowo cały proces jest odwracalny co oznacza, że po zaprzestaniu stosowania ortosoczewek rogówka wraca do swojego pierwotnego kształtu i można ponownie zacząć nosić szkła kontaktowe lub okulary - wyjaśnia optometrysta, Piotr Toczołowski z Centrum Okulistycznego Nowy Wzrok. W Polsce od kilkunastu lat dostępne są również metody laserowej korekcji wad wzroku, które polegają na modelowaniu kształtu rogówki za pomocą wiązki lasera. Są to nowoczesne i bardzo precyzyjne zabiegi mikrochirurgiczne korygujące krótkowzroczność, nadwzroczność i astygmatyzm. Celem zabiegów jest trwała korekcja wady wzroku. W większości przypadków wady koryguje się całkowicie, a pacjent może na zawsze uwolnić się od okularów. Z pewnością docenią to osoby preferujące aktywny wypoczynek. Dodatkowo, jedna z najnowocześniejszych metod laserowej korekcji wad wzroku – intraCOR, umożliwia korekcję presbiopii, czyli tak zwanej starczowzroczności – naturalnego procesu starzenia się oka, dzięki czemu pacjent może zrezygnować z okularów do czytania nie martwiąc się o ich zgubienie na plaży czy w podróży. Najczęściej praktykowane metody korekcji wad wzroku, jak stosowanie okularów czy noszenie w ciągu dnia soczewek kontaktowych, nie zawsze się sprawdzają, szczególnie w czasie letnich urlopów, kiedy chcemy aktywnie korzystać z wolnego czasu, wody i słońca. Wraz z rozwojem nowoczesnych technologii dostępne są coraz nowsze i bardziej komfortowe metody korekcji wad wzroku. Możemy je rozważyć przed planowanym wakacyjnym wyjazdem zapewniając sobie pełną wygodę i luksus cieszenia się wypoczynkiem. Jak wynika z badań przeprowadzonych przez Centrum Badania Opinii Społecznej, na zlecenie Centrum Okulistycznego Nowy Wzrok, na ponad 1 000 respondentach powyżej 18 roku życia, Polacy umiarkowanie dbają o oczy. Ponad jedna trzecia badała wzrok ponad dwa lata temu, a 7 % ankietowanych zadeklarowało, że nigdy nie kontrolowało wzroku. Oczy są jednym z najważniejszych narządów człowieka. Dzięki nim do mózgu przekazywanych jest aż 82% bodźców, dlatego tak niezwykle ważny jest komfort widzenia i dbanie o własny wzrok. dostarczył infoWire.pl
  • poniedziałek, 7 lipca Nowe, niższe dopłaty pacjentów do preparatów Nutramigen LGG (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Mead Johnson Nutrition (Poland) Sp. z o.o., informuje, że od dnia 1 lipca 2014 r. preparaty Nutramigen 1 LGG i Nutramigen 2 LGG są wydawane w aptekach na recepty z odpłatnością 30% z niższą dopłatą pacjenta. Oba preparaty są stosowane pod kontrolą lekarza w żywieniu niemowląt z alergią na białka mleka krowiego.    Aktualne dopłaty pacjentów to: Nutramigen 1 LGG: dopłata 29,94 zł Nutramigen 2 LGG: dopłata 17,13 zł. Mead Johnson Nutrition (Poland) Sp. z o.o., informuje, że nadal dostępne są w statusie refundowanym, z odpłatnością 30% produkty Nutramigen 1 i Nutramigen 2. W sprawie zastosowania Nutramigen 1 LGG i Nutramigen 2 LGG u niemowląt i dzieci obecnie stosujących Nutramigen 1 i Nutramigen 2, należy skontaktować się z lekarzem prowadzącym dziecko. Informacje o Nutramigen LGG: Nutramigen LGG jest dietetycznym środkiem spożywczym specjalnego przeznaczenia medycznego i powinien być stosowany pod kontrolą lekarza. Unikalna kombinacja Nutramigenu i LGG (Lactobacillus rhamnosus GG) pomaga wyrosnąć dziecku z alergii. Nutramigen 1 LGG i Nutramigen 2 LGG zawierają także 0,3% DHA #, poziom, dla którego udowodniono wspomaganie prawidłowego rozwoju wzroku u niemowląt4. DHA pochodzi z organizmów jednokomórkowych (z glonów Crypthecodinium cohni). Białka mleka krowiego w Nutramigenie zostały rozbite na małe cząsteczki, czyli zhydrolizowane tak, by zmniejszyć ryzyko wywołania reakcji alergicznej u większości niemowląt. Przypuszcza się, że te małe, niealergizujące cząsteczki białka pomagają organizmowi dziecka rozpoznawać mleko krowie jako nieszkodliwe, dzięki czemu zaczyna ono wykształcać tolerancję na mleko krowie i wyrastać z alergii 1. Jelito jest naturalną barierą przeciwko szkodliwym bakteriom i alergenom pokarmowym, jednak u dzieci z alergią na mleko krowie, jej działanie może być zakłócone. LGG zostały dodane do Nutramigenu, aby sprzyjać powstaniu zdrowej mikroflory, która pomaga dziecku wzmacniać barierę jelitową. LGG wspiera szybsze ustąpienie objawów w porównaniu z Nutramigenem bez LGG, dzięki czemu pozwala dziecku wrócić do diety zawierającej mleko krowie szybciej niż inne preparaty* stosowane zwykle w postępowaniu żywieniowym 1. Badania wykazały, że 79% dzieci z alergią na białka mleka krowiego toleruje mleko krowie już po 12 miesiącach stosowania Nutramigenu LGG. Referencje: Berni Canani R et al. J Pediatr. 2013; 163(3):771-777 Nermes M et al. Clin Exp Allergy. 2011 Mar ;41(3) :370-7 Baldassare ME et al. J Pediatr.2010 ;156 :397-401 The EFSA Journal 2009, 941:1-14 *w porównaniu z preparatem o wysokim stopniu hydrolizy kazeiny bez dodatku LGG, preparatem sojowym, hydrolizatem ryżowym i preparatem aminokwasowym (1) #DHA – kwas długołańcuchowy omega 3. Zawartość DHA na poziomie 0,3% całkowitej zawartości kwasów tłuszczowych (poziom ten powinien wynosić 17 mg/100 kcal). Zawartość ta może się wahać od 0,3% do 0,36%, w zależności od poziomu tłuszczu Ważne informacje: Karmienie piersią jest najlepszym sposobem żywienia niemowlęcia. Aby osiągnąć najlepsze efekty, należy dbać o dietę w czasie ciąży i po urodzeniu dziecka i nie decydować się na nieuzasadnione dokarmianie. Karmienie butelką może powodować osłabienie laktacji. Podczas przygotowywania posiłku należy przestrzegać instrukcji podanej na opakowaniu oraz zasad higieny. Przed rozpoczęciem karmienia butelką należy rozważyć korzyści finansowe płynące z kar­mienia piersią. W sprawach dotyczących żywienia niemowląt rodzice powinni zasięgnąć porady lekarza. Nutramigen jest dietetycznym środkiem spożywczym specjalnego przeznaczenia medycznego i powinien być stosowany pod kontrolą lekarza. PL 14.053   dostarczył infoWire.pl
  • czwartek, 3 lipca Raport MegaRed i TNS Polska – mała wiedza Polaków nt. kwasów Omega-3 i profilaktyki kardiologicznej (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Wzbogacanie produktów spożywczych kwasami Omega-3 jest coraz powszechniejsze. Jednak Polacy nie znają dobrze ich właściwości i nie wiedzą, w których  produktach spożywczych się znajdują. A są one niezbędne do prawidłowego funkcjonowania układu sercowo-naczyniowego, którego  profilaktykę zaniedbujemy: 38% Polaków nigdy nie wykonało podstawowych badań kardiologicznych, a badania cholesterolu - 49%. Dane pochodzą z raportu „Omega-3: dieta czy suplementacja. Kwasy Omega-3 w profilaktyce chorób serca i świadomości społecznej” przygotowanym przez MegaRed we współpracy z TNS Polska, pod patronatem Fundacji Rozwoju Kardiochirurgii im. Zbigniewa Religii, będącym vademecum nt. kwasów Omega-3 i ich roli w prewencji schorzeń serca. Dlaczego kwasy Omega-3 są tak ważne? Wielonienasycone kwasy Omega-3 należą do grupy tzw. niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych i  jak wskazuje ich nazwa, są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania ludzkiego organizmu. Dotyczy to przede wszystkim ich najlepiej przyswajalnych postaci: EPA i DHA. Muszą być one jednak dostarczane z pokarmem, ponieważ nasz organizm nie jest w stanie ich wyprodukować ze względu na brak odpowiednich enzymów. Szczególnie korzystne działanie kwasów tłuszczowych Omega-3 zostało dostrzeżone w prewencji  chorób sercowo-naczyniowych. Ich przyjmowanie ma m.in. działanie przeciwmiażdżycowe, antyarytmiczne, obniżające ciśnienie. - Badanie „Cardiovascular Health Study” obejmujące 12-letnią obserwację prawie 5 tys. mężczyzn powyżej 65. roku życia wskazuje, że u osób jedzących ryby 1-2 razy w tygodniu ryzyko rozwoju niewydolności serca było mniejsze o 20%, a u osób jedzących ryby co najmniej 3 razy w tygodniu o 31% niż u osób spożywających ryby rzadziej niż raz w miesiącu[1].[2]– podkreśla dr n. med. Monika Duda, biolog i fizjolog, Zakład Fizjologii Klinicznej, Centrum Medyczne Kształcenia Podyplomowego w Warszawie. Co wiemy o Omega-3? Pomimo że Omega-3 są niezbędne dla organizmu człowieka, to wg badań TNS Polska i MegaRed  wiedza Polaków na ich temat jest powierzchowna.  17% ma świadomość , że jest to „coś zdrowego”, ale jedna trzecia respondentów nie potrafiła wskazać żadnych właściwości, a  jedynie 3% badanych skojarzyło kwasy Omega-3 z korzystnym wpływem na układ krążenia.  Nie za bardzo też wiemy, w jakich produktach szukać kw. Omega-3. Jedna piąta Polaków przyznaje, że nie wie, które produkty spożywcze są źródłem kwasów Omega-3. Wśród osób wskazujących  konkretne produkty, blisko połowa udzieliła błędnych odpowiedzi, wymieniając  takie produkty jak oliwa z oliwek, olej słonecznikowy, czy masło. Najczęściej prawidłowo wskazywanym produktem bogatym w Omega-3 były  ryby morskie.  Niestety, Polacy deklarują, że jedzą je tylko  1-3 razy w miesiącu. Zdaniem Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego zwiększenie spożycia ryb o 1 - 2 porcje tygodniowo zmniejszyłoby umieralność z powodu choroby wieńcowej o 36%, a umieralności ogólnej o 17%.  Zwiększenie spożycia kwasów Omega-3 jest o tyle ważne, że jak wynika z badań TNS Polska i MegaRed zaniedbujemy profilaktykę chorób serca. 38 % Polaków  nigdy nie poddało się badaniu EKG serca, a prawie połowa nigdy nie zbadała poziomu cholesterolu we krwi. Alternatywa dla ryb Należy pamiętać, że to nie ryby są pierwotnym źródłem kwasów Omega-3, a jedynie gromadzą je wraz z pożywieniem, którym są małe skorupiaki jak kryl czy glony. - To sprawia, że ryby mogą się znacznie różnić między sobą pod względem zawartości kwasów tłuszczowych. Na przykład wiele ryb hodowlanych zawiera znacznie mniej Omega-3 lub nie zawiera ich wcale, gdyż nie ma ich w paszach, którymi są karmione – wyjaśnia lek, med. Anna Senderska, dietetyk. Nadmierne spożywanie ryb może też – paradoksalnie - zwiększać, a nie zmniejszać ryzyko rozwoju chorób sercowo-naczyniowych,  wynika ze szwedzkich  badań przeprowadzonych w 2010 roku[3][4][5]. Spowodowane jest to prawdopodobnie nadmierną kumulacją dioksyn, rtęci i polichlorowanych bifenoli w rybich tłuszczach, które zwiększają ryzyko rozwoju chorób sercowo-naczyniowych.  Warto więc spożywać zwierzęta morskie będące w łańcuchu pokarmowym niżej niż ryby, np. skorupiaki morskie jak kryl antarktycznylub algi morskiej które nie kumulują tylu zanieczyszczeń co ryby. Suplementy czy dieta? Wspomniane wyniki badań każą się zastanowić, czy nie warto rozważyć suplementacji tych niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych. - Sytuacją idealną byłoby, gdyby Polacy spożywali zdecydowanie więcej ryb niż obecnie. Zmiany te jednak nie nastąpią tak szybko, a zmniejszenie ryzyka, czyli poprawę zdrowia trzeba uzyskać już teraz. Dlatego Europejskie Towarzystwa Kardiologiczne dopuszcza zastosowanie suplementów zawierających wielonienasycone kwasy tłuszczowe Omega-3 biorąc pod uwagę uwarunkowania geograficzne i kulturowe . – komentuje prof. nadzw. dr hab. n. med. Artur Mamcarz, kardiolog i internista, kierownik III Kliniki Chorób Wewnętrznych i Kardiologii II Wydziału Lekarskiego Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego - Wspomniane zalecenia mają wysoki poziom rekomendacji w  zmniejszeniu poziomu stężenia trójglicerydów. Świadczy to, że dowody są wystarczająco silne, by uznać suplementy diety bogate w kwasy Omega-3 za skuteczne, a w niektórych przypadkach niezbędne. Należy jednak pamiętać, żeby wybierać te, które są najlepszej jakości i zawierają prawidłowe proporcje kwasów DHA i EPA – dodaje prof. Mamcarz. Suplementacja może być szczególnie korzystna u osób po zawałach serca, ponieważ czyste preparaty Omega-3 wywołują silniejszy efekt terapeutyczny niż zmiany w diecie. Potwierdzają to wyniki badania DART (Diet and Reinfarction Trial), które wykazały, że śmiertelność u osób po zawale przyjmujące suplementy Omega-3  była o 29%niższa u osób z dietą wzbogaconą o ryby [6]. Jeśli suplementy, to jakie? Warto wiedzieć, że nie wszystkie suplementy Omega-3 są identyczne. Dostępne na rynku preparaty farmakologiczne zawierają Omega-3 w trzech postaciach: trójglicerydów, estrów etylowych i fosfolipidów. Najczęściej spotykane są preparaty oparte na pozyskiwanych z ryb olejach, w których Omega-3 występują w postaci trójglicerydów lub estrów etylowych. Ostatnio dostępne są także suplementy bazujące na oleju z kryla, w których Omega-3 występują w najlepiej przyswajalnej formie - fosfolipidów. Te ostatnie preparaty zawierają  oczyszczone kwasy Omega -3  pochodzące z pierwotnych, a więc najczystszych źródeł.   [1]. Mozaffarian D., Clarke R., Quantitative effects on cardiovascular risk factors and coronary heart disease risk of replacing partially hydrogenated vegetable oils with other fats and oils, Eur J Clin Nutr 2009, 63, Suppl 2: 22-33. [2]. Mozaffarian D., Bryson C.L., Lemaitre R.N. et al., Fish intake and risk of incident heart failure, J Am Coll Cardiol 2005, 45: 2015-21. [3]Levitan E.B., Wolk A., Mittleman M.A., Fatty fish, marine omega-3 fatty acids and incidence of heart failure, Eur J Clin Nutr 2010, 64: 587-94. [4]Levitan E.B., Wolk A., Mittleman M.A., Fish consumption, marine omega-3 fatty acids, and incidence of heart failure: a population basen prospective study of middle-aged and elderly men, Eur Heart J 2010, 30: 1495-50. [5]Mozafarrian D., Rimm E.B., Fish Intake, contaminants, and human health, evaluating the risks and the benefits, JAMA 2006, 296, 1885-99. [6]. Burr M.L., Fehily A.M., Gilbert J.F. et al., Effects of changes in fat, fish, and fibre intakes on death and myocardial reinfarction: Diet and Reinfarction Trial (DART), Lancet 1989, 2: 757-61. dostarczył infoWire.pl
  • środa, 2 lipca Rezygnacja z cukru bez wyrzeczeń (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Cukier – mimo że niezdrowy, jego spożycie nie spada. Wynika to z przekonania, że żaden produkt nie jest w stanie go zastąpić. To błąd, ponieważ stewia została już uznana za jego naturalny substytut. Jest to roślina posiadająca substancje 300 razy słodsze od cukru, które jednocześnie nie mają kalorii, nie psują zębów, nie powodują próchnicy i co ważne -  nie podnoszą poziomu glukozy we krwi. Poleca się ją wszystkim, w  szczególności diabetykom.  Stewia trafiła do Polski w 2011 roku wraz z rozporządzeniem Unii Europejskiej i dopuszczeniu jej do spożycia. Jak mówi serwisowi infoWire.pl Beata Straszewska, przedstawicielka firmy Stewiarnia „[…] Ponieważ stewia jest dostępna na polskim rynku zaledwie od dwóch lat, jej popularność dopiero wzrasta”. Największym zainteresowaniem cieszy się w punktach ze zdrową żywnością, ale powoli pojawia się także w tradycyjnych sklepach. „Jest odpowiednia dla wszystkich osób, które chcą ograniczyć spożycie cukru” – dodaje Beata Straszewska.  Osoby cierpiące na cukrzycę powinny zmienić swój sposób żywienia. „[…] Tej zmiany celowo nie nazywam dietą, ponieważ ich sposób żywienia powinien być zmodyfikowany na stałe” – uważa Katarzyna Zadka, Specjalista ds. żywienia Nestlé. Natomiast sam sposób żywienia diabetyków niewiele różni się od tego, który poleca się każdemu z nas. Przede wszystkim należy unikać potraw tłustych i smażonych oraz dużych ilości cukrów prostych.  Jednak co zrobić w przypadku, gdy poczujemy ochotę na „coś słodkiego”? „[…] Stewia jest naturalnym słodzikiem. Już jej niewielkie ilości pozwolą nam uzyskać słodki smak, nie dostarczając naszemu organizmowi kalorii” – twierdzi Katarzyna Zadka. Może być użyta jako naturalny słodzik do kawy czy herbaty. Można ją również dodawać do gotowych produktów. „W Polsce dostępne w sprzedaży są jogurty ze stewią, piwo słodzone stewią, czekolady, a cała gama produktów będzie się systematycznie poszerzała” – uważa Beata Straszewska.  Dlaczego tak ciężko jest nam zrezygnować z cukru? Ponieważ jego działanie i smak działają uzależniająco. Warto więc zastąpić go czymś innym ze względu na fakt, że jego nadużywanie może prowadzić do szeregu chorób, natomiast w przeciwieństwie do takich używek jak papierosy czy alkohol, nie dowiemy się o tym z opakowania.  dostarczył infoWire.pl
  • poniedziałek, 30 czerwca Jak ratować dziecko. OPoradnik pierwszej pomocy dla rodziców (Akcje na rzecz dzieci, Poradnik) (by okulistka.pl)
  • poniedziałek, 30 czerwca Alergia pokarmowa typu III tzw. alergia IgG-zależna (Alergeny pokarmowe, Alergia) (by okulistka.pl)
  • niedziela, 29 czerwca Zez towarzyszący (Choroby oczu) (jest, oka, tym) (by )
    Zez towarzyszący (strabismus concommitans) jest najczęstszą postacią zeza. Jego cechą jest to, że oko zezujące towarzyszy w ruchach oku prowadzącemu, utrzymując przy tym stały kąt odchylenia.
  • sobota, 28 czerwca Choroby oczu leczy jeden z leków na serce (Choroby oczu) (Choroby oczu, stan, Wzrok) (by )
    Sposób na opóźnienie utraty wzroku u chorych na genetyczne zwyrodnienie siatkówki (retinitis pigmentosa) odkryli francuscy naukowcy z Uniwersytetu Ludwika Pasteura w Strasburgu - odkrycia tego dokonali już w 1999 roku.
  • sobota, 28 czerwca Zez (Choroby oczu, Wady wzroku, Wzrok) (jest, Wzrok) (by )
    Jedynie u noworodka i we wczesnym okresie niemowlęcym zez jest zjawiskiem normalnym. Zwykle zanika on w wieku 12-16 tygodni, gdy dziecko umie już poprawnie poruszać oczami. Jednak w pewnych przypadkach nieregularne błądzenie oczu utrzymuje się nadal.
  • piątek, 27 czerwca 3 wakacyjne zasady bezpiecznego wypoczynku (Zdrowie, Życie za miastem) (by okulistka.pl)
  • piątek, 27 czerwca Spanie w szkłach kontaktowych zwiększa ryzyko infekcji (Soczewki kontaktowe) (eye, tym) (by )
    Kiedy śpisz w soczewkach kontaktowych znacznie zwiększa ryzyko poważnej infekcji oczu. Ostrzegają przed tym badacze brytyjscy na łamach pisma "British Journal of Ophthalmology". Podpierają się oni wynikami rocznych badań, które objęły pacjentów Royal Eye Hospital w Manchesterze.
  • piątek, 27 czerwca Badaj się. Medycyna wobec raka trzustki jest bezradna (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Rak trzustki to bardzo często wyrok śmierci. Przed długi okres nie daje żadnych objawów, a gdy wreszcie zostanie wykryty, jest go bardzo trudno wyleczyć. Dokładna przyczyna jego powstawania nie jest znana. Wiadomo jedynie, że ryzyko zachorowania zwiększa się z wiekiem. Niestety – prace nad znalezieniem metody zwalczania tej choroby, jak dotąd nie są efektywne.Ból brzucha, utrata łaknienia, zmniejszenie wagi ciała i żółtaczka – to główne objawy obserwowane u pacjentów z rakiem trzustki, która jest niedocenianym narządem ludzkiego ciała. A to właśnie trzustka odpowiada za prawidłową przemianę materii. Jest niezastąpiona przy trawieniu białek, tłuszczów i węglowodanów. Reguluje poziom cukru we krwi. Jak mówi serwisowi infoWire.pl dr Janusz Meder z Kliniki Nowotworów Układu Chłonnego Centrum Onkologii - Instytutu im. Marii Skłodowskiej Curie w Warszawie i zarazem Prezes Polskiej Unii Onkologii „[…] szacujemy, że tylko w 1 na 5 przypadków, choroba jest rozpoznawana we wczesnej fazie. Dzieje się to zazwyczaj przypadkiem, podczas badania innych schorzeń. I tylko we wczesnym stadium raka trzustki, można wykonać zabieg operacyjny, który przeprowadzony umiejętnie, pozwala nawet na wyzdrowienie”. Niestety – jak dodaje – 80% chorych przychodzi do specjalisty, gdy występują przerzuty w wątrobie, węzłach chłonnych oraz w płucach.Przyczyny powstania raka trzustki, zwanego gruczolakiem, nie są do końca znane. Wiadomo, że palenie tytoniu, picie alkoholu, otyłość i niektóre choroby genetyczne: dziedziczne zapalenie trzustki, zespół Peutza-Jeghersa lub Lynch, czerniak rodzinny, mogą przyczyniać się do rozwoju tego nowotworu. Najczęściej chorują mężczyźni (52%) po 50. roku życia. Najwyższe ryzyko zachorowania notuje się w krajach rozwiniętych: USA, krajach Europy, Australii. Najniższe w krajach afrykańskich, Indiach, Iranie i Iraku.Informacja o raku trzustki to wyrok dla chorego. Prof. dr hab. n. med. Jerzy Walecki, Konsultant Krajowy w dziedzinie Radiologii i Diagnostyki Obrazowej, kierownik Zakładu Radiologii CMKP w Warszawie mówi, że „metody rozpoznania nowotworu są obrazowe: tomografia, ultrasonografia, w niektórych przypadkach rezonans magnetyczny. Jednak wszystkie, jeśli chodzi o wczesny naciek, są niestety dość bezradne. Kilkumilimetrowe nacieki w miąższu trzustki są praktycznie niewidoczne. […] Ta choroba jest najbardziej niewdzięczna do leczenia, bo trzustka jest trudno dostępna diagnostycznie”. Z kolei dr Janusz Meder dodaje „[…] dziś, dysponujemy jedynie chemioterapią, która przy bardzo zaawansowanym stadium nowotworu przedłuży życie o 6 miesięcy”.Choć postęp w medycynie jest ewidentny, to akurat, jeśli chodzi o raka trzustki, niekoniecznie. Do leczenia chirurgicznego klasyfikuje się jedynie 20% chorych. Niestety - nowe terapie wielolekowe też nie dają aż tak spektakularnych efektów. Wydłużają jedynie życie pacjentów o dwa miesiące. dostarczył infoWire.pl
  • czwartek, 26 czerwca Co przyda się podczas wakacyjnych sytuacji kryzysowych? (Poradnik) (by okulistka.pl)
  • piątek, 20 czerwca Dieta na lato (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Lato to czas beztroski i odpoczynku. Często zapominamy wtedy o naszej diecie. Podczas wakacji trudno odmówić sobie lodów czy innych przekąsek, które kuszą na każdym kroku. Niełatwo też pamiętać o regularnym spożywaniu właściwie zbilansowanych posiłków, tak aby nie tylko nie przytyć, ale także zachować dobrą kondycję organizmu. O tym, jak zadbać o siebie i swoją dietę w letnim czasie, rozmawiamy z Agnieszką Piskałą, specjalistką ds. żywienia w programie edukacyjnym „Żyj smacznie i zdrowo”. Jak zadbać o organizm podczas kąpieli słonecznych w czasie letniego wypoczynku? Agnieszka Piskała, specjalistka ds. żywienia w programie edukacyjnym „Żyj smacznie i zdrowo”: Promienie słoneczne nie tylko sprawiają, że mamy więcej optymizmu, a nasza skóra nabiera ładnej opalenizny, ale „zażywane” w nadmiarze mają również działanie rakotwórcze. Oznacza to, że mogą wpływać na rozwój wolnych rodników, które mogą mieć wpływ na rozwój nowotworu, w tym szczególnie niebezpiecznego raka skóry- czerniaka. Zatem powinniśmy pamiętać, by przed i podczas opalania zabezpieczać naszą skórę nie tylko od zewnątrz odpowiednimi kremami z filtrem, ale również odpowiednią dietą od wewnątrz. W jaki sposób możemy wspomóc urodę? Dobrym rozwiązaniem jest zabranie ze sobą soku marchewkowego zawierającego duże ilości beta karotenu. Ułatwia on opalanie, a jednocześnie zabezpiecza nasz organizm przed niekorzystnym działaniem promieni UV, czyli neutralizuje wolne rodniki. Warto też spożywać duże ilości warzyw i owoców, które dostarczają niezbędnych organizmowi witamin, na przykład C, która aktywizuje procesy kolagenotwórcze w naszej skórze. Dzięki czemu jest ona jędrna i sprężysta. Należy też zadbać o odpowiednie nawodnienie organizmu. Co najlepiej wybierać do picia podczas letnich upałów? Oczywiście najlepszym rozwiązaniem jest woda, może być mineralna gazowana lub niegazowana. Powinniśmy wypijać jej około 1,5 litra dziennie, natomiast gdy temperatura przekracza 25 stopni, nawet 2 – 2,5 litra. Woda nawadnia, ochładza, usuwa toksyny i uzupełnia elektrolity w organizmie. Innym napojem nawadniającym mogą być też świeżo wyciskane soki owocowe i warzywne lub popularne koktajle na bazie soków owocowych, zarówno w połączeniu z wodą mineralną jak i jogurtem. Czego należy unikać w upalne dni? Należy unikać słodkich napojów gazowanych i tych produkowanych na bazie zagęszczonych soków owocowych. Są one dodatkowo dosładzane cukrami lub syropem glukozowo-fruktozowym, a przez to stają się bardzo kaloryczne. Jednocześnie ze względu na zbyt wysoką zawartość cukru, mają działanie odwadniające i tylko pozornie gaszą pragnienie. Jeśli podczas upalnych dni mamy ochotę na coś słodkiego, jakie rozwiązanie będzie najlepsze? Wbrew pozorom najlepsze są lody. Tak naprawdę to jedna z mniej kalorycznych słodkich przekąsek. Gałka lodów śmietankowych zawiera około 52 kcal. To niewiele, ponieważ spożywamy je w temperaturze minusowej. Żeby możliwe było ich strawienie, nasz organizm zużywa energię by podgrzać je do temperatury 38 stopni. Zatem spożywanie lodów może mieć czasami bilans ujemny. Dodatkowo sorbety na bazie soków owocowych mają jeszcze mniej kalorii, czyli około 20 – 30. Tak naprawdę najbardziej zgubne w spożywaniu lodów są wszelkiego rodzaju dodatki, na przykład wafle, polewy, posypki!   ***********************************************                „Żyj smacznie i zdrowo” to program edukacyjny marki WINIARY, prowadzony we współpracy z Federacją Polskich Banków Żywności w polskich gimnazjach. Misją programu „Żyj smacznie i zdrowo” jest przekazanie gimnazjalistom wiedzy z zakresu prawidłowego i zdrowego odżywiania oraz zachęcenie ich do wspólnego spożywania posiłków i podejmowania pierwszych samodzielnych prób gotowania. W ramach projektu promuje się wśród młodzieży postawę proekologiczną, a także ideę niemarnowania żywności. Do tej pory, w trzech edycjach „Żyj smacznie i zdrowo” wzięło udział ponad 44% szkół gimnazjalnych z całej Polski. Program marki WINIARY jest częścią szerszej kampanii zatytułowanej „Jedz smacznie i zdrowo” prowadzonej od czterech lat przez wiele marek z portfolio firmy Nestlé, której celem jest promowanie zdrowego odżywiania wśród konsumentów. Wiąże się on z przyjęciem przez Nestle strategii NHW (Nutrition, Health, Wellness) będącej strategią odpowiedzialnego biznesu firmy Nestlé, w imię której zobowiązuje się ona produkować wysokiej jakości produkty, będąc jednocześnie wiarygodnym partnerem w żywieniu i dbałości o zdrowie oraz zapewniając dobre samopoczucie konsumentów. Patroni honorowi Rzecznik Praw Dziecka Ośrodek Rozwoju Edukacji Polskie Towarzystwo Nauk Żywieniowych Wydział Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji, Szkoła Główna Gospodarstwa Wiejskiego Fundacja Klubu Szefów Kuchni Partner społeczny Federacja Polskich Banków Żywności dostarczył infoWire.pl
  • środa, 18 czerwca Nieszkodliwy napój czy toksyczna bomba? (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Spór o szkodliwości napojów energetycznych toczy się nieprzerwanie od chwili wprowadzenia ich do sprzedaży. Zdaniem lekarzy negatywnie wpływają na nasz organizm - według producentów - jest odwrotnie. Bez względu na to, która ze stron ma rację, charakterystyczny smak i właściwości pobudzające tych napojów powodują, że cieszą się one dużym zainteresowaniem wśród konsumentów. Napój energetyczny to gazowany produkt bezalkoholowy. Przeznaczony jest dla osób wykonujących wzmożony wysiłek umysłowy lub fizyczny. Jego zadaniem jest pobudzenie, przyspieszenie szybkości reakcji i poprawienie wydolności organizmu, wzmocnie koncentracji oraz przeciwdziałanie zmęczeniu. Pierwszy napój potocznie zwany energetykiem pojawił się w sprzedaży w 1987 roku w Austrii. Do Polski trafił 8 lat później. Od tego czasu na rynku coraz więcej pojawia się tego rodzaju produktów, a ich sprzedaż rośnie. Znajdziemy je na półkach każdego supermarketu, sklepu osiedlowego i stacji benzynowej. Sprzedawane są w barach i dyskotekach – jako składnik drinków. Produkowane są pod różnymi markami i w zasadzie nie różnią się składem. Co sprawia, że stały się tak popularne? Odpowiedzi można szukać w ilości kofeiny zawartej w napoju. Dlatego też Krzysztof Marchlik z Big Brands Group przestrzega „[…] Napojów energetycznych nie powinny spożywać dzieci, kobiety w ciąży i karmiące, z uwagi na zawartość kofeiny. Bardzo ważny jest też cukier, bo to on powoduje, że dany napój posiada dużą kaloryczność”.  Rzeczywistość jednak wygląda inaczej. Nie ma ograniczeń wiekowych w ich sprzedaży. Głównymi konsumentami są ludzie młodzi w przedziale wiekowym od 15 do 25 lat, czyli uczniowie i studenci oraz osoby do 35 roku życia – młodzi, intensywnie pracujący, mieszkańcy dużych miast. W młodszej grupie spożycie „energetyków” rośnie w okresie egzaminów, w starszej jest raczej stałe.  Zwiększa się ono głównie w weekendowe wieczory, podczas różnego rodzaju imprez. Warto pamiętać, że napoje energetyczne zostały stworzone, by wspomagać pracę organizmu osób aktywnych. Spożywanie ich do obiadu czy podczas oglądania telewizji jest niezdrowe. Anna Sierpowska z firmy Sante twierdzi, że „[…] wszystkie napoje gazowane, w tym energetyczne, zakwaszają organizm. Warto popatrzeć w kierunku tego, co oferuje nam natura. Guarana, owoce goji, imbir to naturalne energetyki. Można spróbować zielonej herbaty czy wody z imbirem i porównać co lepsze. Napoje energetyczne z pewnością pobudzają, ale efekt może być taki, że będziemy czuć się słabo, a nasz organizm będzie przemęczony”. Spożywanie napojów energetycznych zawierających cukier, może też uzależniać. „[…] Organizm bardzo szybko przyzwyczaja się do tych napojów. Wystarczy kilka dni regularnego spożywania” – dodaje Anna Sierpowska. Kolejnym problemem jest ilość spożywanych energetyków przez konsumentów, szczególnie przez osoby młode. „[…] Nie ma przeprowadzonych badań na temat tego, jak dużo można wypić napoju energetycznego w ciągu doby czy tygodnia. Jest to sprawa indywidualna. Każdy wie, jak jego organizm reaguje po spożyciu tego produktu” – dodaje Krzysztof Marchlik. Dużo mówi się o szkodliwości napojów energetycznych. Fakty jednak są takie, że negatywne skutki dla organizmu wynikają przede wszystkim z nadmiaru i nieumiejętnego ich spożywania. Połączone z alkoholem niebezpiecznie podnoszą ciśnienie krwi, które może doprowadzić do zawału serca. Oczywiście nikt nie zabrania nam ich spożywać. Rzecz w tym, że należy zachować umiar, bo każdy produkt w nadmiarze może zaszkodzić. dostarczył infoWire.pl
  • czwartek, 12 czerwca Dogoterapia ? leczniczy wpływ psa na człowieka (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Nie ma bardziej oddanego i wiernego stworzenia na świecie niż pies. Zwierzę to, jak mało które, potrafi odstresować człowieka, pozytywnie wpłynąć na samopoczucie oraz uspokoić skołatane nerwy. Dla człowieka pies jest nie tylko najlepszym przyjacielem, ale też przewodnikiem i obrońcą. Jest on również doskonałym terapeutą.Pozytywny wpływ zwierząt na ludzkie zdrowie znany jest od czasów antycznych. Najstarszą terapią, a zarazem najbardziej rozpowszechnioną jest hipoterapia, do której wykorzystuje się konie. Od 1966 roku popularna jest onoterapia, czyli zajęcia z osłem, a od końca lat 70. ubiegłego wieku seanse terapeutyczne z udziałem delfinów. Dobrymi terapeutami są koty, ale najlepszymi psy.„Dogoterapia, nazywana również kynoterapią, wspomaga inne metody rehabilitacji. Motywuje dziecko lub osobę dorosłą do ćwiczeń. Sprawia, że zajęcia terapeutyczne są ciekawe” - wyjaśnia serwisowi infoWire.pl, terapeutka, Anna Bogucka-Timofiejew. Dogoterapię można stosować bez względu na wiek osoby. Wykorzystuje się ją w rehabilitacji schorzeń i chorób takich jak: ADHD, autyzm, zespół Downa, dziecięce porażenie mózgowe. Terapia z psem łagodzi objawy nerwicy, zaburzenia nastroju, pomaga także w łagodzeniu trudności szkolnych – zaburzeniach mowy i wzroku. „[...] Dogoterapia działa na bardzo wiele ludzkich sfer: emocjonalną i intelektualną, ale też na rozwój motoryczny rehabilitowanej osoby” - mówi Anna Bogucka-Timofiejew.Prekursorem terapii z udziałem zwierząt był pochodzący ze Stanów Zjednoczonych psycholog dziecięcy Boris Levinson. W Polsce „matką” dogoterapii jest Maria Czerwińska. Zajęcia terapeutyczne z psem prowadzone są przez rodzimych specjalistów od 1987 roku. Z kolei od siedmiu lat, dokładnie 15 czerwca, obchodzony jest Ogólnopolski Dzień Dogoterapii.Choć występują różne poglądy na temat ras psów mogących służyć w dogoterapii, to jak zaznacza przewodniczka psa terapeuty Maja Pruska-Zbrzeska „[...] psy obronne, bojowe i stróżujące nie mogą uczestniczyć w zajęciach z dogoterapii. Zakodowane genetycznie zachowania, reakcje zwierzęcia, mogą się ujawnić w sytuacjach trudnych i stresujących”. Najczęściej spotykanymi rasami psów w kynoterapii są: Labrador Retriever i Golden Retriever, BorderCollie, Nowofundland, Cavalier King Charles Spaniel i Cocker-Spaniele, Berneński Pies Pasterski, Mopsy i Pudle. „[...] Pies musi być przewidywalny i nauczony zachowań, jakie mogą wystąpić w zaskakujących sytuacjach, które zdarzają się podczas terapii w przedszkolu, szkole czy szpitalu. Zwierzę uczymy bycia nieczułym na dotyk, aby można go było wszędzie dotknąć, aby nie reagowało na hałas, na wózek inwalidzki, na gwałtowne bieganie dzieci – tak, by pies w takich sytuacjach siedział spokojnie” - zaznacza serwisowi infoWire.pl Maja Pruska-Zbrzeska.Najważniejsze, by pies lubił pracę z dziećmi i dorosłymi. Zanim zacznie być terapeutą musi przejść szkolenie, które zaczyna się już u hodowcy. Warto jednak wiedzieć, że nawet najlepiej wyszkolony pies nie może pracować sam. Osoba prowadząca zajęcia z dogoterapii – przewodnik psa terapeuty – też powinna mieć odpowiednie wykształcenie i wiedzę pozwalającą na prowadzenie terapii i pracy psa. Niestety – w Polsce brak jest uregulowań prawnych, które by porządkowały i precyzowały wymagania, jakie spełniać powinni terapeuci oraz psy terapeutyczne. Terapią zajmują się najczęściej miłośnicy psów posiadający wykształcenie pedagogiczne oraz fundacje.Niewątpliwie dogoterapia ma dużo zalet. Pies bardzo silnie działa na motywację chorych osób, bo akceptuje je takimi, jakie są. Dzieci, bez mrugnięcia okiem, wykonują nielubiane ćwiczenia rehabilitacyjne, które są ukryte w zabawie z psem. Niestety – udziału w terapii nie mogą brać osoby uczulone na sierść. Ponadto rodzice muszą pamiętać, że dogoterapia nie zastąpi normalnego leczenia, jest jego uzupełnieniem. dostarczył infoWire.pl
  • wtorek, 10 czerwca Biegiem na badania! ?Rak. To się leczy? i ING Życie organizują cykl biegów promujących profilaktykę nowotworową (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    ING Życie wraz z twórcami ogólnopolskiej kampanii społecznej „Rak to się leczy” organizuje cykl biegów charytatywnych. W czterech miastach Polski będzie można zamanifestować stosowanie jednej z zasad profilaktyki – aktywności sportowej – a także wesprzeć szczytną inicjatywę. Start już 14 czerwca br. w Zielonej Górze. Biegi charytatywne „Rak. To się leczy!“ stanowią poszerzenie ubiegłorocznej imprezy biegowej „Przegonić raka“. W tym roku odbędą się 4 biegi na 5 km – w edycji wiosennej w Zielonej Górze i Łodzi, a jesienią w m.in. w Warszawie. Impreza sportowa połączona będzie z akcjami zdrowotnymi – uczestnikom przypomniane zostaną zasady zdrowego życia, zaplanowane są spotkania z lekarzami różnych specjalności, a także możliwe będzie wykonanie badań mammograficznych. Dodatkowo wpisowe z biegów zostanie przekazane na rzecz pacjentów onkologicznych oraz sfinansowanie kolejnych bezpłatnych badań organizowanych w całej Polsce w ramach akcji „Rak. To się leczy!”. Naszym celem jest zachęcenie Polaków do dbania o swoje zdrowie i zwiększenie ich świadomość na temat profilaktyki nowotworowej. Większość społeczeństwa wie, jak ważna jest aktywność fizyczna, ochrona przed słońcem czy rzucenie palenia i że są to czynniki, które mogą znacznie obniżyć ryzyko choroby. Niestety, tylko nieliczni wprowadzają te założenia w życie, a my chcemy to zmienić – mówi Alicja Zakrzewska, rzecznik kampanii „Rak. To się leczy”. W ubiegłym roku wspólnie z twórcami kampanii „Rak. To się leczy” zorganizowaliśmy bieg w Warszawie, w którym wzięło udział około 1 000 osób. Mamy nadzieję, że w tym roku jeszcze więcej ludzi przyłączy się do akcji, by promować aktywność sportową lub by zrobić pierwszy krok w celu wdrożenia zasad profilaktyki do codziennego życia – mówi Marta Pokutycka-Mądrala, rzecznik prasowy ING Życie. Każdy zawodnik, który podejmie wyzwanie i przyłączy się do biegu otrzyma pakiet startowy zawierający: pamiątkową koszulkę, medal oraz drobny posiłek regeneracyjny. Na zwycięzców natomiast czekają atrakcyjne nagrody. Zapisy na biegi dostępne są na stronie www.raktosieleczy.pl.   dostarczył infoWire.pl
  • niedziela, 8 czerwca Borelioza czyli choroba z Lyme, co robić gdy człowiek zostaje zakażony przez kleszcza krętkiem? (Choroby) (by okulistka.pl)
  • piątek, 6 czerwca Ciężki plecak i jego wpływ na wady postawy wśród uczniów (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Wady postawy to częsta przypadłość u dzieci i młodzieży. Zazwyczaj są to różnego rodzaju skrzywienia kręgosłupa, płaskostopie czy problemy z kolanami. Na rozwój wad wpływa nie tylko tryb życia prowadzony przez najmłodszych, ale też ciężki tornister. I choć od dawna poszukuje się sposobów na zmniejszenie wagi plecaka, to większość działań nie przynosi korzystnych efektów.Nie od dziś wiadomo, że siedzący tryb życia negatywnie wpływa na rozwój młodego człowieka. Niestety - dzieci siedzą nie tylko w szkole i podczas odrabiania lekcji, ale również odpoczywają w pozycji siedzącej - czytają, oglądają telewizję, grają na komputerze. Mięśnie słabną, obniża się ogólna sprawność i w efekcie dochodzi do wad postawy. Lekarze alarmują, już ponad 80% dzieci w wieku szkolnym ma problemy. Jak mówi dla serwisu infoWire.pl lek. med. Łukasz Antolak, ortopeda z Centrum Medycznego Gamma „[...] najczęściej spotykamy się z wadami kręgosłupa. Wśród nich najpopularniejszą jest skrzywienie boczne - skolioza, co widać, kiedy patrzymy na dziecko z przodu czy też z tyłu. Widać nierówne ustawienie barków, skośne ustawienie miednicy. Nieco rzadziej występują zaburzenia w płaszczyźnie strzałkowej tak zwane wypłaszczenie kręgosłupa lub pogłębienia krzywizn fizjologicznych: lordozy lędźwiowej i kifozy piersiowej. Wady mogą przekładać się na to, co dzieje się z kończynami dolnymi”.Nieleczone wady postawy mogą prowadzić do rozwoju poważnych dolegliwości. Są one związane z bólami kręgosłupa i stanowią poważny problem społeczny. Występują blisko u 60% kobiet i 45% mężczyzn. Zatem im wcześniej wykryta wada tym lepiej. U małych dzieci zaleca się gimnastykę korekcyjną, pływanie przynajmniej dwa razy w tygodniu i odciążenie kręgosłupa od tornistra.To ostatnie wydaje się najtrudniejszym zadaniem. I choć było wiele pomysłów – szafki w szkołach, podręczniki dzielone na części – to nadal tornistry, które dźwigają uczniowie ważą 8-10 kilogramów. Według zaleceń ortopedów waga plecaka, dziecka poniżej 16 roku życia, nie powinna przekraczać trzech kilogramów dla dziewczynek i pięciu dla chłopców. „[...] Ciężki tornister noszony nieprawidłowo - na jednym ramieniu - może prowadzić do wad postawy polegających na skrzywieniu bocznym kręgosłupa, ale również zaburzeń w płaszczyźnie strzałkowej. Można zakupić plecak, który będzie lżejszy, ale też starać się pozostawić rzeczy, które są niepotrzebne” - podkreśla lek. med. Łukasz Antolak.Uczniowie dźwigają w plecakach wiele przedmiotów. Podręczniki stanowią tylko jedną trzecią wagi tornistra. Reszta to zeszyty w twardych oprawach, piórniki, książki z biblioteki, pudełka na drugie śniadanie, stroje na zajęcia z wychowania fizycznego, zabawki i wiele innych. Dzieci oczekują od rodziców różnych przyborów, a ci ulegają, nie zastanawiając się, ile to wszystko waży – podkreśla Bożena Łotecka, dyrektor Zespołu Szkół Miejskich nr 1 w Kędzierzynie-Koźlu. „[...] Szafka na korytarzu nie jest dobrym rozwiązaniem. Uczeń może zgubić klucz lub kartę magnetyczną, a gdy czegoś zapomni, to musi wyjść z sali. Pojawia się zatem pytanie, co z jego bezpieczeństwem. Dlatego w mojej szkole, każde dziecko ma swoją szafkę lub szufladę w pomieszczeniu, w którym ma zajęcia. Zawsze może na lekcji do niej podejść i wyjąć kredki czy piórnik” - dodaje Bożena Łotecka.Nie tylko rodzice, ale także nauczyciele powinni zwracać uwagę na to, ile książek i przyborów uczniowie przynoszą do szkoły. Zdaniem prof. UW dr hab. Małgorzaty Żytko najmłodsze dzieci nie powinny w ogóle korzystać z podręczników i zeszytów. „[…] Można bardzo dobrze zorganizować zajęcia, korzystając z materiałów, które uczniowie mogą przynosić, ale w znacznie mniejszej ilości. Dzieci powinny badać, doświadczać, obserwować. Samodzielnie robić materiały, z których będą korzystać podczas nauki, a nie posługiwać się gotowymi” - podkreśla Małgorzata Żytko.Problem ciężkich tornistrów znany jest na całym świecie i poruszany już od wielu lat. W Polsce od roku szkolnego 2014/2015, plecaki najmłodszych uczniów odciążą darmowe podręczniki, które będą zostawiane w szkole. Trwają też prace nad e-podręcznikiem. Niestety nie ma idealnego rozwiązania dla ciężkich tornistrów. Rodzice częściej powinni sprawdzać, co dziecko w nim nosi i czy wszystko rzeczywiście jest aż tak bardzo potrzebne. I najważniejsze – należy zwracać uwagę, by plecak był prawidłowo noszony.  dostarczył infoWire.pl
  • czwartek, 5 czerwca Co wiemy o komarach i kleszczach? Oraz jak sobie z nimi radzić. (Porady) (by okulistka.pl)
  • środa, 4 czerwca Fakty i mity na temat kawy (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Kawa jest jedną z najpopularniejszych używek na świecie, znaną ludzkości od tysięcy lat. Działa pobudzająco i przyspiesza przemianę materii. W każdym kraju serwuje się ją w odmienny sposób, co sprawia, że smakuje inaczej. Napój ten to stały element w życiu codziennym wielu ludzi.Powiedzenie, że „co kraj, to obyczaj”, sprawdza się również w przypadku kawy. Dla jednych, wypicie popularnej „małej czarnej” to pewnego rodzaju obowiązek, mający dostarczyć energii na cały dzień. Dla drugich chwila spędzona przy filiżance kawy to małe święto, ceremonia i doświadczanie luksusu.Najwięcej do powiedzenia na temat kawy mają oczywiście Włosi. W ich kulturze kawę pije się wszędzie i o każdej porze dnia. W rozmowie z serwisem infoWire.pl, Antonio Minniti z firmy Saicaf - Raffe Caffe opowiada „[…] dla mnie, istnieje tylko czarna kawa. Nasza kawa to jest tak naprawdę koncentrat – 25 ml, w tym, jak najmniej wody. Zawsze najlepsza będzie ziarnista, natomiast mielenie od razu dużej ilości to błąd”. A jak wygląda kultura picia kawy w Polsce? „[…] Jestem w Polsce od wielu lat i widzę, że jest coraz lepiej. Polacy jeżdżąc za granicę, piją dobrą kawę. Wracając do kraju, oczekują tego samego. To jest dobry znak” – dodaje Antonio Minniti.Działanie kawy i jej wpływ na ludzki organizm jest tematem wielu dyskusji. Pojawiają się opinie, że kawa jest niezdrowa i na pewno nie wszyscy powinni ją pić. Badania natomiast przeczą tym teoriom. Katarzyna Zadka, specjalista ds. żywienia Nestle uważa, że „[…] umiarkowane spożywanie kawy nie stwarza poważnego zagrożenia dla naszego zdrowia. Mitem jest, że kawa powoduje zaburzenia rytmu serca czy podnosi poziom cholesterolu. Skok ciśnienia, jaki może wystąpić, jest zbliżony do tego podczas wysiłku fizycznego np. wchodzenia po schodach”.Kawa, z założenia, ma pobudzać. Dla wielu osób jest porannym ratunkiem, koniecznością i stałym elementem każdego dnia. Jednak nie wszyscy reagują na nią tak samo. Zdaniem Katarzyny Zadki „[…] większość z nas bardzo pozytywnie reaguje na kofeinę – czujemy wzrost koncentracji, przebudzenie. Są jednak tacy, u których kofeina działa zupełnie odwrotnie. Takie osoby czują się senne po spożyciu kawy”. Zatem gdy ktoś mówi, że kawa na niego nie działa, zapewne mówi prawdę.Eksperci zgodnie twierdzą, że picie kawy nie jest szkodliwe. Natomiast są sytuacje, w których odradza się jej spożywanie. „[…] Picie kawy nie jest polecane osobom z nadciśnieniem czy szczególnie wrażliwym na kofeinę. Wtedy, zawsze zaleca się kontakt z lekarzem” – dodaje Katarzyna Zadka. Czy istnieje coś takiego jak dzienna dawka kawy? Jak zaznacza Katarzyna Zadka „[…] umiarkowane spożycie to 3-4 filiżanki w ciągu jednego dnia”. Przyjmuje się, że kawa w tej ilości nie tylko nie jest szkodliwa, ale może nawet pozytywnie wpływać na organizm człowieka.Kawa ma jednak więcej zastosowań. Sam aromat świeżo zaparzonej kawy jest impulsem do szybszej i bardziej efektywnej pracy neuronów, a także przyspiesza proces produkcji białek. „[…] Kawę, możemy wykorzystać również jako pochłaniacz zapachów, na przykład wkładając ją do lodówki” – dodaje Katarzyna Zadka.Podobnie jak wszystkie inne używki kawa, spożywana z umiarem, nie szkodzi. Co więcej, ma wiele właściwości pozytywnie działających na nasz organizm. Warto jednak pamiętać, by pić kawę dobrej jakości, świeżo mieloną i w racjonalnych ilościach. dostarczył infoWire.pl
  • wtorek, 3 czerwca Dowiedz się jak radzić sobie z migreną, oraz czy zmiany hormonalne wpływają na migrenę? (Migrena) (by okulistka.pl)
  • poniedziałek, 2 czerwca Wielki Sukces Olimpiady Sportowej Seniorów ?Trzeci Wiek na Start. Rozruszaj Stawy z Voltaren MAX do 12h??! (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Ponad 700 seniorów z całej Polski wzięło udział w Olimpiadzie! Za nami wielkie święto Seniorów - Olimpiada Sportowa „Trzeci Wiek na Start. Rozruszaj Stawy z Voltaren MAX do 12h™”, która odbyła się 24 maja w Łazach (woj. śląskie). Olimpiada Seniorów była kolejnym wydarzeniem skierowanym do osób powyżej 55. roku życia i jest współorganizowana przez ogólnopolski program edukacyjny „Rozruszaj Stawy z Voltaren MAX do 12h™”. Program opiera się na dwóch filarach walki z bólem stawów: stosowaniu żelu przeciwbólowego oraz aktywności ruchowej. 24 maja zapłonął znicz olimpijski nad Zalewem Mitręga. Olimpiada przyciągnęła reprezentantów Uniwersytetów Trzeciego Wieku z 43 miast z całej Polski oraz z Austrii i Słowenii. Zawodnicy rywalizowali w szeregu dyscyplin, m.in. w strzelectwie, kajakarstwie, przełajach rowerowych, tenisie oraz lekkiej atletyce. Pierwsze miejsce w klasyfikacji generalnej zajął zespół reprezentujący Uniwersytet Trzeciego Wieku z Gliwic, natomiast drugą lokatę - Zgierski Uniwersytet Trzeciego Wieku. Drużyna „Rozruszaj Stawy z Voltaren MAX do 12h™” zdobyła 3 medale olimpijskie: złoto i brąz w biegach na 200 m. oraz srebro w pływaniu stylem dowolnym na 50 m. Puchar dla najstarszego uczestnika otrzymał Kazimierz Mrówczyński urodzony w 1922 roku (92 lata), reprezentujący barwy Zgierskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku. Radosne podejście do rywalizacji dzięki słonecznej pogodzie dostarczyło wielu emocji i przeżyć nie tylko uczestnikom, ale również licznie zgromadzonej publiczności. „Dzisiejsza Olimpiada to znakomita okazja nie tylko do dobrej zabawy i nawiązywania przez Seniorów nowych kontaktów, ale także – do aktywności ruchowej, która jest tak ważna w wieku 55+. Jesteśmy tu, by pokazać, że aktywność ruchowa w połączeniu z właściwym działaniem przeciwbólowym to najlepsza metoda walki z bólem stawów. Dzięki uczestnictwu w programie Rozruszaj Stawy z Voltaren MAX do 12h™, osoby niegdyś cierpiące z powodu bólu stawów, mogą zostać prawdziwymi Seniorami bez Ograniczeń, a nawet Olimpijskimi Mistrzami!” – mówi ekspertka programu dr Grażyna Brzuszkiewicz-Kuźmicka. Ducha sportowej rywalizacji i zabawy zapewniły nie tylko zawody. Pod czujnym okiem fizjoterapeutów Programu „Rozruszaj stawy z Voltaren MAX do 12h™” kibice mieli okazję zapoznać się z zestawem „12 Ćwiczeń dla Seniora Bez Ograniczeń” – opracowanym przez Polskie Towarzystwo Fizjoterapii. Dodatkową atrakcją były specjalne punkty fizjoterapeutyczne, w których bezpłatnie, przez cały dzień można było korzystać z porad i pomocy fizjoterapeutów. Podczas całego olimpijskiego dnia dystrybuowany był specjalnie przygotowany „Poradnik o Zdrowiu Stawów i Swobodzie Ruchu”, opisujący ćwiczenia i wskazówki jak walczyć z bólem stawów i cieszyć się aktywnością ruchową.Olimpiadzie towarzyszył także program artystyczny o tematyce prozdrowotnej przygotowany przez poszczególne Uniwersytety. Współorganizacja Olimpiady to jedno z działań programu „Rozruszaj Stawy z Voltaren MAX do 12h™”, który w praktyczny sposób pokazuje, jak walczyć z dolegliwościami bólowymi stawów, w tym wywołanymi chorobą zwyrodnieniową.   *** O programie „Rozruszaj Stawy z Voltaren MAX do 12h™”: Z myślą o osobach cierpiących na uciążliwe bóle stawów, firma Novartis Poland, przy współpracy z Polskim Towarzystwem Fizjoterapii, stworzyła unikalny program „Rozruszaj Stawy z Voltaren MAX do 12h™”. Akcja w praktyczny sposób uczy, jak walczyć z bólem stawów, a tym samym – wspiera starszych Polaków w poprawie komfortu ich życia. Program bazuje na dwóch podstawowych filarach walki z bólem stawów: stosowanie żeli przeciwbólowych oraz aktywność ruchowa. W ramach programu „Rozruszaj Stawy z Voltaren MAX do 12h™”, Seniorzy w całej Polsce mogą korzystać z autorskiego, opracowanego przez Polskie Towarzystwo Fizjoterapii zestawu „12 Ćwiczeń Dla Seniora Bez Ograniczeń” (do pobrania również ze strony internetowej www.rozruszajstawy.pl ), a także wziąć udział w bezpłatnych spotkaniach ruchowych z fizjoterapeutami w wybranych miastach. Ważnym elementem działań programu była także współorganizacja Olimpiady Sportowej Seniorów „Trzeci Wiek na Start. Rozruszaj Stawy z Voltaren MAX do 12h™”. Program „Rozruszaj Stawy z Vo